Te lumshin duart oj motrushe, e kam ni pytje si ki than para do ditve ni recet per shendetin ,e kam diabetin dhe per gjdo mengjes pi vaj ulliri me barkun bosh sa or duhet mos me hanger buk ose sa minuta se nuk pi di,se jam tu e perdor edhe bio ishalla me ndihmon .flm shum per pergjigjje nese mundesh .
Per diabet bej kete.Mer bamje te freskta ne 1 got uj citi 4 cop te preme pergjys .Leni tan nat ne nji got me uj sabba esull pije ujin .Behe cdo dit e shiko
@@fisnikeguze1062 flm do ta provoj ishalla me ndihmon se vetem me hapa u myta me ta gjdo dit ka 4 medikamente ose kokrra a,hapa nuk po di si me than veq bash jam lodh me ta .llogarite ne vit sa po duhet mi pi qe 7 vjet