TIJD OM EERLIJK TEGEN JULLIE TE ZIJN.. | Weekvlog✨ 

Een kind krijgen, hoe mooi het moederschap ook is, brengt veel veranderingen met zich mee. Hormonen vliegen je om de oren, je bent verantwoordelijk voor iemand anders. Je leven is veranderd. Hiernaast is de wereld ook veranderd door corona. Je werkt hard. Ik kan me jouw gevoel dus goed voorstellen. Een vast dagritme met daarin ook tijd voor jezelf creëeren kan misschien helpen. Ik vind dat je het fantastisch doet. 🥰

Als je minimaal 30 minuten achter elkaar gaat wandelen en dus dag/zonlicht op je gezicht krijgt bevordert dat een stofje in je lichaam waardoor je gelukkiger wordt. Andere taken of dingen die je dan wil of moet doen gaan ook gemakkelijker omdat je meer energie hebt. Wandelen is natuurlijk ook goed voor je fysieke gesteldheid maar ook zeker voor je mentale gesteldheid, zeker belangrijk in de winter want veel mensen hebben last van een winterdip. Ook is een vast ritme qua slapen voor jezelf heel belangrijk, hoe lekker het soms ook is om uit te slapen 😅. Structuur is goed om te hebben en je zal na een tijdje meer energie hebben, als je youtuber bent of veel thuis bent is het ook moeilijk om structuur te hebben omdat je geen vaste werktijden hebt maar het is toch wel echt verstandig om structuur te hebben. Probeer elke dag minimaal 1 positiefs of leuk iets (dus niet schoonmaken en huishoudelijke dingen die “moeten”) te doen, zodat je niet in een negatieve spiraal komt. Hopelijk heeft iemand iets aan de tips, dit zijn namelijk de tips die ikzelf van mijn ggz psycholoog heb gekregen😊. En de Corona maatregelen bevorderd niemand z’n stemming denk ik, althans als ik naar mezelf kijk. Maar we houden vol en we kunnen het!

Hey lieve Julia, ik wil even zeggen dat je het super goed doet als mama en jou leven is zo leuk om naar te kijken🥰! Ik krijg altijd ofwel tranen ofwel motivatie als ik naar je video's kijk!!! Je geeft me zoveel zin, zoveel inspiratie, zoveel goeie mood....ik hou echt heel veel van jou en je gezin💕💕 en als je eens een periode hebt dat het wat minder gaat, dat is helemaal ok. Ik heb dat ook vaak al gaat het maar om de kleinste dingen....het is belangrijk dat je mensen om je heen hebt die je vertrouwd, zoals je vriend bv. En hoe jij bent verandert met je leven van 6 jaar geleden tot nu is echt het allermooiste!!😱🤗 goed bezig en blijf vooral zo verder doen!👍🏻😍🥰😘❤

Dat was weer een leuke video en ook zo leuk dat je er 2 per week doe! Ik geniet altijd van je video's! En als je je zo voelt, wat ook helpt is om dan lekker even naar buiten te gaan, lekker even een frisse neus halen... en daarna lekker verder in huis.. zo kun je meer energie krijgen. Ik hoop dat het mag helpen bij jou! ♡

Hoi Julia, Ik reageer nooit, maar ik wil toch even laten weten hoe blij ik ben met deze vlog. Ik herken zoveel van wat je zegt! Ik heb een baby van 3 maanden. Nergens energie voor! Ik loop nu om 5 uur nog in mijn pyjama. En de rugpijn: zou het kunnen komen van Levv tillen? Volgens mij hebben veel moeders hier last van! Ik wel tenminste. Niet leuk voor jou, maar ik vind het fijn om te zien waar je tegenaan loopt met slaap, energie, planning etc. Het maakt mij een stuk minder onzeker te weten dat ik niet de enige ben.

Juul, je bent zo goed bezig..... en die futloze energie, nergens zin in hebben ... dat hoort er zo bij in deze periode ..... Wees lief voor jezelf en vertrouw erop dat dit voorbij gaat en van tijdelijke aard is !

Super tof dat jij het opvoeden van je kind deelt. (want het is al super moeilijk om de dag door te komen😅) Ik vind het ook heel belangrijk dat je ook aan jezelf denkt (bijv. Tijd voor jezelf maken en eten maken. Je bent echt super goed bezig en ook leuk dat je 2x per week upload! Veel succes met je gezinnetje!💙💋 xxx Femke❣️

Wat vervelend zeg dat je je zo moe voelt en de motivatie zoek is. Ik hoop voor je dat het gauw minder word en je je weer meer jezelf gaat voelen 😘

Hey Juul. Wat een heerlijk kind om zo te zien😍 Ik wil jou trouwens nog bedanken voor het aanraden van YFood. Sinds ik dat bijna elke ochtend drink, voel ik mij door de dag heen een stuk beter en kan ik met volle energie en liefde voor de baby's van het kinderdagverblijf zorgen🥰

Hey Juul, ik heb precies hetzelfde hoor met geen energie hebben enzo! Ik heb er nooit last van maar sinds kort heel erg. Heel moe, verdrietig, energieloos etc. Ik denk zomaar dat het een winterdipje is… En dat houdt in dat het ook weer over gaat. Probeer te doen wat je kan doen en neem voor de rest je rust. Dat sterkt je lichaam gauw aan en kan je steeds meer. Heel veel liefs. X

Wow. Dit is wel echt iets om te onthouden als je later kinderen wilt krijgen hoe en wat. Thanks

Hey Julia zou je eens een video willen maken over baby essentials. Dus spullen die jullie in de eerste periode veel hebben gebruikt, wat je aanraadt, je fijn vond en vindt... Wij verwachten ons kindje in maart en hebben uitzet lijst die we aanhouden maar toch lijkt 't me fijn om eens te horen van nieuwe ouders wat zij gebruiken. Zo ook bv hoe je je co sleeper opmaakt, welke lakentjes Etc

Hey Julia, ik heb precies hetzelfde hoor! Ik ben heel snel moe en ik ben vaak verdrietig en ik wil niks meer, een tip is: veel drinken. En probeer dingen te doen die je kan doen en veel tijd vrijmaken voor jezelf!💗😘 En trouwens je bent super goed bezig met uploaden deze tijd met corona enzo! Echt super knap! Ik ben namelijk zelf ook zwanger en het lukt me soms echt niet!💗😘😍 Heel veel liefs xxx Femke❣️

Hey julia! Hier ook een mama van een meisje van 7 weken. Ik was ook zo moe, en ben toen davitamon mama fit gaan slikken, en ben meer gaan lopen met de kleine. Dit heeft voor mij heel goed geholpen! Je doet het allemaal heel goed!! Misschien helpt het om sommige dingen over verschillende dagen te verdelen? Je bent een prachtmens!! En je doet alles super op je eigen manier!

herkenbaar hoor ik had het eerste half jaar na de geboorte van mijn zoontje ook totaal geen energie en daarna ook nog niet veel. Het komt vanzelf weer goed, probeer het vooral te accepteren 😘

Je futloosheid kan heel goed een combi zijn. Winter, donker weer. Minder slaap, veel aanstaan voor de kleine. Tussendoor rusten kan je misschien helpen en wèl lekker je haar wassen onder een warme douche! En wandelen, werkt verfrissend voor geest! ;-) Mijn jochie is nu 4,5 maand.. erg herkenbaar allemaal, maar in de winter heb ik eigenlijk altijd veel minder energie.

Mogelijk een winterdip en zeker in deze tijd waarin er beperkingen zijn. Jammer dat je je leuk aankleed en dan een badjas aan doet, dat kan je gevoel ook naar beneden halen. Je doet het super goed, mr zorg ook voor jezelf door er leuk uit te zien!

Wauuuw !!! Die bruine top van comegetfashion staat je zo mooi !! Ook kwa kleur ! Ik ga m ook bestellen. Leuke vlog ook ❤️❤️

Julia het is nu ook de tijd van het jaar, november /december dat mensen dan moe zijn , geen fut hebben maar je moet niet vergeten dat je een prachtig kind hebt gekregen en je lichaam nog niet is hersteld, je dagritme is totaal anders dan voorheen, je kunt met die corona ook nergens heen en dat alles bij elkaar opgeteld zou dat mss het probleem zijn, dus laat het gewoon gebeuren er komt weer over paar weken wat zon en dat we weg kunnen , denk aan jezelf en zorg goed voor jezelf !!

Leuke vlog 👌🏽👏👏👏👏 Super schattig hoe hij in slaap valt. Wat word jullie zoon groot...... 🙌😍

Heey meid, ik heb enorm last van vermoeidheid door een te traag werkende schildklier (is bij mij ontdekt tijdens de zwangerschap, kunnen ze controleren in je bloed) maar het kan ook gewoon een winter dipje zijn of vitamine D of ijzer tekort. Als je je zorgen maakt gewoon even bloed laten prikken en voor de rest luisteren naar je lichaam ❤️ neem lekker rust wanneer je voelt dat je dat nodig hebt. Je bent sowieso een topmama 🥰

Heey julia!☺ jullie doen het hartstikke goed. Misschien kun je het jezelf wat makkelijker maken door het schoonmaken in stukjes te knippen. Daardoor hoef je niet alles in een keer te doen en is het misschien wat makkelijker voor jou te behappen en blijft het huis ook bij qua schoonmaken. Bij mij was het vaak ook alles in een keer, maar daardoor heb ik mijzelf gigantisch in de weg gezeten. Jullie zijn nu ook ouders💖 je hebt een heel ander leven als voorheen (in positieve zin)☺ het belangrijkste zijn levv en jullie zelf!🤗 misschien kun je dagelijks een stukje wandelen (als het niet regent) is goed voor je mind, of wat anders ter ontspanning. En een huisartsen bezoek kan geen kwaad, bloedprikken enz....evt een gesprek bij praktijk ondersteuner, krijg je misschien nieuwe inzichten door🙂 jouw vlogs zijn hartstikke leuk, hopelijk leg jij jezelf niet te veel druk op door twee x per week een vlog online te zetten. Geniet van elkaar!💖

Prachtig kindje, prachtige moeder! Mooi hoe je alles doet! ❤️

Ik ga meteen kijkem❤️

Hey lieve Julia! Hier moeder van 4 en was ook een jonge moeder. 20 toen ik zwanger was en 21 toen ik beviel. Ik herken zo goed van je beschrijft. Ik herkende mijzelf ook vaak even niet meer en alles voelde als veel en moest van mijzelf veel doen en je wilt het liefst alles perfect doen. Zelf had ik gewoon echt dat beeld van moederschap en thuis zijn met de baby in mijn hoofd zitten dat het gewoon zo moest. Aan alles ging ik twijfelen en maakte mij daar weer zo druk om en vergeet niet dat je druk maken enorm veel energie kost en daarmee ook echt lichamelijk. Je bent gespannen en dan span je ook je spieren aan en dat ga je voelen. Wat ik uiteindelijk ging doen was een lijstje maken met een paar dingen die gedaan MOESTEN worden in huis en rondom huis. Had ik die afgewerkt was het oke. En maak er bv niet meer dan 4 taakjes in huis en buitenshuis het beste in een keer doen zoals boodshappen, apotheek, drogist en dan naar huis zodat je niet elke keer weer terug moet. En als ik mn taken voor die dag gedaan had was het oke, had ik echt innerlijke rust. Had ik energie over dan deed ik extra dingen die ik dan zou kunnen doen die weer voor de volgende dag klaar stonden op mn lijstje. HAd ik tijd en zin en energie om bv de was te strijken of ramen te lappen, dan deed ik dat. Had ik geen zin en/of puf dan niet. De taken voor die dag komen de volgende dag wel en je hebt je doelen voor vandaag afgevinkt. Bjhouden is beter is alles ineens doen. Je kunt je hele beneden verdieping schoonmaken en soppen, maar je kan ook per dag doelen maken met een lijstje. Die grotere schoonmaak in bv de keuken doe je op maandag en de wc goed soppen doe je dan de dag er op. Badkamer doe je dan weer in het weekend, het boven huishouden. Als je vriend dat thuis is, kan hij bij je de kleine zijn en jij rustig je taken doen die je boven wilt doen. Ik kan je wel hele handige tips geven die mij MEGA GOED geholpen hebben en die mij zelf nu met 4 kinderen nog steeds alle ruimte en tijd geven voor mijzelf, voor de kinderen en ik niet meer overloop omdat ik alles maar wil doen. Ik heb geen bedrijf of iets maar het is gewoon tips van moeder tot moeder die ik je geven wil. Je mag natuurlijk altijd even mij aanschieten in een reactie of een berichtje elders. (geen idee of dat kan via YT zoals prive bericht) Ik denk echt dat je veel mer rust kan geven met een aantal hele fijne goede tips! En je doet het fantastisch meid! Echt!!!! Maar overbelast jezelf niet en denk echt aan jezelf en maak echt vooral tijd voor jezelf want mama zijn is geweldig maar ook pittige job. Je hebt echt rust nodig en ontspanning want daar haal jij weer energie uit. Mocht je dit lezen, en wat tips willen dan geef maar een gil 🙂 Maar nogmaals, je doet het geweldig! EN wat ben jij een ontzettend leuke, lieve, mooie, trotste mama! Jullie hebben echt een heerlijk kereltje!!!!

Hey mijn dochter vond het ook fijner met armen omhoog ipv omlaag toen hebben we de bakerslaapzakjes van Love 2 dream gebruikt, ze vond deze geweldig! Misschien iets voor jullie om naar te kijken 🤭

Ik herken het heel erg wat je hebt. Ik heb dit 2 maanden gehad en had gewoon 0 motivatie om iets te doen. En telkens stelden ik dan weer doelen en deed ik het niet uiteindelijk, heel irritant want ik herkende dit ook niet van mezelf. Heel raar, nu de laatste week pas heb ik weer de motivatie gevonden ik sta om 7 uur op en ga dan eerst even wandelen en daar krijg je ook wel energie van voor de dag. Maar vond het zelf ook lastig om daar uit te komen en terug daar in te vallen. Maar komt goed❤️

Je doet het goed , en dat geeft geen schade hoor meid ! Het is een heerlijk ventje , je bent een pracht meid. Mooi gezin ❤

Heel herkenbaar hoor als jonge moeder. En dat weet deze oudere moeder maar al te goed.

Julia, je bent aan het ontzwangeren en je moet wennen aan een heel nieuw leven. Dit gevoel duurde bij mij een jaar. Daarna kreeg ik in alles handigheid en krijg je zelfvertrouwen. Het is een zware periode waar je nu in zit, weet dat je niet de enige bent!

Zo herkenbaar. Niemand die je verteld over wakker tijden en onze dochter sliep slecht overdag ook en snachts wel goed. Nou toen we op de wakker tijden gingen letten ging t geweldig 😮

Hi Julia, vervelend dat je last hebt van een winterdip... Ik hoor dat meer om me heen. Het is ook een gekke tijd, met alles wat er gaande is in de wereld. Heb je al geprobeerd of het helpt als je vitamine D slikt? Ik gebruik zelf druppels van Etos.

Wat ben jij toch goed bezig. Goede en lieve mama. En je huis helemaal bijhouden. En leuke video weer hoor ❤

Tycho en Levv zijn zooooooooooo cute samen

Wel blijven ademhalen als je praat. Love it

Heb je toevallig al weer je ijzer geprikt na je bevalling? Bij mij bleek het een ijzer te kort te zijn waar door ik echt futloos was en 0,0 energie had

Hele leuke vlog weer 😍🥰

He juul! Ik heb ook last vd winter. Positief denken en naar je lichaam luisteren is heel belangrijk. En misschien voor de zekerheid even bloed laten prikken? Liefs

Juul! Herkenbaar. Sinds dit jaar gaat het een stuk beter, ik denk omdat ik vitamines bij slik! Misschien helpt het jou ook? Vitamine D, vitamine b12, magnesium en een multivitamine tabletje! ❤️

Waar zijn jullie eetkamerstoelen van?

Love you ik ga nu kijken love you Hoi doei❤️

Hey! Super leuke vlog weer. Je mag trots zijn!❤️Ik heb een vraagje… Met welke Camera vlog je? 🎥

Hey Julia , ik heb ook wat jij hebt futloos geen energie hebben slecht slapen overdag moe.. nergens zin in hebben … als ik al denk aan schoonmaken dan denk ik laat maar maar heb vandaag het wel gedaan en dan erna ben ik wel blij dat t schoon is en voelt t lekker fris en goed dat ik t wel gedaan heb! Ik weet ook niet wat ik heb het is ook een rare tijd en ik heb ook veel meegemaakt huil me heel vaak inslaap … weet ook niet wat ik met mezelf aan moet .. zelfde met ik wil afvallen en meer sporten maar blijf maar eten en niet veel bewegen… ik kom niet meer uit me cirkel waar ik nu in zit zo voelt t voor mij heb nergens motivatie voor … Voorheen had ik dat wel altijd maar er is afgelopen tijd iets teveel gebeurd waardoor me leven voor mij even stil staat en die klote tijd nu maakt t niet makkelijk…. Zit heel veel alleen elke dag … is t zelfde werk wel maar zie weinig mensen … voel me vaak eenzaam… gr Femke , trouwens je vlogs zijn leuk om naar te kijken en Levv is een schattig kindje🥰

Leuke vlog.😘

Heey juul, Ff een kleine tip voor het slaapritme van Lowie Levv. Na 3 maanden is het slecht om ze nog in te bakeren vanwege dat ze dan zelf in slaap moeten leren vallen door middel van hun eigen bewegingen, anders krijg je heel veel moeite om hem later nog in slaap te krijgen als hij een half jaar is. Nog 1 kleine tip, leg de kleine man in zijn eigen bedje anders slaapt hij nooit meer buiten jullie, omdat baby's alles horen om hun heen (zoals jullie hartslagen of bewegingen naast hem, ondanks de ruis.

Hey Julia, slik je (weer) de pil als anticonceptie? Het zou dan goed kunnen dat je je daardoor zo voelt. Daarnaast is het natuurlijk ook de tijd van het jaar. Donkere winterdagen zorgen ook voor futloosheid. Elke even een stukje wandelen kan al goed helpen, omdat je door wandelen veel in je hoofd verwerkt en goed kan nadenken! Veel liefs!

Misschien dagelijks wandelen met levv podcast op🤗 even wat mindere periodes zijn menselijk

Hey Juul , misschien word het langzamerhand een beetje tijd voor verandering . Echt niet rot bedoeld maar je bent elke dag in je badjas aan t wassen schoonmaken voeden en weer op bed . Misschien een bijbaantje al is het maar 1x per week dan ben je er even tussen uit . Ook zou ik elke dag gewoon even naar buiten gaan heerlijk ff een frisse neus halen al ga je elke dag ff lekkere boodschappen halen. Dat je gewoon doordeweeks vaste tijden hebt om op te staan en op bed te gaan . Ook gewoon 1x in de week lekker voor je zelf zorgen zoals je haar wassen etc . Je moet je zelf ff oppakken en gewoon leuke dingen gaan doen en een ritme in je leventje krijgen zo krijgt je lichaam weer energie en vastigheid . Het klinkt wat hard maar zet even door ❤️

Ik vind je een topper en wees aub niet zo onzeker, je bent een hartstikke goede moeder! 😘

Hee julia, ik werk op een kinderdagverblijf. En je hoeft je absoluut geen zorgen te maken over de ontwikklingsachterstand! Ik heb al zo vaak kleine baby’s gehad die héél weinig sliepen, en dit komt altijd helemaal goed na mate ze ouder worden!

Winterdip komt heel bekent voor wel willen maar eigelijk geen zin. Dat lachje van Levv wat is het toch een heerlijk manneke 🥰🥰🥰

Hee Juul, denk vooral goed aan jezelf. Een burn out kom je altijd te laat achter. Ik zit zelf ook momenteel voor de helft in de ziektewet met klachten zoals moe, duizelig, hoofdpijn etc. Misschien helpt het om een keer te gaan praten met een praktijkondersteuner de huisarts kan je daar zo naar doorverwijzen. Veel liefs 😘😘

Hey Julia, ik heb precies hetzelfde wat jij hebt. Ben alleen wel een stuk jonger dan jij ben namelijk 14 jaar. Ik snap ook niet hoe het kan, alleen ik heb vroeger wel toen ik 4 was Pfeiffer gehad dus misschien zit dat nog in me geen idee. Leuke video🥰

Na een aantal weken na mijn bevalling was ik ook niet helemaal happy. Ik heb toen bloed laten prikken en bleek een groot tekort aan vitamine D te hebben. Hierdoor kan je neerslachtig, vermoeid en weinig energie hebben. Na speciale ampullen van de apotheek die ik elke week, 6 weken lang moest nemen is het een stuk beter

Nee hoor, geen zorgen! Schade ontstaat daar niet zomaar van. Mijn meiden waren geen slaapbabies overdag. Heb de methode die jij nu doet ook geprobeerd maar ze waren gewoon heel snel weer wakker. Hazeslaapjes idd. Bij de eerste dacht ik ook dat ze misschien wel schade daardoor opliep of dat ze zelf kon sterven ofzo daardoor. Babies zouden Max een uurtje wakker moeten zijn toch? Nou ze was echt veel meer wakker. Van alle zwangerschapshormonen word ik heel angstig weet ik inmiddels. Ze zijn nu 3 en 6 en slapen gelukkig steeds beter. Heeft wel even geduurd 😅 Volgens mij doen jullie het hartstikke goed met jullie zoontje hoor! Onzekerheid hoort er echt bij! 😘

Het is net of ik mijzelf zie, helemaal leuk aankleden enz. En dan toch weer die badjas erover heen aan trekken 🥶🤣 Ja ik heb dat ook heel erg, lage rugpijn, nekpijn, pijn in mijn schouders elke dag.. en ook 0,0 energie 😩 denk dat het wel door het weer komt ..

Die wakkertijden weten wij ook pas sinds denk nu anderhalve maand…en daar gaat die echt niets van merken hoor op latere leeftijd juist nu is het met deze maanden goed erop te letten, onze kindjes zijn even oud bijna ik ben 20/09 bevallen! En de tijd waar we in zitten is ook niet echt op peppend😢 ik ben sinds vandaag weer 3 dagen aan werk dat trekt je wel uit je 24/7 mama zijn hoe lastig vanochtend ook was ! Ze is lekker bij opa&oma☺️ komt goed hoor!

Je bent echt mooi! Zin in deze vlog!💙

Hi Julia, ik heb een vraagje over die wakkertijden. Hoe reken je dan? Gaat dit vanaf de voeding of daarna? Wat betekent bijv een wakkertijd van 1.5 uur precies en hoelang moeten ze dan slapen? Mijn baby is 2 maanden. Dank je wel (l)

Ik weet precies wat je bedoelt, wat jij beschrijft daar heb ik al anderhalf jaar last van. Wat het is weet ik ook niet, maar veel sterkte! Je komt er weer boven op😊 als je merkt dat het niet verdwijnt kun je het beste even contact opnemen met de huisarts, het kunnen beginnende symptomen van een burn-out en/of depressie zijn.

Ik zou me echt geen zorgen maken over evt schade bij Levv. Ik heb 3 kids waarvan de jongste 2 allebei 6 maanden lang huilbaby's waren en overdag alleen maar huilden en niet sliepen.. inmiddels zijn ze 6 en bijna 3 en echt geen schade opgelopen door te weinig slaap. Elk kind is ook anders, dus wat voor het ene kind werkt, werkt voor het andere kind weer niet. Geldt ook voor ouders... Iedere ouder doet het weer anders, dat is juist het mooie ❤️

Hee Juul ik ben benieuwd; wie zijn eigenlijk jouw favo youtubers of naar wie kijk jij heel vaak? X

Hey Juul alle respect je bent een moeder en hebt niet veel tijd voor jezelf. Maar misschien moet je gewoon mee rtijd voor jezelf inplannen. Al is het maar een lange douche nemen en tijd om jezelf te verzorgen, haar, nagels knippen etc. Het zal je verbazen hoeveel je daaruit kan halen en wat het met jezal doen❤️

Waarom ga je niet elke dag een flink stuk met Levv lopen? Je zit zoveel binnen. Ik kan niet wachten tot ik bevallen ben binnen 7 weken en zodra ik naar buiten mag kan gaan lopen ik vond dat het heerlijkste met me 2 jongens. Regen wind zon maakt niet uit gewoon gaan lopen voek je zoveel beter van😘

wat is de reden van dat ruis bij het slapen gaan?

Hey juul, heb een vraagje. Als Levv nu telkens met de witte ruis slaapt, wordt hij dat dan niet gewoon en dat hij later niet kan slapen zonder? ☺️

23 seconden geleden ❤️😊

Heyy super leuke vlog!! Tip voor de ruis je hebt ook van zazu een knuffel en daar zit van die ruis in die kan je zelf helemaal instellen echt super fijn heb hem hier ook altijd gebruikt voor mijn 2 mannetjes

Ja heb ik ook

Het moederschap is zwaarder dan het doet lijken, op internet zie je alleen maar positieve dingen, uitstapjes, alles gaat goed. Maar post partum depressie is niet zomaar iets. Dit is misschien niet wat jij hebt, maar er gebeurt zoveel in je leven! Hopelijk kun je ergens terecht waar je je gevoelens kwijt kunt :)

Hoi hoi! Ik heb een vraagje want ik vind dat groene shirt van jou in het begin zo zo zo leuk! Sws heb jij altijd leuke kleding, echt jaloers!! Maar mijn vraag is waar je dat shirt van heb (die met lange mouwen en dan groen en aan de zeikant strikjes) maar dat was mijn vraag. Hopelijk zie je dit Xx meeee

Waar zijn je sieraden van dan? :)

Ik weet niet of je vitamins slikt anders zou ik daarmee beginnen vooral vitamine D😊 Een vitamine D-tekort kent verschillende symptomen, zoals: Vermoeidheid of tekort aan energie Zwakkere botten Bloedend tandvlees Pijn, trillingen of kramp aan spieren en gewrichten Lusteloosheid Angstaanvallen

Hey Julia! Waar heb je die dwijlsloffen vandaan?

Wat een prachtige baby❤️💗🥰

Heel herkenbaar hoor, hoort bij mij door een winterdepressie, die ik eigenlijk elk jaar heb. Ene jaar is het erger dan ander jaar. Ik zit elke ochtend voor een daglicht lamp, ik slik vitamines, hoge dosis D3. Als het erg is, kan ik niet van de bank komen. Nu is het zo ook vorig jaar was het een betere winter. Hoe ouder ik wordt hoe erger lijkt het wel. Sterkte ermee, op naar de voorjaar

Ik vind het knap hoe jij het doet. Wat die vermoeidheid betrefd vergeet niet dat je pas vier maanden geleden bevallen bent en dat hakt er ook in hoor. Leg de lat niet te hoog voor jezelf het komt allemaal wel weer geef het de tijd.

Hey wijfie ik heb dat ook wel is, slik je vitamine pille? Je kan over stappe eventueel op vitamine pille met ijzer in er in mij helpt dat erg goed

Ik wou even terug komen met amazone prime of dus die film After te willen kijken, moet je nadat je 1 cent hebt betaald of je bankgegevens doorgeven zoals je naam en vervaldatum van je pas? Kan iemand mij misschien dit bevestigen voordat ik verkeerde dingen doe

Lieverd als hij echt zo moe was geweest was hij in slaap gevallen. Ook zonder schema. En nu na die paar maandjes heeft hij daar echt niets aan over gehouden lieverd. Ik zou gewild hebben dat mijn moeder zo was geweest. Ze vond mij a een lelijke baby en b ze wilde geen tweede baby. Na mij raakte ze weer zwanger en dat kind heeft ze laten weg halen. Dat ik tot mijn 14 de geen liefde kreeg daar heb ik nog last van. Maar goddank had ik mijn vader die mijn maatje is. Nu op mijn 50 ste is hij nog meer mijn beste vriend. En ik kan zeggen dat ik goed opgedroogd ben en een mooie vrolijke nooit slechte zin en geniet van het leven vrouw ben geworden. Ik leerde mijn vriend 34 jaar geleden kennen en daar krijg ik volop liefde van. Dus meiske liefde 🥰 dat heeft Levv en ieder persoon nodig. Jullie twee doen het zo geweldig. Meer dan geweldig

Hoelang slaapt Levv tussen de voedingen door ? 😊

1 van de redenen dat de bakerzak tot 3 maand is, is wegens stikkings gevaar. Zoals je merkt beweegd hij nu veel meer, waardoor hij kan draaien of onder de dekens etc. Onze dochter was ook erg gebaad bij de baker zak, en wij hadden een door ademend matrasje, en geen dekens. (De winter puck) Geen kritiek ofzo trouwens 🙏😊

het gebeurt vaak dat je na de bevalling bloedarmoede hebt,even vragen bij de huisarts of je daar voor geprikt kunt worden,als je dat hebt ben je ook steeds moe enz.

Probeer eens vitaminen B12 te gaan slikken, misschien helpt dat bij je lusteloosheid ( vermoeidheid ).

Welke babyfoon hebben jullie??

Ga iedere dag even boodschappen doen,en dan gewoon met de kinderwagen wandelen.. zilvervliesrijst ,volkorenbrood. Veel groente en 2 stuks fruit per dag. Geen chips en andere rommel,behalve natuurlijk 1 weekend avond een schaaltje.

Kom je wel elke dag buiten met lev ? Dagelijks een uurtje wandelen en je voelt je goed!

Het slaapritme in het begin is nog zo onzeker en wij deden ook maar wat toentertijd (28 jaar geleden) En ze houden er niets aan over hoor, er waren toen nog geen apps voor wakkertijden of slaaptijden en hier zijn ze alle 4 gezond, maak je daar alsjeblieft niet ze druk om. Zoals al gezegd, laat je bloed eens prikken of er nog een ijzertekort is en vergeet ook niet, dat ontzwangeren een jaar duurt qua hormonen enz.

En ff je huisarts bellen voor je b12 te testen. Dat kan ook na zwangerschap te laag zijn en dan krijg je wat extra toegevoegd en dan voel je je in één maand al beter als dat tekort is. Ff doen hè de huisarts bellen voor ff check Up te doen. Zwanger en bevalling en kindje doet veel met je lichaam. Wie weet wat je tekort komt. Succes meiske

Heb het even gevraagd aan mijn moeder, maar zij zegt dat het niet schadelijk is :). Als hij overdag veel slaapt, dan slaapt hij 's nachts veel minder goed

Hey ik heb gehoord dat als je de baby nu bijvoorbeeld een keer kaal scheer ze dikker haar terug krijgen enz. Klopt dit?

Hoe lang laat je Levv slapen overdag per dutje? Zo benieuwd…

Hoe kun je dat niet weten dat een pasgeboren baby veel moet slapen

Hey Julia! Ik herken je verhaal hoor qua dat je geen energie hebt en nergens zin in hebt... En alles voelt kut zegmaar.. ik heb het ook, ben zelf mama van een 8-maanden oude dochter en soms heb je gewoon je handen letterlijk "vol" ... Het is bij mij alles bij elkaar... M'n werk, m'n dochtertje, de hele coronash*t, het huishouden, de was, koken etc.. (partner werkt ook veel) Soms kom ik ook gewoon niet aan iets toe... Dat ik echt denk van: hoedan.. en ik denk dat het ook de tijd van het jaar gwn is hoor.. donker, regenachtig, koud... Weinig vitamine-D.. hou voor ogen: moeder zijn is echt hard werken maar je flikt het wel iedere dag!!! Het maakt niet uit hoe hard je gaat, als je maar gaat xxx

Ik zou de telefoon niet aan de lader op het bed neer leggen, dat kan brand veroorzaken. Beter op een kastje of een andere harde ondergrond

Het komt wel goed Julia en wat maakt levv schattige geluidjes

Misschien effe bloedprikken op IJzer en vitamine d te kort

Misschien moet je je rug na laten kijken door een manueel therapeut. Ik had last van mijn rug en dat trok naar m'n nek en bleek uiteindelijk scheef te staan.

Zou als ik jou was die ruis wel eens gaan afbouwen anders zou de kleine straks niet meer zonder kunnen met slapen.🙈

Hij lijkt op tigo