Video maravilhoso! Infelizmente me identifico com o estresse crônico, tenho episódios de compulsão alimentar, torcicolos, dores nos ombros, cotovelo, lombar e quadril, me isolo socialmente, e tenho pensamentos de que se minha mãe morrer antes de mim eu estarei completamente só. Estou procrastinando o TCC faz 2 anos! Estou estagnado na carreira por causa disso e da falta de prazer.
Eu sou mto irritada e nervosa. Minha infância de mtos traumas e medos causados pelo meu pai... agora ele está acamado e está aqui na minha casa para eu cuidar... estou em crise de depressão forte...porque não é fácil de cuidar de alguém que fez tanto mal para a família. Fico mto estressada quando preciso limpar o cocô dele... me faz lembrar de tdo que ele fez ... meu corpo chega a ficar amortecido de tanta raiva de sinto.
Oi, podia fazer vídeo de como superar a frustração de não ter conseguido realizar nossos sonhos. Tenho 52 anos e não consegui casar e ter filhos e ainda fico com inveja de quem tem. Como superar isto?
