Kos loos aw ntshe yog lawv nyiam nyiam koj es lawv thiaj nyiaj nyiah tawb koj xwb es lawv thiaj nyiag koj tej dab neeg pob yom. Ua siab loj os tij laug kos loos . Peb twb yuam kev mloog koj dab neeg rau tub sab tshooj ntau zaus lawm thiab tiag
Yus yog niam yog txiv ces yus tej me tub me ntxhais txawm loj thiab laus lawm.los yus yeej hlub hlub thiab txhawj txhawj kawg li, yog tsheej hnub tsheej hmo tsis pom los ces yus ua niam ua txiv yeej tsaug tsis taus zog li os.