Un mois sans écrans : qui craquera en premier ? 

Tous la tête bien sur les épaules, même les petites, super agréable à suivre.

Bonjour. Je me reconnais dans ton parcours. J'ai supprimé beaucoup de choses aussi. Netflix il y a 3 ans, Amazon Prime et Amazon tout court il y a plus d'un an. J'ai WhatsApp mais je m'en sers très peu. Ce qui me pose vraiment problème c'est RU-vid en vrai. Je me sers d'internet pour m'équiper pour tout ce qui est 2nde main surtout Vinted. Mais je me vois mal faire sans. Par contre j'ai une utilisation pragmatique et raisonnée. Il n'y a que RU-vid qui me vole beaucoup de temps. Les choses dans la vraie vie prennent du temps, ne sont pas instantanées et je m'y fait très bien. J'aimerais connaître moi aussi cette sensation de légèreté dont tu parles. As-tu un conseil? Merci.

Combien de temps passes-tu sur youtube ? J'ai supprimé les réseaux mais je passe beaucoup trop de temps sur youtube du coup...

@@e-billy1855 Un conseil n'ait plus de smartphone tu diminueras déjà beaucoup ton temps d'écran si c'est trop dur prend un téléphone type année 2000 tu n'auras donc aucun réseau ou au pire un smartphone de 2015-2016 qui te permettront d'avoir toutes les applis mais ce d'une façon beaucoup moins ergonomique et donc de facto beaucoup moins addictive. Après tu peux quand même garder un ordinateur fixe pour tes besoins de base par exemple pour envoyer des messages à des mis, pour gérer ton compte bancaire, rechercher une info sur le net... Mais en gardant qu'un ordi fixe que tu n'auras donc pas tout le temps avec toi tu diminueras déjà pas mal ton temps d'écran. En revanche les premiers jours tu risques de beaucoup t'ennuyer donc pour ca il faut que tu trouves absolument des occupations. Par exemple tu peux aller faire du vélo dans la campagne pas très loin de chez toi, allez visiter des musées (ce sont des activités gratuites) et le mieux si tu as un cercle social important faire des activités en famille ou avec des amis. Si tu n'as pas de cercle social important rien ne t'empêche d'en créer un. Pour ça rien de mieux que de faire parti d'association qui peuvent être sportive, culturelle ou même sociale. Pour en trouver une a coté de chez toi tu peux en rechercher sur internet soit sur le site de ta ville pour les assos sportives et culturelles ou sur le site du gouvernement "jeveuxaider" pour les assos sociales. Tu peux aussi t'investir en politique ou même dans la paroisse de ta commune si c'est ton truc. Bref mes conseils sont bien plus simple à dire qu'à faire mais je pense que le tout c'est d'y aller progressivement et de savoir s'occuper. Ca dépendra aussi pas mal de ton age. Quand on est à la retraire on s'ennuie plus que lorsque l'on a 40ans ainsi c'est plus compliqué de s'occuper sans écran. Perso j'ai 19 ans et étudiant, j'en suis au stade ou j'ai repris le téléphone que j'avais au collège donc un smartphone mais vraiment très peu ergonomique et qui bug un peu mais qui reste utilisable. N'hésite pas à me décrire un peu ton profil si tu veux que je t'aide d'avantages même si je suis moi même pas parfait. genre age, temps d'écran actuel et milieu géographique...

et ils forment un très beau couple

Je les ai tous trouvés hyper attachants. 😊

Alors ?

Je pense pas qu'il est plus difficile pour nous d'être physiquement avec ses amis alors que nos ancêtres n'avaient ni transports en commun, ni voiture, ni avion lol

C'est une exuse tout à fait normale vu que le téléphone est une drogue . Le stress que procure le fait de ne pas avoir son téléphone pendant un bon moment même si tu sais que tu vas rien faire dessus de vraiment intéressant prouve à quel point c'est une merde de drogue . Mais on vie tellement dans un ponde stressant que c'est une sorte d'échappatoire qui est paradoxalement toxique. Tu y vas par exemple pour regarder des vidéos et images bêtes/rigolotes mais sur le temps que tu passes dessus , tu vas forcément voir passer des trucs ultras négatifs même sans faire gaffe .... Tu accumules tout ça et baam . T'as un sacré cocktail explosif inconsciement .

C'est impossible aujourd'hui, ou alors il faudrait vive sans écrans mais juste avec le portable pour le nécessaires qu'on ne peut pas faire sans (msg, appels, mails ..Ect) et l'ordi si c'est un outils de travail ou se limité un une certaines heure précise pour ne pas entièrement se déconnecter du monde, mais dans ce cas les tentations seront trop puissantes .. J'avais perdu une fois mon téléphone pendant 1-2h à l'université, j'étais complètement déboussolé car sans ça on a même plus l'heure (si on a pas de montre) et j'avais un cours dans ? min, c'était la panique.

Ha oui a ce point même demander l'heure vous n'en n'ête plus capable Je pense que le véritable poison est le smartphone et les résaux sociaux L'activité internet devrais rester à domicile pour les usages récréactif et pas être dans la poche de tout le monde Personellement je vis sans téléphone si on me cherche on sais ou me trouver et si j'y suis pas , ca ressaie une autre fois , comment penser vous qu'on faisais ya 20 ans seulement@@xia2830

Je le fais encore souvent parce que mon Phone ne me mets pas mon solde à jour directement, sa me fait sortir mdrr

C'est bien, vous cherchez le point positif, c'est une pratique que j'utilise aussi souvent 👍

Wé c'est dramatique d'entendre ça mais on a laisser faire.. :(

Ravie de voir que ça n'a pas choqué que moi 😢

​@@sarrahsima4160c'est désolant monde foutu

Une forte envie de le faire avec toi

@@alicegrenier5285 let’s go !

Et c'est ainsi que la tradition du Stop Screen September (SSS) est né. P.S: Oui je sais ça colle pas avec décembre mais j'ai pas trouvé d'acronyme avec ce mois.

@@bringbackdislikes3195 en vrai bête d’idée ! J’kiffe le nom

J'ai envie aussi. Faut de la préparation c'est clair.

Dont tu te sentais seule à pas être comme tout le monde sur son téléphone ce qui fait que du coup y sont aussi seul que toi 🤔

@@EAfc24_Clip moins que moi logique vu qu'ils étaient connectés au reste du monde 😉😉

C'est ça le pire ... Dès 3 ans voir même moins, ils sont habitué à vivre qu'à travers les écrans alors que leur développement est tout sauf compatible, et plus âgé, les enfants ont tous sauf besoin de ces écrans, ils ont besoin de jouer seul, de s'ennuyer, de découvrir différente activités intérieur comme extérieur pour le bon développement de leurs compétences et émotions, et pourtant les parents leur donnent toujours des écrans et sans ou trop peu de limites (sans même parler du non respect des âge du contenu). Il y a déjà les effets néfaste qui sont montré (et c'est pas jolie à voir) et pourtant rien ne change. C'est triste pour cette génération qui ne savent et ne seront même pas s'imaginer sans puisqu'ils sont façonné à ne savoir vivre qu'avec ces outils, avec une addiction à ces écrans depuis toujours, voir pire, leur vie virtuelle est devenue bien plus importante à leur yeux que leur vie réelle. Même dans cette époque hyper connecter, les enfants peuvent vivre sans et/où accès limité sans aucun problème, il ne manque pas d'alternatives pour les enfants/ado. Quand je vois l'addiction des gens de ma génération aux écrans (je suis une 99) et surtout aux réseaux sociaux et leur vie virtuelle, ça me dépasse ...

@@xia2830 Je travaille avec des 10-14 et je sais pas si je suis comme les vieux profs qui disent tous les ans "c'est la pire classe que j'ai eu" mais ils sont moins debrouillards d'année en année et il est de plus en plus difficile de leur faire faire des tâches necessitant d'être concentré et impliqué sur une longue durée. C'est une tendance générale il y a bien sûr des plus et des moins debrouillards et ce sont de supers être humains quoi qu'il arrive

15:39 PUSSY IN UR FACE Sequence avec une gamine de4ans qui 5min avant nous disait " SI mA copInE mE pAARle dE TendAncE TikToOK j VaIs CraQuEr " eduquez vos gosse les écrans c'est pas un soucis si ton cerveau est fonctionnel de base :)

Certes mais vous ne passiez pas 8h par jour à regarder des magazines, ça a amplifier ce phénomène et pire les jeunes filles ont de plus en plus couramment recours au bistouri pour ressembler à un filtre.

Sinon il faut adapté son "sans écrans" à des heures d'écrans précises que pour les nécessités qu'on ne peut pas retiré comme les études ou l'administration ? Perso je pense que je vais faire ça, puisqu'on ne peut pas faire à 100% sans écrans, mais retiré ce qui n'est pas indispensable et professionnel c'est déjà bien !

Un hydride avec écran sur rotule (Voir à 10:00) 📷 - Reportage très intéressant, où l'on voit l'effet du FOMO, mais aussi la dépendance que nous avons tous avec les écrans. Impossible de vivre aujourd'hui sans, mais ce reportage doit nous pousser à réfléchir sur nos comportements. Et comme, il est dit à juste titre par le Doc en neurosciences et le reporter (40:00), il faut interroger nos pratiques à l'usage de l'écran, la qualité du temps passé. J'étais si triste de voir ces jeunes filles s'ennuyer alors qu'il y'a tant de choses à faire à leurs âges. Les parents, la famille, ou plus largement leur entourage devraient être capable d'accompagner les plus jeunes à découvrir la vie sans les écrans. C'est réellement une montagne de risques à leurs âges. On le voit bien, les plus âgés ont trouvé une manière et se sont réinterrogés sur leurs usages...même s'ils ne peuvent pas s'en passer après cette expérience. Qu'en est il de la petite de 10ans qui va continuer à passer ces mercredi après-midi, et toutes ces nuits sur la Switch au lieu de lire, rêver, faire du sport, jouer avec ces parents, échanger avec sa soeur, ses amis autrement qu'à travers des stories plus stupides les unes que les autres sur les réseaux sociaux? S'ennuyer à du bon aussi, il permet de faire travailler ce mode de réseau par défaut pour faire son "Spielberg". En conclusion, déconnectez-vous et accompagnez les plus jeunes à ne pas se laisser entrainer par ce fleau ! Il ne faut pas oublier que les créateurs de ces techno protégent réellement leurs enfants, pas les nôtres. "Il faut toujours chercher dans quels cas les écrans peuvent être utilisés d'une bonne manière - les devoirs, ou rester en contact avec ses amis - et dans quels cas cela devient excessif" B.Gates - Merci Brut

je suis en école d'info et je code c'est littéralement impossible pour les personnes dans la tech

comment ta matter cette video alors ? sur ton micro onde ?

@@earthdistorsion5822 bah sur youtube sur mon téléphone. D'autres questions ? Quelque chose n'est pas clair ?

@@earthdistorsion5822 on sent le rageux trop drôle 😂😂😂👍🏾👍🏾👍🏾🤣🤣🤣

@@earthdistorsion5822 Il dit qu'il n'a pas de télé ni de réseaux sociaux (Facebook, Insta, Tiktok...). Vu qu'il a vu la vidéo ça sous-entend qu'il a à minima un téléphone connecté à Internet, donc la possibilité d'aller sur RU-vid. Une preuve que les écrans atteignent bien la réflexion si je puis me permettre^^ Je rajoute que YT est plus une plateforme de diffusion de vidéos qu'un réseau social à proprement parlé pour moi (car je suis persuadée que c'est ce qu'on va répondre...)

​@@earthdistorsion5822 ordi je pense mdr

Pour l'exposer, tu fais des affiches à l'ancienne ou une mise en scène, te baser plus sur le discours et l'interaction et même donner des cartes à des étudiants pour te poser des questions comme une interview et rendre plus vivant la présentation (à négocier avec ton prof avant pour que ça passe mieux), la recherche faites sur livre de la bibliothèque universitaire "I guess". L'emploi du temps, lundi matin ou vendredi soir, demander au secrétariat de l'imprimer ou de te le dicter (rip) Les transports faut acheter ses billets à l'avance en gare sinon tu vas galérer... Faut penser pour les activités aux ludothèques, médiathèques et bar à jeux, sortie bar dansant, passer à l'office de tourisme pour trouver des concerts gratuits lol, sinon groupe de sport... Je te souhaite bonne chance !

wow merci beaucoup pour cette aide (très) détaillée !! je n'ai plus qu'à m'y mettre @@littlexochitl