Es horrible pensé que lo había superado 😢😢😢😢😢 estoy aburrida de sentirme así . Yo pienso que tuve toda una vida comiendo tan tranquila y ahora estoy en esto .
Hola quiero decirle a alguien que si ahora está pasando por eso sea perseverante lo vas a superar lo viví en enero me duró como tres meses perdí peso pero con ayuda de Dios mi psicóloga y psiquiatra y poniendo de mi parte y la ayuda de mi familia lo empecé a superar y cada día estoy mejor se que cuando lo empezamos a vivir es fustrante y doloroso lloraba mucho pero quiero decirte que si se puedo lo lograrás te abrazo no estás solo ♥️♥️♥️
Yo estoy así y es horrible siento que muero y el jueves tengo una endoscopia y estoy mas nerviosa tengo una semana que casi no como bien y me aterra la idea de pensar que voy a estar haci ,a diferencia tuya a mi mi familia me dice que estoy loca y que es un problema de la cabeza que en vez de gastar en endoscopia y médicos gaste en un loquero 😔😔😔😪y esto me deprime más
Yo tuve fagofobia..Pero ahora los síntomas se fueron..Se entregue a dios..Por que era la última solución que me quedaba..Y ahora llevo dos días comiendo perfectamente..Lean este versículo Salmos 27-3..No piensen que están solos dios siempre estará siempre estará.. Bendiciones
Hola que tal? Ten paciencia, y ante todo calma intenta distraerte, dormír bien,hacer deporte, y no ver en la televisión telediarios ni cosas desagradables. Intenta también hacer ejercicios de relajación. todo va ha ir bien 👍
Otra cosa. A la hora de comer tienes que tener una actitud positiva, fuerte y valiente. Prueba a salivar, saborear y oler la comida el placer te hará te ayudará a que el miedo se vaya, el cuerpo está hecho para sobrevivir no te va a pasar nada. Pensamientos positivos. Sabías que solo por ponerte a hacer la comida y sentarte a comer, tienes mucho ganado? Todo estos consejos son de la Dra Sara Navarrete. Venga que tú puedes 😅
Pero yo sola me doi fuersas ala hora de comer antes me desmoraba 1 hora ahora en 25 minuto yo se qe esto pasara solo lo oro a dios se qe el me est ayudando y todo positivo no tegatibo todo se puede no desmotivarse y pedir a dios qe nos qite el temor de todo
Yo lastimosamente sufrí de fagofobia a los 15 años, literalmente destruyó gran parte de mi vida, era lo peor cuando salía con amigos a comer y todos viéndome porque no podia acabar mi comida, me llevo a una profunda depresión que me trajo pensamientos de que moriría por la fagofobia, lo peor de todo fue que llegó un punto dónde llego a afectar mi salud demasiado, era un chico con sobrepeso y por el miedo, comía absolutamente todo en estado líquido y a veces no comía absolutamente nada ya que tenía fobia incluso a tomar un simple vaso de agua lo que me llevo a una perdida de peso crónica, llegué a perder como 30 kilogramos en un solo mes , al llegar de vacaciones todos en el colegio me preguntaban que me había pasado que de haber sido gordo llegué echo un esqueleto, desarrolle anemia , todo el tiempo mi familia me apoyo tratando de hacerme comer algo pero el error fue el nunca haber buscado ayuda profesional, paso 1 mes y de la nada comencé a tragar un poco mejor , en fin ahora tengo 21 años y la superé completamente , ahora tengo un peso normal y una vida sin fagofobia, Si tienes esta fobia busca ayuda de inmediato porque yo por no hacer eso me destruyó toda mi adolescencia, tengo secuelas hasta el día de hoy sufro de ansiedad y depresión a causa de lo que sufrí a mis 15 años , estoy con psiquiatra, cualquiera que tenga esta fobia tarde o temprano siempre se logra superar mejor aún con la ayuda profesional , yo lo supere por mi mismo y eso casi me mata. Lo único bueno de todo esto es que como era obeso todos mis compañeros me hacían bullying, cuando regrese muy flaco por la fagofobia ya nadie me molestaba 😔. Gente que pasa por lo mismo , nada nunca dura para siempre, lo van a superar de una manera u otra ☺️, una vez lo superas te vuelves a dar cuenta lo hermoso que es vivir.
Lo tengo desde hace un mes y medio, me lleve un susto tomando una de mis sopas favoritas. Actualmente estoy con prescripción médica dada por un psiquiatra, el me explicó que este síntoma o enfermedad es una distonia neurovegetariva, con transfondo de ansiedad para lo cual también me ha mandado hacer terapia psicológica cognitivo conductual para poder resolver el origen ya que el síntoma es decir ese reflejo inconsciente que hacemos al tragar las personas con fagofobia te lo alivia un medicamento específico que no es antidepresivo por cierto, incluso el ansiolítico solo me permite de forma opcional tomarlo mientras yo vaya avanzando con la terapia psicológica. A mi me pasa al revés con la comida sólida lo llevo mejor es con los líquidos cuando tengo ese temor y también me vio el otorrino y todo está normal, no es orgánico es mental el problema.Por favor a quien esté leyendo esto no desesperen pero si ocupense de buscar ayuda profesional lo más pronto posible porque es desagradable pero la buena noticia es qué se CURA, y sobre todo no olviden que el PODER SOBRE NUESTRA MENTE LO TENEMOS NOSOTROS. Me parece que esta terapeuta es buenísima pero yo por el momento no puedo pagar el tratamiento pero no me doy por vencida ya estoy aplicando los consejos que deja en su video. VAMOS A HACKEAR A NUESTRO CEREBRO. Un saludo para todos y espero que si estas pasando por esto sepas que no estas sol@. MUCHO ÁNIMO 💪
Yo estoy pasando por el mismo problema, al igual que a ti me dan más miedo los líquidos que los sólidos, no sabes como me ha llenado de esperanza tu comentario, te deseo mucha salud y espero que puedas superarlo pronto 💖 SI SE PUEDE, SI PODEMOS
@@fabi9075 yo estoy en la misma en este momento, tanto liquido como sólido.. me cuesta no pensar al momento de hacer el acto de tragar, me pongo ansiosa al sentarme a la mesa 🥺
@@lionelachacon9186 Es muy difícil, los que lo pasamos sabemos la ansiedad y estrés que nos produce está situación, pero estoy segura de que podrás superarlo, eres muy fuerte, espero que pronto puedas vencer la fagofobia, lo vas a hacer 💪 Te recomiendo hacer los ejercicios de este canal, me han ayudado mucho, pronto todo pasará :)
Hola, llevo una semana aproximadamente con fagofobia. Me atraganté con chocolate, y durante un segundo o dos sentía que no podía respirar. Me asusté mucho, pero sabía que en realidad no pasaba nada. Al día siguiente mientras comía, estaba demasiado pendiente en cómo comer. Mordía cachos pequeñitos, los masticaba muchísimo, y cuando iba a tragarlos...Sentía que se me había olvidado cómo se hacía. Ya no era automático. Necesitaba beber agua para tragar, y cada vez estaba más asustada. Desde entonces, cada vez que me pongo delante un plato de comida, me da una ansiedad opresiva que no me deja respirar, y que por supuesto, me cierra la garganta. He de decir que no he dejado de comer, ni siquiera alimentos sólidos, hago un gran esfuerzo por comer despacio, y con cuidado. Cuando siento que no me sale el acto de tragar, me espero unos segundos más y lo consigo, pero sufro una ansiedad terrible mientras lo hago. He llegado a pensar que tengo múltiples enfermedades, como cáncer de garganta, ELA, disfagia, etc, pero me he autoconvencido de que eso no tiene sentido! Y los acentuados síntomas de la ansiedad que siento son evidentes. Si te ha pasado lo mismo que a mi, coméntamelo, me ayudará a no sentirme tan sola.
Me pasa lo mismo.... Justo como te pasa ami también..... Da mucho miedo tragar.... Como que entre comiendo no te llega el aire y ya no sabes si tragar o respirar para calmarte..... Es orrible. 😢😢😢
Estamos en las mismas es algo que la verdad no se lo deseamos a nadie es muy maluco que uno no pueda comer bien por qué pensamos que nos vamos ahogar solo es pedirle mucho ami Dios que nos sane nos quite toda ansiedad Toda depresión 🙏🏽🙌🏽👏🏼🙏🏽❤️
Te cuento mi caso, hace una semana atrás cenando con mi familia quise tragar jugo y no pude, me desesperé y me quedo bastante miedo desde ahí. Ahora cuando como mi cabeza me recuerda lo que me pasó ese día así que hay momentos en los que me cuesta tragar la comida, pero a pesar de eso no pienso dejar de comer/tomar las cosas que me gustan porque estoy consciente de que sólo es ansiedad y que nada malo me va a pasar. Obviamente a veces cuando almuerzo me entra miedo pero no pienso dejar que ese miedo me gane. También empecé a meditar y me relaja mucho la mente así que te lo recomiendo. Sé que voy a estar poco tiempo sintiéndome de esta manera y te deseo lo mismo, ojalá lo superes no te olvides que VOS tenés el control
La primera vez que sentí fue hace 5 años cuando estaba en secundaria… debo decir que es súper difícil y frustrante. Todos piensan que no quiero comer pero al saber que tengo dificultades para tragar se me va el apetito. Aunque aveces se me quita y aveces vuelve y eso también molesta mucho. A pesar de que no puedo tragar me esfuerzo para pasar la comida con agua o tomado un segundo como si fuera una pastilla :/ realmente no quiero vivir así pero no se que hacer.
es difícil, te entiendo a la perfección yo hace casi 4 meses que empece a tener este problema, fui a terapia me estaba yendo bien pero lamentablemente recaí por dejar de ir, volvi a tener momentos muy tensos ahora nuevamente voy a terapia y ahí voy mejorando aunque a veces es difiicil y te de bajones solo dependerá de nosotras, animo
@@cinthyacarmenotinianoramir5468 si vas a terapias ya puedes comer sin miedo? Es que yo tengo mucho miedo, no he comido casi nada y me miedo hasta tomar agua porque ayer se me atoró cuando la pasé y no podía respirar
Me ha dado mucha tranquilidad ver este video 😅, yo no como pollo hace 20 años porque una astilla de huesito se me fue y sentí que me ahogaba. También como poca carne por lo mismo pero en general trato de comer balanceado.
Hola a todos he bajado mucho de peso por culpa de ese miedo y me frustra no poder comer bien pero intentaré probar estos trucos si sufres de esto no eres el único se que podemos superarlo ánimo 🙋♂️
En las manos de Dios todo es posible, busquen la palabra de Dios el salmo 23, yo tambien pase por esto y solo Dios trajo la paz completa a mi vida es muy dificil, pero con su amor y aferrandome a todas las promesas que vienen en la biblia lo estoy superando, todo es solo por tanto estres y ansiedad los nervios te impiden ver la realidad pero animo amigos tengan FE y esperanza en Cristo Jesus ❤🙌
Hola yo tengo casi tres meses teniendo miedo a comer y tomar agua ya me llevaron con varios doctores y sigo igual es algo espantoso siento que en la garganta tengo telarañas y no puedo pasar la comida y el agua se me va por otro lado asta la saliva se me dificulta pasar y siento que me ahoga ayúdenme ya no puedo más es algo espantoso😭😭
Es muy feo pasar por esto, pero yo les puedo recomendar que en cuanto tengan este síntoma lo mejor buscar ayuda psiquiátrica y psicológica. Yo busque ayuda en gastroenterologia y no hubo avance, me mandaban medicamento pero nada, estudios y más estudios, evidentemente desarrolle gastritis y reflujo. Entonces se volvió aún más complicado dar con el diagnóstico. Estuve lidiando con el síntoma 3 años y medio. Me psicóloga me recomendó visitar a la psiquiátra, pero me daba terror pensar en que sería medicada toda la vida y tener el autoconcepto de tener un problema mental, pero la sorpresa fue que al ver a la psiquiátra me dijo que era un cuadro de ansiedad y mucho estrés por eventos traumaticos que tenían solución con terapia y solo tomaría medicamento por un tiempo. A los poco días de tomar el tratamiento,el miedo a tragar iba disminuyendo, me sentía con más confianza y puede notar que tenia solución y eso me generó aún más confianza. La psiquiátra igualmente me trató con una técnica que ella maneja de desensilibizacion al trauma y me fue genial, llore mucho pero eso me hizo liberar toda la carga emocional. Actualmente estoy muy bien y muy feliz. De haber sabido que con la ayuda psiquiátrica lo resolvería, no hubiera esperado a que se prolongará 3 años y medio, pero lo importante es saber que SI tiene solución y quitarnos el estigma de la visita al psiquiátra. A mi
INSPIRACION: gente yo estoy en proceso me cuesta mucho las carnes y otras comidas lo unico que como aun asi con terrible ansiedad pero con algo mas de valentia es el pollo literal tardo mucho mucho mucho pero les digo esto es como cualquier miedo SE BATALLA, yo me pongo musica que me inspira para batallar con el miedo , hay gente peor imaginen a un ucraniano en guerra ellos con el miedo aun asi estan defendiendo su pais, nosotros estamos en esta guerra y hay que batallar. les guste o no hay que batallar con valor. es re cursi pero es asi yo hoy me propongo que hoy 10/6/2023 a las 16:55pm que a las 17:30pm me voy a comprar una comida que me de mucha ansiedad y capaz yo no la trague capaz solamente la tenga en la boca pero es un avance, me voy a comprar cereales me tiemblan las manos de solo ir a comprar cereales imaginen eso, me voy con uptempo a superar el miedo vamos gente se puede salir yo tuve en 2017 lo mismo y lo supere pero ahora me agarro con otros mil problemas mas pero bueno yo no pienso morir a los 18 años este pensamiento gente lo tienen que tener con todo miedo que se les cruce, CUESTA, si cuesta mucho pero es asi Dios los ayude y pueden escribirme y asi lo superamos juntos y capaz nos damos tips
Bravo! No hay que dejar que el miedo nos paralice. Yo lo tuve también en 2017 y lo supere,y era más grave. Hace un mes me vino otra vez,pero lo superaré. Vete contándome cómo te va,vale?? Un abrazo!
Hola chicos y chicas pence q era la única yo empese a con ese mismo problema ase como 9 meses al principio me duró como 2 meses pero me daba y se me quitaba unos días y podía comer más o menos bien desapareció por verios meses y ase como una semana empecé otra vez casi no puedo comer mucho siento mucha hambre pero al empesar a comer siento que se me quiere atorar siento que se me sierra la garganta y mejor paro de comer y guardo mi comida ahora asta el agua no la puedo pasar tengo q masticar y masticar el agua como si fuera comida para poder pasar unos pequeños traguitos es muy frustrante yo me pongo a llorar es algo muy feo 🥺😭siento q me boy a ahogar al comer o tomar líquidos
Hola a mi me pasa que aveces como cualquier cosa sólida incluso sándwich y pienso derrepente como si tuviera algún clavo o algo que me va a ser el atragantamiento Dios mio es una batalla constante pero yo no dejo de comer ánimo gente
Hola. Yo pensaba que tenia esto pero resulta que la ansiedad me provocó reflujo y el reflujo me causaba disfagia. No era sólo la ansiedad, era un sintoma de lo otro. Y si que la ansiedad tuvo su componente. La solución en este caso es tomar mucha agua. La deshidratación y el estres causan estragos. Saludos
Hola, cómo estás?... Cómo te diagnosticaron la disfagia? Estoy con este síntoma desde hace 4 años. Hice tratamiento psicológico psiquiátrico. Pero la verdad es que no lo puedo solucionar. Saludos!
@@sabrinafernandez483 ve con un otorrinonaringologo, el te puede hacer examenes para ver como es que estas tragando y te puede derivar a fonoaudiologo o psiquiatra en caso de ser necesario
Yo lo sufro actualmente desde hace mas de 3 años y sin darme cuenta me tenia que emborrachar para poder tragar cosas sin miedo, a lo que perjudico.bastante mi salud. Hoy en dia ya no bebo y se me.dificulta mucho comer y he bajado 18 kilos y no quiero seguir bajando le pido a dios que me ayude a salir de esta fobia y pueda volver a tener mi vida normal😢
Yo empecé con este problema está semana, estaba bien y de repente un día comencé a pensar acerca de la probabilidad de ahogarme comiendo y desde entonces me da pánico. He estado estresada en el trabajo y creo que eso lo descencadeno. Me pasó hace varios años y no recuerdo cómo lo resolví. Está semana he comido muy poco por el miedo y me siento débil, le dije a mi mamá pero no me entendió y me da pena que mi familia lo sepa. La hora de la comida se ha convertido en un suplicio sin fin.
Ando exactamente como tú, estaba bien hace días y d ela nada me da miedo tragar, y lo tuve de niña y tampoco memoro como lo superé, supongo que se volvió cotidiano
Yo recuerdo que empezó mi fagofobia cuando estaba comiendo en el Colegio y sentía que no me pasaba la comida aunque antes de eso me ahogue con un jugo de mandarina
A mí me pasaba el no poder comer y sentir que se me iba el aire cuando vivía con mis papás después de que me mudé con mi novio ya no volví a sentir esa sensación, pero hace poco volví a recaer y sentir que la comida se me quedaba pegada en la garganta me cuestionaba si yo era la única que estaba pasando por esto y hasta ahorita tengo más de dos semanas que no puedo alimentarme bien por el miedo a ahogarme y me siento un poco desesperada espero que todos los que sufren de esto mejore. Y que dios nos ayude a todos porque la verdad es algo que no se le desea nadie porque es algo horrible 😪
Horita estoy pasando por esto me es difícil comer siento que la comida se me atora y siento como si tuviera un nudo en la garganta en empiezo a tocar y tomo mucha agua pero con eso no se me quita y empieza a preocuparme y dejo qué mi ansiedad crezca y me consuma es cuando entro en una crisis y la verdad es muy difícil 😭😓
Ya hace 2 meses que sufro. Quise hacer terapia y sufro ansiedad ese día me dio ataque de pánico tuve que ir a la guardia medica donde me inyectaron un relajante. Hago deporte y por lo tanto no me permito no comer porque necesito energía pero a veces me agota lidiar con esto todos los dias
Me gusta que me transmites tranquilidad es difícil para mí esto yo puedo comer pero padezco ansiedad y algunas veces me da fagofobia y siento que me voy a tragantar y mi garganta se cierra 😔
Hace tiempo, estaba comiendo una fruta y se me fue el hueso, era un durazno, me espante pero logré escupirlo con ayuda de un familiar, desde ese entonces pase tiempo sin comer, demoraba demasiado en comer, y cuando tenía que tragar sentía que me estába ahogando, siempre me sacaba la comida de la boca, ahora me encuentro bien, puedo comer pero mi problema es que no puedo pasarme las pastillas, por más que me arme de valor no puedo, al momento de pasarlas se regresan y cuando la siento la escupo, es un problema en mi vida ya que cuando me enfermo es una lucha todos los días, con los medicamentos y se que todas las personas que estamos aquí es una lucha constante en nuestra vida diaria.
Yo te recomiendo que la tritures muy bien , después la pones en una cuchara con un poco de agua y te la tomes . Y si está muy mala la pastilla tápate la nariz para que no sientas el sabor .
Yo siempre tuve ese problema con las pastillas. Lo que aprendí a hacer es tragarla junto a la comida. Es decir, saques un mordisco de pan por ej, lo masticas y cuando estás listo para tragar ahí metes la pastilla y es más fácil tragarla así. Aunque en este momento no lo logro hacer porque estoy con fagofobia pero si vos decís que no estás teniendo problemas para comer te recomiendo que pruebes esto para tomar las pastillas. Aunque algunas pastillas hay que tomarlas en ayuno, con un pedacito pequeño de pan no pasa nada. No es como que va a perder la efectividad.
Yo las muerdo y las parto a la mitad, pero las cápsulas debo chuparlas hasta quitarle esa capa que las cubre, tienen un sabor horrible pero prefiero eso a tener que pasarlas enteras
Mi miedo es pensar que algun sólido o liquido pase a la via aérea donde pasa el aire ya que hasta donde sé esos dos conductos comparten una misma entrada y que la comida o el agua pase a los pulmones
Yo tuve este problema cuando comía pescado ya que tiene espinas y carne por los huesos y por la Res que es dura y la carne bastante. Y también cuando viaje en USA 🇺🇸 y No quería comer comida 🥡.
Me es un tanto difícil explicar en tan cortas palabras lo que me paso, pero hoy en día tengo miedo al momento de comer por miedo a ahogarme, es horrible ese sentimiento de querer seguir comiendo pero no poder, una tarde tomé mi pastilla pero al pasar con poca agua senti que no bajo y se quedo en mi garganta causandome una molestia, me asuste mucho y me desespere al pensar que me podia ahogar, fui 3 veces a mergencia, 1era fue justo en el momento que empezó todo, con solo decir pastilla me dijieron que solo tome mucha agua, la 2da me recetaron naproxeno, la 3era me dieron un calmante muscular porque senti un punzon en el pecho cada que respiraba, me dio de la nada, escuche como el doctor dijo que era psicológico, yo no podia hablar o moverme bien porque me dolia, lloraba mucho, cada dia que pasaba senti que iba a morir Me hice una endoscopia y salió que no tenia nada, solo una gastritis leve que se normalizaria si volvia a comer bien, justo esa misma tarde me dormi porque el sedante de la endoscopia me tenia un poco cansada o eso queria pensar, llego el momento de comer y ahi estaba, con nada en la garganta, era algo psicológico, pero porque no podia comer? Tenia miedo, que tal si me ahogo comiendo? Tanto que tome sopa, no me acuerdo como era comer algo solido, ya pasaron 2 semanas desde la endoscopia y estoy mejorando con ayuda de mi familia y con un psicólogo. Me encontré en los comentarios, palabras de aliento de que esto tarde o temprano mejora, muchas gracias por darse el tiempo de escribir sus experiencias, hoy me frustre con no poder terminar mi comida aún queriendo comer, me siento un tanto mejor al saber que no solo me paso a mi y como dije mucha más cua do al final leo que lo llegan a controlar y vuelven a seguir normalmente con su vida ❤
tengo 16 años y me da mucho miedo ahora comer ya que hace unos dias me atragante con lasaña, me asuste mucho gracias a este video puedo sentirme algo mas seguro
Lo estoy pasando fatal con esto, la verdad. Llevo como cuatro años... Y quiero acabar ya con este trastorno. Me tranquiliza mucho ver que hay más gente así... GRACIAS. Empezaré con tu programa próximamente ☺️
Les recomiendo a todos los que están pasando por esto que tomen vitaminas Tomen agua de sabor (natural) Y consuman plátano Así como relajarse por qué fue causa del estrés o de alguna emoción fuerte
Hola buenas tardes doctora,se que este video ya tiene algo de tiempo pero aun asi le escribo con la esperanza de que pueda ver mi mensaje y si pudiera contestarme se lo agradecería mucho,la verdad es que yo tengo este problema pero con los liquidos tengo un miedo terrible a ahogarme con cualquier liquido que sea me sucede hace bue tiempo empeze por no poder tomar agua de una botella tenia que servirla en vaso,Pero un tiempo despues estaba yo trabajando me dio mucha sed tome agua tan rápido que ya al pasar el ultimo trago se me atoro sentía que me moria no alcanzaba aire hasta que porfin se me paso esos segundos fueron los mas eternos de mi vida y de ahi agarre ese miedo que no he podido superar,es por eso que le escribo y platico mi caso con todo respecto doctora saludos y bendiciones ojala pueda darme un consejo o algo que me pueda ayudar❤
Eso me paso esta manana en el desayuno. Siento que me esta dando trabajo aceptar y deglutir lo que esta pasando en el mundo, la pandemia, el aumento de violencia etc.
Hola doctora... mi hija tiene 7 años acaba de empezar con este trastorno tiene 3 semanas así. Y esta bajando de peso .yo ablo con ella pero sije igual necesito ayudarla. ¿ CÓMO LE AGO PARA AYUDARLA?😢😟
@@maricelavelezespinoza41 tenle paciencia llevala a terapia y cada que coma esta presente para darle apoyo y confianza y dile que de poco en poco va a ir aumentando la cantidad de comida
@@maricelavelezespinoza41hola me puedes ayudar? Mi hija tiene 6nqños va para 7 y tiene 3 semanas con esta condición va a comenzar tratamiento el jueves, como va tu hija?
Me agrado encontrar información al respecto ,tengo problemas para tragar medicamentos ,es terrible ,mi mente no me deja tragar ,me da como crisis de pánico , me encantaría aprender técnicas para superarlos , Gracias !
Siii! Muy cierto ,es terrible ,pero solo los que sufrimos eso lo entendemos . Yo me enojo conmigo misma y hasta me regaño ,pero no lo he superado ni con terapias que me realize. Espero que tú puedas superarlo!
Hace cuatro meses que tengo esto pero gracias a Dios ya disminuyó bastante. El gastro me dió una pastilla para los espasmos que se llama pasminox y el alergista alercast. Ya dejé de tomar alercast y solo me pongo un spray nasal. Al pasminox en dos meses ya se supone que lo deje, pero me ayudó bastante! Ánimos que esto pasa, no es para siempre !
Hola desde Chile .soy Marcelo y la verdad estoy pasando por eso un miedo terrible cuando estoy comiendo en público no se por qué me sucede .ahora antes no me pasaba. Y yo creo que es por que he tenido muchos problemas de estrés y eso me está ocasionando ese miedo de tragar . No es todo el tiempo pero es repentino es algo mental creo de concentración .no soy médico .pero siento que los nervios me traicionan .me encantó tu canal y te agradezco mucho que nos expliques cómo curar o superar este mal momento.muy agradecido. Saludos para ti. Dios te bendiga.
Casi 4 años con esto, y la verdad me siento muy mal. Solo un día en mi vida diaria estaba comiendo sentí como náuseas con ganas de devolver pero no pasó, de ahí empezó todo a no poder pasar ni un alimento más que pequeñas cantidades, caí en cama por falta de fuerzas😞 pero logré recuperarme un poco. Solo se que desde hace tiempo tenía ataques de miedo en un cierto horario y tambien lo principal que desde muy chico no podía pasar las pastillas, era mi tormento solo tengo esos dos de referencia a lo que pudo aver generado esto😞. Hay días en los que solo me pongo muy triste y empiezo a llorar y a lamentar que porque a mí, espero encontrar una salida a esto
Oye no estás solo y no te sientas así yo se que es difícil por que es muy frustrante pero si se sale de eso hay momentos en los que me quiere volver el problema pero lo ataco más fuerte comiendo con toda tranquilidad para que mi mente entienda que no pasa nada poco a poco se sale de esto si yo pude y muchas personas también tu también puedes, mucho animo
No estoy seguro que es lo que tengo, pero ayer comencé a sentir náuseas pero no pasó nada, y después de eso se me complica pasar saliva y algunos alimentos, solo puedo tomar agua
De agua nadie se muere tu puedes toma agua, piensa si mi amiga lo hace ella no tiene miedo yo tmb puedo, soy humana estoy programada y nací para tragar tu puedes
La primera vez que recuerdo haber experimentado esto, fue en 2021 donde la ansiedad me consumió por completo: no podía dormir, lloraba todo el tiempo y lo que mas me daba temor, no podia tragar la comida, pude superarlo luego de unos meses, pero justo este año, ese miedo a tragar volvió. La ansiedad es algo terrible y aunque no he dejado de comer sólido debido a que hago ejercicio y necesito energía, siempre siento un pequeño pánico antes de comer, ademas que tomo mucho liquido para pasar los bocados, hay dias mejores que otros, hay veces que logro comer con normalidad y otros donde apenas toco la comida de mi plato. Esto es lo más difícil que he tenido que enfrentar, porque todo el dia ese pensamiento que sufro de fagobia me invade la cabeza.
Yo padecía de eso y fui a muchos especialistas y nadien me encontró nada Desidi irme por la parte espiritual y ahí me alente con Dios todo se puede tengan mucha fé q si se puede
Yo lo adopte por cuidar a una señora que está encamada y que se atragantaba con la comida frecuentemente yo estaba muy pendiente de ella, llegó un momento que me agoté mucho mucho y he quedado con esa fobia. Ahora le doy todo hecho papilla. 😢
hola me da miedo ir a lugares sin agua y siempre llevo una botella de agua al lado mia por que me da miedo tragar cuando no tengo saliva o cundo tengo poca. 😅
Yo llevo años con esto, comenzó a los 13 de un día para otro ,en la cena sentí un nudo en la garganta como si tuviera algo atorado ahí en ese momento pensé que era la comida Me dio un ataque de pánico ,en fin todo un caos fui a una psicóloga y ya en un año estaba mejor ,me paso a los 15 nuevamente lo supere después de un tiempo y ahora casi 22 me está volviendo a pasar muy feo ya ni como,es horrible la verdad 😖 me desespera entro en pánico esta vez no tengo la oportunidad de un psicólogo y me da miedo contarles a mi familia.😫
Cómo superaste esto a los 15? Tengo 15 años me pasó lo mismo que tú hace 1 mes como la sensación de que tenía atrapado algo ahí pero en realidad no había nada.aun sigo teniendo esto :(
@@rayo181 mira ,a los 15 cuando comencé de nuevo con eso, no pude ir a un psicólogo, no sabía que hacer estaba desesperada !! Mi mamá lo quw hizo fue llevarme a la iglesia ,empecé a hablar con dios tuve a personas a mi lado quw no me dejaron sola,yo al hablarles lo que sentía me sentí acompañada ,asiq tuve que perder el miedo de apoco enfrentadome a ello y con las sesiones de la iglesia .nose luego comencé a estar mejor 🥺 pero de nuevo a comenzado :c espero que tu tengas la oportunidad de pedir ayuda e ir a un psicólogo, o almenos hablarle con alguien de confianza y créeme que sentirte acompañado y que alguien te entienda es un paso más a la recuperación espero que tengas la oportunidad esa, pero sobre todo confía en dios y habla con el . Si quieres puedes hablarlo conmigo o cuando sientas que ya no puedes más bueno acá hay alguien con quien puedes contar ,te deseo lo mejor y tu pronta recuperación, no estas sol@ 🥺
Yo asi estoy tengo ese mismo problema y tampoco mi familia sabia apenas hoy se lo conté ami esposo porque yo tengo q comer a escondidas para q no me vean que me ahogo con la comida y el agua es algo muy feo no puedo comer solo unos bocaditos y unos pequeñitos traguitos de agua siento que se me sierra la garganta y no puedo pasar la comida 🥺🥺 te recomiendo q le cuentes a tu familia eso también te ayudará mucho ánimo no estamos solos dios esta con nosotros
@@josefinacortez2112 Que bueno que le pudiste contar a tu esposo 🥺 te entiendo perfecto es algo muy feo toda esa situacion , yo te deceo lo mejor, que pronto mejores y si tienes apoyo mucho mejor 😄 Dios Te Bendiga 💝
Hace unos dias atras estoy empezando a sentir que no puedo comer alimentos, solo puedo tomar agua, y a veces se me dificulta pasar incluso mi propia saliva, por ahora e comiendo cosas como pollo desilachado, pure, sopa, y desayune solo pan de molde con mantequilla, y todo eso lo tuve que pasar con agua, ya que si lo intentaba pasar sin agua la comida se me quedaba en la garganta y lo tenia que regresar a mi boca y pasar con agua, excepto el pure que a veces pasaba u otras no, pero la verdad poco a poco me estoy sintiendo mas ansioso y tengo mucho nerviosismo, no se si tenga fagofobia por que escuche que los que padecen fagofobia no pueden pasar ni agua, pero aun asi, tengo mucho miedo y tengo hambre por las pocas cantidades que como, pero a la vez, tengo un poco de miedo a comer
Una manzana, un platano, unas uvas, una naranja y un gran banquete de ensaladas con grated de pescado o pollo desmenuzado, quizas puedan ayudar, despues de todo asi empezaron los cazadores-recolectores, me alegra saber que no estoy tan jodido despues de todo, hace falta concentración o cansancio para poder comerlo de manera natural 🤤
@@tristanhdez2008 Cuanto tiempo llevas así? Has buscado ayuda? Yo estoy un poco más tranquilo aunque hay días en donde mi estado de animo no ayuda y se me dificulta comer como hoy día por ejemplo, pero cambiando de tema, intenta comer frutas hechas puré como plátano o papaya, aplastalo con un tenedor si no tienes con que hacerlo, y comelo en pequeñas cantidades, como si le estuvieras dando comida a un bebé, las frutas tienen líquido y eso hace que se le facilite a la garganta poder pasarlo, eso es para que puedas al menos comer, tomar solo líquido no es bueno para la salud, todo va a mejorar, siempre habran esos momentos de desesperación, pero tu puedes superarlos, esta lucha no es de solo uno, es de todos nosotros, te deseo lo mejor amigo
@@Goku-San-Or-Kakarot Gracias, bro. He buscando ayuda en estos días y con meditación se puede controlar todo, una meditación guiada. Además; algo que te puede ayudar o al menos a mí me sirvió es sentirte en un edit, jaja, suena mamada pero ponte algo motivador y te reflejas, de ahí agarras huevo y valor y se te olvida y te animas más, te puede funcionar bro.
Me ha sucedido cuatro ocasiones pero en periodos muy espaciados todos en restaurantes y me han aplicado el método Heimlich (por suerte siempre ha habido personas que saben que hacer ), pero ayer tuve un episodio solo tomando sopa y está vez si estoy asustada . Por eso busqué hoy en YT y me encuentro con esta información Voy a empezar a practicar porque ya estoy dudando e iba acudir a un especialista y descartar algún problema físico. Saludos
Cuando tenía 6 años me ahogué con una de mis comida diarias, pero no fue nada grave, desde ese entonces me entró miedo y pánico ahogarme en cada bocado de comida, estuve tomando vitaminas pq comía muy poco, m tardaba horas en terminar un plato de comida, no tenía apoyo por parte de mi papá, siempre me regañaba y me hacía comer a la fuerza, no me podía levantar de la mesa hasta terminar mi comida. Un par de años después se me quitó, inconscientemente empezé a comer normalmente, sin miedo y sin preocupación, pero hace un par de semanas volví a otra vez a la misma situación, tengo 16 años y de nuevo tengo miedo de atragantarme con la comida, mi papá lo a notado y otra ves me a hecho comentarios como que ya no soy una bebé para tardar horas en comer:( Eh pasado por momentos muy difíciles y eh tenido problemas de salud debido al estrés, nosé si este trastorno tenga algo de ver con eso:(
Me pasó exactamente igual, mis padres cuando estaba pequeño me castigaban por eso mismo, nunca sentí un problema directo con el echo de comer pero si sentía una fuerte ansiedad al hacerlo, por aquel entonces no era lucido sobre mis problemas pero admito que fue un poco complicado dejarlo, tiempo después me di tremendo susto con un almuerzo con mi madre y desde entonces tengo un pequeño terror al respecto, nadie me dice nada ahora pero siento que eh vuelto a ese entonces en el que era el último en terminar cuando todos nos sentábamos en la mesa. Sinceramente me alegra mucho saber que no estoy solo en este tipo de problemas, me hace sentir esperanza en el echo de poder salir adelante sin problemas
gracias por ayudarnos❤ se siente bastante horrible esa cosa a mi me pasa cuando ya ccasi trago mi comida siento que mi mente se detiene y luego comienzo a tener miedo al tragar pienso si tragarme la comida o no tragarmela y solo asi me trauma ya me da miedo tragar mi comida
Tengo disfagia a esstress y llevo 30 años, que han sido lo peor de mi vida ,a sólidos y líquidos como muy poco y ya estoy muy cansada de luchar, que doctor me puede ayudar ,gracias a todos
Yo también sufro esto desde hace un año, empezo por culpa del reflujo gastrico que lo tengo desde pequeña tambien tengo gastritis ,y de ahi casi simpre la comida se me quedaba en la garganta por el refljo tenia veces que vomitava y de ahi me ahogue 2 veces y al dia siguente me dio miedo ,no podia tragar ni el agua , no podia respirar bien , sentia que me ahogaba con mi propia saliva ,me hicieron prueba porque estuve ingresada en el hospital me encontradron también helicobacter pylori me hicieron endoscopia, nada solo un poco imfalado el estomago,me fue también a un terapeuta para hacer el emdr y mejore pero desde hace 2 meses empezo otravez el miedo tomo una pastilla de lorazepam al dia porque sin el me entra el ataque de panico ,lo tomo desde hace un año , tengo también ansiedad ,estoy muy sensible desde hace 4 años que perdi un embarazo ,por ejemplo no puedo aguantar si alguien me dice algo malo y empiezo a llorar y no puedo respirar y creo que de aqui empezo otravez el miedo yo antes no era asi aun que tenia esta gastritis desde pequeña 😢😢
@@carlosadalbertochacon3104 Normalmente siempre lo solvento, pero siempre caigo de nuevo, no me pasa tan seguido, normalmente cuando estoy enferma. Igualmente pide mucho a Dios y saldras de esto .
Tengo problemas más de dos años con eso. Vivo casi con liquido porque siento que bloquea al tragar. Que como sin fuerza para tratar y me ahogo a veces. Además el médico me dijo que tengo reflujo
Yo por un grano de elote que se había atorado por mi garganta después de eso me empezó a costar comer normal y siento que me voy a atragantar y me da miedo luego comer tengo que regresarlo y escupir lo que no pueda
A mi me enpeso cuando un dia senti que me atore con una pastilla luego enpese a comer muy poco y enpeoro cuando en año nuevo me senti que que un oedas de comida se me quedo en la garganta lo intente vomitar pero aun q vomite aun asi sentia que lo tenia asi que vomite y vomite hasta el punto que ya no me quedaba nada en el estomago basicamente pase mi año nuevo vomitando pero bueno tambien no sienten que con esta fobia tambirn se pusieron mas sensibles al menos yo si solo quiero ver cosas normales y positivas como comedias etc noticiero los evito perp bueno con la ayuda de dios y uno poniendo de su parte se que me puede tomar tiempo pero se que superare esto 🙏
Yo estoy en lo mismo hace como un mes.. Pero me sucede con la comida, con el liquido lo pasaba bien ahora es q se me empieza a complicar un poco tbn.. Es dificl saber q todo esta en la mente, y que poniendo todo de uno aun así no puedas controlarlo.. Porfavor ayudemosno entre todos los q estamos pasando esto, creemos un grupo de whats y compartamos información. Cuidense
Ami me pasa que yo puedo comer normal osea como con miedo pero si puedo pero despues de comer me asusto y empiezo a pensar o imaginar que tengo algo y en verdad no tengo nada pero mi mente empieza a imaginar eso hay veses que no e comido nd y por pensar eso me agarra como que siento algo en la garganta pero en vrd no tengo nada lo bueno es que es como un poblema mental osea que yo lo pienso y mi mente segun yo pienso que tengo algo pero lo bueno es que poco a poco lo e ido mejorando solo que aveses me da ansiedad y pienso que tengo algo pero hay voy y intento no pensar em comida dormir un rato estar feliz y no triste pensar en cosas buenas y no extresarme eso les puede ayudar si les digo que van a aver dias buenos y malos pero tienen que confiar en ustedes ser fuertes y luchadores tienen que confiar en Dios yo voy a empezar a leer la biblia y poner mas atencion a Dios porque Dios nos puede sanar pero hay que tener fe y poner de nuestra parte ser fuertes porque esto es un miedo mental asi que tengan por seguro que ya rapidito van ha ver que estaran bien saludos y ojala esten mejor
Hola cómo sigue tu hijo? Te comento yo empecé con esto apenas hace cuatro días, estaba comiendo una hamburguesa tantarnquila y feliz y de repente se me cerró la garganta, me dió una crisis fe ansiedad no podía respirar, no podía pasar mi saliva y desde ahí tengo miedo a comer, solo he tomado líquido he tomado Ensure para tener energía. Hoy trate de comer un Gerber (comida para bebé) y no pude solo la escupí. Mi psicólogo dice que es emocional ya que hace 4 meses murió mi gatito y todo el sentimiento no lo he liberado. Pero con estos días yo me desespero quisiera saber cómo está tu hijo que ha pasado❤️🩹
a mi me paso con un pedazo de pan, pero literal no podia expulsarlo, ya me estaba dando por vencido dentro de la gran desesperacion por poder respirar hasta que pude expulsar el pedazo de pan, al instante despues de eso me dio un ataque de panico que por cierto jamas en mi vida habia tenido uno y no podia respirar, y por ende ya no podia tragar ni eructar y eso me hizo acumular gases en el estomago al punto de sentir que me presionaba el pecho y fui al hospital me dieron un calmate que no me hizo efecto y empece a llorar porque senti que moria, pasaban las horas eran las 5 de la mañana y cai dormido porque me vencio el sueño. al dia siguiente o mas bien la semana siguiente era una tortura comer , era un panico horrible ver un plato de comida, a la semana siguiente podia tragar un poco mas pero al morder demasiado y tragar tantos pedazo pequeños siento que se me cansan los musculos de la garganta y para la noche me bloqueo y no puedo tragar , por eso mismo ahora ceno horas antes de la cena, yo soy una persona de gym y se que debo comer para no perder mis ganancias y por eso ahora como mucho huevo y pezcado para compensar los demas alimentos que por su solidez y su sequedad como galletas o pan, siento que se me atascan en la garganta y pueda morir ahogado y por otra parte me estoy quedando sin dinero al comprar solo esos alimentos. ahora estoy por comenzar la semana 3 y ya no se que hacer , quisiera poder degustar de los alimentos que comia antes. todos tragamos en automatico es decir no nos damos cuenta que tragamos, pero despues de eso estoy muy concentrado pensando en como tragar , se que no debe ser asi pero dejar de pensarlo es imposible. si llego a ver una mejoria notable, lo escribiere en este comentario
Mi hijo, de 11 años tarda una hora y media para poder tragar una pastilla que es de la medicina, puede hacer un video de esta situación donde no se cambia la capsula por favor.
Yo me da miedo comer carnes oh algo duro x q no lo puedo pasar y aveces se me reseca la garganta y la saliva tampoco puedo pasarla y me da miedo y mi lengua se me pone blanca aún después de ser lavada siento que la pasta de dientes me reseca más. Podría decirme que es
Hola actualmente estoy padeciendo esto. Me gustaría contactarme con usted para obtener ayuda. Todo comenzó cdo quise comer asado y 3 veces la carne no la podia tragar.Volvía de un viaje que me estreso mucho y estaba muy contracturada. Desde entonces tragar es agotador. Tengo días buenos y malos. Pero soy consciente que necesito ayuda. Todavía me pregunto como era antes yo. La sensación de haber perdido mi yo interior esa persona que disfrutaba un asado ya no está no reconozco mi persona. Ver a los demás hacerlo automático me pone muy mal y a veces siento que es mejor terminar con todo de una vez.
DOCTORA...PUEDO USAR LA MISMA TECNICA ASTA CUANDO ME QUEDO UN TRAUMA CON MI RESPIRACION DESPUES DEL AOGAMIENTO...Y A CAUSA DE ESO ME DIO MIEDO TRAGAR...Y DESDE ENTONSES ME CUESTA TRAGAR Y SIGO MI RESPIRASION POR MIEDO A NO PODER RESPIRAR. Q PUEDO ASER.
hace masomenos 7 años me atoré con un trozo de carne y cuando salgo a comer aún me da ese miedo, ya no es tan fuerte pero igual sigo dufriendo por esto :( llevo años así
Hola, si lees mi comentario me gustaria platicar con alguien, la he pasado muy mal estos días. Viendo este video sé que hay mucha gente que pasa por lo mismo, qué triste 😢
Les recomendaré de mi parte que Utilicen el Tapping (tocarse varias puntos especificos del cuerpo) Recomiendo que lo busquen Y Tecnica del vaso con agua (Programa el agua) Es una alternativa que les ayudara. Y tambien usando el Consejo de la Doctora en este video. Abrazos Y que les vaya Super bien.
Hola la gente me pregunta si tengo anorexia pero no es haci y me da vergüenza decirlo mi a mi mamá ahogarse y desde hay no eh podido comer Bn pesaba 85 kilos y peso 49 kilos llevo casi 1 Año h medio comiendo cremas el caldo de la sopa yogures y agua no quiero seguir haci 😢
Tengo esto hace como dos o tre meses, no puedo comer tranquilamente y ni con el agua, hasta me aterra atragantarme con mi propia saliva, un dia sentia que me estaba muriendo, estaba desesperado, me sentia debil, con mareos y ganas de desmayarme por que no pasa el agua, la comida, ni siquiera la saliva, tuve que tomar un tranquilizante para calmarme, pero aun asi seguia el no poder pasar la saliva y con miedo de atragantarme. Es horrible, no me deja vivir una vida plena.
Hola cómo estás? Yo tengo problemas para tragar líquidos tengo dos años así y no sé cómo hacer a veces quiere darme miedo con la comida pero lo intento pero con los líquidos no puedo. Tomo clonazepam para relajarme pero no me sirve. Como va tu evolución?
Yo mastico y saco la comida en una cuchara de vuelta a intentar tragar aveces trago aveces saco la comida hasta que queda poquita en mi boca..solo trago poquito. Igual con el agua
