TUTO : Ma technique d'entraînement wheeling 

Dans cette vidéo je vous montre ma technique d'entraînement wheeling avec laquelle j'organise mes séances. Elle me permet d'avoir de bons résultats rapidement.
La voici en détails :
- 2 fois 5 minutes de wheeling à l'arrêt
- 2 fois 5 minutes de wheeling "normaux" en deuxième
- 2 fois 5 minutes de freestyle
Bon entraînement à vous 😉
Roulez équipé et dans une zone sécurisée ✌️