Тёмный

Thực đơn 3 món đẹp da kiểu Nhật - càng ăn da càng đẹp 

Nacchan
Подписаться 15 тыс.
Просмотров 13 тыс.
50% 1

Đây là 3 món ăn về đẹp da từ bên trong, là 1 trong các thực đơn ăn uống của mình.
Chăm da từ thức ăn, để cơ thể hấp thụ vitamin từ rau củ quả là cách chăm sóc da hiệu quả và lâu dài nhất
#thưcdondepda #monanngon
Thực hiện video : Góc nhà của nacchan
Tiktok: / yuki.snow29

Опубликовано:

 

10 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 51   
@ngahuynh8399
@ngahuynh8399 2 месяца назад
Màng bọc thực phẩm mà cho vào lò vi sóng nhiệt độ cao sẽ không tốt cho sức khỏe bạn nhé.
@DungLe-gw4ej
@DungLe-gw4ej 2 месяца назад
Bọc màng này ko tốt đâu kênh ơi
@traitaothomusa-dangcaumong2664
@traitaothomusa-dangcaumong2664 2 месяца назад
LOAI NYLON BOC THUC PHAM NAY CHUYEN VE DE LO VI~ SONG XAI NHE'.....NGUOI TA LAM RA DE DUNG CHO MAY' MICRO WAVE LAM DO^` AN NONG LEN HOAC LA NAU DO AN NHE'......
@luminosity9106
@luminosity9106 12 дней назад
Bên Nhật họ toàn làm vậy bạn ah
@julienguyen3876
@julienguyen3876 2 месяца назад
Chị mới tình cờ gặp video của em. Rất tự nhiên và nhiều thông tin bổ ích. Cảm ơn em
@peonyp8944
@peonyp8944 9 месяцев назад
Rất hữu ích,cảm ơn bạn rất nhiều 🤗
@nacchan92
@nacchan92 9 месяцев назад
Cảm ơn bạn đã comment ạ. Chúc bạn một ngày tốt lành ❤️❤️
@maily8919
@maily8919 9 месяцев назад
Rất thích những chia sẻ của chị ❤
@nacchan92
@nacchan92 9 месяцев назад
Cảm ơn bạn nhiều nhé, chúc bạn nhiều điều tốt lành ạ🥲❤️
@DuongTrinh
@DuongTrinh 9 месяцев назад
Biết ơn em rất nhiều vì đã chia sẻ những thông tin hữu ích
@nacchan92
@nacchan92 9 месяцев назад
Em cảm ơn chị ạ, chúc chị nhiều điều tốt lành ạ❤️❤️
@DuongTrinh
@DuongTrinh 9 месяцев назад
@@nacchan92 Cảm ơn em!
@vanduong5522
@vanduong5522 Месяц назад
Chia sẽ thêm nhiều món ăn em nhé
@DiThiên-r9p
@DiThiên-r9p 2 месяца назад
kênh hữu ích quá ạ, biết ơn chị❤
@HaiNguyen-h5g
@HaiNguyen-h5g Месяц назад
Dung lo vi song de che bien cac loai thuc pham deu la hai suc khoe cac ban oi dung lam theo nhe
@phihungvo992
@phihungvo992 2 месяца назад
Ở xứ đông lào, ko ai dám ăn vỏ vì đầy phân thuốc
@ngochaangthi3547
@ngochaangthi3547 8 месяцев назад
Cảm ơn chia sẻ của bạn. Tiếc là mình không ăn được bí đỏ nên chỉ ăn được 2 món còn lại thui. Rất vui vì biết được thêm điều bổ ích từ bạn 😊
@nacchan92
@nacchan92 8 месяцев назад
Cảm ơn bạn đã comment nhé❤️, chúc bạn một ngày tốt lành🥳
@huongo2502
@huongo2502 9 месяцев назад
Hữu ích lắm ạ , để mai e làm thử luôn
@nacchan92
@nacchan92 9 месяцев назад
❤️❤️❤️
@haianhkhuat4882
@haianhkhuat4882 20 дней назад
B có thể chia sẽ ct món ngưu bàng đc k
@haianhkhuat4882
@haianhkhuat4882 21 день назад
Cái giấy b để ở trên thớt gọi là giấy gì ạ
@phihungvo992
@phihungvo992 2 месяца назад
Vỏ khoai tây ko có chất dinh dưỡng gì sao?
@Davidfamilycuocsongduc
@Davidfamilycuocsongduc 9 месяцев назад
Chia sẽ rất hay em ạ..nhìn da của em cũng trắng đẹp như gái nhật vậy
@nacchan92
@nacchan92 9 месяцев назад
Em cảm ơn chị ạ❤️
@HuongNgo-tl2ye
@HuongNgo-tl2ye 8 месяцев назад
❤❤❤❤❤ cảm ơn cháu nhieu Da cháu đẹp quá
@nacchan92
@nacchan92 8 месяцев назад
Con cảm ơn cô ạ. Chúc cô sức khoẻ và nhiều tốt lành ạ❤️❤️
@quynhmaingo6740
@quynhmaingo6740 9 месяцев назад
Mè đen xay có rang chưa em ?
@nacchan92
@nacchan92 9 месяцев назад
Mè đã rang rồi ạ ❤️
@TrinhTran-yw8io
@TrinhTran-yw8io 2 месяца назад
Nói tiếng gì sao nghe lo lo cung vậy em giống người miền Trung , thanks em ❤
@HaiNguyen-h5g
@HaiNguyen-h5g Месяц назад
Dung lo vi song lam thuc an rat hai suc khoe, roi dung mang boc thuc pham bang nhua o nhiet do nong,cao cung hai suc khoe
@mintmint1054
@mintmint1054 9 месяцев назад
Bí đỏ ăn cả vỏ à bạn. Vỏ bí cứng mà.
@YenNguyen-pt4by
@YenNguyen-pt4by 9 месяцев назад
Chúng ta thường hiểu nhầm về điều này vì khi chưa nấu thì nó cứng nhưng nấu chín thì nó như vỏ khoai lang thôi ạ. Tuy nhiên hình như không phải vỏ bí đỏ nào cũng nên ăn vì mình đang sống ở đức thì ngta nói đến một số loại bí đỏ có thể ăn cả vỏ chứ ko nói chung là bí đỏ nào cũng nên ăn cả vỏ. Loại ăn cả vỏ tất nhiên là do nó ko có độc, nhiều vitamin... Mình thì cũng ko ăn vỏ bao giờ nên chưa tìm hiểu tại sao một số loại thì nên ăn vỏ, một số loại thì không
@dongphuongnguyen672
@dongphuongnguyen672 3 месяца назад
@YenNguyen-ot2yl
@YenNguyen-ot2yl 8 месяцев назад
Có loại thực phẩm chức năng nào vệ nội tiết tố nữ k chị em 26 tuổi ạ
@nacchan92
@nacchan92 8 месяцев назад
Chào em, hormone nội tiết tố nữ sẽ bắt đầu giảm từ tầm khoảng 30 tuổi, phương pháp bổ sung tốt nhất là ăn uống và sinh hoạt, sau 30 tuổi việc ăn uống và sinh hoạt sẽ tạo nên sự khác biệt lớn về ngoại hình giữa những người cùng độ tuổi với nhau mà tầm hai mấy sẽ không thấy rõ sự chênh lệch. 26 tuổi nếu em có những kiến thức về dinh dưỡng và ăn uống tốt, chị tin rằng sau này cả về sức khoẻ và ngoại hình em sẽ tốt hơn mình mong đợi. thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ tại nhật có giá trị tức thời và khó dùng lâu dài, dành cho những ai bị mất cân bằng và hoặc sau 50 tuổi cần bổ sung trong giai đoạn tiền mãn kinh. Chúc em sức khoẻ và xinh đẹp nhé ❤️❤️❤️
@honeychan87
@honeychan87 5 месяцев назад
Bạn có thể tìm hiểu về viên uống dầu hoa anh thảo evening primrose oil. Tốt cho cả bạn và mẹ bạn.
@vanduong5522
@vanduong5522 Месяц назад
Chia sẽ thêm nhiều nón ăn em nhé
@Ud.1213
@Ud.1213 8 месяцев назад
❤❤❤😊
@tuyennguyen-rb1yz
@tuyennguyen-rb1yz 9 месяцев назад
E cứ tưởng dầu mè giống với mè đen. Nên e thường nấu dầu mè,thịt bò.. lười bỏ theo mè đen.
@nacchan92
@nacchan92 9 месяцев назад
Trong mè đen có chất xơ hoà tan, thêm vào sẽ tốt cho đường ruột nữa ạ
@dongphuongnguyen672
@dongphuongnguyen672 3 месяца назад
@DuyenNguyen-wf7jj
@DuyenNguyen-wf7jj 11 дней назад
Tôt hon là lây diã giây dây lên rôi hâm micoway
@huongdinh8854
@huongdinh8854 9 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@nacchan92
@nacchan92 8 месяцев назад
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-qw9db9gt9c
@user-qw9db9gt9c Месяц назад
Noi cho le ba noi nhiu ba oi
@dongphuongnguyen672
@dongphuongnguyen672 3 месяца назад
Далее
ФОКУС -СВЕТОФОР
00:32
Просмотров 84 тыс.