TIPS MENGATUR MAKANAN PENDERITA AUTOIMUN | dr. Helmi Purba, Sp.PD 

yaa betul benget apa yg dokter bilang. semua dari pola hidup kita. aku di diagnosa AIHA thn 2019. tp dari situ aku mikir memang kesalahan dari aku, nggak suka makan sayur, nggak makan buah, sukanya instan, dan hobi begadang tidur lbh dari jm 12 malam... tp setelah diberi sakit aku sadar, bahwa yg salah adalah diriku sendiri yg tdk menjaga. alhamdulillah sekarang HB ku di angka 13.2...setelah belajar merubah pola makan. dan sudah 2 thn ini stop makan instan + junk food. saat ini minum obat mp 4ml aja klo misal badan nyeri krn salah makan. sekarang lagi berjuang menghilangkan rasa nyeri, dengan rajin minum rebusan air kunyit sereh madu. dan bdan selalu fresh setelah olahrga walapun cuma jalan kaki selama 30 mnit + kena sinar matahari... semoga cepat sembuh untuk diriku dan semua orang2 yg sedang sakit... tetap semangat kita harus yakin pasti sembuh. aamiin

Sya masih gadis kenak autoimun udah 4bln dan skrg rambutnya habis 😇 jangan panik jngan sedih sabar semoga Allah beri kesembuhan dan umur panjang untukku dan untuk kalian semua 🤲🤲

Saya mnderita graves hipertyroid autoimun dr tahun2016 mpe skrg,awal2 sering drop,opname dlm setahun bs 4 x masuk rumkit,padahal obat rutin dn kontrol tiap bln.sy jg ada tumor tyroid,prnh mngalami pembengkakan dileher,bdn pnas tinggi klo nelen ludah sakit sekali leher,mpe harus mnahan nafas,sy terbaring ditempat tidur slm 3 hari,kena air pun mnggigil wudhu pun hnya tayamum,kemudian sy brosing diinternet cr obat herbal untuk hipertyroid,ketemu sari gamat,sy minum gamat dr hr pertm minum terasa mulai berkurang rs sakit dileher,hari ke 3 suhu tinggi badan sy turun.sy mulai bs berjalan mski lom sepenuhnya bdn sy pulih,sy memetik daun sirsak dan merebusnya stlh hangat diminum,alhamdulillah.sy bs kembali sehat.tapi kdg sy masih minum sari gamat,mpe sekarang sy tdk pernah ngedrop yg bgtu parah sperti dulu.

adik sy sakit autoimun MG sdh 32 thn...tiap bulan komsumsi mestinon obat . saat ini adik sy berdamai saja dengan penyakitnya . jgn dilawan krn bakalan Drop...hrs dibikin senang ..ga boleh cape...ga boleh Stres .

Dosa sy adalah keseringan makan kue krna hobi baking.. Alhamdulillah tersadarkan, jgn sampe anak2 dan suami sy mengalami hal yg sama

Betuuul banget dokter. Makanan tertentu dapat memicu kambuhnya autoimun. Dan bbrp makanan lainnya dapat mengontrol penyakit autoimun. Sy sendiri tdk toleran terhadap daging merah. Pasti langsung kambuh. 😱

Kereen sekali dokter. Open mind dan holistic sharingnya😍 bener2 works teman2 yg autoimmune. Stop konsumsi yg membuat inflamasi dan konsumsi omega3 dr ikan berminyak

Terimabkasihbdokter buat pencerahannya, saya tertampar dengan gaya hidup saya terdahulu dan sekarang saya mengidap Aoutoimun

Klo sy dok ...sudah menjaga pola makan tp Alhamdulillah alakulihal msih kena autoimun... semoga bisa lebih baik lg pola makan sy ..trmksh ilmu ny dok ❤

Trimkasih dokk..baru lihat vidionya...jujur pola hidup saya kurang baik..minum air putih kurang ..makan sayur kurang.. buah kurang..banyak.hal.yg membuat stres😢..

Bersyukur bgt selama ini hampir aq g pernah sakit,,tapi akhir"ini aq justru kena autoimun,, jenisnya apa blm terdiaknosa,,yg aq rasakan sering kesemutan di tgn dan kaki,, bahkan akhir"ini sampe opname krn kaki bengkak, sakit,kaku, panas,nyeri,g bisa napak/jln, bahkan kena selimut aja waktu tdr kaki q sakitnya bukan main,,

Terima kasih dokter pencerahan ny.

Terima kasih dr, sangat bermanfaat. Ank sy br terkena autoimun jd pnjlsan dokter bs jd panduan untuk pola mkn ank sy

Terima kasih Dokter Helmi purba info dan saran nya,saya 1 minggu yg lalu saya baru konsultasi langsung sama dokter di RSUD arifin ahmad pekanbaru..saya juga penderita autoimun Lupus,karna pasien cukup banyak,tidak bisa bicara banyak sama dokter..mungkin lewat konten youtube nya dokter semua nya dapat membantu saya🙏

Makasih dok infonya sangat bermanfaat

terimakasih dokter, semoga sy segera sembuh seperti sediakala, aamiin

Trimakasih dokter atas info nya ,salam sehat buat penderita auto imun yuuk mulai hidup sehat dgn pola mkn sehat 😍

Salam hangat semuanya,salam sehat selalu😊 Saya kena autoimun ITP udah 2 tahun ,sudah pernah d putus obat selama 3 bulan,karna swatu hal inun saya ngedrop masuk opnam lagi trans fusi TC 10 kantong,sampai sekarang masih terapi obat, Alhamdulillah sampai hari ini dosisnya udah berkurang,cek lab terakhir trombosit 331,hb 12. Betul kata dokter qt harus menjaga pola makan biar syabil imun qt,dn yg paling penting jaga hti jgan sampai stres...ok sahabat qt semangat untuk sehat ❤

Bukan kemungkinan besar. Makanan yg kita makanlah yg menjadi obat. Bukan obat yg menjadi makanan.

Terimakasih dokter cantik,jd tambah pengetahuan kita.

Terima kasih dokter...sy jg penderita arthritis psoriasis sdh 2 thn ini menjalani pengobatan & dg kondisi naik turun pula

Pagi dok terimakasih atas pencerahannya ...saya odapus dok ..semoga saya bisa selalu menerapkan gaya hidup sehat..

Trimakasih dr,semoga saya cpt sembuh🙏🏼

Terimakasih atas tutorialnya bu Dokter..... Smoga selalu sehat dan dikaruniai rejeki yang melimpah...amin.

Teimakasih dokter semoga bisa menambah sengat untupk berjuang

Betullll sekali dokter, Alhmarhum dokter kulitku menyarankan untuk ndak makan prohe dok, ndak minum manis, ndak makan makanan instan. Tapi godaan jajan belum bisa kuhindari dok..., Jadi hilang timbul sclapnya 😖

good dokter penyampaian nya ❤

Makasih dok 🤗 semoga saya lekas sembuh

Sy juga mengidap arthitis dok. Semenjak rajin minum jus sayur pagi dan sore arthitis sy lebih terkendali, berat badan juga menurun secara alami. Terima kasih infonya dok.

Terima kasih doctor. Sangat bermanfaat dan penyampaiannya menenangkan hati

Asiikkk bgt penjelasannya Dokter. Siap merekomendasikan ke circle terdekat...Salam sehat bu Dokter

Terima kasih infonya ya dok aku sekarang jadi tau mungkin alergi dari sering minum susu kayaknya .

Terbaik dr. Terima kasih 😊

mantap bu dokter 👍👍👍

Wooow keren dokter bisa menjelaskn tentang kesehatan terimaksh

Qkena EMG sdh sethn in semoga bisa cpt smbuh amin

Terimakasih. 🙏🙏🙏

Siiip mantul pembahasannya

Makasih sdh berbagi infonya.

Mantap ini..nanti saya sayur yang banyak😅

Sangat bermanfaat....

Izin share Dokter Terimakasih

Tks. dokter

Terimakasih dok,informasinya semoga menambah pengetahuan saya

trimakasih dok... 🙏

Tarima kasih botou....

Tq dokter..sy jd paham

Terimakasih Dokter....

Terima kasih informasi nya dokter....sangat bermanfaat....

Terima kasih Dr informasi nya.

Dokter terimakasih 🙏🙏🙏

Aaamiiin YRA, terima kasih dok

Terimakasih Dok ilmunya .

Terimakasih penjelasan nya dok, jelas dan bermanfaat 👍 semoga autoimun saya jg bisa aman, tidak kambuh

Terimakasih penjelasannya dokter

Dok, kalau ITP, apakah makanan apa yg hrs dikonsumsi agar trombosit bisa normal

Saya baru di diagnosa auto imun,nyerang sendi saya,setiap hari kambuh,setiap tidur malam pasti bangun karena rasa sakit luar biasa,bolak balik rs,igd,semoga bisa secepatnya pulih dan bisa beraktifitas normal kembali,amin ..

makasih Dok

Terima kasih dokter,.mudh2an saya bisa sembuh dari MG

dok tips ny dong ak penderita MG,.TIPS mknn ny yg sehat..😢,sdh ad 4bln ini..

Makasih banyak

Mauliate

Trimakasih, barokallah ...

Dokter ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Terima kasih Dr info ny

Kalau bisa dibagikan ukuran nya misalnya kalori brp dst ... itu lebih bagus supaya kita lebih hati " makannya

Makasi dok🙏🏻

dok apakah bisa penyakit outo imun bisa disembuh kan dg mengkomsusi madu hitam ,trimakasih sebelum nya

Ya betul sekali

Terima kasih dokter infonya...mohon saran dan masuk istri saya autoimun SLE , sdh berobat ke dokter selama -+2thun, imun ini menyerang organ ginjal..dan selama itu kami mnum obt dari dokter dgn bermcam obt..tp ya bgtu kadang suka kambuh..kira langkah awal yg harus kami lakukan apa...obt rutin kami sprti apa...apa perlu d stop lgsung atur pola makan di atur atau gmn...terima kash sebelumnya.🙏

Pendedahn sekeliling + , diet = nutrition

Dkter yg cantik saya setiap hbis makan apa aja langaung kluar gatL tpi ilang swndiri di tmbah gusi sakit gak kunjung ambuh itu kira2 pnyakit apa ya dok

Hallo dok..mau tanya gmn mna cara mengolah sayuran yg baik untuk pso seperti saya ini krn sy baru cobaenolah dengan menumis pake minyak olivoil tp ternyata kta dokter kurang bgus olivoil si pake menumis..trus sayur apa sj yg boleh,terimaksuh dok

Dok saya penderita kusta dan sudah selesai pengobatan tahun 2021 namun sekarang selalu reaksi kata dokter kulit itu reaksi kusta karna tubuh atau imun tidak menerima benda asing di tubuh kita ya itu batang kusta. Dan membuat peradangan pada kulit dan sendi serta saraf apakah radang yg saya alami termasuk auto imun juga

Dok saya punya keluhan nyeri sendi yg menetap dan kulit sering tiba 2 memerah sakitnya terus menerus apakah ini sakit auotoimun? Trimakasih Dokter

Salma kenal dok,,aapakah sy termasuk autoimun soalnya dr bulan januari kemarin awalnya tangan sy kesemutan ,,trus rambut rontok,,sendi" sakit, bintik di lengan ,,sama jari" tangan bahkan sekarang sariawan gk kunjung sembuh

Dok izin bertanya, memang untuk penderita autoimun sebaiknya mengindari Nasi, gandum, dan sejenisnya? Mohon penjelasannya, Dok🙏

Saya kena autoimun 4thn alhamdulillh sehat"

dok kecap,saus tiram, kecap Inggris, kecap asin apakah itu berisik juga

Apa aja yang di rasa ketika sakit autoimun?

Hallo Dok , sudah hampir setahun saya suka sakit nyeri di ketiak dua2nya, gak ada benjolan, saya gak tau sakit apa, blum priksa lab, stiap datang bulan itu suka sakit bnget ,, mohon penjelasannya yaa Dok sama solusinya 🙏

Gimana tau autoimun ya ? Saya sering gatel ga jelas saat panas.dan alergi makanan.dulu sempat shockafillian apa itu namanya . Dan cek darah banyak alergi makanan . apakah itu auto imun?

Dok kalo diluar makanan pencetusnya ? mungkin kah ? Seperti udara dingin , debu, sterss ?

Dokter kalau kelebihan gula gmn? Bisa jadi pemicu autoimun jg ga?

Horas inang uda.. Mama q boru purba dari bakkara.. Dok pantangan penyakit lupus itu apa... Q positip lupus 38 persen.. Dan apakah penyakit lupus itu bisa sembuh total?? Makasih dr inang uda

Saya paling alergi sama nasi tp saya tidak bisa lepas dari nasi apalagi kalo ibu saya tau kalo ga makan nasi pasti di marahin... Pasrah lah hidup di indo banyak nasi

Dok kenapa ya kalau berjemur trus keringatan tapi kaya beda gitu keringat dingin jadi gak bisa tdr kaya gak nyaman tapi gak setiap berjemur juga,itu kenapa y

Sering gatal seperti biduran setiap hari, nyeri sendi tangan, dada, bahu, dan kesemutan trus batuk-batuk gk sembuh, apa kira" Itu autoimun dok soalnya udah 3 bulan gk sembuh"😢

Yg dimaksud susu itu, apakah susu sapi atau segala jenis susu? Apakah baik klu susu sapi diganti susu soya atau almond atau rice milk dll?

Dok untuk tau kita penderita autoimun atau bukan perlu test apa saja? Kalau test ANA negatif perlukah test RF? Terima kasih 🙏

Selamat sore dek..saya baru dapat hasil cek up dan ternyata saya positif autoimun..tapi lebih rinci menyerang bagian mana saya blm cek .saya mau tanya dok, andaikan saya cuma mengubah/perbaiki gaya hidup seperti kata dokter, apakah saya bisa sembuh ? Karna ada yg blg klu autoimun tak bisa sembuh dan harus berobat pakai dokter spesialis autoimun..sedangkan daerah saya gak ada Dr spesialisnya ..makasih sebelumnya dok..

Mau nanya dok, apakah autoimun Glomerulonefritis boleh konsumsi susu kambing etawa kolostrum??

Jadi bisa dibilang penderita autoimun sangat kesulitan untuk menambah massa otot karena banyak sekali pantanganya

Mau nanya outo imun kulit ,boleh ga makan tahu tempe telor ikan asin

Dok untuk psoriasis gimana ya dok, sudah 4 tahun ini dok, susah hilang

Dokter...minum kalo minum kopi yg bukan kopi hitam boleh ga?

Mengatur pola makan 3:55

Kita harus tes intolarance food..cm mhl tes na...

dok saya sudah hampir 4 thn sakit setiap hari minum obat tapi tidak sembuh juga keluhan saya nyeri di dada di punggung di bahu hampir seluruh badan sakit kecuali kaki saya harus bagai mana dok tolong penjelasan nya

Dok... Saya srg bengkak di lutut terkadang bagian depan dan belakang... Cek asam urat kolestrol dan glukosa bagus... Juga ureum kratinin bagus Dan skrg gatal2 timbul ruam di bbrp bagian uda 3bln ga sembuh... Udake dokter specialia dlm dan kukit jga ga sembuh