TANTI tipi di MAGNESIO! ✨

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Tutte le versioni del magnesio: quante sono, a cosa servono, quali sono i migliori prodotti, quali sono i migliori mix?
Link al blog con i consigli: valeriosolari.c...
Il magnesio è un componente fondamentale per il nostro corpo, e spesso viene a mancare. Ecco in questo video le migliori varianti disponibili, per una cura su misura per ogni situazione diversa!
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Dott. Valerio Solari
Medicina Funzionale ⚕️
Antiaging 🏋🏻‍♀️
Epigenetica 🧬
Nutrizione 🥑
Nutraceutica 💊
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#prevenzione #epigenetica #lifestyle #antiaging #nutrizione #nutraceutica

Опубликовано:

14 авг 2024

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Комментарии : 59

@luciazeffiro1892 11 месяцев назад

Si fa presto a dire magnesio!! Finalmente un professionista che fornisce dati appropriati e rivela le differenti forme del magnesio. Sto raccogliendo appunti dai suoi video, li trovo molto utili. Grazie.✌

@dottvaleriosolari 11 месяцев назад

🙏🏻

@luciazeffiro1892 11 месяцев назад

@@dottvaleriosolari La dopamina! Grazie.😊

@elena-lb5fn 24 дня назад

Grazie per queste informazioni dottore. Mi piacerebbe approfondire il discorso del magnesio pidolato come prevenzione per il mal di testa se possibile. Grazie

@ritacaputo30 Месяц назад

Grazie per l'ottima spiegazione..

@walterpascolini7619 11 месяцев назад

Si può fare un video anche sullo zinco? Grazie e complimenti per video e spiegazioni.

@silviabacianini3237 25 дней назад

Da anni uso il magnesio supremo prima di coricarmi e dopo tanto sono riuscita a regolarizzare il mio caro intestino. Dietro suggerimento di un “esperto” ho provato ad usare il magnesio citrato ma…oltre ad essere disgustoso non sono riuscita a sortire gli stessi effetti sull’intestino e anche il rilassamento prima di addormentarmi era scadente. Sono curiosa di sperimentarne altri,come lei suggerisce, soprattutto per la concentrazione e memoria. Grazie Dottore, sempre molto chiaro e preparato. 🌸

@dottvaleriosolari 25 дней назад

Grazie a lei!

@giovannitorre4984 11 месяцев назад

Sempre esaustivo. Grazie

@giusepperogondino6398 7 месяцев назад

Wow sei super preparato, complimenti Chapeau

@cinziaponzano9993 23 дня назад

Buonasera dottore,la seguo da poco con molto interesse. Esiste il bisglicinato e taurato di magnesio in combinazione? Grazie e complimenti per la sua esaustiva competenza!

@rosangelaattoli6613 3 дня назад

Buongiorno, ho visto che negli integratori da lei consigliati c'è una dose di vit b6 elevata che potrebbe dare effetti collaterali. È corretto secondo lei il dosaggio?

@emiliapernigotti5043 11 месяцев назад

Ho iniziato terapia con magnesio bisglicinato e mi sto trovando molto bene‼️

@dottvaleriosolari 11 месяцев назад

Sono molto contento Emilia!! Ci aggiorniamo presto :)

@ottoottobre6938 3 месяца назад

@@dottvaleriosolari quanti grammi al giorno?

@mariagabriella-op6dz 17 дней назад

Sono interessata al magnesio malato , si può trovare in polvere? Non deglutisco le capsule. Grazie

@patriziafreiles8078 9 месяцев назад

La mia muscolatura nn mi sorregge molto durante attività fisica si stanca facilmente quale mi consiglia?

@fiorenzaregis8129 4 месяца назад

Buongiorno, cosa ne pensa dei sali di epson? Grazie 😊

@faustasalladini2489 11 месяцев назад

Grazie grazie grazie 🙏🙏🙏 namastè

@Sjsjshaj 10 месяцев назад

Quale posologia quotidiana per la combo magnesio bisglicinato e malato? È giusto assumerli entrambi quotidianamente o meglio i due tipi di magnesio in giorni diversi? Grazie

@cristina2529 10 месяцев назад

Buongiorno dottore, cosa mi dice dei sali di Epson? Grazie

@user-kr4sj6qd8m 9 месяцев назад

Davvero un'ottima spiegazione. Ho parecchi problemi con il sonno e vorrei sapere quale magnesio utilizzare. Non voglio prendere sonniferi anche perché devo purtroppo assumere parecchi farmaci. Grazie

@dottvaleriosolari 9 месяцев назад

Di solito bisglicinato anche se probabilmente servirà altro, a seconda della situazione clinica.

@palmironocenti2994 Месяц назад

Cosa ne pensa di un integratore con 5 diverse forme di magnesio che si completano a vicenda: trimagnesio dicitrato, magnesio bisglicinato, magnesio malato, ascorbato di magnesio e ossido di magnesio? Grazie mille sempre

@GiusiP-u3c Месяц назад

Buon pomeriggio, Doctor...... vorrei un consiglio sul tipo di Magnesio da assumere. Seguo il percorso x osteoporosi con il Dott. Teggi e la sua equipe, per l' osteoporosi. Mi è stato prescritto il Neogela, il Citrak e il Doblevit, vorrei un consiglio da lei per il magnesio, quale assumere e in che quantità? Il suo video sull' assunzione separata della vitamina D3e K2 mi ha un po' confusa😊, in tal caso quali integratori scegliere x un futuro? Grazie se mi risponderà.

@dottvaleriosolari Месяц назад

Buonasera, qui mi occupo di divulgazione; per le consulenze trova qui tutte le info valeriosolari.com/prenota/ Buona serata.

@priscillacaronti3978 11 месяцев назад

Sono obesa e seguita da una nutrizionista ho perso 20kg. Ho problemi di diarrea, prendevo il magnesio citrato, ora vorrei passare a quello bisglicinato. Secondo lei devo prediligere quello per i mitocondri? Grazie

@ernestospaliviero7325 5 месяцев назад

quanti grammi al giorno facendo una combinazione come il taurato e malato? cmq sei bravissimo .grazie e complimenti

@maurozardini6676 10 месяцев назад

Quello marino ?

@luciabinitrainer1304 9 месяцев назад

Come si chiama il comboniani di 6 ?

@deboramerrino1074 11 месяцев назад

A cosa serve il magnesio idrossido, oddido di magnesio, carbonato, gluconato?

@giusymangili3864 Месяц назад

Ciao, sono Giusy, ho fatto un brutto incidente nel ormai lontano 1993, trauma cranico (3 mesi di coma vigile); ho frantumato l'anca sx e ho avuto un'emiparesi dx, bando alle ciance, adesso sto meglio cammino con una stampella, volevo dire: io prendo un cucchiaino di magnesio supremo in un bicchiere di acqua calda quasi tutti i giorni. Sento che mi fa' bene anche perché sono siempre stata un po' stitica. Volevo sapere se posso prenderlo per siempre o ci sono delle controindicazioni un saluto ciao Giusy

@valeriatizzanini6017 2 месяца назад

Ho provato ad assumere il bisglicinato la sera, ma non c’è niente da fare il mio intestino problematico non lo tollera. Mi devo rassegnare a non integrare il magnesio con integratori?

@elenaabate7833 11 месяцев назад

Magnesio completo che caratteristiche ha? Grazieeeeeeee

@lucianoradaelli4745 9 месяцев назад

Buongiorno, il citrato lei ho visto che lo associa solo a problemi di stitichezza? E per stress, stanchezza e recupero fisico non è adatto?

@dottvaleriosolari 9 месяцев назад

Il magnesio dà i benefici del magnesio. Le varie varianti poi permettono di personalizzare una terapia a seconda del caso clinico, quando si evidenzi la necessità di magnesio.

@laurabigatti6739 Месяц назад

Ho provato anche il magnesio bisglicinato per favorire un sonno soddisfacente, non ottenendo per ora per ora alcun risultato. In aggiunta ad ashwagandha e melatonina (sia 3 che 5 mg), ma niente, quasi sempre il mio sonno profondo è sotto l'ora

@palmironocenti2994 Месяц назад

Sempre il Number One

@antoniotoscano4753 11 месяцев назад

Il mio preferito è il Magnesio L-Threonate!👍🙏

@dottvaleriosolari 11 месяцев назад

💪🏻

@antoniodallenogare4001 6 месяцев назад

Dove si trova che in farmacia non lo vendono e non lo consigliano neppure

@antoniotoscano4753 6 месяцев назад

@@antoniodallenogare4001 Io lo compro negli USA dove vivo. A tutti quelli che lo sconsigliano le rispondo di andare a studiare su PubMed!

@mauropavone7822 5 дней назад

Dove lo acquisti e di che marca?

@milenacasiraghi5340 10 месяцев назад

Ogni tipo di magnesio favorisce l'assimilazione di vitamina D?

@dottvaleriosolari 10 месяцев назад

Sì

@deborahcuco2773 5 месяцев назад

Ma il magnesio deve essere preso insieme al potassio?

@carolinaalessandri6899 10 месяцев назад

Grazie per le sue preziose informazione.Qualche nome di bicarbonato in combo di qualità?Magsol Herboplanet?

@dottvaleriosolari 10 месяцев назад

Ne parlo qui valeriosolari.com/magnesio/

@linfeide 21 день назад

E il magnesio glicerofosfato? È quello del metarelax un prodotto abbastanza diffuso...

@milenamorana5527 10 месяцев назад

Dove trovare i vari tipi di magnesio ? Visto che in farmacia conoscono solo il supremo?

@dottvaleriosolari 10 месяцев назад

Ne parlo qui valeriosolari.com/magnesio/

@milenamorana5527 10 месяцев назад

Grazie 👋 😊

@marystar3795 11 месяцев назад

Vorrei sapere per la caduta di capelli soprattutto effluvio qual'e il miglior magnesio. E soprattutto se è vero che va associato alla vitamina D. Grazie per questo video ❤

@dottvaleriosolari 11 месяцев назад

Alcuni parlano del cloruro di magnesio, che cito nel video. Ma in generale ci sono prodotti più specifici per questo scopo.

@dottvaleriosolari 11 месяцев назад

Perché associato alla vitamina D?

@marystar3795 11 месяцев назад

Ho visto alcuni video dove dei medici consigliano l'associazione con la vitamina D per un maggiore assorbimento...ma non so...

@dottvaleriosolari 11 месяцев назад

@@marystar3795 ah ok. Sì certo, in caso di ipovitaminosi D si può suggerire magnesio, può aiutare sicuramente ad alzare i livelli della D.

@pinovannelli9691 10 месяцев назад

Mai assumere Vit. D chimica poiché è colecalciferolo ovvero veleno per topi, solo un adeguata esposizione giornaliera al sole e alla luce naturale ci deve fornire la vera Vit D...