@@kickboksademkabak4607 :) Peki sizi yakalamisken bir soru sorayim sakıncası yoksa. High kick de, mesela diyelim sağ ile atarken tekmeyi, sol ayak biraz arka yöne bakacak şekilde dönüyor bu sefer paralel kalmaktansa, degil mi? Bir de middle kickte bazen hocalarım ve arkadaşlarım önce diger ayağın pozisyonunu ayarlayıp atiyor tekmeyi. Yani sag tekme atacak diyelim, solu paralel koyup öyle atıyor, sag dizi kaldırırken ayagi cevirmektense. Ikisi de dogru galiba?
@@Nilay_Niloya herkesin sitili farklı tekniğin temel kısmı oturduktan sonra zamanla sporcu kendi sitilğni oluşturmaya başlar o tekniği en rahat ve güçlü attığı şekli bulur ama temel oturmadan sitil oluşturmaya çalışırsa teknik bozuk çıkar tabiri caizse kazma gibi derler ya aynen öyle işte ama low KİCK middle kick high tekme farketmez yerdeki ayak az bile olsa pozisyona göre değişir ama dönmesi gerekiyor
hocam çok ayrıntılı ve güzel anlatmışsınız birde sert ve hızlı tekme atmak için patlayıcı ve ayak güçlendirici antreman ve egzersiz videosu yaparmısınız bu arada ayaklarınız videodan çok kaslı ve güzel gözüküyor :)
Slm abi bir soru sorucam kac senedir isleri yapiyorsunuz takip ediyom gercekten cok faydali ve harika anlatiyorsunuz bende siporcuyum ne varsa yapiyom okuya bilirsin yaptigim siporlari tebrik ederim sizleri 😊😊💪💪💪
Hocam çok teşekkürler bilgileriniz için sadece bir sorum var ben 45 derecelik aciyla duruyorum hocam bana ayagin hep rakibe bakacak dümdüz olacak diyor hangisi dogru sizce
Rica ederim kardeşim 🙏 rakibe de bakabilir hafif dışa doğruda durabilir o senin o andaki yerden hangi açıda daha iyi kuwet aldığın ile alakalı herkesin kas gelişimi anotomisi farklı olduğu için çok aşırı takılma çalıştıkça eksiklerini tamamlayıp geliştikçe kendi sitilinde ortaya çıkacaktır.
Anlayan anlar profesyonel bir sporcuyum kırparak yada süsleyerek video yapmadım neyse öyle anlattım detaylı bir şekilde benim anlatımın da problem yok ama bu kadar ince detaylarla anlattığım halde anlamoyorsan sende bir sıkıntı var demekki
