A veces podemos estar en una relación de pareja, y aun así, sentirnos profundamente solos. Hoy en día, las redes sociales pueden apartarnos mucho al uno del otro y restarnos tiempo que podríamos utilizar para compartir actividades en común.
A menudo cuando esto sucede, es porque hay una falta de comunicación importante. Debemos aprender a identificar las señales que nos indican que nos estamos alejando y que estamos poniendo nuestra relación en peligro.
Si no hay dependencia emocional ni una baja autoestima, cortaremos estas relaciones pero cuando hay dependencia emocional y nuestra autoestima no es suficiente, podemos quedar atrapados y que nos cueste muchísimo poner límites.
¿cuando decir basta?
La psicóloga Silvia Congost nos lo explica en esta nueva psico cápsula que realizó en su canal de FB Live
Más información: www.silviacongo...
16 окт 2024