Dopiero zaczynam swoją przygodę. Lubię Twoje porady które są dobre, konkretne... jedyna prośba ucz nas proszę kolorowymi taśmami będzie lepiej widać. Pozdrawiam
I jak zwykle filmik w momencie kiedy jestem już po zakupieniu taśmy, która spokojnie czeka na użycie, i czas zacząć nakładanie. Dziękuję za super opracowanie tematu.
Oj Pondipedio, z torbami pójdę, nasteny nizbednik do do szafy(bo to juz nie jest u mnie od dawna szafka😂) Za Tobą z torbami czy bez.. na ślepo 😂😂 Zamawiam,będę się oklejać 🤩😘❤
Obejrzałam z zaciekawieniem dwa razy ale jednak przy moim stanie cery dodatkowe jej zaklejanie nie jest na pewno wskazane. Jak będzie lepiej to bardzo chętnie spróbuję ❤
Zaczynajac przygodę z taśmami aplikowałam je codziennie, potem co 2gi dzień, a obecnie 1x w tyg.lub rzadziej. Różnica jest ogromna. Częstotliwość dobierz pod siebie i swoje „dolegliwości”. Masaż również. W tym momencie robię go 2x w tyg.
@@agnieszkasolecka9364 Jeśli widzisz same pozytywne efekty to nie widzę przeszkód żeby kontynuować ;) ja robię wtedy kiedy widzę, ze moja buzia tego potrzebuje. Np. po stresującym dniu, a standardowo w Niedzielę, wówczas jest dłuższy, nawet pół h. No i rano uciskam to i owo 😅 częstotliwość dobierz pod siebie :)
Witam, jestem już z Tobą od jakiegoś czasu, masaż twarzy wykonuje codziennie od początku listopada 🥰i jestem bardzo wdzięczna, że dzielisz się swoją wiedzą z nami i technikami. Mam ochotę zrobić tapping twarzy stąd moje pytanie od których taśm zacząć? Myślę o zakupie Kinesio Tex Gold Light Touch albo o kinesio regularne i nie wiem, które lepiej. A że mieszkam w Irlandii to te powyżej wymienione mogę zamówić z Amazon. Z góry dziękuję za odpowiedź.
W opisie opisałam obie te wersje, wybierz tę, która bardziej do Ciebie przemawia :) osobiście miałam tex gold zwykle i były Ok :) Light touch są dla cer wrażliwych :)
Bardzo pomocny filmik, dziękuję ❤ Te plastry powinny być wg.mnie nasączone substancjami pielęgnacyjnymi 2w1 Na lwią zmarszczkę nie nalepiamy nic?! Czy przy skórze skłonnej do alergii można naklejać takie plastry czy lepiej nie ryzykować?
Taśmy pełnia konkretna funkcje i nie dotyczy ona skory, a tkanek, które determinują wygląd skory. Polecam obejrzeć inne moje filmy z tapingiem. Przed użyciem taśmy należy zrobić próbę uczuleniową
to sa juz te nowe tasmy dt do twarzy? ja sobie poki co kleje glownie czolo. ale te poziome tasmy nad brwiami i w zasadzie ta pionowa od nasady nosa na lwia zmarszczke , powoduja u mnie uczucie jakbym jechala na rowerze i zawiewala zatoki/czolo wiaterkiem. Jak ktos kiedys przewial zatoki na rowerze to wie jakie to dziwne uczucie 😅 ale juz widze roznice, po Twojej radzie kleję tak czesto jak moge, choc efekt wow jest zaraz po odklejeniu, i miesien mocny wiec dosc szybko ciagnie w utrwalonym ruchu. Ostatnio bylam u fizjoterapeuty na suchym iglowaniu biodra i kolana, i tak sobie mysle czy jeszcze czola nie sprobowac, moze to tez pomoze na rozluznienie tego czola.
@@Pondii Proszę jeszcze o informację jakie dokładnie taśmy kupić żeby się ciało nie odparzało od taśmy. Kupiłam chyba złe taśmy bo na dekolcie mi się ciało odparzyło. Być może dlatego że była to interakcja z potem bo na twarzy było ok. Filmik jest wspaniały ❤️😘😍 Dziękuję ☺️ 😍
@@Pondii 🙈🤗💗💗Dziękuję Kochana🥳 kupiłam ten zestaw Biossance co Polecaś na insta nie mogłam odżałować kalendarza Cult beauty więc na vinted kupiłam kremik z ceramidami Farmacy🤗 jak wszystko nałożę to takie wow🙊💞👏👏👏
Bardzo dobry filmik wszystko w jednym dla tych predkich czyli szybko żyjących. Mam dla Ciebie jeszcze jedną prośbę do przemyślenia... bardzo nie chcę się narzucać pomocne by było, bardzo pomocne dla mnie gdybyś np czarną konturówka zaznaczyła na twarzy kropkami skąd dokąd wziąć wymiar do przycięcia taśmy, a np czerwoną dokąd ma sięgać po naciągnięciu. Działałam razem z Tobą i wszystkie spodenki wycięłam zabyt krótkie... tak wiem ćwiczenie czyni mistrza.... na kolorowych taśmach u Ciebie też by było lepiej widać. Ślę serdeczności Dobra Kobieto. Marudna Joanna.
Mam uczulenie na klej tasm(plastrow tez) kupilam juz jakies 20 roznych firm i za kazdym razem skora jest mega czerwona, swedzaca i dostaje czasami bąbli i to jak uzywam ich na ciele, wiec boje sie na twarz 😬
Masz piękną jędrną skórę, jak naklejam na policzki to jest super ale jak puszczam swobodnie twarz to tejpy razem ze skórą tworzą fale 🫣 czy to zła aplikacja czy raczej może tak zostać? Bo jak napompuje policzki to znowu jest idealnie
Czy na podniesienie kacikow ust jest jakas specjalna metoda naklejania taśm? Właśnie zaczynam sie od jakiegoś czasu oklejac i jestem ciekawa czy można trochę skorygowac opadajace kaciki ust
W tej kwestii ćwiczenia i masaż będą pomocne :) a tejpy jako uzupełnienie. Ta aplikacja liftingujaca policzki będzie Ok, tylko zaaplikuj jeden koniec tak żeby kończył się na kąciku ust
Jak usunąć taśmy bezboleśnie? Dostałam taśmy kineso w prezencie razem z e-bookiem o masażu i tapingu twarzy, po pierwszym przyklejeniu ciężko i dość boleśnie schodziły. Co zrobić by tego uniknąć?
Hmm mam taśmy które zostaly mi po rehabilitacji mojej corki którymi miala oklejane nóżki bo miala obnizone napięcie i sie zastanawiam czy one do twarzy sie będą nadawać 🤔????
A ja tak pod innym kątem bo zainteresowało mnie pierwsze oklejane miejsce. Mam okropny problem z bruksizmem😔, szyna relaksacyjna zakładana na noc nie wytrzymała ścisku, drugi egzemplarz też tak skończy😖 chwytam się każdej możliwości i muszę spróbować taśm. Czy w trakcie noszenia są one mocno wyczuwalne? Powodują jakiś dyskomfort?
Jestem na początku mojej przygody z taśmami i mogę Ci napisać tak na świeżo...w nocy, naklejone bez naciągania są niewyczuwalne, po 15 minutach od aplikacji zapominam o nich. Naciągnięte czuję i jest to bardzo przyjemne, to uczucie pogłębia moją wiarę, że to działa 😀.
@@jolantakosela637 polecam, bardzo pomocna, przynosi ulgę, choć samego problemu nie usunie. Jednak dzięki szynie ścisk szczęki nie jest tak mocny i bolesny. Teraz już nie wyobrażam sobie snu beż szyny. Czyszczę ją poza szczotkowaniem również z pomocą tabletek do protez.
A ja dalej nie wiem o co chodzi z ta godzina🤔tak mnie zaintrygowal wczorajszy post..ze o 17.00...i to godzina nie przypadkowa...prawie caly filmik juz obejrzalam ale cos malo dzis sie moge domyslec 🙃
Całe życie, odkąd moja mama mi powiedziała, żeby nie rozciągać skóry,bo będzie wiotka, nie rozciągam skóry. Delikatnie oklepuje twarz opuszkami. Dotykam skóry ręcznikiem. Podobnie nakładam podkład. Nawet śpię tak, żeby nie spać na policzkach. Do tej pory sprawdza się to świetnie. Moja skóra jest bardzo jędrna plus jeszcze w ogóle się nie opalam, też zalecenia mojej mamy. Mam więc pytanie, czy to nie rozciąga tej skóry. Od razu nam nie obwisnie, ale za jakiś czas może być przykry skutek. Jak myślisz, czy tak jest? Czy tak nie jest?
Gdybym tak myślała, to bym tego nie praktykowała ;) podporą skóry są tkanki. I to na nie oddziaływuje masaż i kinesiotaping. Skóra ma raptem 0,4-3 mm. To co na niej widzimy to stan tkanek, które bez drenażu limfatycznego są niedotlenione i słabo odżywione. Obejrzyj film o terapii manualnej mojej mamy. Tam terapeutka wszystko wyjaśnia : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-FNZahPXMG_g.html Nie wiem ile masz lat i czy byłabyś w stanie bez dotychczasowej praktyki odnotować różnice ;)
@@Pondii nie wiem. Pamietam, jak byłam u dermatologa estetycznego u pielęgniarka zmywała mi, płynem micelarnym, makijaż. Tak tarła, rozciągała, że poczułam wielki lęk. Ja to robię, bardzo delikatnie, mocno nasączonym wacikiem.nie przesuwam w ogóle skóry. Staram się przynajmniej tego nie robić. Siedzi to we mnie i dlatego oglądając np Twoje filmiki zastanawiam się, gdzie leży prawda.
@@mariasokolowska183 Poczytaj o mięśniowej teorii starzenia się twarzy, czy o masażu tkanek głębokich - to już medycyna, wiec prawda leży po stronie nauki. Sama nie trę twarzy żadnymi wacikami, ani nie traktuje jej agresywnie. Ale masaż nie dotyczy skory, a tkanek :) wykonuje go dla odżywienia i dotlenienia tkanek, oraz dla odprowadzenia toksyn. Nie zmieniaj podejścia jeśli ma być to wbrew Tobie ;) pozdrowienia dla Ciebie i mamy :)
@@Pondii właśnie wiem, że mięśnie są bardzo ważne, a z wiekiem wszystko pod skórą się zapada, zmniejsza objętość, przemieszcza się. Kości tak samo. Zdaje sobie z tego sprawę, ale nie wiem, jak to ćwiczyć, masować. Dlatego tu jestem. Dzięki za pozdrowienia, pozdrawiam Cię również :)
A ja mam pytanie: jak wpleść tejpy w rutynę? No bo należy je aplikować na skórę bez uprzednich serów czy kremów, tak? Czyli jeśli naklejam je na noc to np 3 noce mam bez składników aktywnych? Nie umiem tego wyważyć 🤨
@@Pondii Bardzo Pani dziękuję, więc w takim razie czekam 🙂 super, że się pani dzieli swoją wiedzą ,bo dzięki temu widzę u siebie dużą poprawę 😁 i widząc te efekty moja 70 letnia mama zapragnęła by ją też masować i oklejać 🙂 Pozdrawiam
Ma to znaczenie jaką stroną zrobimy bazę? Czy jak mamy już plaster to obojętnie? I jak mamy taśmy już założone to powinniśmy czuć lekkie napięcie skory, czy tych plastrów się nie czuje? I co jeśli ktoś ma zaawansowany bruksizm i nie chce oklejać żwacza to od czego zacząć? Zależy mi na lwiej zmarszczce, kurzych łapkach i na dole oraz górnej wargi ust. I czy przy naciągnięciu w miejscu bazy potem naciągamy sam tejp? To są rzeczy, których totalnie nie rozumiem.
A oglądałaś ten film ? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bDPbCmGpBVs.html Jeśli masz zaawansowany bruksizm to koniecznie zacznij od tego. Zmarszczki, choćby pod oczami czy kurze łapki są wynikiem spięcia tego mięśnia. Masuj i oklejaj. O naciąganiu taśm tłumaczę w filmie. Aplikacje liftingująca można delikatnie czuć, a limfatyczną i mięśniową nie.
@@Pondii pogubiłam się już w tych filmikach. 😓 zacznę wszystko od początku i będzie poprawa. Myślałam, że już taki bruksizm nadaje się tylko do leczenia u fizjoterapeuty. Dziękuję bardzo za odpowiedź. 😊
@@patipati99 Koniecznie należy go leczyć u fizjoterapeuty, w tym rozmasowywać w domu i oklejać taśmami. Każda definicja mięśnia pociąga za sobą inne problemy
Zawsze jak przyklejam tasmy na policzkach to one się tak faldują razem ze skórą. Nie wiem już co źle robię. Nawet jak przyklejam bez naciągania tasmy tylko skore lekko naciągnę tak jak pokazujesz, tasma faluje. Co źle robię?
Mam tak samo i właśnie tutaj trafiłam szukając odpowiedzi na to pytanie, czy naklejam prawidłowo. Ale zależy mi na liftingujacej aplikacji na ,,chomiki" więc tak jak pondi pokazuje trzeba trochę naciągnąć skórę. Gdy już aktywuje klej i zostawiam w spokoju ten tejp to widać że jest pofałdowany. Prawdopodobnie mamy w tym miejscu tą skórę zbyt obluźnioną i taśma zastępuje pracę mięśni stąd te fałdy (chyba tak powinno byc) mam nadzieję, że robię dobrze, jeśli ktoś wie a mógłby odpowiedzieć to proszę mnie poprawić i napisać czy tak powinno być, bo nie chce źle tego naklejać by sobie nie zrobić dodatkowej bruzdy. Pozdrawiam serdecznie
Mam jedno pytanie które mnie nurrtuje a nikt nie odpowiada 🙈 przy aplikacji limfatycznej nic nie naciągany więc co ta taśma daje ? Jeśli ją lekko naciągamy bądź naciągamy skórę to mamy przestrzeń pod skórą. Nie umiem sobie wyobrazić co dzieje się przy naklejonym tejpie bez żadnego naciągnięcia
Taśmy aplikujemy po masażu, wiec wydłuża jego efekt . W aplikacji limfatycznej, gdzie baza jest na ujściach, pomaga w odprowadzaniu limfy. Nie trzeba naciągać taśmy żeby poprzez naklejenie lekko unieść skórę
Ciekawi mnie temat limfatyczny a dokładnie lwiej zmarszczki. Mówisz, że trzeba trochę rozciągnąć tasme i nie można z tym spać, a właśnie jeszcze przed Twoim filmikiem obejrzałam inny i tam dziewczyny mówią, że można do 3 dni nosic, na noc jak najbardziej i nie naciągać. Czy oba filmiki mówią prawde bo jeden naciąga a drugi nie, czy ktoś jest niedoszkolony? Proszę o odp ponieważ mma już tape i będę skupiać się na lwiej zmarszce, oku i bruksizmie. Pozdrawiam
Czytam "5 aplikacji" i myślę sobie "wooooow to są apki na telefon jak kleić taśmy?! Czemu ja o tym nie wiem, może by mi w końcu wyszło 😳" a tu zdziwko 😂
