Tre cose Fondamentali che devi ricordare nell'eseguire il Rovescio a una mano

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Celebriamo questo traguardo insieme a Marco Magro con cui vedremo 3 cose che devi assolutamente ricordare nell'eseguire il Rovescio ad una mano (in questo video) e a due mani (nel canale RU-vid di Marco Magro)
Clicca qui per Vedere il video di Marco Magro sul Rovescio a Due mani: • Rovescio a 2 mani: sco...
Le 3 cose da ricordare per prevenire 3 errori molto comuni riguardano:
1) La Preparazione del Colpo
2) L'Impugnatura
3) Il Finale del colpo
Segui attentamente il video per fare un immediato salto di qualità nel tuo rovescio.
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CAPITOLI. Clicca sui minuti qui sotto per passare da un capitolo all'altro:
00:00 Intro
00:58 Prima Cosa da Ricordare
02:52 Riferimenti per il Video di Giocare A Tennis
03:03 Iscriviti al Canale
03:22 Seconda Cosa da Ricordare
05:57 Prenota una Consulenza Gratuita con Mauro Marino per entrare in Tennis No Limits
06:31 Terza Cosa da Ricordare
07:31 Ricapitoliamo

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Опубликовано:

4 авг 2024

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Комментарии : 10

@pietroloprete8562 Год назад

Questa lezione è fantastica x me🎾👏👏👐

@gianlucaparisi4610 Год назад

Bravissimo Mauro, se mi posso permettere ( e tu lo fai benissimo), sottolinea l’importanza della apertura del braccio sx ( per i destrimani), per evitare la torsione del tronco!! Bravi continuate cosi’!!!

@stefanocamerin 2 года назад

Spettacolare il rovescio al minuto 2:48

@TennisNoLimits 2 года назад

🙏

@aldodegiorgio3235 2 года назад

Buon giorno coach, una domanda nel video dice che non bisogna stringere la racchetta nel momento della preparazione e questo io lo faccio abbastanza bene volevo sapere al momento dell'impatto devo stringerla di molto la racchetta oppure continuare a tenerla morbida anche se alle volte tenendola morbida mi da l'impressione che non sia sempre stabile il piatto corde. La ringrazio

@gabrielwht3418 2 года назад

Dipende in parte dal colpo che si vuole giocare, per un rovescio piatto o in top serve sicuramente una presa salda al momento dell'impatto, per un rovescio in back in cui la potenza serve relativamente si può sacrificare una presa forte a vantaggio di sensibilità e maneggevolezza. Questo ovviamente se non si considera la velocità e la pesantezza della palla che ci arriva, se ci troviamo a dover colpire una palla veloce e pesante serve sicuramente una presa forte per poter imprimere controllo, potenza e precisione, con una presa debole è la palla a colpire la racchetta e non viceversa e la palla andrà dove vuole lei. Spero in una risposta del coach per verifica di quanto ho detto o ulteriori approfondimenti 🙂

@aldodegiorgio3235 2 года назад

@@gabrielwht3418 Ti ringrazio per la spiegazione mi tornerà utile

@TennisNoLimits 2 года назад

Ciao Aldo Eccomi! a volte mi perdo qualche messaggio! Una regola importante da osservare è che la racchetta va stretta come un uovo: Se lo stringi troppo si rompe ma devi fare attenzione a non mollare troppo altrimenti ti cade. La decontrazione è importantissima per produrre la massima accelerazione della testa della racchetta. Stringere l’impugnatura produce contrazione e quindi il movimento diventa più lento con perdita conseguente di velocità di palla. Quindi il mio consiglio è tienila morbida e concentrati sull’impatto con la palla. Dal momento dell’impatto fino al finale il movimento deve essere sempre prodotto in accelerazione. In questo modo sentirai una maggiore stabilità del piatto corde. Buon tennis 🎾

@aldodegiorgio3235 2 года назад

@@TennisNoLimits la ringrazio Coach per la risposta