Tortitas de espinaca - Cocina Vegan Fàcil

Подписаться 1,9 млн

Просмотров 254 тыс.

50% 1

Este día tenemos para ti estas deliciosas y nutritivas tortitas de espinaca.
Tortitas de espinaca
Porción para 4 personas
Ingredientes:
- 1 diente ajo
- Cebolla
- Sal
- Pimienta
- Aceite
- 1 taza arroz cocido
- 1/2 taza pan molido o rallado
- 15 nueces
- 500 g. espinacas
Recetas relacionadas con este video:
Arroz blanco
• Arroz blanco - Cocina ...
Arroz integral
• Arroz integral -Cocina...
Sal preparada
• Tip # 4- Sal preparada...
Mùsica utilizada en este video:
- bensound-acousticbreeze.mp3
Bensound.com
- Eagle_Rock.mp3
Librerìa de RU-vid
- Greeting_the_Day_with_a_Smile.mp3
Librerìa de RU-vid
- Tonto.mp3
Librerìa de RU-vid
- Underdog.mp3
Librerìa de RU-vid
- Yard_Sale.mp3
Librerìa de RU-vid

Опубликовано:

17 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 1 тыс.

@PapiRom 7 лет назад

Cero presunción, muy amena y fácil, clara y precisa, genial y felicidades por este proyecto que si bien no soy vegano aprecio mucho sus recetas y las eh elaborado. Otros canales son más imagen y se sienten psicólog@s. Un abrazo y mis respetos a ambos. 👍👌

7 лет назад

Hola Rom, gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que cocinas nuestras recetas y nos halagan tus palabras Un gran saludo!

@juanmaontiveros706 4 года назад

Buen dia querida Sra Felicidades por su dia que Dios le de mucha vida por el bien que comparte está nuestro estómago feliz y agradecido con ustedes pasela bien

4 года назад

Gracias Juanma por las felicitaciones:) Saludos!

@alejandracm710 7 лет назад

No tengo palabras para este canal. Simplemente espectacular!!!! Sois los mejores!!!! Y x favor sacar un libro de recetas ya. Que vais a triunfar mas que la Coca Cola. Mis respetos para la madre y el hijo 👏👏

7 лет назад

Hola ALEJANDRA muchas gracias por tu comentario :D Esperamos un poco más adelante editar un libro de recetas. Te enviamos un gran saludo!

@jazzb3598 5 лет назад

@ yo pienzo lo mismo ☺ un libro sería perfecto y así tener todos sus deliciosos guisos 😊

@bellamartinezescribe 4 года назад

ALEJANDRA CM verdad? Son mis favoritos también

@sandracruz970 3 года назад

LA MEJOR COCINA VEGANA. CUANDO VEO LA COCINA TRADICIONAL SE ME HACE TAN POBRE Y TAN POBRE Y TAN POCO NUTRITIVA. GRACIAS A COCINA VEGAN FACIL LOS AMO. ME SACAN DE MUCHOS APRIETOS . MMMMMMM

3 года назад

Gracias por tu comentario :) Saludos!

@silvinanavarro3123 5 лет назад

jajajaja...ayyy ese hijo, como disfruta de la comida deliciosa de la mamá, les mando un beso, ya compre espinaca, hoy como esas tortitas...bueno, las mias jajajaja

5 лет назад

Gracias Silvina :) jajaja... la verdad siempre he disfrutado la cocina de mi madre... Saludos!

@elsamedina8560 3 года назад

Me gusta mucho las torrejitas de espinacas y arroz son muy sabrosas👍❤️

3 года назад

Gracias por tu comentario :) Saludos!

@elyzzahakimstern6237 7 лет назад

Voy a reinventar mis espinacas de esta manera se ve genial!! Señora hermosa usted es la mamá que yo hubiera querido tener crecer sola sin nadie que enseñe fue duro y no había estos vídeos pero grs a Dios ya están uds aquí :)

@pincel64 7 лет назад

7 лет назад

Hola Elizabeth, muchas gracias por tu comentario. Te enviamos un gran saludo!

@alejandracamacho42 7 лет назад

A mi me pasa igual pienso en que me hubiera encantado tener una mamá como ella la mia murio cuando yo tenia 6 asi que fue dificil tambien te mando un gran saludo +Elizabeth Rdz de Medina :)

@elyzzahakimstern6237 7 лет назад

Alejandra Camacho gracias e igualmente un abrazo con cariño

@alicianunez9809 6 лет назад

Elizabeth Rdz Hija hermosa, yo sé que una madre siempre nos ace mucha falta. Pero tanbien ay madres que enceñas muy poco ♥️

@isabelgarrido1558 6 лет назад

Los felicito por sus ricas y simples recetas. Me encanta ver como el joven siempre prueba las delicias que hace su mamá. Los adoro.

6 лет назад

Gracias Isabel por tu lindo comentario :) Saludos!

@kattaara 7 лет назад

Comida saludable, hogareña y sin pretensiones, ¡gracias por compartir!

7 лет назад

Muchas gracias Karina :) Te enviamos un gran saludo!

@AlejandraMartinez-mh1kn 6 лет назад

Sra. Bonita muy agradecida por sus recetas Dios los bendiga

6 лет назад

Gracias Alejandra :) Saludos!

@emamex1182 6 лет назад

Hoy la hice para mi amor y yo.. En caldito de jitomate.. Muy ricas 🌼💖💞

6 лет назад

Gracias Ema :) Nos alegra saber que consientes a tu amor con nuestras recetas. Saludos!

@palomazza 7 лет назад

Todas sus recetas son fabulosas y la manera de explicar EXCELENTE!!!!!!!!!!!

7 лет назад

Muchas gracias palomazza :D Te enviamos un gran saludo!

@sandranajera631 7 лет назад

se ven muy ricas, quiero comentarles familia bonita que las milanesas fueron todo un éxito estaban buenisimas, gracias por compartir. Alonso eres un suertudote comer todos los días lo que prepara tu mamá es todo un agasajo ;)

@silviasassi8182 7 лет назад

Sandra Najera yo tambien hice las milanesas riquisimas!!

@mariaalbiter1093 7 лет назад

Silvia Sassi tengo que buscar el vídeo de las milanesas. quiero probarlas

7 лет назад

Hola Sandra, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que las milanesas han sido todo un éxito. gracias por compartirlo con nosotros. Es verdad, he tenido mucha suerte comiendo tan delicioso :D Te enviamos un gran saludo!

7 лет назад

Nos alegra saber que te gustaron también las milanesas :) Un gran saludo!

7 лет назад

Hola Vale, Te compartimos el enlace para elaborar las milanesas veganas ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Y9Pcr21K8k0.html Saludos!

@pilarnaranjo8713 5 лет назад

Que belleza de receta mil gracias en tu voz se siente la paz y el amor que tienes en tu interior. Bendiciones

5 лет назад

Muchas gracias Pilar, :) Te enviamos un gran saludo!

@jonathanulisesvillegascarl7049 7 лет назад

hola bue dia,,,,se ven riquisimas mil gracias....deberian de sacar un libro de recetas jejeje saludos y bendiciones

7 лет назад

Hola Jonathan, muchas gracias por tu comentario. Sí lo estamos pensando, esperamos editar un libro de recetas un poco más adelante. Te enviamos un gran saludo!

@mariaireneposadas6874 3 года назад

@ cómo cocinar lasaña vegana

@andreatoledo9451 7 лет назад

La admiro mucho mi señora. Dios la bendiga

7 лет назад

Muchas gracias Andrea :) Un gran saludo!

@marisolitm6367 7 лет назад

hola mi gran familia, nuevamente yo, quiero que sepan que cada día me enamoro mas de ustedes, son divinos, Dios los bendiga, Besos desde Colombia

7 лет назад

Hola Marisol, muchas gracias!!!! :D Te enviamos un gran saludo hasta Colombia.

@susana1280 6 лет назад

se ven rica y facil de hacer, muy aducuado el apoyo de su hijo en los videos muy bien editado, DIOS los bendigas

6 лет назад

Muchas gracias Susana :D Te enviamos un gran saludo!

@sandracastillo-kohl4907 5 лет назад

Me encantan sus vídeos sencillos, caseros y sabrosos. 😋 Además de la relación amistosa y cordial de la Sra (la mamá) y el Camarógrafo ( el hijo) BENDICIONES. Son muy simpáticos y agradables. GRACIAS. 😊💗

5 лет назад

Gracias Sandra:) Saludos!

@natallyromanvelazquez9565 7 лет назад

hola, hermosa señora, gracias por compartir sus recetas, hoy hice el chorizo vegano y les encanto a mis hijas, hace un año estamos comenzando la transicion de alimentos. y mis niñas felices con estas comidas. gracias

7 лет назад

Hola Natally, muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que les encantó, les felicitamos por haber tomado la decisión de llevar esta alimentación. Les enviamos un gran saludo!

@angiekalyani1353 7 лет назад

Gracias por compartir,me encanto la receta,se las voy hacer a mi pequeña,saludos y lluvia de bendiciones.

7 лет назад

Muchas gracias Tara :) Un gran saludo!

@silviaferrer8289 7 лет назад

gracias Sra. le agradezco mucho que se tome su tiempo para responder es uds. una lindura y la felicito por sus hijos

7 лет назад

Hola Silvia, muchas gracias :) Un gran saludo!

@alto2703 7 лет назад

Familia Vegan no dejan de sorprendernos con sus deliciosas recetas. Gracias por su trabajo tanto de elaboración de alimentos como por parte de la edición que hace nuestro estimado Alfonso. Gracias Sra. Deyanira, gracias Alfonso. Saludos desde MZT.

7 лет назад

Hola Alto2703, muchas gracias por tu comentario. Nos motiva saber que se nota el trabajo que hay detrás de cada viedeo receta. Te enviamos un gran saludo!

@carolinacolon7545 7 лет назад

Yo estoy empezando en el mundo del veganismo, como estilo de vida para adelgazar unos kilitos demás y estar saludable, sus recetas se me hacen tan deliciosas y fáciles y sanas para llevar está transición de alimentación. 😁

7 лет назад

Hola Caro, gracias por tu comentario:) Te felicitamos por empezar en el mundo de esta sana alimentación y que te apoyes en nuestras recetas. Un gran saludo!

@raquelmenes9982 6 лет назад

Muchas gracias por compartir sus deliosas recetas, soy vegana y hay veces que se me terminan las recetas, y gracias a ustedes ahora tengo tantos guisos que hacer !

6 лет назад

Muchas gracias Raquel :D Nos alegra saber que ahora cuentas con gran variedad para llevar esta sana alimentación. Te enviamos un gran saludo!

@AnaMartinez-hs1ii 7 лет назад

Esas tortitas con guacamole, nombre deliciosa. Gracias por la receta. saludos Sra. bonita e hijo

7 лет назад

Hola ANA, gracias por tu comentario. Sí, con un guacamole van muy bien :) excelente recomendación. Te enviamos un gran saludo!

@odetteaguirre1193 7 лет назад

Exelente Dia e Inicio de Semana,a. Uds.nuestra Fam.que nos comparten Salud con alimentos sanos y faciles de conseguir y preparar,Gracias por que con sus ricas recetas y tips sabemos que piensan en todos nosotros.Los queremos. SALUDOS👋👋🙋🙋🙋

7 лет назад

Muchas gracias Odette. Así es, las recetas y tips que compartimos los hacemos pensando en esta gran familia :) Te enviamos un gran saludo!

@mariacasana5965 5 лет назад

Hola desde Uruguay. Siempre les veo con placer y alegría. Me encantan.Hacen ..... la vida fácil !!

5 лет назад

Gracias Maria :) Saludos hasta Uruguay!

@lillyluna1815 7 лет назад

Las hice y están deliciosas, saludos, y una vez más les comento amo su canal, me ayudan demasiado a comer muy variado y sabroso, pero lo más importante súper Vegano 😉👍👌

7 лет назад

Hola Lily, muchas gracias!! nos alegra saber que las has hecho y te gustaron :) Te enviamos un gran saludo!

@avigailmartinez9877 2 года назад

que lindo que no Ita familia felicidades a los dos que rica comida gracias por compartir sus recetas

@adrianad743 7 лет назад

Amo las espinacas,así que seguro formaran parte de menú!!!! Gracias por hacernos la vida mas fácil!!!! Saludos a la vegan dupla dinámica!!!!! Abrazos!

7 лет назад

Hola Adriana, muchas gracias :) Te enviamos un gran saludo!

@vianeygonzalez8465 7 лет назад

Gracias por la gentileza de contestar y por la bondad de mostrar sus recetas!!! Estaré ansiosa de esas nuevas recetas!! Besos!

7 лет назад

Muchas gracias Vianey :D Un gran saludo!

@encarnitaserna8807 6 лет назад

Hola se ven muy ricas 😋😋 y la señora lo explica muy requeté bien un saludo 😍😍👏

6 лет назад

Gracias Encarnita :) Saludos!

@cristinacondori3978 5 лет назад

muy ricas....que lindo explica la señora.....soy fan de este canal....y estoy aprendiendo a. cocinar vegano ...👍😃😃❤

5 лет назад

Gracias Cristina:) Nos alegra que estés aprendiendo junto con nosotros. Saludos!

@guiatuser3591 7 лет назад

Se ven Divinas. Gracias y bendiciones.

7 лет назад

Muchas gracias LUZ :) Saludos!

@ciudadsingente 7 лет назад

siempre veo sus recetas y me encanta como explican paso a paso. pero puedo ver que son un canal muy noble y humilde, responden a cada uno de los comentarios y eso se los aplaudo, sigan asi como ustedes son. un abrazo cordial y Dios los bendiga.

7 лет назад

Hola Fani v, muchas gracias :) Te enviamos un gran saludo!

@MariaLima-no4od 7 лет назад

que sabrosas que Diosito les de mas bendiciones por ser tanbuenos cocineros 👍👍👍👍

7 лет назад

Muchas gracias Maria :) Un gran saludo!

@machuca1865 7 лет назад

Cocina Vegan fácil, disculpen la molestia, no encuentro una receta con salmon para que no quede seco. Gracias Isabel G. de Texas

@melahernandez6774 7 лет назад

las hice, y no tuve problemas por hacerlas con espinacas naturales, saludables y deliciosas todas sus recetas, sigan adelante y yo creó que ya hay mas gente vegana :) sigan con sus comidas saludables y yo a aprender

7 лет назад

Gracias Mela :D Qué bueno que te gustaron estas tortitas de espinaca con espinacas frescas. Un gran saludo!

@clarisandra 7 лет назад

mas que tortitas yo las llamo hamburguesas, jejeje...que buena pinta!!!!!! amigos;))) y súper fáciles de hacer...tengo arroz blanco que me sobró... asi que las haré👍 un saludin desde Asturias, España 🇪🇸

7 лет назад

Hola Clara, muchas gracias por tu comentario :) Ya nos contarás qué tal te parecieron. Te enviamos como siempre, un gran saludo hasta Asturias, España.

@hadadelosmontes1129 4 года назад

Yo Las hize con pan rallado ( crumbs) y SI son Ricas y alimentan.

@veritoramos821 7 лет назад

Buenos días, ayer hice estas tortitas salieron super-deliciosas!!! A mi hija le encantaron!!! Estoy muy agradecida con ustedes por compartir sus recetas, Dios los bendiga de todo corazón. Saludos desde Guadalajara y un abrazo, gracias! 🙋🙆

7 лет назад

Hola Verito, muchas gracias! :D Nos alegra saber que les gustaron las tortitas de espinaca. Gracias por compartirlo con nosotros. Les enviamos un gran saludo hasta Guadalajara.

@mariaalbiter1093 7 лет назад

Gracias por enseñarnos me encantan sus recrtas.

7 лет назад

Muchas gracias Vale :) Un gran saludo!

@edithguizatorres8846 3 года назад

Que receta tan rica y nutritiva Los felicito y agradezco lo que nos comparten. 😌👌

3 года назад

Gracias a ti!

@abrilescamilla6604 7 лет назад

Muy buen dia! que rica receta en casa nos encantan las espinacas. Saludos.

7 лет назад

Hola Abril, muchas gracias!!! Te enviamos como siempre, un gran saludo!

@kagurarojas1628 7 лет назад

saludos y un hermoso dia que tengan, cada vez q los veo son mi canal preferido. de comidas en verdad hacen comidas exquisitas y muy saludables sigan asi se los agradecemos 💋💋💋💋

7 лет назад

Hola Kagura, muchas gracias :D Nos alegra saber que somos tu canal preferido. Te enviamos un gran saludo!

@patblabla8306 7 лет назад

Debería abrir su tienda sería su cliente #1

7 лет назад

Muchas gracias Pat bla bla, Un gran saludo!

@carmenmoreno5277 6 лет назад

Bella dama qué maravilla de receta y la sal preparada en vez de los cubos de grasa wow felicidades voy intentar la receta gracias 😘

6 лет назад

Gracias Carmen :) Quedamos en espera de saber qué tal te queda esta receta. Saludos!

@matildeislas3100 7 лет назад

hola buenos días soy Matilde Islas de Puebla y hoy las voy a preparar se me hacen muy nutritivas y creo que sí se preparan con quelites también salen ricas ustedes que opinan me gustaría que me digan si les parece buena idea

7 лет назад

Hola Matilde, muchas gracias por tu comentario. Aun no las hemos elaborado con quelites, pero creemos que puede ser una muy buena opción también :) Te enviamos un gran saludo hasta Puebla.

@georginaoliverdiaz8884 7 лет назад

Hola de nuevo!! Debo decir que yo adopté esta forma de alimentación gracias a mi hija (cómo aprendemos de los hijos!) pues bien acabo de hacerlas para la comida de hoy y a mi hija que además es muy crítica para la comida le encantaron mil gracias siempre por darnos opciones y además fáciles... felicidades!!

7 лет назад

Hola Georgina, gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que lleves esta sana alimentación en solidaridad con tu hija. Nos da mucho gusto que hayas quedado satisfecha con esta receta. Te enviamos un gran saludo!

@TeacupAndRoses 7 лет назад

Podemos hacerlas con espinacas y acelgas :) RICO! Y con crema vegana... y con quesito de papa! mmmm me dio hambre :D jajajaa... Más propiedades que los políticos! Que gracioso... Besos a ambos

7 лет назад

Hola Teacup and Roses, muchas gracias por tu comentario :) Es una excelente idea el hacerlas con espinacas y acelgas. Te enviamos un gran saludo!

@unimasaje 7 лет назад

gracias porsu receta , tengo ahora m ismo una bolsa de espinacas y pense como las utilizo?, pues ya me dieron una exelente idea, mañana Dios mediante comeremos tortitas de espinacA, gracias señora bonita, por su gentileza de compartir sus recetas con tant gente. Dios bendiiga sus manos y la economia de su casa. y a su familia con salud. Gracias . bendiciones abundantes

7 лет назад

Hola unimasaje, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra haberte dado esta idea para utilizar las espinacas. Te enviamos un gran saludo!

@zaidacambronero4046 7 лет назад

saludos gracias bendiciones

7 лет назад

Gracias Zaida :) Saludos!

@silviamartinez2724 4 года назад

La verdad deliciosas, las acabo de prepara y fue nuestra comida de hoy, muchas gracias por compartir tan ricas recetas. Dios los bendiga.

4 года назад

Gracias por tu comentario :) Saludos!

@rosaardils1038 7 лет назад

Las espinacas tienen más propiedades que Donald Trump jajajajjajajaj

@mattlogan6892 7 лет назад

😂😂😂😂

7 лет назад

Jajajaja gracias por tu comentario Rosa :) Un gran saludo!

@elvirreed7296 4 года назад

Jajaja. Cierto

@nilsadelcristo7593 7 лет назад

sabrosas gracias por la receta me encanta su programa Saludos desde puerto rico familia hermosa me encanta cuando su hijo prueba la comida el se la saborea sean bendecidos.los amooooo.

@isabelarribas6103 7 лет назад

Sigan con el mismo encanto simpatía y sencillez haciendo su recetas. Seven ricas ricas. y lo dice una del País Vasco donde la comida es buena y abundante, ustedes me enamoran. sigan así mandando buenas recetas. un saludo y un fuerte abrazo

7 лет назад

Hola Nilsa Delcristo, muchas gracias :) Recibe como siempre, un gran saludo hasta Puerto Rico.

7 лет назад

Hola Isabel, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra y motiva lo que mencionas. Te enviamos un gran saludo hasta País Vasco.

@ivettegalmich976 7 лет назад

he leído que también es bueno tostar las nueces por que pueden almacenar hongos :/

7 лет назад

Hola Bett, gracias por tu comentario. Es posible que al tenerlas almacenadas por un tiempo prolongado y en condiciones húmedas, puedan almacenar hongos. Un gran saludo!

@georginanicolas1396 5 лет назад

Buenisimas see me desboronaron ub Poco :( pero muy buen savor y faciles

@irvingcttrejo1826 7 лет назад

muchas gracias x enseñarnos tan deliciosa receta, y m encanta esas caras q haces cuándo pruebas hasta antojas mucha bendiciones los admiró mucho....

7 лет назад

Muchas gracias Jezz :D Un gran saludo!

@aidaaureliagonzalez6037 6 лет назад

Olvidé decir que sus manos, parecen alas de paloma.

6 лет назад

Muchas gracias :D

@Minerva12s 7 лет назад

Como siempre, super rico todo lo que nos enseña. Muchas gracias por compartir

7 лет назад

Hola Minerva, muchas gracias :) Un gran saludo!

@veronicaamador7367 7 лет назад

muy sencillas, saludables y deliciosas, un vegano se nota en su buen humor. los disfruto mucho. besos!!

7 лет назад

Muchas gracias Verónica :) Te enviamos un gran saludo!

@luitsunade 6 лет назад

Hoy las prepare y estaban deliciosas!!, nos encantaron, un platillo muy rico y sencillo, no hubiera imaginado el sabor, de verdad quedé fascinada, gracias por compartirnos tan valiosa y deliciosa receta. Sorprendere a mi mamá cuando nos visite con esta receta. Olvide mencionar, que mi esposo se las hizo en taquito con tortilla de maiz y aguacate, le gustaron mucho jejeje, Saludos para el bello dúo de madre e hijo.

6 лет назад

Gracias Luisa por compartirnos tu experiencia con esta receta :) Estamos seguros que le encantaran a tu mami. Que rico taco el de tu esposo... buena idea! Saludos!

@inesayala2733 7 лет назад

como sufre quien fuera el para probar las ricas recetas Señora felicidades por guisar tan rico saludos desdé Sonora!!!!

7 лет назад

Muchas gracias Ines :) Te enviamos un gran saludo hasta Sonora.

@brennelimartinez6203 4 года назад

me encanta q el muchacho esté con su mamá ayudándole,se ven bien ricas.

4 года назад

Gracias por tu comentario :) Saludos!

@mariarosadevorik710 7 лет назад

Se ven preciosas y deliciosas. A comprar espinacas y hacerlas. Además están muy cómodas para llevar cuando me invitan a comer, son un aperitivo o acompañamiento que combina con muchos platos. Gracias.

7 лет назад

Hola María, muchas gracias por tu comentario :) Un gran saludo!

@marthaalvarez2401 7 лет назад

Je je je! Me Enamora El Trabajo De Los 2 Son Divinos Mama& Hijo... bendiciones

7 лет назад

Muchas gracias Martha :) Te enviamos un gran saludo!

@inogonzalez1817 7 лет назад

mm que ricas se beian las tortitas de espinaca me encanta las espinacas.

7 лет назад

Gracias Ino, Un gran saludo!

@natividadcarballo7305 5 лет назад

Que gracioso es este canal me hace rrehir sus gestos de Alfonso saludos y que Dios los bendiga

5 лет назад

Gracias Natividad:) Saludos!

@carolinavelez637 5 лет назад

Muy buena idea para preparar también las espinacas muy rica saludos amigos.

5 лет назад

Gracias Carolina:) Saludos!

@gracielaortiz6347 6 лет назад

Que ricas esas tortitas....buen video, excelente como explica la señora ....Felicidades al hijo también 😄👍🌷

6 лет назад

Gracias Graciela :) Saludos!

@alejandrafernandez589 4 года назад

Son divinos los dos💕. Convencen a cualquiera de hacerse vegano!!! Gracias x todo! Bendiciones desde argentina🕯🕯🕯

4 года назад

Gracias Alejandra por tu comentario :) Saludos hasta Argentina!

@teresamirtamolina132 7 лет назад

Estoy tomando nota de esta hermosa y deliciosa receta y me divierte mucho el probador de los manjares. Es muy simpático un abrazo.

7 лет назад

Gracias Teresa por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

@juanmanuelontiveros9676 4 года назад

Muy rico todo lo que hacen y la actitud es excelente gracias Sra.

4 года назад

Gracias por tu comentario :) Saludos!

@lauramiravete1489 4 года назад

Están deliciosas y fáciles de preparar, muchas gracias por compartir sus recetas ¡ Me quedaron ricas!

4 года назад

Gracias por tu comentario :) Saludos!

@Gelsomino132 4 года назад

Hoy las hice para comer y están muy ricas ! Ni saben a espinacas, deliciosas! Muchas gracias! Soy su fan!

4 года назад

Gracias por tu comentario :) Saludos!

@guadalupejuarez6655 4 года назад

Hoy comimos delicioso con éstas tortitas. Gracias por la receta, besos 😘

4 года назад

Gracias por tu comentario :) Saludos!

@gueralili796 7 лет назад

Hola señora bonita, genial por compartir una receta más, y quiero decir que las milanesas estuvieron deliciosas

7 лет назад

Hola guera lili79, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que te gustaron las milanesas. Te enviamos un gran saludo!

@hortenciatrejo9235 2 года назад

Gracias, gracias gracias gracias, Dios bendice su bien

@victoriavillalobosgalbani6920 7 лет назад

Que linda la seño, me encanta como enseña, enseña como una mamá a sus hijos ;)

7 лет назад

Hola Victoria, gracias por tu comentario:) Te enviamos un gran saludo!

@josepalacios9365 5 лет назад

hola feliz dia muy agradecida con todas sus recetas y consejos gracias aqui desde venezuela caracas

5 лет назад

Muchas gracias Jose, Te enviamos un gran saludo hasta Caracas, Venezuela.

@rosariomartinez1127 7 лет назад

Súper deliciosas las tortitas de espinaca

7 лет назад

Muchas gracias ROSARIO :D Te enviamos un gran saludo!

@raquelaguasserrano5965 7 лет назад

se miran deliciosas gracias por sus recetas tan ricas que bueno que los encontré por que quiero empezar una vida más saludable saludos y bendiciones

7 лет назад

Hola Raquel, muchas gracias por tu comentario :) nos alegra saber que has decidido comenzar una vida más saludable. Te enviamos un gran saludo!

@reginafalange4302 7 лет назад

saludos a bonita familia que ricas tortitas las voy a ser que Dios los bendiga y que Dios lesde mucha salud para seguir disfrutando de sus ricas recetas saludables

7 лет назад

Hola Regina, muchas gracias :) Te enviamos un gran saludo!

@yuisgucar 7 лет назад

Si son bastante fáciles y se notan muy saludables... siempre novedosos con la incorporación de lo ingredientes y su resultado, gracias.

7 лет назад

Hola Yuris, muchas gracias :) Un gran saludo!

@lulutorres689 7 лет назад

Ustedes son un excelente equipo me encantan , la receta súper saludable gracias 😊

7 лет назад

Muchas gracias Lulu :) Un gran saludo!

@annasarahmartinez4731 4 года назад

Se ven deliciosas y muy prácticas gracias por sus ricas recetas saludos desde USA

4 года назад

Gracias por tu comentario :) Saludos!

@georginasalmeron9462 7 лет назад

De verdad aprendo mucho en este,canal de ellos,gracias,felicidades

7 лет назад

Georgina gracias a ti por estar aquí. saludos!

@nadiaflores4295 7 лет назад

sra.bonita. muchas gracias por sus excelentes recetas. 😉

7 лет назад

Gracias Nadia :) Un gran saludo!

@enriquemendoza9661 6 лет назад

Ya he preparado varias de las tortitas veganas como la de garbanzos y la de lentejas y ahora voy a preparar esta ricura y me las como con ensaladas, salsas y también como hamburguesa, y de todas las formas quedan muy sabrosas. Muchas gracias por sus consejos y la sencillez con la que los explican. Saludos desde Guadalajara, Jal.

6 лет назад

Hola Enrique, muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que te han gustado las tortitas que has elaborado. Te enviamos un gran saludo hasta Guadalajara, Jal.

@beatrizg4869 7 лет назад

Muchas gracias, lo más importante que es nutritiva y fácil de hacer. Hasta pronto 👏🏽👏🏽👏🏽👍🏼👍🏼🤗🤗

7 лет назад

Gracias Beatriz :D Un gran saludo!

@blancapazos3571 7 лет назад

Me encantaron y a mi familia también. Muchas gracias y saludos desde Minatitlán Veracruz.

7 лет назад

Hola Blanca, gracias por tu comentario:) Un gran saludo hasta Minatitlán, Veracruz!.

@amparomarquez8648 7 лет назад

Gracias otra receta más para mi colección y hacer todo lo que he hecho riquísimo saludos

7 лет назад

Muchas gracias Amparo :) Te enviamos un gran saludo!

@MariaGonzalez-er4ku 7 лет назад

gracias por sus ricas y saludables recetas un cariñoso saludo me encanta el probador

7 лет назад

Muchas gracias Maria :) Te enviamos un gran saludo!

@elizabethaguilar4131 7 лет назад

Riquisimas! Las acabo de hacer y realmente tienen mucho sabor 😄. Gracias por compartir con nosotros sus fabulosas recetas!!!

7 лет назад

Elizabeth, gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que esta receta te quedó muy rica. Te enviamos un gran saludo!

@kimre3013 6 лет назад

Que linda abuela ya quisiera q las mias fueran sanas como ella!

6 лет назад

Gracias Kim Re :) Saludos!

@olgalagunas2879 6 лет назад

Hoy preparé esta rica receta, gracias x compartirla🤗

6 лет назад

Gracias Olga, Nos alegra saber que te gustaron estas tortitas de espinaca :D Gracias por compartirlo con nosotros. Te enviamos un gran saludo!

@alemunoz5842 7 лет назад

si si las milanesas por dios, que cosa más rica!!!! vamos a hacer esas tortillas de espinaca hoy mismo!!! Alejandra y Diego

7 лет назад

Hola Ale, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

@belaxena2886 6 лет назад

Me encanta tu madre me encanta sus platos me encantas tú con tus explicaciones con tu alegría ,este canal es maravilloso y me alegra conocerlo porque desmiente tantos mitos de que el veganismo es malo para la salud que te termina haciendo mal ...hay está tu madre un gran ejemplo de que no es así

6 лет назад

Gracias Bela :) Saludos!

@soniacasablanca5614 6 лет назад

Hermosa mi señora y con su talento me inspira a ser vegana, gracias !!

6 лет назад

Muchas gracias Sonia :D A nosotros nos motiva el saber que te inspira ser vegana. Te enviamos un gran saludo!

@lunadalia3864 7 лет назад

Se miran deliciosa hoy la boy hacer ya hice los tacos de pastor con su receta mi esposo le encanto y eso que el es fiel a carne🍖 me dijo que estaba deliciosos los tacos hoy lo Sor prenderé con estas tortitas mil gracias

7 лет назад

Hola Luna Dalia, gracias por tu comentario y por compartirnos tu experiencia. Nos alegras saber que tu esposo haya quedado satisfecho :) Quedamos en espera de saber qué tal te queda esta nueva receta. Un gran saludo!