Тёмный

They'll eat it in a minute! 3 simple and delicious vitamin SALADS for every day! 

Panna Lesia
Подписаться 1 млн
Просмотров 25 тыс.
50% 1

Salad from beets, cabbage, as well as from simple products, which is always in the refrigerator. 3 Delicious salads for every day and for the holiday table. Simple and quick recipes from simple products, only 3-4 ingredients. A killer beet salad flies off the table right away. I take beets, cucumbers, carrots and prepare a salad in 5 minutes! Vitamin salads for proper and healthy eating in the style of vegetables in Korean, my go-to salad for every day and a new delicious salad with canned fish in 5 minutes!
Recipe 1:
Beetroot-1 piece
Carrots-1 pcs
Cucumber-1 piece
Garlic-2 cloves
Soy sauce - 2 tbsp.
Lemon juice-2 tbsp.
Vegetable oil - 2-3 tbsp.
Recipe 2:
Carrots-1 pcs
Eggs-2 pcs
Cheese-90 g
Canned beans - 1/2 can
Garlic-1-2 cloves
Sour cream or mayonnaise for dressing
Salt, ground black pepper to taste
Recipe 3:
Cabbage-250 g
Cucumbers-2 pcs (200 g)
Eggs-2 pcs
Canned tuna - 1 can
Green onions - not a big bunch
Sunflower or olive oil - 3 tbsp.
Not spicy mustard - 1 tsp.
Natural apple vinegar - 1 tbsp.
Salt, ground black pepper to taste
***************************************
✍️ Subscribe to the channel! And put 👍, I will be pleased 🥰
----------------------
🔔 Click on the bell so you don't miss new videos 🎥

Опубликовано:

 

16 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 35   
@pannalesia2336
@pannalesia2336 15 дней назад
Turn on the subtitles in your language! 💖🇺🇦🇵🇱🇩🇪🇺🇸🇫🇰🇪🇸🇵🇹🇮🇹🇷🇴 🇷🇸🇭🇷🇱🇻🇸🇮🇨🇿🇫🇮🇸🇪🇩🇰🇳🇴 🇯🇵 🇬🇷
@user-tr4tf5nt4z
@user-tr4tf5nt4z 8 дней назад
Салатов великое множество. Фантазии нет предела. Но от классики никуда не уйти. Она всегда на первом месте. Ну кто откажется от оливин? Или от пирога с капустой? Мне интересны рецепты на каждый день. Которые не надоели...
@user-td2vw3lm6s
@user-td2vw3lm6s 3 дня назад
Так хорошо объясняет, приятно слушать, спасибо всë очень вкусно, буду готовить.
@user-xn9el5fd9z
@user-xn9el5fd9z День назад
Мастерица просто!!!
@pannalesia2336
@pannalesia2336 22 часа назад
Спасибо большое ❤️
@user-cg8ii3et1u
@user-cg8ii3et1u 14 дней назад
Пока салат перемешивали, чуть слюной не подавилась. Очень люблю свеклу.
@tanjawenz3216
@tanjawenz3216 8 дней назад
Если заправку, к третьему салату, взбить блендером, то получится постный майонез. Можно чередовать эту заправку с майонезной. Спасибо за рецепты.🙋‍♀️👍💐
@user-um1uh6mj3n
@user-um1uh6mj3n 14 дней назад
Спасибо за рецепт салата. Приятно Вас слушать. Удачи вам в процветанию кулинарии.
@user-un8rd3zw6b
@user-un8rd3zw6b 9 дней назад
Панна Леся, Спасибо большое🙏Ваши салаты просты, ингридиенты доступны, и они ооочень вкусные👍👍👍
@user-xn9el5fd9z
@user-xn9el5fd9z День назад
Ой молодец!!!
@pannalesia2336
@pannalesia2336 День назад
Спасибо!💐
@user-nm4tc2ky1z
@user-nm4tc2ky1z 13 дней назад
Леся,салаты вкусные ,рыба тунец,красная рыба ,почему бы и нет ,салат с белой фасолью тоже хорошо ❤
@nanananiko891
@nanananiko891 10 дней назад
Спосибо Вам❤❤❤
@user-rj8ec3dx6q
@user-rj8ec3dx6q 15 дней назад
Очень вкусно
@sloopy5191
@sloopy5191 15 дней назад
Thanks for sharing! I'll be making the first salad for dinner today. Subbed.
@lenazhuk9890
@lenazhuk9890 13 дней назад
Здравствуйте! Спасибо за минимум соли! 😊
@tanyakuramshina4427
@tanyakuramshina4427 10 дней назад
Все пишут ГДЕ ВИТАМИНЫ???😂 Ктож вам мешает рецепт первого салата сделать из сырых овощей?!!! Сделайте свой салат ВИТАМИННЫЙ МЫ ПОСМОТРИМ ВАШЕ ВИДЕО. Сидим дома смотрим видео и собираем простите. Автору спасибо 🙏 большое за рецепт
@user-tv8xt6df2t
@user-tv8xt6df2t 15 дней назад
Надеюсь что он мне понравиться
@user-fj6jk6dp7y
@user-fj6jk6dp7y 6 дней назад
Ти мне покажы рецепт яйцо как делать там и сыр и часнычок
@lyubapanova6722
@lyubapanova6722 15 дней назад
😍🤗🤩🌹😋💜👍🎈👌
@huge9801
@huge9801 15 дней назад
первый салат по мне так овощи должны быть свежими вот тогда он был бы витаминный
@olgamit4067
@olgamit4067 15 дней назад
Согласна с комментариями про тунец... Да и белую фасоль я использую только в суп. Первый салат странный: если витаминный, то все ингредиенты должны быть свежими, а не вареными... Это наполовину винегрет. Для меня представляет возможный интерес только третий салат.
@user-fd8wk8rk4o
@user-fd8wk8rk4o 15 дней назад
Тунец исключительно Г- О
@valeri3110
@valeri3110 14 дней назад
Свои ужасные вкусы можно держать при себе
@user-fd8wk8rk4o
@user-fd8wk8rk4o 9 дней назад
@@valeri3110 ужасный относится к вашему вкусу.Пожалуйста ,не надо мной командовать.
@user-fd8wk8rk4o
@user-fd8wk8rk4o 15 дней назад
Почему тунец? Достаточно было попробовать один раз, просто Г - О,как тунец можно есть, исключительно гадость,что другой рыбы нет.
@user-gx8me5yf1x
@user-gx8me5yf1x 15 дней назад
Вы наверное пробовали не ту фирму по производству тунца . Нужно взять другую , чтобы сравнить !
@user-fd8wk8rk4o
@user-fd8wk8rk4o 15 дней назад
Дважды не осмеливаюсь прпробовать
@valeri3110
@valeri3110 14 дней назад
Самая вкусная рыбы - это тунец , что вы несете
@user-yq8jz2bc2f
@user-yq8jz2bc2f 14 дней назад
если консервированный тунец нанёс вам психологическую травму , причем здесь автор ?
@user-ih6uv1jp7i
@user-ih6uv1jp7i 14 дней назад
Насчет тунца, можно было бы и покорректнее высказаться. Сколько людей - столько и вкусов, не все разделяют Ваше мнение .
@margaritarotova2762
@margaritarotova2762 13 дней назад
Где витамины??? Только чеснок свежий, огурец - вода! Морковь и свекла отварные - САХАР. ???????❤
@user-bz6sj2yb2b
@user-bz6sj2yb2b 14 дней назад
В первый так и просится чуток аджики
Далее
Все мы немного Адриана 😂😂😂
00:11
Ленивые ПИРОЖКИ за 10 минут!
10:18
Все мы немного Адриана 😂😂😂
00:11