Bra tips, blir mitt första fulla marathon på lördag! Bra känsla på premiärhalvan och göteborgsvarvet i år så håller tummarna för att samma känsla håller i sig på lördag 🙂
Så lite! Åh då är du "in for a treat" Det är kanske inte den smakrikaste drycken men det fungerar faktiskt. Det den gör är ju att det förbättrar blodcirkulationen vilket gör att musklerna syresätts mer effektivt. Så ett väldigt enkelt knep för att få en fysiologisk fördel på ett naturligt sätt :D Bli dock inte skräckslagen när du kissar rosa haha :D
