Stamattina mi sono alzata con un colore atroce alle dita il dolore era talmente forte che mi uscivano le lacrime ho visto per caso questi eserci li ho provati e il dolore e sparito subito grazie grazie mille
Che dottore speciale. Grazie perche' quando spieghi ogni cosa ci fai capire perfettamente bdne. Ora si che posso capire esattamdnte come comportartj. Bravissimo dottore e' la prkma bolta che ti ascolyo e dz ora diventerò un assidua ascoltatrice. Ti azcolto per ora da Gunisi. Ma verro' a Roma nel tuo studio di sicuro grzzie
io volevo congratularmi con voi perché spiegate in maniera fantastica il problema e mi sembrate molto gentili e professionali. Mi sono svegliato una mattina con un formicolio dalle dita fino alla spalla ...non ho dato peso alla cosa ma la mattina dopo dolore forte sul palmo altezza polso e perdita di forza ...inizierò subito i vostri esercizi nella speranza che possano aiutarmi. Le volevo far presente una cosa....provo molto più sollievo dal dolore se metto la mano al caldo che quando utilizzo il ghiaccio. le porgo i più cordiali saluti con la promessa di segnalare il vostro bellissimo canale a chiunque mi dirà di avere problemi simili. grazie ancora
Ti ringrazio per le belle parole! Circa il tuo problema, direi che il calore ti fa bene perché riduce la contrattura muscolare.. Se non passa, però rivolgiti ad un medico..va capita l'origine di una cervicobrachialgia
Bellissima spiegazione molto esaustiva, peccato che io non sono di Roma ed ho il tunnel carpale infiammato diagnosticato da elettromiografia che però non vorrei risolvere con chirurgia. Grazie
Grazie, video molto chiaro! Volevo mettere subito un like, ma dopo gli esercizi mi si erano bloccate entrambe le braccia :-) Alla fine ci sono riuscito, comunque.
Buonasera. È possibile avere un'indicazione della durata di esecuzione dei vari esercizi, nonché delle ripetute da eseguire, per favore? Grazie. Cordiali saluti.
Salve... Grazie x il video... Molto utile e interessante!! 🥰👍👍 Ma... volevo chiedere.. se questi esercizi... Vanno bene anche x il post operatorio... O solo x chi nn e' operato? Grazie.. 🙄😁😁
Vorrei sapere se il forte dolore può manifestarsi improvvisamente. Sono andata a coricarmi e il mattino non riuscivo ad aprire la mano, tanto era forte il dolore. Grazie se mi risponderà.
Grazie del video che spiega bene volevo sapere se gli esercizi vanno bene anche per il dito a scatto . Ho il dito medio di tutte e due le mani che mi fanno male se si piegano devo tirare su il dito che fa male non riesco più a fare sforzi con le mani per via del dito e di sera diventa rigido ma non posso operarmi per il momento perché ho fatto l’infarto l’anno scorso e per via dei farmaci che prendo. Se può darmi un consiglio la ringrazio tanto saluti carissimi
@Miriam Ripamonti spero abbia risolto, da questo stesso canale le copio il link del video per il dito a scatto, anche io sto cercando di evitare interventi. Tanti auguri
Salve dottore, suono la chitarra da molti anni , ho dolori cervicali , ho qualche ernia, a me si addormentano medio e anulare, poco indice, pollice no, mano sinistra. avverto dolori anche vicino il gomito parte inferiore interna, come posso intervenire per alleviare un pò? grazie.
Spiegazione molto chiara ed esaustiva. Io ho da qualche settimana formicolio alle prime tre dita della mano sinistra e dolore interno al gomito se lo tocco. Da quello che lei ha spiegato sospetto un infiammazione del nervo mediano. Non ho dolori al polso. Lei pensa che debba fare altri esami o provo ad eseguire questi esercizi? Intanto al gomito sto applicando un cerotto antinfiammatorio. Grazie e complimenti ancora.
grazie molto interessante, nn sapevo che certi gli esercizi potessero alleviare i sintomi del tunnel carpale io ho fatto l intervento 5 anni fa è andato tutto bene ho ripreso totalmente la motilità della mano adesso si è presentato un altro problema sempre sulla mano destra e cioè il dito a scatto c è qualcosa per evitare un altro intervento? grazie!
Buondì. Ho avuto l'intervento al tunnel carpale alla mano dx, il pollice , l'indice e il medio a posto, ma l'anulare e il mignolo continuano a avere un forte formicolio (purtroppo anche alla mano sx), cosa può dirmì?
Grazie,stupendo video e io ho tunnel carpale a tutti due mani, mi dovevo opere da da 5 anni fa e ho rifiutato,, e due volte all anno mi sto facendo ultrasuoni.. Cosa ne pensa lei di ultrasuoni?? Grazie
Buonasera Dottore, sono destro e non mancino e il dolore è presente sulla mano sinistra??!!!! non provo dolore notturno, ne tantomeno formicolio diffuso sul palmo della mano non sollevo pesi. sono in pensione, e mi capita così sulle tre dita (anulare, indice e medio) - mi capita a volte alla guida devo accostare o quando pranzo /ceno do colpa alla posizione del polso......... grazie ex l'eventuale risposta
Ho perso la capacita’ di svitare, ti tagliare un panettone morbido. Questi esercizi mi saranno utili per una riabilitazione che ho trascurato per disamore. Grazie e buon lavoro.
Grazie x il video. Ho sindrome del tunnel carpale da oltre due mesi come accertato da elettromiografia effettuata. Causa covid 19 sto rimandando l intervento chirurgico.... Chiedo se tale ritardo x l intervento possa far degenerare la mia patologia e rendere l intervento più complicato. GRAZIE
Ciao... Io avevo dolori dal 2018...!! E tutti a dirmi... "Ma sei giovane.. aspetta.." ecc ecc... No !! Più aspetti... E più e' peggio... Riprendere la funzionalità post operatoria... Anche a me... Tra e.miografia... visite e covid... Mi hanno operato solo il 16 dicembre!! Ma giovane cosa!! Se uno ha dolori !! 🙄🙄😔😔😒 Il 17... Dovrei riprendere a lavorare.. ma... Sento la zona... Ancora un po' "dura" e faccio fatica a sollevare alcune cose!! 🙄😔😔
Salve, ho preso la syndrome del tunnel carpale dove lavoro,sono un macelaio ,ho lavorato con il carne fresca. Ogni notte non posso dormire perchè le mane mi stringe forte
Ciao, mi sono fatto un taglio al polso , mi sono tagliato il nervo mediano, tendine flessore ulnare del Carpo, tendine flessore lungo del primo dito e del nervo ulnare.. che esercizi mi consigliate per la ripresa? Avrò gravi conseguenze nel tempo? Grazie, attendo risposta..
Buongiorno, Avrei una domanda da farle. Sono una ragazza di 30 anni e Nel momento in cui piego le dita di entrambe le mani per afferrare qualcosa di pesante tipo busta della spesa, pesi in palestra o ferro da stiro, ho difficoltà a riaprirle. Cosa potrebbe essere secondo lei?
Ho avuto questo problema. Ho incominciato un nuovo lavoro abbastanza pesante e ho avuto dei sintomi gravi di qui lei parla. Dopo parecchi mesi e passato tutto forse perché ho rafforzato i muscoli.
Scusa ti è passato tutto senza fare niente? Io ne sto soffrendo a seguito di lavoro pesanti adesso finiti per fortuna ma sono 25 giorni che non dormo. Mi si addormentano le mani, sento dei dolori crampiformi e mi sento debole. Per ora ho fatto solo ecografia che evidenzia lieve schiacciamento. Tu cosa hai fatto??
@@Violante0999 Ho lavorato in una pasticceria e alzavo le teglie pesanti in alto solo con mano sinistra. Ho avuto il dolore fortissimo probabilmente una borsite che dopo abbandonare il lavoro mi servivano tre anni che pasase. Poi mi è venuto infiammazione sempre mano sinistra ,tunnel carpale. Mi svegliavo di notte con la paura perché non sentivo la mano e dovevo alzarmi e muovere a lungo che cominciava a funzionare. Dopo un po' un anno è passato di solo. Ora che ho cambiato lavoro mi è venuto dito a scatto 😄.In ogni modo ho capito se ripeti per lungo sempre stesso movimento provochi infiammazione e specialmente se non usi tutte due mani in simmetria. Poi non devi smettere con le attività però devi evitare quel movimento almeno per 70 per cento .Poi serve tanto tempo che queste cose migliorano. Noi aspettiamo che passano subito e persone si vano operare. Da soli si deve capire che ginnastica fare che ti aiuta. Io bevo ogni giorno Aqua con zenzero e limone. Poi fa bene curcuma,crema di arnica,olio tamanu,a mattina faccio docce fredde e camino molto. Evita zucchero,caffè , alcool , tabacco . Fidati di te stesso,non ti scoraggiare e nessuno dottore ti può guarire solo te stesso.
@@zFiiGhT boh non so, io non sopporto di non dormire più. Non ce la faccio.. Ma a te lhanno diagnosticato con Elettromiografia il tunnel carpale? Io devo fare quella
Grazie mille ! I miei sintomi concordano ma non sento il dolore. Aggiungo che suono la chitarra classica e le dita della mano sinistra fanno molto stretching...Che faccio, dottore , devo interrompere il mio caro strumento ?
2 anni fa, intervento chirurgico.... Ora accade sulla mano dx. Ricordo il dolore dopo la chirurgia sulla sx. Voglio provare questi esercizi sulla dx.sperando di allievare l'intorbidimento! Grazie ancora!
Spett.le, da un paio di mesi sento un formicolio a livello del polso sx . All’inizio non ci facevo caso perché veniva a scatti . Ora invece è più costante. Faccio presente che sono destrorsa e che durante il quotidiano cerco di non stare troppe ore al computer e di cambiare mano la mano del mouse di tanto in tanto . Ultimamente cerco di usare solo i pollici per scrivere al cellulare . Dopo il medico di base da chi potrei farmi vedere ? Muovo bene mano , polso , dita ma è fastidioso . Mi faccia sapere grazie .
Consiglia l’uso di un tutore durante la notte ? Sono incinta e già faccio fatica a dormire per il mal di schiena, ora ho le braccia che mi si addormentato continuamente e mi fanno male, comprese mani e polsi. Non so più come mettermi !
Buongiorno,da circa 1mese emmezzo ho l'osso distale dell'indice che non riesce più a fare forza (esempio mettere lo spray o altro) non ho più forza,mi tocca usare un altro dito. Può essere il tunnel carpale? Non mi fa male,percepisco solo fastidio quando lo sforzo o lo uso senza neanche riuscirci. Grazie. Bel video complimenti
perchè non togliete la musica in sottofondo che è fastidiosissima e non c'entra niente con tutto il resto.Non ho seguito tutta la spiegazione per questo motivo
