Training für den Berliner Halbmarathon, 15km Race & Medizinstudium. :)

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Heyo :) Ich hab euch in diesem Video ein bisschen in der Uni und im Lauftraining mitgenommen bzw. über den Berliner Halbmarathon gequatscht! Lasst mich gerne wissen, was ihr in nächster Zeit sehen wollt :) Alles Liebe und bis bald! Anna
WHO AM I?
Hi, ich bin Anna, eine Medizinstudentin in Berlin, die hier ein bisschen über ihr Leben als Studentin sowie Sport und Ernährung teilt. Die Themen meiner Videos sind nicht allzu stark eingegrenzt - ich quatsche zwischendurch auch einfach über verschiedene Themen, die mich beschäftigen, aber vor allem teile ich meinen Alltag im Studium sowie meine Leidenschaft für die Medizin und einen gesunden Lebensstil. Ich hoffe, euch gefällt das Video! :)
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Опубликовано:

16 окт 2024

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Комментарии : 28

@lesebrille77 Год назад

würd mich über ein Video zu deiner HM Vorbereitung freuen. Tolles Video, wie immer und mit meinem Lieblingslied. Ganz herzliche Grüße

@annasophie7299 Год назад

Yay mach ich gerne! Danke Anja! :) ganz liebe Grüße

@Ari-dt8tr Год назад

Immer schön deine Videos zu sehen, ich hoffe der Halbmarathon heute läuft gut! Kannst du Mal etwas mehr von deinem Job erzählen? Wie du so dazu kamst, wie du alles in deinen Zeitplan einbaust usw.?

@annasophie7299 Год назад

Danke Ari :) kann ich gerne machen, lasst mir gerne konkrete Fragen dazu hier in den Kommentaren da :)

@sophiesattler2482 Год назад

Hey Anna, super schönes Video von dir, ich liebe liebe liebe deinen Content ☺

@annasophie7299 Год назад

wie lieb, danke Sophie!! :)

@alinawelser8338 Год назад

Ein tolles Video Anna und schöne Gedanken zum stark sein! 😊

@annasophie7299 Год назад

Danke Alina!! :)

@mirchen01 Год назад

Man merkst dass dein Studium dich auch wirklich interessiert und das ist total schön

@pauline4899 Год назад

Gerne mehr zum Thema warum du nicht mehr vegan isst und was du jetzt geändert hast und wie es dir damit geht :)

@365tage9 Год назад

Hallo Anna, könntest du uns die Lauf-Outfits auch mitteilen, die du beim Lauf trägst? Ich werde dieses Jahr auch am Berliner HM teilnehmen. Mein erstes HM. Aber ich bin mir nicht sicher, was ich an dem Tag tragen sollte. Soll man sich nur ein T-Shirt und Jogginghose anziehen? Welche Marke? Soll man Marino Wollen unter T-Shirt während HM Laufs tragen? Danke!

@paganina2330 Год назад

Was mich mal brennend interessieren würde: Warum bist du von reiner veganer Ernährung auf vegetarisch mit Milchprodukten umgestiegen? Gab es Mangelerscheinungen? Liegt es an Erkenntnissen, die du in diesem Ernährungszirkel gelernt hast? Oder lässt sich vielleicht irgendwas für deinen Sport nicht gut genug vegan abdecken? Andere Gründe? Das ist natürlich eine sehr private Frage und musst du keinesfalls beantworten. Ich bin nur sehr an gesunder Ernährung interessiert und frage mich, ob vegetarisch eventuell doch gesünder ist als vegan oder gar flexitarisch? Eventuell hast du es irgendwann mal erwähnt und ich habe es verpasst. Dann würde ich mich freuen, wenn mir jemand einen Hinweis gibt, wo ich mir das noch mal anschauen kann. Kurz: Mich würde deine ernährungsmedizinische Sichtweise interessieren, was du für eine optimale Ernährung hältst.

@annasophie7299 Год назад

Hey, vielleicht mache ich da mal irgendwann ein Video drüber. Ich bin aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr vegan, ernähre mich zwar sehr pflanzenbasiert, aber esse eben auch ausgewählte tierische Produkte, da es für mich nach vielen Jahren schwierig war, meinen Nährstoffbedarf vegan zu decken. Das war für mich ein sehr schwieriger Schritt, ich fühle mich mit meiner Ernährung jetzt aber sehr gut :) Ganz liebe Grüße

@paganina2330 Год назад

@@annasophie7299 Ganz lieben Dank für deine Antwort. Ich würde mich total freuen wenn es dazu (optimale gesunde Ernährung aus deiner Sicht) mal ein ausführliches Video gibt. Ich habe nur ein halbes Jahr vegan gelebt und hatte verschiedene Mangelerscheinungen. Allerdings habe ich auch eine Grunderkrankung, die die Nährstoffaufnahme erschwert. Ich finde es extrem schwer, Richtlinien für eine gesunde Ernährung zu finden auch wenn ich mich ernährungsmedizinisch recht gut auskenne. Auch wenn ich von einigen überzeugten Veganern (ethisch unterstütze ich die Denkweise) jetzt gehasst werde: Ich glaube, eine rein vegane Ernährung ist nicht optimal für den menschlichen Körper. Ich freue mich dass du deinen Weg gefunden hast, der aktuell für dich passt. Deine jetzige Ernährung ist meiner sehr ähnlich nur dass ich ab und zu noch gutes Fleisch/Fisch mit einbaue. Für mich ist das in Ordnung solange ich weiß dass es den Tieren gut ging. Ich beziehe das Fleisch und Fisch von befreundeten Bauern oder Privatleuten. Das ist jedenfalls ein sehr komplexes Thema.

@SophieR13 Год назад

Ich würde mich sehr freuen wenn du deinen Plan mit filmen würdest! Ich laufe dieses Jahr auch in Hamburg einen Halbmarathon :)

@mairammuratova1662 Год назад

Danke für deine Videos, die sind sehr insprierend!😍😍Wie heißt das Musik gegen Ende?

@Nadine56924 Год назад

Kannst du ein Video machen warum du nicht mehr Vegan bist

@redwolf3023 Год назад

Cooles Video! 😊 Welche Laufuhr benutzt du? Bist du damit zufrieden und kannst sie empfehlen?

@leoniee3559 Год назад

Kannst du vielleicht in dem nächsten Vlog mal drüber quatschen wie es dir damit geht nicht mehr komplett vegan zu essen? Würde mich total interessieren:)

@bennyvater4226 Год назад

Sonntag 🎬🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥💞💞💞💞💗🎬🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥⛅⛅⛅⛅⛅⛅⛅☁☁☁🎬🎬🎬🎬🎬🎬🎬🎬🎬🎬🎬🎬

@elisabethwo8819 Год назад

Könntest du bitte mal in einem Video erzählen, wie du zu deinem Job in der Kardiologischen Praxis gekommen bist? Hast du eine Initiativbewerbung geschrieben oder war die Stelle irgendwo ausgeschrieben? Danke

@annasophie7299 Год назад

Wir haben an unserer Uni einen Job-Verteiler (per Email), dort war der Job ausgeschrieben :)