Cuộc đời này vốn là vô thường Nên đừng hướng tâm mình ra bên ngoài Khi gặp những điều bất như ý Lòng mình cũng đừng có khổ đau Tâm không chạy theo đam mê ảo dục Tự nhiên Tâm sẽ thức tỉnh thôi Tu đâu phải nên núi sâu biển cả Tu là thay đổi ở bên trong
Tóm tắt video Một người còn ngồi yên mà cảm nhận được hơi thở ra, vào thì quý vô cùng. Chuyện gì cũng có thể giải quyết được hết, chỉ cần bạn còn sống và còn sức khoẻ Bạn có rất nhiều năng lực phi thường, mình còn hàng trăm điều như ý tốt đẹp. Nhìn vào người, nếu nhìn vô ưu điểm thì những khuyết điểm còn quan trọng gì? Ghi ra những điều như: Người ấy có gì dễ thương, người ấy đã cho ta những gì? Đừng tập trung vô khuyết điểm của họ. Khi nào bạn còn lên án, trói buộc, chấp trước thì bạn còn khổ Quay về xem cái cảm thọ gì đang xảy ra trong tâm, có nghi ngờ, đố kị, so đo, thành kiến k? Bước 2: chấp nhận cho nó diễn ra tự nhiên, đừng can thiệp vô mà hãy quan sát xem cơn giận nó ra làm sao, nguyên nhân, gốc rễ nó ra làm sao. Bước 3: thẩm nghiệm : trở về với hơi thở, tại sao tôi lại giận? Có phải vì thành kiến k? Vì họ quá khó chịu? Hay vì năng lượng trong tôi đang cạn kiệt? Trước khi mình nổi giận thì tâm mình dao động mạnh mà chưa hiện ra, người kia bỏ thêm ít muối nữa nên nó quá mặn k dùng được nữa, nếu lúc đó mình là dòng sông thì ít muối đó đổ vào có nghĩa gì? Bước 4: quan sát cơn giận như 1 cuốn phim, k liên quan tới mình, chỉ xem thôi. K ai tỉnh ngộ bằng sự trừng phạt từ người khác cả. Mình là phật tử, phải quay về bên trong tìm về mặt trời, trong as đó nhận ra rằng những điều bất như ý k làm ta được nếu ta k bỏ thái độ lên đó. Người đó chỉ làm khổ được mình khi và chỉ khi mình có sự mong cầu. Khổ đau chỉ có khi we bỏ tâm tham,sân,si vô đó -> khổ đau. Hãy nhìn lại đi, sở dỉ we khổ do bị tham,sân,si khống chế. Nếu we quản lý tham,sân,si giỏi thì sẽ k đau khổ nữa. Cần thiết lập sự tỉnh thức: nghe hơi thở, quán tưởng, thọ để thu tâm sân lại. Tâm tham, mong cầu lại 🤩 những bất như ý k còn tác động đến ta nữa, nó chỉ là bất như ý đơn thuần, nó k thể làm ta khổ đau nữa.
Chào thầy con đã từng khổ đau lúc nhỏ,con đã vượt qua, cuộc đời còn khổ đau du thứ, năm nay con 48t,con chỉ có 2 thằng con trai, vừa rồi con mất thăng lớn, SN 2004, mất đc 8 tháng, thầy ơi con dau khổ vô cùng và rơi vào trầm cảm,con cứ khóc hoài noi nhớ con và cứ hỏi tại sao vậy,con cứ đi tìm lời giải đáp nhưng ko ai trả lời đc hết,con cô gắng mạnh mẽ nuốt nước mắt vào trong, nhưng đôi lúc nước mắt con tức tui trào ra,ko biết tại sao con viết để tâm sự với thầy,con cảm ơn thầy Nam mô a Di Đà Phật
Có nợ mới thành vợ chồng Có duyên ta mới kết thành mẹ con Con bạn nó không chết đâu Chỉ là hết nợ cõi trần này thôi Con sẽ tiếp tục luân hồi Vào những cảnh giới khác nhau nên là bạn hãy cố gắng vượt qua Đừng khóc nhiều nữa sẽ càng khổ hơn Con bạn vẫn ở trong tim Chỉ là không nhìn thấy con hằng ngày Chăm chỉ niệm phật ăn chay Tích lấy công đức hồi hướng cho con
Nam mô bổn sư thích ca mâu Ni Phật 🌷🌷🌷🙏🙏🙏 con kính chúc thầy thân tâm luôn an lạc 🌷🙏 con hoan hỷ 🌷🙏 chúc đến các cô chú Phật tử vạn sự như ý cát tường 🌷🙏
Cảm ơn thầy đã cứu vớt linh hồn con khi con lạc lối giữa thế gian này. Con biết ơn thầy rất nhiều khi con cơ cực thầy đã ở bên cạnh con. Phước đức của thầy vô lương mong thầy từ bi mà giúp đời.
Cuộc đời này thật lắm trái ngang Lúc giàu sang thì bao người mến yêu thất bại rồi chẳng ai giúp đỡ đâu Khi tôi hạnh phúc nhà ngập tràn tiếng cười Khi tôi khổ đau một mình lau nước mắt Đời là thế nên mình phải chấp nhận Khổ quá nhiều dần dần cũng thành quen Tôi nào dám tha thứ cho ai Chỉ mong sao cõi lòng được thanh thản Từ ngày tôi nghe thầy giảng pháp Biết đời vô thường nên buông bỏ nỗi đau
Con là một người đàn bà 60 tuổi chất chứa nhiều dau khổ , luôn tìm kiếm một vị thầy tâm linh để hóa pháp cứu độ, nhưng đến bây giờ bước đến ngưỡng cửa 60 năm cuộc đời mới tìm được vị thầy cứu cánh cho cuộc đời của con ! Con xin tri ân thầy Minh Niệm!
Xin cảm ơn Thầy. Nguyện cầu cho tất cả chúng ta luôn thấy cái sai của mình bên cạnh cái sai của người đó. Khi biết Thương xót cho người đó. Khổ đau của chúng ta sẽ dần tan biến.
Hay quá thầy ơi Kính thưa thầy Minh Niệm con là Diệu Thiền con xin cám ơn thầy rất rất rất nhiều mỗi lần nghe thầy giãn bất cứ đề tài nào con có cảm nhận thầy là hiện thân của Phật Thích Ca và con là một trong những chúng sanh mang nhiều cái bịnh từ nghiệp mà ra con nghe căng bịnh mình có nhiều thiên giảm A DI ĐÀ PHẬt
Tóm tắt video: Khổ đau có mặt cũng tốt, nó giúp mình nhìn lại mình. Mình cần phải thay đổi. Khổ đau dạy ta bài học: + quý những gì we đang có + Biết quay về sống tỉnh thức, chúng ta sẽ thấy bản chất khổ đau là k thật.
Khổ đau giống như người thầy Cho ta bài học về nhân sinh cuộc đời Muốn cuộc sống sung sướng và đầy đủ Phải làm việc vất vả và hi sinh Con người cần trải qua nỗi khổ đau Mới trân trọng giá trị của hạnh phúc Khổ Trên đời này là có thật là nghiệp của mình Đã tạo ra Nếu biết chấp nhận và buông xả Thì khổ mới thực sự mất đi Tu để giữ tâm ta tỉnh thức không bị những nỗi đau chôn vùi
Thưa thầy nhờ lang thang trên mạng mà chúng con mới có cơ hội nghe thầy giảng. Để phát hiện ra Oh! Mình đã từng có cảm nhận như vậy Có nghĩa là, đôi khi chúng ta cũng thấy như thầy đã giảng. Đôi khi thôi, vì sau đó lại quên mất.
Dạ con cảm ơn thầy đã chia sẻ những bài giảng hay rất sâu sắc và đầy trí tuệ mang lại cho mọi người giá trị tinh thần ạ.Dạ con kính chúc thầy luôn mạnh khỏe an vui và thong dong tự tại ạ
Con cám ơn bài giảng của thầy. Nghe bài giảng của thầy tâm con rất nhẹ nhàng!! Con sẽ cố gắng nhìn sự bất như ý theo lời thầy dạy. Nam Mô A Di Đà Phật.
Một người đang bị cơn giận phiền não bao vây thì k thể giải quyết được gì, Phật dạy, lúc đó hãy để yên những điều bất như ý đó, hãy vô tác = don't nothing. Dừng lại để nạp năng lượng, chăm sóc vết thương, bản ngã trong tôi đến khi tâm mình ổn hơn chút, có sự bình an, thì lúc đó hãy nghĩ đến việc giải quyết vấn đề Tâm ta luôn đổi: tỉnh, mê, nữa tỉnh - nữa mê. Tâm mê mờ có thể có bóng dáng trầm cảm, buồn phiền, hết điều bất như ý này đến bất như ý khác. We k thể dọn dẹp hết chông gai, mà cách tốt nhất là sắm đôi giày tốt để vượt qua chông gai, là con mắt tỉnh thức.
Những điều bất như ý trên cuộc đời Ta không để Thái độ mình vào là xong Có thể bình thản bước qua khó khăn Là bạn đã làm chủ được tâm của mình Những cảnh trái ý và nghịch lòng trong cuộc Sống hàng ngày chúng luôn có mặt Cho nên phật dạy phải tu Tâm Dạy người học cách xả buông buồn phiền
Hãy sử dụng con mắt tỉnh thức để nhìn nhận vấn đề.dùng tâm để quan sát tâm,nhìn với con mắt tỉnh thức.khi tôi trở về với chính tôi,tôi không còn tìm đối tượng để oán trách nữa.bạn không bao giờ lấy đc hết nỗi khổ niềm đau,khi có sự tỉnh thức tâm bắt đầu hạnh phúc."chuyện gì bạn cũng làm được hết nếu bạn còn sống".
Chỉ tiếc là có rất nhiều ng ko hiểu biết và luôn2 đổ lỗi cho ng khác mặc dù bản thân họ rất sai,mình cũng chỉ mong sao có nhiều ng quay vào bên trong mình và sống tỉnh thức, hiểu biết đc như Thầy đã chỉ dạy!
Con cảm ơn thầy nhiều nhiều ạ Con nghe xong mà mỉm cười thầy ạ Mặc dù bây giờ con biết bản thân mình còn rất nhiều cố gắng thêm nữa Con hy vọng và mong ước dc một lần nc trực tiếp dc với thầy Cầu mong sao thầy đoc dc những dòng bl này của con
Bài tập tránh xung đột: Trong cuộc cải vã, xung đột đừng ở đó mà hãy đứng lên uống nước, đi nơi khác, thiền hành, nhìn cảnh vật xung quanh. Từ từ cơn giận sẽ qua đi
