Tenemos que CONTAR ALGO....🙄 // Vamos a BUSCARLO....me hace FALTA 😲 // Actualización del COCHE 🤐 

Melatonina Abraham ,1,9 MG ( uno coma nueve MG ) mano de santo y no es adictivo en farmacias. Yo uso E S I pero hay más marcas

Vacaciones de que? Si vivis en vacacion permanente?

Buen día desde La Cala de Mijas Mirad en el herbolario,ahí te recomendaran mejor qué clase de magnesio tomar De todas maneras,lo mejor es la valeriana La hay en pastillas tb La crema de calabacin está tb muy buena fria Y para que tenga más sabor aún,se marea el puerro como si fuese cebolla,y al ratito se marea el calabacin en rodajas y luego en vez de agua,caldo de pollo y las especies que quieras...buenísima Qué bien os sienta el pelado Muy bien que hacéis,tb teneis derecho al descanso

Magnesio con zinc no hay lo q hay es vitamina c con zinc tambien de la marca Aquilea yo me la tomo una todos los dias y el magnesio q tu has comprado tambien uno al dia y meva muy bien

Muy buenos días bombones....probar poner un poco de jengibre en polvo a la crema de calabacín....queda divino y a parte un saborrrrrr asiático . ❤❤

Bueno Abraham yo no había oído lo del magnesio para el sueño, yo tomo una infusión de tranquilizante de compañia de las indias y va muy bien, se os he hará de menos. 😘😘👍

La ducha para el calor es con agua caliente abraham....es mejor que con agua fria

Ramon me alegro que estes bien del pie que estes recuperado

Hola pareja, q guapos los dejaron , yo tomo el bisglicinato de magnesio y me sienta muy bien y también el yoga y la meditación, un besito mis amores ❤

Ola chicos cuidado con la calor estáis guapos con las gorras yo Haze 2 meses que estoy esperando el mecánico para que me arregle la moto y ya estoy harta de esperar y para dormir en los harbolarios te hacen una mezcla de yervas para poder descansar y es natural cuidaros cariños

Chicos a mí me pasa lo mismo. Cuando lo dijisteis yo miré el mío y no me lo podía creer!! Como os digo me pasa lo mismo con mi coche. Gracias x decir el precio, así voy alerta en cuanto me dicen a mí. Besitos para los dos❤

Hola Ramón y Abraham acabo de ver el vídeo y andabas buscando magnesio bueno te recomiendo el citrato de magnesio en capsulas y debes tomarlo de 5 a 6 pm antes no y después de esa hora tampoco y verás que te va bien xq sirve para muchas cosas saludos y bendiciones .

Sigue con la infusion unas semanas y si se nota y yo frio me lo tomo y funciona❤

Gracias mis amores son mi programa preferido los amo! Sin no más preámbulos abrazos de la Isla de Puerto Rico 🇵🇷

Hola chicos ,que guapos peladitos , es normal que en agosto se descanse os lo merecéis, yo si Dios quiere nos vamos de crucero,que tengáis una buena semana🥰🥰

Pues si chicos, hacéis bien en desconectar un poquito! A ver si notas algo con el magnesio y nos lo cuenta. Un abrazo pareja🤗😘😘

La melatonina es muy buena yo las tomo media hora antes de ir a dormir y duermes muy bien

Estáis muy guapos pelados, disfrutad del verano malagueño mi gente ❤❤❤❤❤

Hola chicos. En el herbolario os hablarán también de la melatonina. Ahora se toma mucho para dormir.❤

Para el sueño tiene que ser citrato de magnesio

Buenas noches, si es verdad cojer unas mini vacaciones para poder seguir con el trabajo, besitos amores

Y el Magnesio junto con el Zinc es muy bueno son Minerales que el cuerpo necesita y deberiamos tomar todos una temporadita...buena eleccion Abraham...👍😘👏👏Que lo tome tambien Ramon...👍😘

el magnesio lo ay en LIDL e es super barato

Abrahan yo compro el magnesio en el mercadona y me va muy bien

Abraham el magnesio es para fortalecer musculos y huesos y te da energia que yo sepa no tiene nada que ver con conciliar el sueño........la melatonina si te vendría bien Abraham consulta en tu farmacia corazón ❤❤

Me parece perfecto porque el verano estamos mas tiempo en la playa, de paseo y nos conectamos mucho menos por tlf oo poco tiempo,a mí me parece perfecto hay que disfrutar el verano, que luego hay mucho tiempo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙌🏼

Yo acabo de pedir bisglicinato de magnesio que es bueno para conciliar sueño....bueno muy bien vuestro descanso que sois muy currantes con tantos videos

Holaaa chicos 😊que bien que os veo🤗💖que muy ricas las comidas y sanas también y si se os nota mucho👏👏💪que os, merecéis un descansito y que yo os sigo viendo lo que hagáis siempre 🤗muchos besos a toda la familia 😘😘😘😘💝💝💝💝

Abraham el Magnesio hay que tomarlo para siempre empezarás a encontrarte más relajado y dormirás mejor pero no te canses de tomarlo es un mineral muy esencial para el cuerpo...a nivel de huesos articulaciones... cardiovascular etc... Ramón también tendría que tomarlo además con la edad que tiene le vendrá estupendo...citrato de magnesio va de 10❤

Buenos días. Aquí esperando vuestro Blog. Ayer olvidé comentar....MUY BIEN la actuación de Canal Sur. Vosotros dos, muy profesionales, muy Bonito en❤❤. Os felicito de todo corazón. Y creo, que esto no ha hecho mas que empezar. Os llamarán muchas veces, El Programa Super divertido. Un abrazo a los dos

A mí me parece normal qué os toméis un descanso!!Y encima con éste calor.... no sé tiene ganas de nada!! Ayer pasé un mal día con un dolor en la pierna izquierda... desde él muslo hasta él dedo gordo del pie!! Hoy estoy mejor.... aunque no es la primera vez qué me pasa... ya me pasó la semana pasada y él sábado!! No quiero ir al médico ni tomar nada!! Puse música y me relajó bastante!! Cuanto se quieren los peques... cómo Roy cuida de Lola!! Son para comérselos 💕💕!! Muy guapos y fresquitos con vuestro corte de pelo!! Es muy buen peluquero!! Un beso enorne y disfrutar qué la vida son dos días!! 👍👍👍👍💋💋💋🍀🍀🍀🍀⛱️🐬🐬🐬🐬

Cómo se quieren Roy y Lola. La compañía que se hacen...😍😍😍😍😍

Chicos, la melatonina es natural, a mi me funciona meladispert forte.. un saludo 👋

Consigue la melatonina que es un suplemento natural en pastillas. Busca por done están las vitaminas.

Qué bonito es el cariño que se tienen Lola y Roy. Un abrazo

Abraham, antes no había teléfonos móviles y no pasaba nada jejeje Yo como Ramón, muchas veces ni llevo el móvil cuando voy a la calle. El que me llame, pues me me deje un whatsapp y ya lo leeré. Que no se acaba el mundo jeje Hay que desconectar de vez en cuando. En casa siempre lo tengo en silencio. No quiero ser una esclava del móvil😊 Feliz semana pareja!!💃🏻🤗

Hola Abraham el magnesio también se vende en el Mercadona y está muy bien . besos y abrazos para todos ustedes

Los calabin no se pelan se puede tomar fresquito está buenisimo

A descansar un poquito que os lo merecéis 😘 os seguimos viendo!!!

A la crema le sofries cebolla y lo pasas con todo y le da un sabor muy rico

Abraan yo le añado dos quesitos y está buenísimo provarlo

En mercadona lo encuentras miralo❤

Para el puré el calabacín no se pela,se lava muy bien y queda con otro color, además la piel tiene muchas vitaminas.

Feliz lunes Abrahan veo que te has animado y te has puesto la gorra muy guapo😊

Yo si pelo el calazin 4 papas y un quesito y sale un puré rico ❤

Buenas pareja...Es verdad Ramón un poco hay que desconectar del movil estamos superenganchados a ellos...llevo con mi peluquero 30 años y no cambio😅😅😅...me parece estupendo que os deis un respiro que el año es muy largo y la vacaciones muy cortitas...besos callejeras😘😜😜 chicos seguid así estais estupendos❤❤❤

Me parece estupendo hay que desconectar un poco también ❤❤❤❤

Buenas noches primores muy guapos con vuestro corte de pelo,claro que si debéis descansar y desconectar,muy rica esa comida.Un saludito.😘😘😘

Hola amores .hacéis muy bien tenéis que descansar y desconectar un poco pero se os va ha echar de menos .si se os nota más delgados seguir así comida sana y andar eso viene muy bien .que graciosos lola y Roy como de quieren don una monada .amores un besazo fuerte .❤️💚🧡💛💋💋💋💋🙋🙋

Que descanséis, que disfrutéis muchísimo 😊 Efectivamente 👍 también es un trabajo 😊 Nos seguimos viendo 😊❤

Abraham comprate en Mercadona las infusiones de dormir bien, da resultado.Ya me contarás.Un besito para los dos.

Felicidades por la recompensa al esfuerzo y comer sano. Así os animáis el uno al otro y es más cómodo. Ánimo con estas calores. Feliz lunes.

El magnesio es uno todos los días,para que te haga efecto biennnnnnn😅yo lo tomo tooooodos los diassss,uno al día.

Buenas tardes mis niños. Muchas gracias por el vlog. Que bien os queda la gorra puesta y que guapos estais pelados. Que bonit@s son los perr@s. Que tengais un buen lunes. 😘😘❤🫂🫂

He visto este vídeo tres veces y con muchos hago lo mismo, los veo no comento por falta de tiempo y luego lo vuelvo a ver😂. Yo tomo todos os dias colágeno con magnesio de Ana María Lajusticia y me va genial. Muchos besitos 😘😘😘😘😘😘😘💕

que grandes personas sois

Las gominolas para dormir son muy buenas

Ahora que haga el otro efecto y se quede como la Bella durmiente...😪😴😴😴😴

Vale os perdono que no estéis los martes y jueves si estáis los sabados y domingos😊

Hacéis bien hay que descansar

Holaaa pareja guapa,muy bien wue haceis en tomaros un respiro,y muchos video haceis a sin y todo,que lind@ Roy y Lola como juegan y los fresquitos que esta anda que no.Gracias por todo estos ratis tan buenos.Besitos pareja😘😘😘😘🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️🐶🐶

Sois un amor ..los dos ❤

Que Guapos que os han dejado ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️💯💯💯💯💯💯💯🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽

Gravcias a vosotros ❤❤

Abrahan las gominolas de zzzquil van muy bien son de la farmacia te toman 2 0 3 y van muy bien yo he probado todo ya me contaras

Las gorras negras dan mucha calor ponte una Clarita y si es blanca mejor

Te voy a decir que con ese magnesio no vas a necesitar las hierbas del popó, aligera un montón la barriga, yo lo dejé por lo mismo

El magnesio lo puedes pedir por Amazon tienen de todo y en pastillas yo lo pido y más barato

Yo lo compro en Amazon

Hola, en el Lidl y Mercadona lo hay

Oye habéis hablado con cucha que te diga,para darles ánimos por la perdida de leito 😊

Hacéis bien en descansar un poco en Agosto,nosotros os esperamos 😊

muy buenas tardes un poco tarde para verlos dentro video saluditos

Chicos el magnesio lo venden en mercadona barato y bueno!

Holaaa!! Abraham esas gorrras forradas dan mucha calor, son gordisimas, tiene que ser de telita, no me las podría poner, adelgazaria mi cabeza de tanto sudar 😂😂Las pastilla de suplementos las tienes que tomará a diario durante varios meses, descansas y vuelves a tomarlas de nuevo😅Rica, rica la cremita de calabacines, y si le bates un trozo de queso azul más buena aún 😋Grabar cuando queráis y podais😃Feliz dia💕💕❤️❤️

En mercadona tienen magnesio

A descansar, gracias

El magnesio en mercadona 2€

Hacéis bien 👏🏻hay que disfrutar y descansar también 😊

Hola, cuando vais a emitir el video de cuando fuisteis al programa? Un saludo y que descanseis😊❤😊

Buenos días, ten cuidado con que clase de magnesio te compras, tiene efecto laxante

Tiempo sin verlos, vengo en vacaciones a ponerme al día 😅 saludos parejita linda ❤❤

Buenas tardes, como huele a envidia esos comentarios que no creen que merezcais descanso, nadie sabe lo que cuesta hacer los vídeos, yo tampoco, pero lo he oído de la gente que se dedica a eso y será verdad. Cada uno se busca la vida como puede y siempre que sea honradamente es super respetable. Además vosotros alegrais el día a mucha gente que como yo y por desgracia nos vemos abocados a estar en un sillón viendo pasar la vida. Un saludo.

Yo no pelo el calabacín , Abraham😊😊😊

Me parece genial pareja, que el mes de agosto descanséis también un poco! Lo tenéis bien merecido 😊 Un besito guapetones 😘😘

Yo tengo que tomarlo todos los días,xk soy hipo,y el único k me sube es el de alquilea,solo magnesio

Las camisetas de asas son horribles. Qué cutrez!!

Que me gusta veros mi gente ..😘

Hola mi gente ! que tal ya dirás Abraham como te va ese magnesio feliz semana❤

Yo me compre pastillas de Melatonina es buenísimo en Mercado a

Os hecharemos mucho de menos los martes y jueves pero también es normal qe desconecteis un poquito y las gracias siempre, siempre a ustedes por vuestra simpatía y porque aunque sea atraves de una pantalla no sabéis lo q trasmitiis a tanta gente y a muchas personas q no lo están pasando nada bien seguro q le sacáis una sonrisa y ese es espectacular siempre así q como dice Ramón sin más preámbulos muchísimas gracias siempre a ustedes por estar hay cada día para vuestro@s suscriptores ,un beso grande y buen inicio de semana 😘😘😘😘

Me parece muy bien chicos un merscido descanso. Os queremos sois una pareja buenisima y a mi me alegrais las mañanas. Un abrazo enorme ❤️❤️❤️

Hay varias clases de magnesio para el sueño es el citrato si no lo encuentras pídelo por Amazon un 🫂

La melatonina es buena para conciliar el sueño , se lo mando la neuróloga a mí hijo 😊😊😊

Hola wapetones que tengáis un feliz veranos sois unos fenómeno un besito 😘😘😘

Tenéis que descansar también tenéis derechos un abrazo para los dos ❤❤❤❤

Cuando viene a Tenerife?

Hola pues es verdad la comida sana se os ve mas delgaditos...Feliz descanso cuando llegue teneis derecho claro que si...los perritos preciosos...buen dia primores 😘😘👍👏👏👏👏

Abraham en el Mercadona hay unos sobres hierbas relax y eso también te puede ayudar a dormir. Me alegro por vosotros aunque os echaremos de menos ya os echamos de menos el fin de semana. Ahora mucho más 😘😘😘

Buenas noches cuerpos. Que sepáis que ya estoy por aquí de nuevo. Besos para los dos❤❤