Yo añado siempre pastillas de sales, el agua de alta montaña carece de ellas y se pierden muchas por sudor y orina. Es mi costumbre por una mala experiencia tras tantos días en la montaña. Espero que sirva 😅
Ese detalle es importante, en ocasiones para evitar ese problema llevamos Isostar en polvo (preparado de bebida energética), cuando se usa el agua para preparar la comida ese problema desaparece. Muchas gracias por comentar. Saludos cordiales.
Hola, Fran. De nuevo coincido contigo en todo. Creo que no has nombrado los bastones de trekking, aunque cae por su propio peso. Yo también echaría unas velas de té, pesan poco y junto a un quemador portátil, nos puede sacar de un apuro, si nos falla el de gas. La tienda se puede ir relevando. Si llevamos una para todos los integrantes, dos o tres personas, cada día la transporta un@. Si no una tienda de una plaza. Cuchillo llevaría algo moderado, en mi caso el Trampero, y una Leatherman. Yo soy mucho de duplicar, por si acaso, será por inercia de otras actividades que realizo, y esto penaliza el peso. Llevaría también algo de paracord, cinta americana, etc. El botiquín, por mi profesión, sería muy completo y elaborado, no solo para mí, sino para el resto del equipo. Como tú, prefiero la colchoneta a la esterilla, son muchos días para dormir solo en la esterilla, y un kit arregla pinchazos. Además, un pequeño kit de costura. En fin, que has hecho una perfecta guía para equiparse, y después que cada uno, según sus preferencias, le añada o quite lo que crea conveniente. Abrazos, Fran.
Los bastones no los he nombrado porque ya lo doy por hecho. La tienda la llevamos repartida en la foto que ilustra el video llevábamos 2 tiendas, una de tres plazas y otra de dos, las repartimos , en el caso de la de dos plazas, sobre toldo y varillas una persona, y habitación interior y piquetas otra, el la de tres plazas sobre toldo, habitación y varillas y piquetas, esto supone más o menos 1,5 kg p un poco más por persona, depende las plazas. La ventaja de ser varios es que se puede llevar un equipo muy completo para uso compartido, por ejemplo botiquín, prismáticos, GPS, etc, incluso con solo un par de hornillos nos apañamos. Saludos cordiales.
Felicidades y saludos desde Mexico. Excelente explicación, aunque a mí me hubiera gustado ver la forma de armar la mochila, a veces el ejemplo visual es más ilustrativo y educativo. Gracias por su guia
Excelente elección Fran. Solo apuntaría un pequeño detalle que a mi me va muy bien, los bastones para largas travesías alivian mucho el sufrimiento. Por lo menos a mi. Saludos y hasta el próximo video. Gracias.
Últimamente, yo el equipo lo configuro marcándome un límite de 15 kgs máximo, intentando no pasar de los 12 kgs. Has de dejar en casa ciertas cosas que te gustaría llevar, pero mi espalda ya no da para más. Un abrazo
Para una travesía de 7 días, 15 kg es muy poco peso y 12 exige pasar penurias. 12 kg para dos días implica carencias, yo no consigo bajar de unos 18/20 kg.
Muy bueno y completo el vídeo, en mí caso, para salidas de una semana, tengo una mochila Alice de 65 litros, con todo bien acomodado dentro. Es la que llevo para los campamentos anuales con el grupo scout 💪🏼⚜️😉. Saludos cordiales desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷
En un buen volumen. Cuando preparamos una aventura de tantos dias es muy fácil que tengamos que echar mano a una mochila de gran volumen. Muchas gracias por comentar. Saludos cordiales.
A mí tampoco me gusta llevar cosas por fuera, Track. Y coincido contigo en a una tienda es mil veces más cómoda que un tarp Lo único que a veces no te queda otra q llevar por fuera es la tienda, aunque con las nuevas tan compactas que hay, casi no es necesario. La sábana para el saco es fundamental, para no tener que lavarlo tanto Ya lo hablamos hace mucho, pero con un cartucho de 100 g te da para calentar tres comidas al día de medio litro cada una, así que con 240 g casi llegarías a 7 días. No obstante, mejor dos, en efecto
La tienda se puede llevar por piezas repartida entre varios, es una buena opción. En la foto de la miniatura llevábamos 2 tiendas de este modo, una de 3 plazas y otra de 2, fuen una travesía de dos días en la que no bajamos de la cota de los 2.000 metros. Saludos profesor
Hola Fran,lo primero es agradecerte que me nombres y hagas este video ,completísimo y bien pensado el equipo,la colchoneta es muy importante viendo que son 7 días y el tema agua por supuesto es vital,yo aunque no sea estrictamente necesario echo un cuchillo siempre jejeje,un abrazo y mil gracias por nombrarme .
A los que nos gustan los cuchillos es muy difícil que salgamos a la montaña sin uno, aunque, como me ocurre a mi muchas veces, solo sea para sacarlo a pasear. En la ultima salida me lleve uno y solo lo saque para enseñarlo a los amígos, jajajajaja. No tenemos remedio. Gracias por comentar. Un saludo Iván.
Buenos dias. Como yo lo he hecho,estas son mis prioridades. Comida...7 latas variadas 350 7 huevos cocidos 350 10 sobres comida seca 500 Pac de 12 salchichas 500 Arroz 500 Frasco vinagre 200 Turron y polvorones 500 Botiquin 300 Ropa reserva...1par calcetines 1camiseta algodon 2 calzoncillos. 1 chambergo 1 Hatta 1 cortavientos 1000 Aseos... Toallitas Pastilla jabon. 300 Tienda ligera 1 persona 1000 Esterilla 400 Saco 600 Hornillo plegable mas pastillas 300 Cantimplora aluminio con dos cazos y cubiertos 400 Navaja cuchillo monocular van en cinturon no en mochila 400 Duma en total mas herrores siempre por encima, unos 7 kilos El resto de ropa va puesta,y no la cuento. No se pasan penurias y como carga es un peso creo muy adecuado. Asi lo hago yo. Un saludete a todos.
La latas no son una buena idea, mucho peso, una lata pequeña de atún pesa 100 gr, 80 gr. el contenido y 20 el envase 10 sobres de comida seca. 500 gr, me parecen muy ligeros, por poner un ejemplo, un desayuno de este tipo en un sobre pesa entre 50 gr y 100 gr y una comida, espaguetis son 200 gr. así que estamos hablando de 1 kg para el desayuno y 2 kg para la comida. Solo la mochila vacía ya pueden ser más de 2 kg Veo difícil una travesía en autosuficiencia con las condiciones descritas que solo pese 7 kg o incluso 10. Para que tengas una idea, para una travesía de 3 dias en el escenario que se describe en el video mi mochila esta entre 18 y 22 kilos. Ya tienes un reto, yo no consigo nunca bajar de los 18 kg, creo que 15 es mi récord a la baja. Saludos cordiales.
@@TrackLander el peso de las latas lo compenso con el peso de tu sistema de cocinar. Los sobres de comida seca,son de los pequeños que hay en los super de los chinos, hay otros de doble racion. No llevo termos,solo cantimplora. Un monocular pesa la mitad de un binocular. Aseo...tohallitas y pastilla de jabon...soy calvo y no uso champoo😜😜😜. Yo montañeo asi, y al comentarselo a mis "hermanos", coinciden en kilo o kilo y medio arriba. Asi nos enseñaron...menos es a veces mas.
Añadir que intento no sobre pasar los 8 kg por mi peso. Al sumar mis cifras queda peso para las chuches...azucar cafe en sobre y leche condensada en tubo y alguna cosilla mas. Y se me olvidaba...bolsas de plastico para guardar por partes lo que hay en la mochila,por si entra agua este todo seco. Linterna y en estos tiempos telefono y un cargador portátil de uso esporadico por emergencia.
@@TrackLander como decia uno....cada cual es cada cual, yo tengo unas necesidades adquiridas y con ellas me apaño. A mas peso,mas desgaste y mas gasolina has de meter. Todo es valido si se puede soportar.
Hola Fran!!! Y cuánto calculas que pesaría la mochila?? Me imagino también que dependerá del tipo de material, los que son más ligeros suelen ser muy caros!! Un abrazo de nuestra parte!!!!
Por muy ligero que sea el material creo que para 7 días es difícil que baje de los 25 kg, para tres dias, en condiciones similares mi equipo esta entre 18 y 20 kg. Saludos Coral.
Muy buenas, primero tras ver el video, es una travesía en régimen de supervivencia,lo que implica movimiento en los 7 dias, y supervivencia implica situacion de peligro o hecho y momento dificil. Y la temporada primavera en un tipo paramo montañoso sin leña y posibles arroyos. Tras tomar apuntes del video creo que el reto del que hablamos, sera facil,siempre desde mi experiencia. Y un comentario pregunta cuanto es eso en peso, y ese es nuestro reto. Ya me comentas por donde dejo los datos y esta semana los doy. Un saludo y all...reto!!
Como se ha planteado y portando todo lo necesario el reto no entraña dificultad, es simplemente una travesía de un punto a otros sin necesidad de abastecerse, salvo de agua, de ningún suministro. Tampoco existe una situación de peligro, si exceptuamos que nos encontramos relativamente lejos de una zona habitada y solo tenemos nuestro equipo y los víveres que podamos acarrear.
En este enlace la Forclaz MT900 Symbium 70+10 sale por 160€ www.decathlon.es/es/p/mochila-de-montana-y-trekking-70-10l-funda-impermeable-forclaz-mt900-symbium/_/R-p-172311 Por lo que veo en la imagen es una mochila muy completa, ergonómica y tiene muchos detalles de los que a mi me gustan, por ejemplo; las correas de compresión, bolsillos auxiliares, correas exteriores, muy útiles para portar la esterilla, las varillas de una tienda y cosas similares, y esas anillas de cinta en el frontal que permiten llevar cosas ligeras y voluminosas, como el sobretoldo de una tienda, una pala, una anorak, etc, el detalle de los bolsillos laterales para botellas de agua es perfecto. Buena opción. Saludos cordiales
Pues para que tengas una idea en las travesías que suelo hacer en verano por el Pirineo para tres días y dos noches rondan los 20 kg o algo más. Así que para siete días añade más comida y puede suponer 25 kg como mínimo.
Le he preguntado a ChatGPT, y esto es lo que me propone, como curiosidad y por si os resulta útil: Aquí te proporciono una lista más completa de elementos que podrías necesitar para una travesía de 7 días en alta montaña en régimen de autosuficiencia, junto con su peso aproximado en kilogramos: Mochila de trekking (1.5-2 kg) Tienda de montaña (1.5-2.5 kg) Saco de dormir (1-2 kg) Esterilla (0.5-1 kg) Hornillo y combustible (0.5-1 kg) Olla y cubiertos de cocina (0.3-0.5 kg) Alimentos para la travesía (1.5-2 kg por día) Botella o bolsa para el agua (0.2-0.5 kg) Filtro de agua o pastillas potabilizadoras (0.1-0.2 kg) Ropa de montaña adecuada para el clima y la altitud (4-6 kg) Calzado de montaña (1-1.5 kg) Bastones de trekking (0.5-1 kg) Kit de primeros auxilios (0.2-0.5 kg) Mapa y brújula (0.1-0.2 kg) Frontal o linterna con baterías de repuesto (0.2-0.5 kg) Navaja o multi-herramienta (0.1-0.2 kg) Protector solar, gorro y gafas de sol (0.2-0.3 kg) Guantes de montaña (0.1-0.2 kg) Manta térmica y silbato de emergencia (0.1-0.2 kg) Bolsas de basura y papel higiénico (0.1-0.2 kg) Ten en cuenta que estos pesos son solo una aproximación y pueden variar según el modelo y la marca de cada elemento. Además, es importante que ajustes la cantidad de alimentos y el tipo de ropa y equipo según las condiciones climáticas y la dificultad del terreno que enfrentarás en tu travesía. ChatGPT Mar 14 Version. Free Research Preview. Our goal is to make AI systems more natural and safe to interact with. Your feedback will help us improve
Es increíble el ChatGPT, yo me hice un excel para organizar mi equipo y hacer un listado de todo lo necesario calculando el peso de forma automática en función de los accesorios y el material, pero ChatGPT te hace la lista desde cero. Creo que van por la versión 4, cuando este se vaya desarrollando más va a dar miedo, en pocos años tenemos a Terminator llamando a la puerta.
Todos estos canales temáticos en mi más humilde opinión parece todo teoría y poca práctica...yo que hago rutas largas creo que tengo un buen equipo pero a veces creo que sorteamos mucho que no utilizamos ..si hiciera caso de todo lo que recomendáis algunas veces ..creo que al ponerme la mochila me caería de culo....con el peso hay que ser muy práctico a veces llevamos demasiadas jilipolleces
En el canal tienes videos donde muestro diferentes actividades en la montaña. Como bien dices muchas veces llevamos más cosas de las necesarias, a mi me pasa que, aun a día de hoy, llevo de paseo por la montaña algún accesorio que no utilizo, bien por una mala planificación o por previsión de algo que al final no ocurre. No tengo tantos videos de estas actividades porque muchas veces no puedo grabar como a mi me gustaría, solo el equipo de grabación ya son un par de kilos extras o un poco más y si voy con más personas que es lo que suele ocurrir no puedo estar parando a cada momento para hacer el video. Cada uno se prepara su equipo en función de sus necesidades y de la ruta que haga, no es lo mismo ir en una ruta en verano de refugio en refugio que en invierno en tienda de campaña en régimen de autosuficiencia. En las rutas que yo hago es muy raro que una mochila este por debajo de los 15/18 kg en verano., muchos pensaran que es mucho pero es lo que pesa cualquier equipo necesario para hacer una de estas rutas.
