TE MEG TUDOD MAGAD VÉDENI? 

Sziasztook! :) Ma egy nagyon különleges videóval érkeztem, amiben beszélünk az önvédelem fontosságáról, illetve be is mutatunk nektek pár fogást, amivel megelőzhetitek, hogy fizikailag bántalmazzanak titeket. Hasznos volt számotokra ez a videó? :)

Merje bárki is bántani Marist, az összes muffin odamegy!😊👊❤

KÖSZÖNJÜK SZÉPEN MARIS!!!🙂❤ Nagyon jó videó és hasznos is!👌 Örülök hogy van aki még ilyen videóval is segít az embereknek!!! NAGYON NAGYON SZÉPEN KÖSZÖNJÜK ❤❤❤

Önvédelemre a legjobb a desert eagle. Ha valaki nem szarik be attól, hogy előkapsz egy .50-es pisztolyt, azt majd a golyó megállítja. Viccen kívül: Nagyon hasznos videó, a muffinoknak mondom, hogy ezeket nagyon sokat kell gyakorolni, mert mikor használni kell, az adrenalintól azt sem fogjátok tudni, hogy milyen évezredet írunk, ezért reflexként kell jönnie.

Szia!Szerintem ez a videó nagyon hasznos hiszen kitudja bárkivel előfordulhat egy ilyen helyzet.Örülnék a folytatásnak😊😘💕

Köszönet a srácoknak a bemutatóért. Amit már többször hallottam, és elvileg hasznos lehet az az, ha valakit ököllel állcsúcson ütünk. Tudtommal egy néhány kilós ütés erre a pontra elég, hogy a támadó az eszméletét veszítse.

Nniiiiiinnnnya leszel szívem :D

Nagyon jó példa hogy probálsz segiteni magadon is de ami a legfontosabb az embereknek is ha hasonló szituációval találkozik akkor megtudja védeni magát ❤ Imádlak puszii💕

Hasznos videó! 😃 De elég sok harcműszészet/ küzdősport tanít rúgásokat amit akár utcán is használhatsz. Ha folyamatosan nyújtasz akár fejre is lehet rúgni. Vagy lányoknak egy határozott ágyék rúgás térdből lefeszített lábfejjel( spicc) megrúgni. Én taekwondozok. És elég sok lovagló állásból való ütéseket veszünk. Szerintem nagyon hasznosak tudnak lenni ^^. Persze kitartás és türelem kell. ;)

Nagyon hasznos volt :) Tesin mi is tanultunk hasonlót, bár ott a tanárunk arra tanított, hogy a támadónkat le kell vinni a földre vagy olyan módon megsebesíteni (pl. úgy rúgsz bele, hogy kiugrik a térde), hogy utána ne tudjon utánad jönni. Hála égnek nekem még nem kellett ilyesmi technikát bevetnem.

Like aki sportol valamit! 💪

Szia Maris!! :D Nagyon köszönöm, hogy elkészítetted ezt a videót! Mivel ezeket a helyzeteket valahol nehéz valahol könnyű elkerülni nem árt ha tud az ember lánya egy két önvédelmi gyakorlatot. Ez egy fontos téma, amit megütöttél, és nagyon jó ötlet volt. Én örülök,hogy legalább ennyivel gazdagodott az önvédelmi tudásom, mivel ahol én lakom nincs lehetőség ilyesmikre! Úgyhogy számomra ez egy hasznos videó volt. Köszönöm szépen!! :D Csak így tovább videózás terén !! :D :*

Köszönjük szépen Marian hogy ilyen hasznos videókat is készitel . Nagyon sokat segitetél . Imádunk téged .❤

végre egy videós aki nem csak room tour meg haul videót tud csinálni hanem fontos dolgokkal segít a nézőink

Nagyon köszönöm, hogy ezt a videót megcsináltad! Eskü több kedvem van ilyen önvédelmi tanfolyamra járni :D

köszönjük! Hasznos volt szerintem mindenkinek beleértve engem is! A jövőben ha lehetőséged van rá mindenképp csinálj még ilyen videót! SZERETÜNK!

Köszönöm Maris! Ez pont kellett nekem. Nagyon szeretem a videóidat. Ez volt az egyik leghasznosabb videó szerintem mert ezzel akár életet is lehet menteni. Nagyon jó volt és a jövőben szeretnék még ilyen tartalmat. :)

Köszi Maris!!! Nagyon hasznos volt a videó mert szeptembertől rendészetire fogok járni és ebből a videóból megtanultam pár mozdulatot ❤❤❤❤❤❤💗💗💗 IMÁDLAK😘💖💖💖

Nagyob jó hogy ilyen hasznos videókat is csinálsz! Persze hogy szeretnénk még ilyen videókat! :)

Nagyon hasznos volt! Most már meg tudom magamat védeni úgy ahogy :) Nagyon szépen köszönöm hogy meg csináltad ezt a videót! :3

ez egy hasznos vidi volt. velem szerencsére nem történt ilyen de már láttam ilyet élőben.

köszike Maris, hogy csináltál egy ilyen videót, nagyon hasznos volt!!! :)

Nekem ez nagyon hasznos volt, mivel én mindig ilyen parás vagyok és én mindenkit ki kerülök ha gyanús az alak kb. 1-2méter távolságra hogyha bármi van akkor tudjak szaladni. De egyébként meg ha hátúlról jön akkor nem látom és akkor a 2. önvédelmi technika az ilyenkor jó. De ha látom akkor meg kerülök☺ És egyébként jó, hogy erről csináltál videót! Nekem ez nagyon hasznos volt!!

WOW ez a videó rengeteg hasznos dolgot megtasnított! Köszi Maris

szia Maris! elöször nagyon jó videós vagy. Aztán én járok MMA-ra és KIK boxra is. Nagyon jó lett a videó, engem egyszer rám támadott egy férfi és abban az évben kezdtem el MMA-ra járni és tudtam egy fogást ami jól jött és elloktem magamtól és tökön rugtam, és elfutottak hazáig futottam

Köszönjük ezt a nagyon fontos videót!:)❤

Köszönjük a videót Maris, nagyon hasznos volt! :)

Nekem nagyon hasznos volt és bármikor jól jöhetnek ezeket a fogások és szerintem én is el fogok menni egy ilyenre és még szerintem jöhet ilyen vidi mert jó volt .Nagyon imádlak !!! Puszi!!!SOHA ne hagyd abba a vidizést!!!

Szuper volt a video, baromi hasznos! 🙏 Remelem lesz folytatasa! Ezzel az onvedelmi gyakorlattal en is ugy voltam mindig, hogy tok jo lenne elsajatitani, de sosem jutottam el addig. 🙈

Szerintem nagyon hasznos volt eg a videó!! Köszönöm/Köszönjük hogy megcsináltad!!❤❤

Én is tervezem, hogy elmegyek egy ilyenre. Örülök, hogy tudatosítod másokban is, milyen fontos lehet az önvédelem ismerete. :)

Ez nagyon, jó, és hasznos videó volt! Köszi Maris! 😊

Köszönjük Maris ezt a videót !!! Nagyon jó ,hogy csináltál egy ilyet is !!😘

ez nagyon hasznos mindenkinek mivel én karatézok így ezeket nagyjából ismertem már.... :) de így is tanultam belőle nagyon jó videós vagy maris remélem... még több ès még több felratkozód lesz megèrdemelnèd :P

Nagyon hasznos volt a videó, köszönöm Maris!

Én régebben jártam ilyen karate féle, önvédelmi órákra. Igazából nem jött be annyira hogy tovább járjak rá, pedig szuper hasznos volt. Megtanultuk hogy folytásbol előlről illetve hátulról hogy szabaduljunk ki. Az a jó benne, hogy valamennyire még emlékszem rá, csak a gyakorlatban kell feleleveníteni, amit ritkán, de meg szoktam ejteni. Nemrég volt egy olyan helyzet hogy a nyaralonkba betörtek hajnalban (ott voltunk). És ez ösztönöz arra hogy emlékezzek a dolgokra. Azt is megtanultuk hogy hogy kell leérkezni a földre eséskor.(csak mi máshogy tanultuk) Szeretnék újra járni, de valahová máshová nert kicsit messze volt ahhoz hogy kedden és csütörtökön járjak oda. Jobb lenne itthon, interneten keresztül megtanulni, viszont jól jön a partner a gyakorlati részéhez. Még ezt valahogy meg kéne oldani. (A betörős részhez visszatérve, nagyon sajnálom hogy csak én nem ébredtem fel arra hogy bejött.😭) Nekem ez a történetem. Remélem elolvasod Maris, habár hosszú lett a szöveg. 💕💕💕 Nagyon imádlak 💘💘

Maris te vagy a legjobb.Te nem a minden napjaimat szinessé teszed .Jó ,hogy megcsináltad ezt a videót

Szia! Gondolom most nagyon sokan elhitték azt, hogy ezek a mozdulatok hatásosak, de nem azok. Én Wing Tsun Kung Fu-zom. Ezzel harcművészettel 150 centis lányok (mint én) felnőtt kb. 100 kilós férfiakat a földre tudnak vinni erölködés nélkül. Imádlak

Na ilyen egy hasznos videó!❤️👏🏼

Ez nagyooon király videó lett!!!

Maris! Ez a videó hasznos volt és majd lehetne több ilyen!!

Szia Maris! Nagyon köszönjük hogy elkészítetted Nekünk ezt a videót csak Értünk! Nagyon kedves Tőled! Köszönöm/köszönjük szépen!❤❤❤ Puszi

Köszi szép Maris, ezt még fel fogom használni! ;)

nagyon tetszet és érdekesnek találtam!!!😄😄lesz még ilyen ??légyszi legyen😁😁

Ez nagyonnagyon jo lett!:) nagyon hasznos video volt❤️

Nagyon jó lett a vidi !! Csinálj még ebből több részt, mert ez nagyon hasznos!!💖💖💖

Ez nagyon hasznos és érdekes vodeó volt.Köszi❤

legjobb videó ever! ezért imádlak Maris 😘

köszönjük muffin anyu hogy segítettél nekünk ezzel a videóval!!!!

olyan jó, hogy vagy nekünk és , hogy ilyen jellegű videókat is csinálsz

Nagyon jo video volt es hasznos! koszonjuk Maris ♡

Ez nagyon hasznos videó lett Maris 😍💕 !!

Köszi Maris!!Nagyon hasznos a videó😊

imádom a videóidat, Maris❤❤

Nagyon hasznos videó! :)

Legyen még több ilyen, lécci.

Köszi Maris, hasznos volt!😘❤👍

szia Maris nagyon jó lett a videó és ezzel már sokkal többet tudok az önvédelemről te vagy a legjobb videos ❤

Nagyon király lett a vidi👍

Maris nagyon koszi hogy csinaltal ilyen videot nagyon hasznos😍👍🏼👌

Pont tegnap gondolkodtam azon, hogy el kéne kezdenem boxolni... És tádá!😂😀❤

Ez nagyon hasznos video az utolsot en nekem mar hasznomra valt egy sulis verekedesbe Maris kaphatok egy szivet

Szerintem nagyon hasznos volt. Köszönöm!☺️

Szia! Én a 2017-es összegzésből találtam rá erre a videóra de el kell hogy mondjam nagyon hasznosnak bizonyult. Remélem lesz hasonló 2018-ban is !❤❤❤

Olyan sok értelmetlen videó van az interneten de ez nem az volt. Köszi❤

Óriási respect❤️

Szerintem csak akkor tudod rendesen megcsinálni egy idegenel ha többször is gyakorolod és rajtad is megcsinálják hogy érezd mit hol kell. (Izület stb) :))) Attól hogy valaki nézi ezeket nem nagyon biztos hogy sikerül egy idegen emberen aki nem hagya magát. Azért is vann több technika mivel nem mindig jön őssze és ha erősseb az elenfél nálad és nem jön őssze akkor mást probálj. Na meg ha megtámad nem biztos hogy ott áll vagy ugy támad ahogy felkészülsz.:))) Ju-Jitsu❤️❤️

ez nagyon hasznos és jó videó!!👌👌

Nagyon jó videó, szeretnék még ilyen jellegűeket nézni :)

Egyszer, már volt, olyan, hogy kötözködött velem egy idősebb férfi, hogy menjek vele. Jelen esetben az volt a legszimpatikusabb, hogy felképeltem.

Nagyon jó volt!🙂

jó lett !!!!

Köszi a szuper tanácsokat Maris anyu *.* Mellesleg én is imádom az USB-t.

Brutál jó lett

Ez nagyon hasznos köszönjük!!💖💖

1:45 más videók is így szoktak kezdődni ( ͡° ͜ʖ ͡° )

Köszönjük szépen! Nagyon hasznos volt!

Nagy ötletet atàl. Köszi!!!!!!!!!!!!!

Nagyon vártam ezt a videót.

Nem is tudtam, hogy az USB támogat ilyeneket :O Pont az a kedvenc energiaitalom. Királyság!!!!!!!!!!!!

Ez nagyon király!!

Jó és hasznos videó lett köszi Maris. 😉☺

Ugyes vagy. De hogy a video cimere valaszoljak Igen en mar 7 eves korom ota Aikido-zom es tapasztalatbol mondom h azert ez valos szituacioban nem enyire egyszeru de mindenkit biztatok h tanuljon minel tobb onvedelmet :D :D :D

Köszi a videót !!!

Szuper!! ^ ^

Ez tesókkal való verekedés során is jól jöhet

jó lett!😃💙💛💜💚 hasznos volt az tuti!💕

Ügyes voltál nagyon király volt!!

szia Maris nekem nagyon hasznos volt ez a videó nagyon köszönöm hogy fől kartad mert apukám is nagyon örűlt hogy megnéztem egyépként az én sulimba is van ilyen önvédelmi óra minden hétfőn

jajj te nem akarok semmit ide irni no de mégis... te vagy a legjobb videós... ezek a fiuk egyenként megennének téged bárhol bármikor... ezért a legjobb védekezés az ha szia fiuk.... mosoyogsz nagyokat... maris vagyok.... muffin maris... ne bántsatok.... és akkor rendben van minden. 😉☺😊 természetesen ha nem müködik akkor jönnek a videóban láttotak... puszillak. 😂😉

Ez nagyon jo volt!

Szia! Gondolom most nagyon sokan elhitték azt, hogy ezek a mozdulatok hatásosak, de nem azok. Én Wing Tsun Kung Fu-zom. Ezzel harcművészettel 150 centis lányok (mint én) felnőtt kb. 100 kilós férfiakat a földre tudnak vinni erölködés nélkül. Ha van kedved probáld ki. Imádlak❤❤❤

Köszi Maris! Most már megtudom magam védeni *.*

Nézni is nagyon hasznos volt köszi Marish legyen még

Maris köszi ezt a videót nagyon hasznos volt ☺

Dobtam egy Like-ot 👍🏻

Szia nagyon hasznos videó. remek ötlet volt! Le a kalappal előtted!

ez nagyon jo es hasznos video!! ugyes vagy!! :)

Szerintem nagyon hasznos volt!

nagyon ügyes voltál Maris nekem nagyon tetszet ez a videód is