Salut la team, bravo c'est propre, très bon sparring effectivement dépassé vers la fin l'hispano mais qui boxe bien On voit que Bakary s'améliore sur tous les aspects techniques et physiques. Le montage est très pro façon UFC embedded de superbes images de Marbella que je connais. Ca change d'horizons et franchement on voit que les Espagnols/ Hispaniques ont la boxe dans le sang on sent l'ambiance avec le respect et la bonne humeur. Je suis d'accord avec toi coach pour le travail dans le sable , les Thaïlandais l'ont toujours pratiqué et c'est top pour la proprioception. Perso je viens du Muay mais je tourne en JJB/Grappling depuis 15 ans et je fais des séances sur le sable uniquement à base de marche quadri, drills de JJB c'est parfait pour le sol . Je souhaite le meilleur à toute la team et que surtout et j'en suis sûr que Bakary grimpe tout en haut de l'affiche mais avec le temps mais je m'en fais pas il a le bon entourage. PS : Baka , faut d'abord faire pivoter la hanche avant les jambes pour les 360 retournés , keep training , la bise la team on vou suit ;)
Un bref instant j'ai cru qu'il s'agissait du sparing de Vergil Ortiz... j'ai fait ah ouais quand même...! Mais non c'est l'aincien sparing de Victor Ortiz, c'qui est pas mal non plus ! Le montage de plus en plus travaillé, bravo !
