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★ 레슨 61회차 후기 및 피드백 ★
⚽️ 상대 공격수 슈팅 모션 전까지는 무조건 잔발하기!
⚽️ 얼굴 캐칭 시 상체 뒤로 젖혀지지 않게 교정하기!
⚽️ 왼쪽 공중볼 캐칭 시 왼 무릎 일자로 구부리면서 점프하기!
⚽️ 1대1 자세시 너무 상체 구부리지 않기!
1) 양손 던지기 및 골킥 연습 꾸준히 반복!
2) 기본 캐칭 자세에서 허리 펴고, 웅크린 자세 하지 말기!
3) 1대1 상황 및 모션에서 상체 옆으로 돌리거나 피하지 않기!
4) 캐칭 준비 자세로의 전환 시 보폭 넓게 서지 말기!
5) 1대1상황에서 간격 좁힌 후 버티면서 1대1자세로 기다리기! (덤비면 안 됨!)
6) 컷 백 상황시 골대 엔드라인에 맞춰서 직선으로 이동하면 절대 안 됨! 공을 따라 사선방향으로 이동!
7) 컷 백 또는 1대1 상황 예상시에는 최대한 키퍼가 볼 쪽으로 이동하여, 공격수와 거리를 좁혀 슈팅 각도를 줄여야 함!
8) 캐칭 준비 자세 이후 미리 판단해서 세이빙 및 무빙하지 말고, 볼 방향 확인 후 볼 방향의 “발이 오픈”되면서 먼저 움직이기
⇒ 2년 안에 세종 No.1 골키퍼가 되는 그 날까지 오늘도 화이팅!
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30 сен 2024