Me diagnóstico el traumatólogo tendinitis del biceps femoral con inserción fiestal. En si el dolor que siento es como atras y a un lado de la rodilla es un dolor punzante que aparece cuando afiemo el pie o intenro correr. Pero puedo flexionar la rodilla lo mas bien
Que buen video!! La mejor explicación de todos los videos que he visto y son bastantes. Una pregunta, si hay quemazón e inflamación es tendinopatia? La natación ayuda a la progresión? Empezar por ahi y luego ir progresando fuera del agua … Muchísimas Gracias!
Muchas gracias por el comentario! Para confirmar al 100% una tendinopatía lo ideal sería un diagnóstico tras la entrevista con el paciente y la exploración física. La natación podría ayudar a la progresión, perfectamente, siempre que luego se realizase ese aumento controlado de la carga. Un saludo!
A mi me hicieron reconstrucción de lca con autoinjerto de tendón rotuliano por una lesión en futbol americano, presento dolor es posible que sea por la disminución del tamaño del tendon por lo tanto a menos tendón menos carga que puede soportar y si es así un tendón tiene la capacidad de volver a gestionar las cargas aunque esté disminuido ?
Tuve un codo de tenista y lo solucione con ondas de choque. Creo que lo que hacen es romper la estructura y que se regenere. Es así? Después he estado más de 10 años sin problemas. Esto lo que haría es recuperar la zona no competente?
Hola Enrique, parece que las ondas de choque tienen cierta evidencia en el tratamiento de tendinopatías, pero actualmente no está claro/no sabemos muy bien como funcionan. Un abrazo y gracias por tu comentario.
En mi caso tengo una tendinopatia rotuliana , lleve 10 sesiones con un fisioterapeuta pero ya no puedo pagar mas sesiones, es posible llevar mi rehabilitacion sola y ver mejorías?
Hola Alondra, en esos casos lo mejor es hablar con tu fisioterapeuta para que te paute la progresión de la carga mediante ejercicios y que solo tengas que acudir al fisio para aumentar la progresión una vez el tendón tolere mejor la carga o en caso de dudas con los ejercicios. Un saludo
@@palabradefisio8838 le gradezco, estoy sufriendo de tendinitis hago mis sesiones de ejercicio mas hielo al final y siento voy mejorando mas que sin ponerme hielo sentia hervir la rodilla.
