Tu no Eres tu Mente - Resumen de El Poder del Ahora 

Estoy pasando por una crisis de depresión y ansiedad y esto me llega hasta mi alma, es realmente hermoso!! deseo que todo aquel que este atravesando por algo asi, salga pronto de ese abismo en el cual nos mantiene la mente 😞

*"Te la dedico a ti si A ti quien está leyendo esto!!!! 🤩 no te conozco Pero mereces lo mejor hoy y siempre"*

"YO HONRO Y ACEPTO EL AHORA" y tomo mis errores del pasado para tener un buen presente y un mejor futuro.

Extraordinario. ¿Como dejar de ser mente si pasamos la mayor parte del tiempo pensando, recordando, deseando? Dejar de ser mente en simplemente dejar de IDENTIFICARNOS en el pensar; o con el PENSAMIENTO. Observar cuándo y cómo surgen la Identificación con los pensamientos, recuerdos y deseos. Ser el observador es NO separarse de la mente. Practicar, practicar y practicar es NO separarse de la mente, querer dominar la mente es NO separarse de ella. No "ser" algo separado, no IDENTIFICARNOS con nada, abandonar y poner FIN ala IDENTIDAD egotista. Luego utilizar la mente cuando se requiera para las cuestiones prácticas como :aprender un idioma, un oficio, un arte, una profesión, estudiar, etc. pero sin identificarse en lo psicológico . No serás controlado por la mente; si no que el pensamiento- conocimiento ocupa su lugar correcto para las cuestiones prácticas de la vida. A partir de aquí queda lo maravilloso, lo extraordinario, lo inimaginable, solo la vida y la existencia misma sin conflictos internos, aunque los externos inevitablemente continúen; sin embargo, cada reto ahora es nuevo y se enfrenta de ésa misma forma.

El poder del ahora! Hace 7 años lo leí durante una crisis y me ayudó mucho.

"Yo honro y acepto el ahora".💖

Queria decir a todos los que participan en aumentando mi autoestima, muchas gracias, ayudan mucho más de lo que puedan imaginar, hay muchas personas perdidas, como yo, a quienes vuestros videos y audios motivan y empujan a seguir adelante un poquito más. Gracias.

Yo honró y bendigo mi ahora, muchas gracias. Dios con nosotros, todo lo podemos en tí que nos fortalece. Yo honró y bendigo el momento que está viviendo mi amada nación Colombia.

Yo honro y acepto el ahora para dejar atrás los patrones de repetición y poder construir un futuro nuevo, que se cimienta Aquí y Ahora!!

escuche por ahi en un video... la mente es una terrible ama, pero una magnifica sirvienta..

Justo como lo necesitaba, de verdad sufro mucho de pensamientos obsesivos intrusivos en mi mente q no me dejan en paz y necesito frenarla y controlarla ya xque sino me matará y controlará

SABE USTED CUANTAS VECES MI MENTE FUE Y VOLVIÓ ESCUCHANDO ESTE MARAVILLOSO AUDIO? AQUIETAR LA MENTE ES UNA DISCIPLINA SEGUN LOS BUDISTAS. CUANTA VERDAD PUEDE CABER EN UNA MENTE LIBRE Y CLARA..GRACIAS. GUARDARÉ ESTE VIDEO!❤🧡💛💚💙💜

Yo honro al presente. Debo honrarlo. Necesito honrarlo. Pensar en el futuro me tiene muy mal. Gracias. ¡Auxilio!

Yo honron y acepto!! Muchas gracias!! Elías millones de bendiciones 😇😇😇😇😇

Yo honro y acepto el ahora.... excelente...una maravilla...gracias

YO HONRO y acepto el AHORA!!! Hermoso!!!

Yo honró y acepto el ahora Gracias gracias gracias Dios lo bendiga grandemente 🙏🙏🙏💕💕💕

vivo en Suiza pero soy catalana y la verdad no me va muy bien tu me ayudas con tus mensajes gracias que Dios te bendiga siempre

Y honro y acepto el ahora. Grqciqs siempre Elías!!

Los que no han encontrado su verdadera riqueza, que es la alegría radiante del Ser y la profunda e inconmovible paz que la acompaña, son mendigos, incluso si tienen mucha riqueza material.....

Yo honrro y acepto el ahora! Gracias gracias gracias

Yo honró y acepto el aquí y ahora 🙏

Yo honro y acepto el ahora🙏🙏 gracias gracias gracias

Yo honro y acepto el aquí y ahora gracias gracias gracias

Muy buen libro "el poder del ahora " recomendado. conseguiras una espiritualidad mayor.

Siempre siempre así es así será hecho está amén amén Yo honrro y acepto el ahora gracias gracias gracias mí eterno y Misericordioso Dios por estar siempre y cuando más te necesito por guiar mis pasos y de las personas que Amoo más que siempre por ayudarme a ser lo que Soy y concederme tanto tanto sin tú ayuda mí vida no tendría sentido que se haga tú voluntad más que siempre en mi por que sé que tus planes son mejores que los míos es por eso que en tí deposito mí confianza plenamente TE AMO INFINITO y al Maestro Elías Benson por sus enseñanzas y reflexiones que enriquecen y fortalecen mi mente y mi Alma y hacen a que mi autoestima mejore cada ves más gracias gracias gracias Maestro salud éxitos y bendiciones siempre siempre 💓😍🥰🤞🙏💯💯☘️☘️🌵🌵✨✨💫💫🌹🌹💋⭐⚡⚡🌟🌟🌈🌈😘😘

Extraordinaria reflexión pero que difícil es apagar la mente, a veces no se puedo , los pensamientos están ahí como guardianes.

Ya no me dejó manejar por la mente,ahora soy luz soy paz soy amor tengo placer para lo bueno y para la paz....la mente solo la usaré para el bien de mi salud

Yo honro y acepto el ahora 😍 Gracias!

Yo honro y respeto el ahora. Gracias mil gracias por tanta bondad y ayuda y además prestar su preciosa voz para ayudar a personitas que como YO necesitamos la paz y la armonia en nuestras vidas. DIOS LO SIGA BENDICIENDO.

Dios lo bendiga .Gracias 💖💖 Yo honro y aceptó el ahora

Yo acepto el ahora. Me gustaría escucharte más, solo tu voz me relaja.

YO HONRO Y ACEPTO EL AHORA muy bueno estoy tratando d cambiar, comprendi q perdi alos d mi vida pensando con un futuro q fue totalmente distinto y despues pasado los años digo q lindo fue aquel dia y no lo disfrute en el momento

Yo amo el ahora. Que hermoso resume . Todo llega cuando tiene que llegar

Magnífica voz, me trae paz a mi vida

Le leído el libro completo lo recomiendo es fantástico.... Pero el resumen es genial... Yo honro y acepto el aquí y el ahora gracias.

Yo honro y acepto el ahora.Muchas gracias

Gracias amigos por vuestros comentarios, NAMASTE

Hola Elías,,,🙋Muchas gracias por tus Consejos son fabulosos me ayudan bastante!!! Me encantan!! Yo Homero y acepto el ahora !!

Yo honro y aceptó el poder del ahora!! Gracias gracias,gracias

Gracias por estos vídeos son de mucha ayuda..........yo Honrro y acepto el ahora

Estoy leyendo este libro y me fascino desde el 1er capítulo!!

Gracias ❤️ yo honrro y acepto el ahora.

Cómo he aprendido, con sus videos, una de las cosa más preciosas que la vida me ha puesto para deleitarme y recibir como, un gran tesoro , que grande es Dios, te doy todo mi amor

Yo honro y acepto el ahora, un saludo y un abrazo fuerte desde Amsterdam (Holland)

Yo honro y acepto el ahora ♥

Honro y acepto el ahora! Muchas gracias

YO HONRO Y ACEPTO El AHORA muchas gracias 🙏

Yo honro y acepto el ahora. Felicitaciones

Gracias Dios por un día más en tus manos está siempre mi vida. Bendiciones para todos, éxito es ahora de valorar nuestro día a día.

Yo honro y acepto el ahora, Gracias.

Yo honro y acepto en el ahora!!!!❤

Yo acepto lo pasado y. Ahora estare luchando el presente bendiciones

Yo honro y acepto el ahora 🙏❤️

Maravilloso Gracias 😊 Perfecto, Milagroso Yo Soy.! Amén 🙏🏻

Mil gracias ! Hallé la ficha del rompecabezas que me faltaba , con este video ! ✨muchas felicidades

Yo honro y acepto el ahora. 🤩

Muchas gracias, honro y acepto el ahora 😃

Es lo más genial que escuche en mi vida. Gracias. Desde ahora empiezo a horar el presente.

YO HONRO Y ACEPTO EL AHORA!... GRACIAS,gracias,gracias

Yo honro y acepto el ahora!!gracias

Yo honro y acepto el ahora!!

Yo pido por los que están enfermos de COVID-19 y que no me llegue a dar a mi ni a mí familia ni a nadie que todo esto se acabe pronto amén

Yo honro y acepto el ahora. Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias 💜🙏

Este video es insuperable sencillamente ❤

Yo honro y acepto el ahora ! . Muchas gracias por este regalo. DIOS TE BENDIGA ETERNAMENTE

Yo honrro y acepto el ahora, mil gracias por tan bello regalo, muchas bendiciones.

Yo honro y acepto el ahora. Gracias Elías.

Yo honro y acepto el Ahora. Gracias Gracias Gracias 🙏

Gracias, gracias, éste video es la respuesta del universo para mi liberación de una esclavitud que he vivido toda mi vida. Gracias!🙏

Gracias, totalmente de acuerdo. El futuro es el presente en movimiento. Quisiera aportar también añadiendo que es necesario primero empoderarse de sí mismo y poner en práctica estar en el presente, porque siempre hay muchos estímulos del medio que despiertan algunas malas vivencias o sucesos a los que la mente se ha acostumbrado a prestarle atención. Por ello, hay que practicar esta maravillosa herramienta adueñándonos de nuestra voluntad, y con seguridad y autoridad enfocar la mente en el presente. Practicar hasta hacerlo un hábito de tal forma que después la mente lo realizará en automático y a partir de ahí, entrenar la mente para vivir en el ahora Siempre Feliz. Mientras estás en el presente es tú desición ser feliz, es un estado y no una emoción, no se busca, se crea como resultado de una decisión propia, tu estado lo defines tú en todo momento ignorando cualquier otro elemento que quiera acaparar tu atención, tú eres feliz porque así lo decidiste, no depende de las circunstancias, la felicidad es un estado mental del ahora.

“Yo honro y acepto el ahora” gracias.

Yo honro y acepto el ahora. Muchas gracias por tan hermosa aportación que Dios lo bendiga. 🙏🏼

Yo honrro y acepto el ahora. Gracias

Yo honro y acepto el Ahora Gracias. Por tan maravillosa e Invaluable Ensenanza 😱👍🏻

Es tranquilizante saber esto, saber que no somos todo el compendio de cosas que nos decimos, aveces sin darnos cuenta del daño que nos hacemos. Peor cuando este se convierte en un hábito tóxico que nos lleva a redundar, teorizar, idealizar, tratar de entender el porque de todo, no hace mas que arruinar el ahora. Durante mucho tiempo desconocía cual era esa enorme barrera que me impedía crecer, era precisamente eso, la mente de uno mismo.

Yo honró y acepto el ahora

YO HONRRO Y ACEPTO EL AHORA GRACIAS GRACIAS GRACIAS

"Yo honro y acepto el ahora". Gracias por tu labor Elias

Son pensamientos muy positivos que nos brindan opciones de detectar defectos cotidianos que se vuelven parte de nuestra actitud permanente y con esto podemos mejorar. Gracias

YO HONRO Y ACEPTO EL AHORA

Yo honro y acepto el ahora. Gracias. Bendiciones

mucna gracias joer por tan buenas es plikacion yo onro

Yo honro y acepto el ahora. Gracias

Yo Honrro El ahora...gracias mil.graciasss

La verdad es lo mejor q he escuchado....pq lo expresa de tal manera q es imposible no entenderlo....y es todo cierto y argumentado impecablemente....un genio. .gracias

El que domina la mente es libre hermoso video con un pensamiento positivo

Maravilloso !! Yo Honro el ahora

Yo honro el ahora! Gracias por tu lectura

Me hizo dormir me encanto es tranquilizante...vale l pena "lo amo"..mil gracias elias

Yo honro y acepto el ahora. Hermosa música, adecuada voz que entra al subconsciente.

Gracias.

Yo Honro Acepto y disfruto el Ahora!

Yo Honro y acepto mi ahora, mi hoy, mi día, mi momento.

Gracias por alludar a tanta gente que está mal gracias por este libro 💪💪💕💓🙏🙏

Este canal es bien bueno..... Crecemos espiritualmente y nos ayuda a ser fuertes en la Fe... Gracias un abrazo para todos desde Guaduas Colombia...

Yo honro y acepto el ahora. Gracias desde Paraguay !! 🇵🇾🇵🇾👍💪💪💪🌹🤩🤩🙏🙏🙏

Yo honro no el pasado ni el futur sino el AHORA. Que bueno por favor cuanto tengo que cambiar. Gracias por su platica, estupenda. Que el cielo me capacite para evolucionar y alcanzar. Amen asi sea. Los amo

La verdad son 55 años que soy un esclavo de la mente, siempre estoy con pensamientos del pasado o del futuro, puedo decir que nunca estoy en el presente y muchas veces hago mis cosas en automatico por que mi mente me tiene como rehen, desde meses atras vengo luchando contra este roble de 55 años que me cuesta estar en el presente o en el ahora, ya he logrado callar la mente pero es como si me dara una tregua y los pensamientos se presentan a montones y como soy un adicto le sigo la corriente, este video me ha dado todas las luces, para no seguir siendo esclavo de la mente, estoy seguro que me ayudara a utilizar la mente como debe ser, y decirles que cuando uno calla la mente hay una energia que se siente en el cerebro.

Yo honro y acepto el ahora