서울아산병원 김도훈 교수님과 함께 속이 불편할 때 우리가 자주 접하는 대체의학에 대해서 얼마나 우리가 믿고 먹을 수 있는지 알아봤습니다. 총 세편으로 진행 되었는데, 전체적인 내용이 궁금하시다면 다른 영상들도 함께 시청해 주세요 ^^ 1편 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0GzvghwRgrc.html 2편 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XDtMUvMJAMo.html 3편 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tXClnehTtGk.html
정말 유익한 영상이네요. 저도 내시경, 복부초음파 해보면 이상이 없는데 만성소화불량을 10년 넘게 달고 살고 있는데 병원에서 처방해준 어떤 약도 효과가 없더라고요. 언급해주신 대체 제품들도 시도 안 해본 것이 없고요, 한의원에도 돈 많이 썼죠. 그 때 반짝 효과는 있었던 것 같은데 시간 지나면 다시 원래대로 돌아오고 삶의 질이 말도 못하게 떨어져요. 그러다 정신과 선생님을 만났을 때 선생님이 그러더라구요. 우리나라 사람들 이런 소화장애 너무 많다고, 그런데 이게 정신적인 문제 때문이라는 것을 아는 사람은 극히 소수라고요.. 그렇게 정신과 선생님을 만나고 나서부터는 조금씩 좋아지고 있어요. 영상에서 치료하시다 안 되면 정신과 선생님과 협업하신다는 부분이 너무 인상적이었어요.
본 영상과는 다른 이야기지만 저번에 제로콜라 영상을 유익하게 봤었는데, 최근 콜라의 ‘카라멜 색소’ 성분이 몸에 독소로 작용한다는 의견이 있더라구요. 카라멜 색소를 고온에서 끓이는 과정에서 최종당화산물로 변질된다고하는데 닥터프렌즈 선생님들의 의견이 궁금하여 댓글남겨봅니다~! 기회가 된다면 영상찍어주시면 큰 도움이 될것같아요
10:55 이베로가스트는 그 방울을 직접 섭취하는 것보다 따뜻한 물에 몇 방울을 타서 마시는 것이 정석입니다... 독일에서는 고작해도 10유로 정도 되는 가격이면 충분히 살 수 있고요. 다만 대체의학답게 연구 결과를 보면 플라시보군과 효과면에서 아무런 유의미한 차이가 없으므로 굳이 구비하실 필요는 없습니다.
어머니 드리려고 그리스산 매스틱검을 해외직구로 사서 껌처럼 씹다 뱉고 해봤는데 도움이 되는지는 잘 모르겠더라구요 워낙 오랫동안 역류성식도염과 잦은 소화불량 및 복통을 달고 사셨고 위하수까지 있으셔서 그런지 .. 카베진도 드셔보셨는데 효과를 보지 못하셨어요ㅠㅠ 다음 영상도 기다리며 잘 시청해보겠습니다. 좋은 정보 감사드립니다!
저도 궁금한 게 있습니다! 최근 연구에 의하면 사람이 훅 늙는게 평생에 3번이라고 하는데요. 그럼에도 안늙는 분들은 그 시기에 해당 노화단백질이 나오지 않는건가요?? 또 동물들은 그런 시기가 있는지.. 생물이 다 그런시기가 있는건지 아니면 사람만 그런 시기가 있는건지 수의사분들이랑 콜라보해도 재미있을 것 같습니다! 어쨋든 노화가 건강과 직접적으로 관련이많으니깐 각 기관의 노화의 진행도 컨텐츠로 만들어주시면 좋을 것 같아요!! 다들 중년 장년에 대해서 깊게생각안하는 편이지만 이제는 오래살게되면서 그 개념도 변하는 것 같고 지금 유투브 시청하시는 분들도 언젠가는 중년 장년 노년으로 가게되니깐 좋은 정보전달이 될 것 같습니다..!!
전 어릴때부터 위가 예민해서 시험볼때마다 배가 아팠고 성인이 되고도 스트레스 받을때마다 너무 심해져서 병원에 갔더니 위경련이라 하더라구요 가만히 앉아있어도 속이 쥐어짜듯 아프니 일하기도 힘들고 밥도 못먹고 근본적인 원인인 스트레스가 해결되지 않으니 약먹는 그때만 괜찮다가 또 아파졌어요 저도 위에 좋다는 캬베진도 먹어보고 병원도 가보고 한의원도 가보고 전 그래서 소식하고 매운음식을 안먹게 됐는데 이게 좀 힘들지만 다이어트와 건강에도 좋습니다. 양배추로 다양한 음식도 해먹고요. 운동도 꾸준히 하면서 적당히 유지중입니다. 개인적으로 한의원에서도 도움을 받았는데 몇몇 지인분들이 무시하는 경향이 있어서 좀 속상했네요 ㅠ 돈 버린다는 식으로 말해서... 근데 전 한의원 다니면서 가려야할 음식같은걸 알게되어서 도움이 되었고 다른분들도 여러 시도를 하면서 본인에게 꼭 맞는 방법 찾으시면 좋겠습니다~
감사합니다 약사님 많이 배웠습니다 제가 식도염과 위염으로 반년정도 고생하다가 최근에 좋아졌는데요 위염은 병원, 한의원 다니면서 약만 먹는다고 절대 안 낫습니다. 근본적인 식습관 및 생활습관 완전 인간개조한다고 생각하고 하나부터 열까지 고쳐나가야합니다... 저는 회사다니는데 사내문화 특성상 야식 야근도 잦습니다 신입때 고생고생하면서 이제좀 익숙해진 직장인 3년차인데 여태까지 별문제 없다가 어느날 갑자기 속이 뒤틀리더니 명치 주변 통증, 어지러움, 두통, 속쓰림 등 증상이 심해지기 시작하면서 아예 음식을 먹질 못하고 3달동안 10kg가 넘게 빠졌습니다.. 병원가서 제산제랑 PPI 처방받아 먹어도 그저 잠깐 나아지는 느낌일뿐 좀 지나면 오히려 위산 역류 증상 나타나고 더 힘들더군요 약이랑 병원치료에만 의존하면 안되겠다 싶어 제 스스로 식습관부터 생활습관까지 모든걸 바꿔나가기 시작했습니다.. 제가 위염 완치를 위해 지켰던 것들 지금 생각나는대로 적어보자면 -맵고 짜고 자극적인 음식, 밀가루 금지 -금연, 금주 -한숟갈 먹을때마다 적어도 10번은 씹어서 넘기기 -감자, 양배추즙 등 위에 좋은 음식 섭취 -6시이후 음식 섭취 금지 -스트레스 최소화 (인간관계, 연락 최소화) 대충 이정도 되는것 같습니다. 그 외에도 위염 완치후기들 찾아보면서 완치하신 분들이 지킨 생활습관과 치료법들은 모두 시도해봤습니다. 그리고 개인적으로 제가 가장 효과봤다고 생각하는건 운동이랑 위복합식품 이 2가지입니다. 카페 가입해서 위염 완치후기들 찾아서 읽어보시면 모두 하나같이 공통적으로 하는 말이 운동해라 입니다. 운동을 해야 위장기관이 일을하고 몸이 혈액순환이 더 잘되면서 소화도 잘됩니다. 위염완치를 위한 가장 근본적인 치료법입니다. 기력이 없어도 매일 헬스장 가서 1시간씩 억지로 운동했습니다 그리고 약들약에서도 프로폴리스 도움된다고해서 찾아보니까 위복합식품 프로폴리스가 있더라고요 헬리코박터균도억제하고, 항염효과도 있고, 면역력도 높여준다해서 3개월정도 섭취했습니다. 몇일전에 내시경 받았는데 이제 건강하다네요 위염은 단기간에 완치되는 질병이 아닙니다. 우리가 지금껏 위를 혹사시켰으니, 그 시간만큼 정성들여 위를 보듬어주고 아껴줘야 합니다. 생활습관, 식습관 개선과 더불어 운동 그리고 위복합식품 꾸준히 섭취하시면 느리지만 천천히 조금씩 나아지실 수 있습니다. 모두 화이팅입니다!...
진짜 역류성 식도염, 과민성 대장, 만성 장염 등등 그냥 대부분의 음식이 안받는 사람이라 거의 한달에 한번 이상 장염을 달고 사는 사람한테는 대체 의학은 진짜 동아줄 같음... 매번 약 먹기도 힘들고 평소 관리는 열심히 해야하고... 최근에는 여름되니까 배가 너무 자주 아파서 덥지만 따뜻한 매실차를 자주 마시고 있다...매실차 효과 좋다..
저도 소화가ㅡ안되서 병원 다닐때 병원에서 양배추 많이.챙겨 먹으라고 하셔서 약도 먹고 끼니마다 챙겨먹고 양배추즙 사먹고 했던 기억이에요. 근데 속이 좀 편해진건 있더라구요. 무언갈 챙겨서 먹는 심리적인것도 있겠지만 도움을 주는 부분이 있는건 있나보네요 ㅎㅎ 재미가 잘 보고가용 ㅎㅎㅎ
어느 내과 의사가 내시경이나 CT로 나오지 안는 병이 있고 고칠수 있는 능력이 안된다 라고 말한 기억이 납니다 현대의학도 위장에 문제를 고칠수 없다는 양심선언이였죠 중요한 사항 입니다 내과 의사들 명심하시길 당신들이 배운 지식도 위장문제를 고칠수 없는 부분이 있고 다른 의학을 무시하면 안됩니다 한방에선 위염쪽을 고치거든요
의사들이 전문가라고 하지만 자기들이 배우지 않은 부분은 모를뿐 아니라 아예 무시하기를 잘 하죠. 다 염증이고 눈에 보이는 상처 궤양 그쪽 아니면 환자가 신경써서 그렇다 이상없다며 이상하게 봅니다. 영양제에 대해서도 모르고 이미 고인물이 되어 단절되어 가는것 같아요. 한국이 의료접근성이 좋고 의료보험 잘 되어있다고 하지만 미병 상태거나 의사들 눈에 캐치가 안되는 부분들도 너무 많은데 전체적인 질적인 면에서는 많이 떨어집니다. 영양제도 이제서야 조금 먹고 개발?(해외꺼 따라함) 하고. 의사들 어쩔때보면 바보같음. 기계가 이상없다면. 눈에 뭐가 안 보이면 꾀병이나 선경성으로 봄. 병원에서 못고치는 병이 훨 많기땜에 스스로 고쳐야 함.
@@foobardirsysjson 1. 1:06에서 나오는 그림은 동의보감에도 나오는 신형장부도 2. 자연식품들 -> 본초(herb) (한약제) ; 대표적으로 영상에서 감초 언급 3. mind body medicine -> 한의학의 안마도인 이외에도 있겠지만 소화불량을 다루는 한의학적 치료방법들을 많이 말하고 있는데, 이 영상에서는 major와 minor를 나누듯 위 치료방법들을 단순히 '대체적인' 요법정도로 소개해고 있습니다. 대체의학은 사전적으로 의햑 교육을 통한 지식이 아니라고 정의되어 있는데, 정말 순전하게 이를 의미했다면 한의학과 구별된다는 멘트정돈 필요하다고 생각합니다.
