TIREI UM PESO DE MIM, improvisando no almoço, organização e limpeza 

Gostei da dica da frigideira. Vivendo e aprendendo. A Olivia é muito fofa já te ajuda na cozinha 😂😂😂❤ Deus abençoe sempre vc e sua família.

Seus vídeos tem um clima super leve, acompanho faz alguns anos❤

Amo seus vídeos!Muita profundidade, beleza e simplicidade!O Senhor te abençoe e guarde cada dia !

É verdade quando a gente resolve pendências parece que a gente fica mais leve

Eu passo no seu canal de tempos em tempos... Fazia tempo que eu não vinha e estou surpresa como a Olivia está falante, ela me lembrou o Josh na cozinha, com a diferença que ele era menos falante 😂

Olivia é muito fofa ❤ Que bom que voltou Fran 🎉

Fran eu só me arrumo pra ir na rua Claro penteio o cabelo e não ando suja e rasgada dentro de casa,mas cada um no seu jeito né?😊😊😊😊😊😊

Ameiii essas informações do áudio livro 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Bjusss Lindona😘

Oiii... amada!!! Consegui chegar cedo hoje!!! Boa e abençoada noite para vocês, família querida!!! Bjkas 😘 😘 😘 😘 😘 😘 😘 😘 😘 😘

Muito bom que você nos incentiva a nos cuidarmos também. Bem legal esse livro. Grataaa ❤

Oi Fran, que almoço gostoso. É legal, que você aproveita as coisas da geladeira e forma um prato gostoso. Que Deus abençoe toda a família.

Que lindo a Olívia presta atenção a forma de cozinhar é muito linda e Joshua sempre muito esperto e muito falante ❤❤

Execícios fisico passou a ser minha prioridade, estava deixando de lado colocando em segundo plano, esta semana tomei a decisão de me priorizar, e graças a Deus estou acabando a semana com treino todos os dias, me faz sentir muito bem ❤

A Olívia está muito fofucha toda falante e participativa na cozinha,ahh!!❤❤❤❤

Essas receitas improvisadas são demais, adoro. 😊😊😊. Tem que fico tentando inventar alguma coisa com as sobras do dia anterior. 👏👏👏👏

Fran, eu não sei já comentei sobre isso, mas a miha mãe tem setenta e sete anos e desde que eu me conheço por gente eu a vejo arrumada em casa, acho lindo! Eu não puxei à ela nesse quesito rsrs, confesso que às vezes eu ne dou alguns beliscões kkkk. Olivia, a nova cozinheira do pedaço, uma graça. Livro e chá, só amo!

As sobras da geladeira da Fran são as melhores “sobras” molho alfredo, quiche .. duas sobremesas 😅😅 ❤❤ adoro

Coincidentemente estou lendo Outlive, recomendo pra todo mundo pq o livro é maravilhoso! Amei o vídeo!

Frango improvisado e fica melhor que restaurante ❤

Gosto muito do jeito simples que a você é Fran. Gosto dos seus vídeos porque dá pra ver que o que você mostra é vida real mesmo. E estou gostando muito de ver você trazendo vídeos com suas reflexões, na maioria das vezes me ajuda muito. ❤

Verdade Fran,não é porque somos donas de casa que temos que ficar jogadas ,descuidadas.

Amei o audible. Obrigada pela indicação

Olívia é uma fofaaa, tem seu jeitinho, Fran ❤

Fran, nunca mude seu jeito de ser "sem querer ser perfeita" amo assistir vc porque vc é leve, de verdade, real

Fran, posso dar uma ideia de video? vc poe alguns ingredientes no balcão, chama as crianças e faz ele escolherem o que cozinhar, pra gente ver no que da a criatividade deles rsrsrs, percebo que a olivia e o joshua ja tem uma noção de cozinha, e olha que eles são bebes ainda!

Olivinha está cada dia mas linda, e muito fofinha

Vc me salvou Fran Tem 3 frigideiras inox e deixei de usar justamente pq gruda muito. Obrigadaaa😂😂😂

Amo ver os vídeos da família Nogueira , beijos , abraços e bençãos à todos ❤❤❤❤❤

Frann, faz uma série de receitas práticas pro dia a dia. Ando totalmente sem ideias pra sair da mesmice x.x. Adorei as dicas e as receitas

Como as crianças estão lindas,uns amores ❤

Fran,um Grande,Grande abraço de Lisboa. Sem dúvida, os seus vídeos, são os melhores!De Coração.💖💖💖💖💖

Muito boa a indicação de leitura do livro do Peter Attia. Já tem muitos artigos sobre esta questão de longevidade com qualidade de vida e boa saúde. A gente não vai viver pra sempre mas se a gente puder viver bem é melhor. As pessoas ainda ignoram estas informações super importantes. Boa leitura😊 Sim, já tem o livro em Português.

Seus vídeos são os melhores que eu acho ❤

Eu amo assistir seus vídeos,agrega muito pra mim

... que delicia de vídeo!!! super tranquilizador pra nós tb.... uma noite abençoada pra você e sua linda família...

Também tenho o hábito de me arrumar para o dia. Faz muito diferença na produtividade durante o dia.

Oi Fran, amo seus vídeos, queria que fossem mais longos ❤❤❤❤

Sempre qprendo algo com você. Que alegria. Vou deixar as frigideiras aqui antiaderentes.❤ Olívia está fofa demais.

Adorei seu frango!! Vou fazer!!!

Gente o alívio foi ela conseguir resolver um tanto de coisas pendentes. Não entendi o pq da dúvida. Precisava ser coisa de doença? Problema maior? Pelo amor, eu só de limpar a casa já fico aliviada com tudo cheirosinho. Sejamos compreensivas, precisam ser títulos criativos que chamem a atenção, ainda mais nessa fase de confusão de algoritmo.

Muito bom Fran ❤

Olá! Glória a Deus por todas as bênçãos Divina. Oh glória! As suas crianças são lindas,muito fofos. Oh Glória!

Obrigada por compartilhar 👍🥰🥰😘

Oi Fran. Que caixinha linda onde você coloca os envelopes de chá. A Olivia muito solicita em te ajudar. Hoje também tomei um chá. Esse sanduíche deu água na boca. Jesus abençoe vcs.

Eu amo quando tem comidas nos seus vlogs 😂

Lindona , família abençoada ❤

Fran você é um amor ❤️ Gratidão 🌷

Boa noite Fran e família ! Hj consegui assistir logo seu vídeo 😘

Boa tarde Fran e família! Deus abençoe todos vocês com saúde e felicidades.

Obrigada pelas indicações dos livros. Adoro suas receitas. ❤

Melhor canal ever... Obrigada, por partilhar coisas boas😊

Fran em um sábado desses, levantei e fiz um coqui nos cabelos, coloquei o abrigo de meu esposo meia e chinelo,depois do almoço meu esposo me chamou na rua estava o amigo dele com os filhos e a esposa dele toda arrumada, passei a maior vergonha e aprendi nunca mais andar mal arrumada.

Você já está tento uma mini chef😂 muito sabia Olivia apaixonada quando ela fala "simmm"❤.

A Olívia é uma linda ajudando no preparo da receita ❤

Eita Gloria!!! Ja so faltava essa mesmo!! A mulher faz um monte de coisas, fala sobre varias coisas!? Mas vêm aqui so para implicarcom o titulo do video😂😂

Fran eh vejo nos videos vc fazer wafers , aonde compra uma maquina d wafer bos e barata rs , e qual receita vc faz? Bjos

Bom saber sobre a dica da frigideira! Não sabia o truque da água

Obrigada Francielle pelas suas dicas de leitura

Boa noite família abençoada ❣️

Amo te acomodar Fran! ❤

Sempre que estou em casa assisto os vídeos são ótimos.❤

Seu conteúdo é leve e inspirador 🎉

Agora bem acompanhada pra fazer o jantar

Eu estava à espera de mais um vídeo. Kkk❤

Esse sanduiche que você fez e comeu me deu uma água na boca Fran,sacanagem fiquei me babando aqui vendo você comendo com tanta vontade kkkkk.

Muito boa dica da frigideira. O app de áudio livro tbm! 👍🏼

Fran 23 graus aqui no Rio de Janeiro é inverno sim,pois 40 graus é o nosso top😂😂😂😂😂😂

Sempre e bom estar arruma em casa mesmo Fran! De vez em quando me arrumo ( pra ficar sozinha mesmo). Mas nda melhor do que ficar de pijama o dia todo ( eu levanto, tomo banho, dou um jeito na cara e coloco um pijama limpo) amooo ❤

Fran vc é uma inspiração pra mim. ❤

Fran, amo te acompanhar, bem como suas sugestões 🫶🏻❤️

Adorei a dica do aplicativo de áudio livros.

Amooo acompanhar seus vídeos Fran!!! ❤❤❤❤❤

Obrigada, aprendi várias dicas.

Seu cabelo tá muito bonito fran…esse frango deve ter ficado uma delícia

Fran por que você não posta mais a sua rotina de exercícios? Eu gostava tanto de ver… 🥲 sempre me sinto motivada quando vejo minhas influencers fazendo hahaha

Esse livro Outlive é fenomenal!

Gostei muito da dica da frigideira !!obg ❤

❤❤agora tbem sou desse. Pensamento. Me arrumar em casa usar tudas as coisas loucas poucas não muitas p mim já basta

amo essa familia abençoada, Deus abençoe.

Gosto muito de te ouvir, Fran ❤

Só coisa boa neste canal, adoro ❤

Preparando meu jantar, assistindo a Fran ❤

Meu filho e novo e gosta muito de tomar chá de noite

❤ Fran gosto muito dos seus videos e noto como ao lo ngo do tempo a Fran vai alterando as suas preferencias sem deixar de ser fiel aos princípios. Eu tenho 62 anos e nao sinto a idade mas fisicamente ela faz se notar. Faço tudo com mais calma e cuidados, estiu mais desapegada materialmente e mais firte espiritual.ente pois e o que me mantém agora que sou so eu e o marido as minha 3 meninas cresceram e foram as suas vidas e passamos e ter apenas os dois netos (8/4) para ir buscar a escola e tomar conta. So que eu nao sou aquela avo para deseducar. Sou exigente porque os pais hoje em dia que trabalham fora tem pouco tempo para ser transmitir alguns valores que se nao forem transmitidos a seu tempo ja vao tarde acho eu ?! Bom seria que as mães ou os pais trabalhassem mais em casa! Abraço de Portugal!❤

Adorei a dica da panela..não sabia! Que lego é esse? Gostei bastante

Frannnn amei a Fabi bertotti!!!! Caraca que mulher incrível…. Vc faz parte da comunidade dela? Indica? ❤❤ ahhhh queremos receitas, aqui em casa já tô repetindo kkkkkk marido já falou: a sua amiga do RU-vid não fez nada essa semana? 😂😂😂

Se eu fizer isso no meu cabelo, em poucos minutos fico parecendo o Beiçola 😂

Oi fran amo seus vídeos, estava olhando sua geladeira, já ouvi falar que quando se deixa alimentos abertos na geladeira faz mal, absorvente e quis compartilhar com você, para o bem da sua família.❤Deus abençoe!!!

Deus abençoe vc e sua família ❤

Tinha acabado de pegar o celular e chegou a notificação ❤❤❤ amo os vídeos

Realmente Fran ! Tem assuntos que quando resolvidos, sao como pesos tirado das nossas costas !!!

Boa noite Fran eu amo os seus vídeos família linda que Deus abençoe ❤❤

amo seu canal!

Gente, a Olívia é gêmea da minha filha Bella. Fala o tempo todinho e adora ajudar! 😂 Fofaaaaaa 🥰

Bjs Fran pra sua família abençoada ❤

Oi Fran,se puder mostrar o livro da Fabi Bertotti, gostaria de ver a capa ,👍💞

Fran, eu te acompanho desde antes de ter filho e achava tão diferente você cozinhando com o Joshua perto, sempre tinha uma barulho de criança. Me perguntava como vc conseguia! Corta pra mim 5 anos depois, igual a você: o dia inteiro ouvindo "mãe, mãe, mãe" 😂😂😂 Quando as crianças não aparecem acho até estranho! Kkk

Boa noite! está marca Sebastian é ótimo!, não é barata !mas vale apena!

Amo seus vídeos Fran ❤

Oi Fran, coloca aqui o nome do livro ( médico) que vc está escutando na vídeo aula, por favor.