Vem para o curso gratuito A Essência do Ayurveda: vidaveda.org/essencia Conheça todos os nossos eventos presenciais: vidaveda.org/eventos Matricule-se no Invicta, nosso Curso Prático de Ayurveda: www.vidaveda.org/invicta Meu livro saiu! Adquira já seu "Os 4 pilares da saúde: Como a medicina milenar do Ayurveda já ajudou milhões de pessoas e também pode ajudar você": vidaveda.org/livro
Ou seja, melhor mesmo é continuar "careta", sem beber e principalmente sem enriquecer quem produz substâncias que fazem mais mal do que bem, no caso bebidas alcoólicas 😉.
Eu percebi que tenho muito a aprender sobre alimentação saudável. Tenho indigestão e percebi que estou com os sintomas de falta de energia do meridiano do baço… parei logo com saladas, cítricos, que eu comia diariamente. Crudoverismo não é para todos… Percebi a importância de comidas quentes, cozidas e chás.
Muito bom! Só uma correção: onde você lê “ratinhos” na verdade seria camundongos… a maioria dos estudos usam camundongos. É que o tradutor do Google faz isso 😅 talvez porque seja português de Portugal
