Bienvenidos a Cualquiera Cocina... para ver los ingredientes y cantidades usadas en este video seguí leyendo acá abajo 👇👇👇
¿Qué necesitamos para esta delicia?
Para un bizcocho:
👉 2 tazas de harina integral
👉 Pizca de sal
👉 Ralladura de media naranja
👉 ⅓ taza de cacao amargo en polvo
👉 1 cucharada de semillas de lino trituradas
👉 2 tazas de leche vegetal
👉 2 cucharadas de edulcorante
👉 ¼ taza de aceite vegetal
👉 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
👉 1 cucharadita de jugo de limón o vinagre de manzana
👉 Jugo de 1 naranja
Para el frosting:
👉 Chorrito de leche vegetal
👉 100 gr de chocolate de al menos 60% cacao
👉 El jugo de media naranja
Aportes nutricionales estimados de esta receta:
👉 Calorías: 1707 kcal
👉 Carbohidratos: 177 g
👉 Fibra: 35.5 g
👉 Proteínas: 30.3 g
👉 Grasas: 106 g
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Un abrazo dulce pero obviamente saludable!
PD: Quiero aclararles que solo soy una persona sin ningún tipo de desarrollo profesional en este tema. Ni nutricionista, ni deportólogo, ni nada por el estilo. Simplemente soy una persona que cambió su estilo de alimentación y encontró al hacer eso resultados que le están cambiando la vida y solo quiere compartir su experiencia y trucos que le funcionaron :)
13 окт 2024
