Chốt nội dung Video này là: - Uống hoa đậu biếc không gây hại, chỉ không phù hợp cho 1 số đối tượng (phụ nữ mang thai, đang hành kinh) - Chỉ có RỄ và HẠT mới không tốt. - Uống trà hoa đậu biếc giúp tập trung, dễ ngủ. Nên ai đang dùng hàng ngày với liều lượng vừa phải thì không phải lo. 😊
Anthocyanin mới đúng nha nhà đài, autocyanin là chất gì trên đời? Những chất có trong hoa rất tốt cho sức khoẻ, sử dụng đúng liều lượng mới phát huy tác dụng :)