Controle de hábitos pra mim também é inútil, nunca consigo utilizar porque esqueço ou coloco no app daylio mesmo. Amei o vídeo e o canal!! Continue com os vídeos, vou maratonar com certeza!!! :)
Fico muito feliz que tenha gostado do conteúdo aqui!! 🤍 E sobre oq vc disse, eu tô sempre em dúvida sobre essa coisa de controle de hábitos, tô sempre mudando e refazendo. O que tem funcionado é o controle de hábitos mensal padrão, às vezes me dá raiva (pq fico mudando de ideia) mas tem funcionado sim, já me acostumei com ele inclusive. Só que essa coisa de monitorar todos os hábitos no fim do mês, tipo colocando quantas vezes eu fiz aquele hábito naquele mês não funcionou, acabou ficando uma informação repetitiva. Mas vou seguir testando novas coisas sempre que necessário.
Que bom que gostou do vídeo!! 🤍 Eu geralmente faço acidificação a cada 2 semanas pq eu relaxo e pinto o cabelo periodicamente, então a acidificação acaba sendo necessária. Aí alternando com a acidificação, tbm a cada duas semanas, eu tenho feito reconstrução. Eu deveria fazer umectação tbm, mas tenho certo incômodo em ficar com o cabelo cheio de óleo por horas e depois lavar, aí eu reponho óleo no meu cabelo todos os dias com o da Elseve, ele fica sendo meio que "de deixar" junto com o creme, isso acaba contando como minha umectação. Espero que tenha dado pra entender kkkkkkk se vc não conhecer essas etapas é só pesquisar no RU-vid que tem muitos vídeos explicando, aprendi assim, foi bem tranquilo. O meu cabelo tem se desenvolvido muito mais depois que passei a fazer o cronograma capilar, vale super a pena!
Como eu já acompanho mensalmente, ver ele de modo geral não fez muita diferença, é melhor ver mês a mês como ele está do que apenas os números finais, que era o que eu colocava. No fim das contas continuo com planejamento financeiro, só não faço esse resumo semestral :)
É tudo muito tentativa e erro até conseguir encontrar algo que funcione bem, né? Acho que por isso desanimei de continuar com bullet journals na época em que tentei manter um. Ficava frustrada de certas escolhas não terem sido úteis e desistia de tentar 🤣
Sim, é super tentativa e erro. Eu tbm tive uma época de me irritar com isso kkkkkk mas hoje sou bem animada, pq quando funciona é muito bom! Dá uma chance de novo para o bullet journal, quem sabe dessa vez vc gosta.
