Hari ini kamis (23/2), atlet-atlet pelatnas PBSI menjalani tes fisik awal tahun untuk mengetahui kondisi dan kemampuan individu sebagai acuan para pelatih membentuk program latihan ke depan.
Adapun tes fisik ini terdiri dari delapan komponen diantaranya bleep test, force platform, ball madicine, sit and reach, trunk flexion, antisipasi reaksi, skipping dan rast test.
#BadmintonIndonesia
8 окт 2024