Nahrungsmittel sind Medizin! Im Video erfährst du, nach welchen Kriterien das in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) funktioniert - am konkreten Beispiel der Tomate und der Gurke. Viel Freude und neue Erkenntnisse wünsche ich dir damit!
Inhalt des Videos:
0:05 Nahrungsmittel als Therapie
0:35 1. Aspekt: Die thermische Wirkung
01:39 Lieber nicht im Winter essen.
02:17 Achte auf deine Verdauung!
03:06 Beispiele für innere Hitze
04:20 Warnhinweis: Achtung bei innerer Feuchtigkeit
05:00 Kontraindikation: nicht bei innerer Kälte
05:38 2. Aspekt: Der Geschmack
06:59 Tomaten sind sauer und süß.
08:50 Gurken sind süß und bitter.
09:56 Beispiele für innere Trockenheit
10:21 Wirkung vom bitteren Geschmack der Gurke
12:00 3. Aspekt: Der Organbezug (Funktionskreis)
13:46 Wie fühlst DU dich mit Gurke/Tomate?
14:28 Gurke: Bezug zu Blase, Niere, Lunge
14:59 Tomate: Bezug zu Leber, Magen
15:40 Praktische Erfahrung mit Tomate und dem Magen
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Ich bin Diplomierte Ernährungsberaterin nach TCM mit zufriedenen KundInnen seit 10 Jahren. Nach vielen Irrwegen half mir erst die TCM-Ernährung, meine Neurodermitis dauerhaft in den Griff zu kriegen. Das hat mich inspiriert, dieses Wissen weiterzugeben und Ernährungsberaterin nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) zu werden!
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3 окт 2024
