Trauma emocional e psicológico. O que é? Como lidar? 

Coleciono diversos traumas emocionais desde os meus 9 anos. Nos últimos tempos minha forma de evitar traumas é me escondendo das pessoas. Traumas com família e amizade, comentários sobre minha aparência, frases que infelizmente sou incapaz de esquecer, não consigo me perdoar e acho que tudo que aconteceu comigo e esse peso que eu sigo é o resultado de coisas ruins que falei ou fiz para outros e mts outras coisas. Força a todos que tem de viver com isso.

Eu fui torturada psicologicamente, poxa dói muito, luto pra esquecer como é difícil.

Humilhação é algo terrivel... causa traumas muito fortes !

Adoro seus vídeos, não entendo porque não tens 1 milhão de inscritos. torço para que isso aconteça.

o meu maior trauma foi um assédio que eu sofri. Realmente inesperado, palavras ofensivas e nojentas. De um idoso, evangélico... ninguém acreditaria!!! nojooo

É horrível sinto uma dor tão Grande que parece que minha alma tem um enorme buraco, a tortura psicológica é horrível,só sabe quem passou. Obg pelos seus vídeos.

Dra. Eu tenho um problema de um "gatilho" quando lembro de alguém, lembro da pessoa vem o sentimento horrível, nojo, raiva, ódio e não é algo racional, não houve briga ou algo assim, foi algo "passivo - agressivo"

Eu hoje tenho 25 anos e tenho trauma de minha infância. Tudo por causa de minha mãe, e hoje tenho muita angústia e mágoa dela...😢😢

No meu caso, tenho a tendência a não deixar as coisas no passado e reprimo literalmente cada coisinha ruim que já aconteceu comigo, é pavoroso.

Eu preciso muito de ajuda mas não trabalho e infelizmente meus pais acham que psicologia é "besteira"! Estou em um beco sem saída e parece que estou piorando cada vez mais :(

Eu estou sofrendo muito,não consigo comer,não consigo dormir. Eu já tinha depressão e ansiedade e agora tudo pirou,minha mãe foi praticamente morta na minha frente,por uma vizinha maluca nossa. Eu só sei chorar porque me lembro da minha mãe sangrando,caindo no chão. Isso dói muito 😭😭😭ela foi espancada com uma pedra na cabeça. Mas graças a Deus já está bem. Mas me dói muito,eu tenho medo de ficar em casa,de dormir sozinha,,medo de deixar minha mãe sozinha,tanto que eu abri mão do meu curso de enfermagem que é o meu maior sonho desde pequena para sempre estar por perto. Eu acordo durante a madrugada em um sobressalto e com falta de ar. Orem por mim 😭😭🙏🏻

Passei por um trauma muito grande entre minha infância e adolescência e me sinto muito culpada por que depois tive noção do que estava fazendo e achando que era certo comigo e na verdade não era o que queria. Quero muito conseguir superar isso! Todos nós merecemos uma vida em paz!

eu tenho um pavor fudido de homem, acho que pode ser algum trauma de infância mas eu não me lembro de nada

Sua voz me deu uma calma no coração

O som está muito baixo, é só pra mim ou mais alguém também achou baixo

Só o seu "Olá" já me deixou super tranquilo, dra. Marisa, e excelente vídeo. Vou entrar em contato com vocês!

Eu tenho um trauma horrível de uma tortura e tentativa de homicídio que ocorreu em 2002 quando eu era adolescente. Eu era uma pessoa feliz, criativo, animado, e depois do ocorrido me tornei depressivo e, praticamente, morri psicologicamente. Pior foi quando me recordei dos fatos 15 anos depois, fiquei tão perturbado que cancelei minha pós graduação, até então não me lembrava de nada. Comecei um tratamento com duloxetina, mas parece que só piorou, porque me deixa mais desanimado e sonolento. Parei de fazer as coisas que eu gostava e minha carreira na advocacia está definhando por conta disso. Estou muito deprimido e desamparado.

Estou em terapia a seis meses, tenho sim um trauma, que me acompanhou por toda a adolescência e agora q começo minha vida adulta, esse trauma foi me levando a fazer coisas imprudentes que foram cada vez mais acrescentando ao trauma e hoje tenho um parceiro, que eu quero que possa me acompanhar pelo resto da vida, mas as coisas q eu fiz me trazem vergonha e dor ao meu parceiro, eu queria pedir TB um vídeo que falasse sobre como um parceiro romântico deve atuar em casos de traumas já diagnosticados. Gostei muito de ouvir falar sobre isso e me esclareceu mais as raízes do meu trauma, oq já é de grande valia para nós, pacientes de terapia. Obrigada beijos.

Meu pai ficou doente... a três anos atrás, tínhamos um negócio promissor éramos sócios, isso me marcou muito! Depois disso não consegui mais prosperar nos meus negócios, ainda me marcou muito ( meu pai está bem esta vivo ).

tive um relacionamento abusivo psicológico e agora toda vez q alguém tenta ter algo sério comigo eu corro Kkkkkkkkkkkkkkkkk

Sofri um trauma muito grande na infância e a única coisa que me faz continuar todos os dias e jesus❤ sinto que ele é o único que preenche o buraco da minha existência mas ainda sim Estou em um processo de cura

Melhor e mais completo video sobre definição e solução do tema. Simples, direto e objetivo. Parabéns e gratidão.

Nossa, muito obrigada, esse vídeo me ajudou muito, no ano de 2016 aconteceram muitas coisas que me deixaram com traumas, esse vídeo me ajudou bastante, continuem por favor!

Quando eu era adolescente eu sofri muita humilhação nas mãos de algumas pessoas da minha família .Eu sofri tortura física e psicológica por anos. Até hoje eu não consegui superar e isso tem afetado todas as áreas da minha vida.

O meu trauma foi pq uma menina me ameaçou me bater por eu apenas ter esbarrado sem querer nela, pode parecer pequeno pra vcs, mais pra mim é um trauma mt grande, dps do ocorrido eu fiquei 2 semanas com insônia, eu n queria sair de casa pq eu tinha medo de esbarrar em alguém e essa pessoa querer me matar, até hj eu tenho anseio de chegar perto de estranhos. Sinceramente até uma pequena ameaça pode acabar com o psicológico de alguém

Tive muitos muito muitos traumas por anos todos os dias pra min foi luta hj em dia tenho até medo de sair na rua num gosto que alguém me olhe tenho medo não sei

Amo ver seus vídeos, gostaria que falasse sobre a perda de identidade que por alguns sofrimentos as vezes nos ocorre.

Carrego traumas por conta do fim do meu relacionamento, a pessoa que eu mais confiei e dediquei minha vida me machucou muito.

Fui vítima de um golpe financeiro, a quase 1ano , e desde então não consigo me manter tranquilo ainda ,sempre fico lembrando no que aconteceu, muito ruim remoer as coisas passadas , a pesar de eu ter me recuperando financeiramente, mais a sensação do que passou me marcou !

Informações básicas e vitais! pra entender o outro e a si mesmo! obrigada

Ter trauma é lembrar a dor emocional que aquilo nos causou . Existe também o vivenciar a situação do trauma como uma experiência e um aprendizado e assim reconhecer uma situação que venha ocasionar à repetição daquilo . É como reconhecer e conhecer a realidade que exista várias possibilidades de situações e pessoas diferentes ao nosso redor e na interação de quaisquer fins de relacionamentos . Mas realmente é dificil . Eu admito que nos da medo e muita insegurança .. Temos um breve medo e que é horrivel pois prova o tamanho da forma que sentimos quando ocorreu . Eu sofri relacionamentos abusivos e tenho muito cautela com os próximos , tenho experiencia em melhor avaliar para uma situação de harmonia , paz e felicidade no afetivo . Um companheiro resiliente busco .

Eu sofro de um trauma que o gatilho é a pior coisa possível andar sozinho... ansiedade bate que virá síndrome do pânico que não me deixa caminhar de tanto pressão atribuída aos nervos pela ansiedade gerado

Eu tenho vários traumas cicatriz muito profundas sofrendo desde de pequeno com o tempo só piora preciso de alguém 😕

Tenho 20 anos e eu acho que eu passo por isso e ja tem 2 anos, dps de ter tido uma crise de pânico e ansiedade mt forte, comecei a ter mt dificuldade para interagir com as pessoas, me sinto angustiado triste e sem animo algum, não saio nem de casa, não tenho planos para o futuro e nem vontade de trabalhar naverdade tenho mt medo só de pensar em sair de casa e ficar junto de outras pessoas, eu sempre sou o antsocial até msm quando tem algum churrasco uma festa em casa eu fico só na sala para evitar situações constragedoras, quando me mandam ir na padaria pra mim ja é uma guerra assim que eu saio de casa, tenho mt medo de falar e tbm de julgamento de pessoas que gosto.

Eu não sei explicar!!mas tenho medo de tudo!!eu choro por tudo!sofri muito como adolescente dentro de casa!e no casamento!

Me explica Todas as sensações São bloqueadas Enclusive a sensação do sono O batimento cardiaco Entendi libera mais defesa E acelera

Meu pior traumas. Está a muitos anos na minha cabeça. Mas vou começar um tratamento e vou ficar boa em nome de Jesus. Porque nesse nome tem poder

Muito bom esse vídeo. Meu namorado foi asaltado e está traumatizado , mas foi ao médico .

Quando eu tinha 13 anos, tive a uma experiência um tanto quanto desagradável ( e perturbadora ), meus pais haviam se separado a um ano naquela época, fiquei morando com minha mãe, ela estava bem fragilizada com tudo, já que ela sempre foi uma pessoa insegura e com autoestima mais baixa, e acabou entrando em uma depressão forte. Eu, como uma criança mimada e birrenta na época, atrapalhei mais do que ajudei, aquelas crianças que querem pagar de "legal" e "descolado" desrespeitando os pais na frente dos coleguinhas. Eu não sei bem como, mas de algum jeito eu estava totalmente cega pra situação ao meu redor. É claro que eu ficava o dia inteiro enfiada no quarto na época, mas não é justuficativa pra deixar passar em branco uma fase de extremo sofrimento da mãe que estava ali do lado todos os dias, mas enfim. No dia 30 de novembro de 2016, um dia chuvoso, eu lembro detalhadamente que cada sensação daquele dia, do começo ao fim dele, acho que é o dia que eu mais lembro de ter vivido até hoje, eu estava voltando da escola pra casa de ônibus, a parada era perto de casa, fui até minha casa a pé, olhando pro chão sentindo a chuva gelada arrepiar o mei cabelo volumoso e desarumado, o barulhinho das britas molhadas no chão batido da rua quando eu pisava, entrei em casa, estranhamente eu já sabia que tinha algo errado, diferente. Eu não vi minha mãe na cozinha, na sala ou no quarto, lugares que ela geralmente estaria. Pensei "ela deve estar na área de serviço". Botei a mochila no meu quarto, fui até a área de serviço, ela tinha se enforcado ali. Foi a primeira vez na minha vida em que eu me senti em um filme de terror. Eu fiquei congelada por 3 segundos até sair correndo e berrando até o pátio de casa. Foi horrível. Nem dava pra acreditar que era verdade, eu não achava que fosse verdade. Os vizinhos ( cuidadores de vida alheia como sempre ) vieram ver o motivo dos gritos, liguei pro meu pai que morava na cidade ao lado, minha tia morava do lado da nossa casa inclusive, ela veio ver também, falei pra ela da situação, a policia veio, fecharam o local. No total, as únicas pessoas que viram a cena foram eu e duas tias minhas. Os policiais não deixaram mais pessoas entrar lá. Fui morar com meu pai no mesmo dia. Depois daquilo, por alguns anos parece que eu desenvolvi um "medo", ou um "receio" de abrir portas pra entrar em lugares sabe, como se fosse ter algo aterrorizante lá, como naquele dia. Mas eu só tinha essa sensação de madrugada, quando tudo ficava meio parado e a minha mente ficava vazia, pronta pra ser enchida com medos e coisas fantasiosas. Eu geralmente não tinha essa sensação antes de acontecer aquilo, parece que eu tinha medo de ter aquela sensação, aquele choque denovo. Foi um choque muito horrível, até hoje eu fico um pouco impactada de lembrar daquela visão. Com o tempo esse "medo" foi enfraquecendo, é uma coisa até meio "infantil" de se imaginar, ter medo de abrir uma porta de madrugada e ver um corpo humano todo coisado, uma coisa claramente impossível. Enfim, dei uma desabafada grande aqui, fiquei com vontade de falar algo sobre, gostei do vídeo, me interesso bastante por psicologia e coisas do cérebro humano

Tô passando por isso e é algo que não desejo pra ninguém

Pensamentos me perturbando todos os dias, tá difícil superar🥲

uma vez fui em uma festa e bebi pela primeira vez, bebi muito e fiquei muito mal, fiquei traumatizado com aquela sensação, porém achei que nunca mais iria sentir aquilo, só que me marcou tanto que se eu estiver numa roda de amigos ou em qualquer outro lugar e eu lembrar daquele dia e daquela sensação eu sinto exatamente o que senti quando estava bêbado, desde então tenho medo de sair de casa por conta disso, é muito difícil vencer esse medo

Eu adoro seus vídeos Marisa!!!! Parabéns!!!!! Eu sinto vergonha e culpa por algo que aconteceu comigo na infância, e está muito difícil de superar, esquecer... E isso já me trouxe consequências sérias na fase adulta, como a depressão, bulimia, sindrome borderline, tentativas de suicídio, etc... Caramba, porquê é tão difícil de superar, apesar de fazer tratamento psiquiátrico e psicológico?????????

Eu vivi 6 anos num relacionamento que ferrou comigo. Hj em dia gosto de una pessoa e é recíproco mas por mais que eu tente, nao consigo me aproximar dela. Nao consigo mds e ela é uma pessoa muito muito boa pra mim

Eu sofro de pensamentos acelerados e ansiedade desde Janeiro de 2018,eu fui fazendo um longo tratamento psicológico,até que eu achava que tinha conseguido superar,mas não,Janeiro de 2019,e eu sinto que meus sintomas de ansiedade e ataque de pânico estão voltando,e pior é que minhas aulas voltam logo e estou com medo que seja como foi ano passado:Eu chorando nas aulas e pedindo pra minha mãe ir me buscar. Eu sentia cada coisa no meu corpo,e o pior é que a ansiedade deixa tudo mais forte e instável e isso acaba me fazendo sentir falta de ar e hipertensão.

Eu tenho um trauma com 7 anos (e outras circunstâncias anteriores e posteriores também não ajudaram que eu tivesse condições para seguir em frente na minha vida), e desde então esse trauma está presente na minha cabeça todos os dias e em muitos momentos do dia. Acho que tenho depressão e sinto que há um antes e um depois na minha vida após esse acontecimento traumático (na verdade foram vários, mas um em particular foi a machadada final). Ás vezes ainda me dá para chorar, e mesmo passados 7 anos, é como se tivesse sido ontem. Tenho vergonha da minha história e prefiro andar esconder-me ao máximo para que não percebam o que sinto. Acho que não vai lá com psicólogos, e sim, se as circunstâncias ou algo na minha vida mudar, que possa compensar e dar um novo ciclo à minha vida.

Tenho vários traumas...o 1° eh o bullying que eu sofria quando eu era pequena por conta da minha personalidade e aparência, me batiam e me xingavam, por isso tenho medo de me mostrar para as pessoas e insegurança. Outro eh que eu quase já fui abusada sexualmente pelo meu tio, e ele tbm já fumou dentro do meu quarto, tbm me fazia e elogios nojentos e fazia uma cara estranha, tem outros mas nao quero contar... perdão pelo textão! E obrigada pelo vídeo

Passei por 10 anos em um trauma psicológico, onde meu ex me agrediu por 6 anos. Enfim hoje eu não tenho cabeça pra nada,sofro com ansiedade e depressão. Só Jesus 🙏

Tenho traumas da época de escola sofrir muito e hoje vivo com medo de me machucar de novo e acabar fazendo alguma coisa contra minha vida, as vezes me sinto culpada de não conseguir trabalhar e me socializar eu quero viver eu so quero não ter medo de viver e de me machucar

Muitos profissionais da Psicologia não sabe lidar com alguns problemas, não sabe as vezes, o melhor caminho, o paciente quer reviver o passado, para ele isso é importante, para o profissional o mais interessante é ensinar a viver com a dor, se tornar mais forte e crescer, se tornar um conflito de interesse, triste quando o profissional não estende o paciente, ou quer impor sua vontade ao paciente.

Sim, tortura emocional e psicológica sem poder se defender causa um trauma tremendo. E se a pessoa não buscar sarar acaba reproduzindo isso vida a fora, novos traumas ... Complicado demais

Doutora minha mãe era muito brava, tudo era bater e por de castigo, eu vivia apavorada quando criança. Isso me causou muita ansiedade, Meu pai quando bebia gritava, e falava muita palavrão, graças a Deus ele nunca foi agressivo mas era muito ruim ver ele falando tanta coisa, principalmente palavrões Eu odeio palavrão, não que eu nunca tenha falado. Mas me causa angustia parece que o chão vai se abrir debaixo dos meus pés, creio que seja essa lembrança do meu pai quando bebia. Outra coisa é que me tornei uma pessoa medrosa, cheia de anseios e medos Vivia apavorada, angustiada Só Deus sabe as minhas dores. Isso tudo afetou a minha vida até hoje. Quero procurar terapia, pra que eu tenha mais autoconfiança principalmente porque me tornei mãe, e não quero que minha filha tenha uma mãe cheia de marcas emocionais

Muito obrigado pelos os seus video,Doutora !!! Eles são de grande ajuda !!!

Meu trauma foi quando fui espancado e quase deixado inconsciente no chao por um grupão enorme de rapazes do bairro do laod onde eu andava por me terem confundido com um outro rapaz que lhes tinha feito algo oj alguma coisa

Tenho trauma por causa do bullying....

Pensamentos obsessivos me impediam de dormir e me faz ficar de mal humor e muita raiva. Trauma só dá minha mãe ter me largado quando era um bb.

Pessoal, procurem sempre um psicólogo. Vai ser de grande ajuda para vocês.

Tenho traumas de brigas familiares,aconteceu tão horrível e com violência que eu não aguentei,segui em frente mas as brigas são frequentes,acabei me afastando dos meus pais e não confio mais neles para contar alguma coisa pessoal,e isso me fez ser tão sensível que se uma pessoa virar a cara pra mim eu fico pensando o dia todo oque eu fiz e porque ela fez isso,fico trsite por qualquer coisa,enfim,só queria desabafar um pouco

em 2019, minha mae chegou bebada em casa e tinha batido o carro, e isso me afetou MUITO. agora toda vez que vejo ela bebendo, eu tenho muitos surtos de raiva, começo a chorar e tals, é horrivel...

Pior são as pessoas q fazem os estragos na vida dos outros e seguem numa boa!! Já a vitima mtas vezes é taxada de pessoa melindrosa, mto sensível, fraca e por aí vai... como se o erro fosse só da vítima!!

Oi, no início do ano, sofri um pressão psicológica e ameaças pra ficar com uma pessoa, hj eu não consigo pensar em ter alguma relação com alguém ou se quer beijar alguém pq lembro daquilo, e oq eu senti naquela hora,eu fico chorando toda vez que lembro, simplesmente não consigo esquecer

Jesus Cristo ama muito vocês 🥰

No meu caso eu preciso de ajuda profissional, tem anos que isso aconteceu e até hj choro

Eu tenho trauma por um fato que aconteceu muito delicado mas não sei como ir no psicólogo sinto medo acho que ela vai espalhar pra todo mundo

Você pode fazer um de como tratar traumas de abusos na infância?

recentemente fui assaltado,e vi um assalto daqui da minha casa,e isso faz com que qualquer barulho de moto aqui perto de casa faça com que eu fique em estado de atençao redobrada mesmo dentro de casa,tenho saido so com carro ape fico morrendo de medo achando que vou ser assaltado toda hora,o que infelizmente e normal aqui no br,porem,nn consigo aceitar isso.

Oi, não sei se isso é um trauma mas fui muito infeliz no meu antigo relacionamento, essa pessoa me deixava triste e eu nunca conseguia deixa-lo... agora eu lembro dessa pessoa/ vejo eu sinto ansiedade ou algo de ruim, parece que meu cérebro vê como se ele fosse uma ameaça pra mim, como se ele fizesse mal de novo.

Tenho um trauma muito grande de quando eu era adolescente , morava com minha mãe ,meu irmão 20 anos mais velho e a esposa dele ...está casou com ele quando eu tinha 4 anos ,eles vieram morar conosco na época meu pai era vivo ... até os 10 anos meu pai estava presente e minha infância foi ótima...daí com meus 10 anos meu pai faleceu daí começou o inferno ....minha mãe vindo de uma geração que as mulheres eram independente fechou os olhos para o tiranismo da minha cunhada...eu tinha que cuidar da casa ,da roupas de todos ,a partir dos 12 anos ...comida era fracionada , não poderia assistir televisão de dia , só quando meu irmão assistia que eu assistia um pouco a noite ...nem rádio podia ouvir nem por a mão ...ouvia música quando o vizinho ligava o som dele alto ...passear jamais ,roupas era comprada na pechincha ...meu irmão tinha um bar que foi herdado do meu pai ....tinha de tudo ....mais nós só podíamos tomar ksuco ....tendo todo tipo de refrigerante no estabelecimento....fora quando precisava limpar sem ganhar um tostão ....e levar dois quadros de roupas de um time de futebol que meu irmão era presidente .....nunca fui numa festa ...nunca tive uma amiga .....era enclausurada ... só trabalhar e comer ...namorado não podia ter ... Mais conheci alguém sobrinho da minha vizinha casei pra sair de casa ....sem amar meu marido ...e nunca fui feliz no amor .... até hj ...com 52 anos......tento esquecer ....mais sempre lembro até alguma música antiga que ouço ...volta tudo de novo a dor....Esse é um desabafo 😭

😣😣😢😢😢😢😢Me preocupa meu filho, de 16 anos, vezes pego ele falando com alguém no telefone com coleguinhas, e entre umas palavras e outras, diz que se odiar alguém , ele mataria com certeza.... eu nao sei que faço que falo, sou cismada com ele, ele me causa arrepios, eu como mae oro por ele e peço a Deus que modifique ele e nunca deixe ele fazer algo contra alguém, e ate mesmo contra o irmao dele, que certa vez ja disse: eu nao queria ter irmão😣😢😢, sempre tratei os dois com amor e igual, espero qie nunca comera algo sem volta terrível contra ele mesmo nem contra outras pessoas. Nao sei como agir, na realidade sinto medo dele😣😢😢😢😢moramos no Japao, e sou sozinha aqui com eles , e o pai( meu ex) nao autoriza eles sairem do Japao

Eu tô passando por isso, eu não aguento mais 😭 eu só quero que isso passe o mais rápido possível

Eu sou desse jeito eu nao consigo ter relacionamento com outras pessoas eu sofro muito tá me dando vergonha

Cadê o resto do vídeo? ?? Na finalização interrompe....

Meu trauma é o próprio stresse contínuo: desemprego há dez anos. Como vou comer se minha mãe morrer antes de mim? Melhor eu morrer antes.

Boa noite adoro os seus vídeos me ajuda em muitos aspectos, atualmente faça tratamento estresse pós-traumático, pânico e depressão, as vezes me pergunto se a terapia está mesmo me ajudando as vezes me sinto correndo em volta do próprio rabo. Gostaria de saber sobre essas perguntas que devo me fazer sobre a terapeuta. Obrigado

Um bom vídeo, pena que o final foi cortado...

Olá, tudo bem? Estou com uma situação que não consigo identificar em que se encaixa:trauma/ansiedade .. etc Eu trabalhei em um emprego que não suportava .. chorava p ir, chorava domingo só de pensar que tinha que ir trabalhar segunda, me dava um desespero e vontade de jogar tudo pro alto e ficar desempregada .. só queria ficar em casa Dois meses depois consegui mudar de emprego, aqui é um lugar bom de se trabalhar, porém esse medo/angústia ainda me acompanha mesmo sem motivos .. hoje mesmo chorei de desespero como se tivesse morrido alguém só porque tinha que vir trabalhar. Alguém me ajuda, o que eu posso fazer ? Eu realmente quero trabalhar aqui mais essa aflição não sai de mim !!!

Tô péssima a um meis tô muito anciosa parece q nada mais presta pra mim não como não durmo tô péssima

nossa minha querida vc me ajudou muito bom saber o que to passando obgda

gostei de seu vídeo já tive com acidente mas hoje estou bem esquecer agente não esquecê mas Deus da força. Fátima.

2022 Em 2018 Pra 2019,eu tinha um grupo de amgs e eles viviam fazendo piadas sobre minha aparência,eu dava risada por fora mas por dentro eu chorava muito,eu sempre me perguntava porque era assim. Depois em 2020,minha mãe começou a falar da minha aparência e etc..Fora que eu tentei me assumir para ela e não deu certo. Não somente ela mas vários familiares,em 2021 em maio mais ou menos,minha ansiedade atacava demais,eu não tinha mais vontade de fazer nada ficava o dia todo deitado mechendo no celular,não comia,não bebia,não fazia nada. Em 2019 comecei a gostar de uma menina,em 2020 falei pra ela e ela me esculacho foi horrível,desde então só me relacionei com pessoas pra esquecer ela,não tem UM que eu realmente amei,fora ela,sempre me privo de relacionamentos pra não sofrer,até hoje sinto algo por ela,mas não nos falamos mais. Hoje em dia consigo fazer algumas coisas fora ficar no celular o dia todo e estou ficando com um garoto,não sei se estou fazendo o certo mas espero que sim. Enfim desculpa mudar todo o contexto do texto mas essa é minha "historia".

Sim, fui assaltada e não tive problema nenhum. Em compensação me separei, tive que doar meus gatos, perdi emprego, meu filho ficou com meu ex marido, quase morri!

Sou completamente afetada pelo q me fizeram. Não consigo me livrar.

Depois de um relacionamento que eu tive muito ruim para mim que eu me traumatizei, não consegui mais gostar de ninguém, eu gosto de alguém mais passa rápido, e tem vezes que eu realmente gosto da pessoa mais sla gente isso è muito ruim, eu fico angustiada, não consigo sentir mais nada por ninguém como antes, traumatizada estou

Fui caluniada por alguém e essa pessoa mandou me matar ate hje eu sinto magoa msm sabendo que Deus sabe que eu sou inocente uma parte foi arrancada de mim e nao sei como lidar com isso eu nao vivo mais eu sovrevivo cada dia 💔

Perdi alguns amigos em acidente de trânsito. E vê seu amigo morto lá no local do acidente é uma imagem que nunca se apaga da minha mente. É torturante relembrar tudo isso e uma vez ou outra a lembrança vem á tona.

Eu sou muito ansioso isso me estressa muito, crio coisas que não existem na minha cabeça isso cansa fora a dor de cabeça que da.

nossa parece que esse vídeo foi feito para mim obrigada

No meu caso foi humilhação que passei ... Aí quando acondesce tipo cenário parecido .. o modo que a pessoa fala comigo aí lembro disso e me sinto no fundo do poço . Aí fico com uma angústia horrível

Estava passando com uma Psicóloga que parecia que desejava fazer eu aceitar os traumas, as coisas como normal, naturalizar, minimizar, não se tem haver com a Teoria Cognitiva Comportamental (TGA), outros Psicólogos disseram que sim, eu vou em uma consulta fazer algumas perguntas não gostei da abordagem terapêutica.

Tenho um trauma muito grande de 3 pessoas que assediaram moralmente num antigo emprego que tinha. Isso já faz quase 10 anos e sinto que só vou superar esse problema quando eu conseguir um emprego bom. O problema é que emprego bom (que pague bem, não tenha muita pressão e que tenha uma equipe de colegas legais) é raro hoje em dia. A terapia pode me ajudar com isso?

Ola, queria muito saber o porque não consigo me curar dos meus traumas? Faço práticas, e fico bem é só eu ficar uns meses e ver um gatilho que volto a relembrar tudo. Me sinto muito triste com isso 😢

A única parte q realmente interessava no vídeo que era o final foi cortada. Lamentável. Psicólogo nunca me ajudou. Já fui em vários. Vou procurar um especialista em hipnoterapia.

Até a dor física São bloqueadas Pela aceleração Subritraindo a dor Como q se nem a dor A mente não quer compreender

Áudio bastante baixo! Bom conteúdo!

Dra, a senhora é sensacional!!!

Eu tenho um trauma que estou tentando esquecer...

É uma coisa besta minha, minha ex-melhor amiga me trocou por Harry Potter, nós nos falamos todo dia e tals, mas depois que isso aconteceu, quando penso nela vem um sentimento ruim, e também sempre que uma amiga diz que ama Harry Potter eu fico com uma sensação péssima, achando que isso vai acontecer de novo

Cadê o trauma da traição? Não consegui manter um relacionamento saudável por causa de um trauma de traição, está acontecendo comigo

Tenho trauma de traição. Acho q isso vai acontecer a qq momento, qualquer coisa de diferente que acontece eu acho q é traição, e terei q passar por toda aquela dor novamente.

O que as pessoas não acordam é quando são superados dificilmente nós que superamos os traumas olhamos ou voltamos para trás. 🌹🌹🌹🌹 Luz.