Hola Juan David, te agradezco mucho tus vídeos me han ayudado muchísimo en la comprensión de los contenidos, quisiera hacerte una pregunta es con respecto a la terapia aplicada a los niños, ellos pueden o no que acepten que tienen una dificultad, como se hace para seguir pasando de nivel, como se abordaría? Gracias
Hola, ¿como paciente cómo podría yo aplicar la terapia de aceptación y compromiso a mi vida?, tengo acompañamiento psicológico sin embargo tal vez no logro conectarme con el terapeuta, ¿cómo podría yo guiarme a mí misma e ir implementando la terapia, hay algún referente que pueda servirme, podría hacerlo yo? No sé si me entiendas, gracias.
Hola. Sí te entiendo. Puedes comenzar act, con un curso de mindfulness y meditación. Pero el apoyo psicológico para profundizar más en act, es necesario.
creo que en la fase cuatro hay un error, es la desliteralización, refiriéndose a la capacidad que tenemos de coger una palabra y abstraernos de su contenido. como hacemos cuando repetimos mucha una palabra. Por otro lado y entendiendo que este es un protocolo, ACT no trabaja como un sistema de fases en el que tienes que r cumplendo objetivos... al final todo se reduce a cuando el paciente aprende a discriminar su conducta ( lo que hace, cuando lo hace y sus consecuencias a LP y CP) la toma de perspectiva, para poder elegir una conducta mas coordinada con sus valores ( defusion) y por ultimo acción comprometida
Podría llegar a ser imposible si el paciente en principio no admite el ejercicio de aceptación y confrontación, asumiendo estos dos procesos como situaciones complejas que tiene que experimentar en terapia. Ahora bien, si el paciente acepta este estilo de intervención, pero empieza a evitar o escapar de las sesiones cuando se tocan temas que deba confrontar y aceptar, o incluso a dejar de asistir a las terapias o debatir esta terapia con el terapeuta hasta volverse en contra de la misma, hasta desertar, podría ser otro caso en donde difícilmente podemos aplicarla con contundencia. Estaríamos hablando de personas con frecuente evitación o escape ante sus emociones, sentimientos o dilemas personales. Conductas de evitación o escape que han sido reforzadas o fortalecidas a través del tiempo.