Si tienes mucho sueño durante el día y no tienes ninguna enfermedad ni nada que salga en análisis clínicos, es probable que sea por ansiedad y/depresión. Es un mecanismo de defensa de tu cuerpo. Te lo digo por mi propia experiencia. Lo que me ayudó fue hacer más ejercicio para cansarme antes de dormir y así sentirme más descansada al día siguiente. Y también me cambiaron la medicación.
Yo no tengo money para ir al psicólogo, desde los 12 años tengo depresión, y también como fatiga crónica, antes también contaba todo lo que comía y estaba en mi peso, pero después de salir de la prepa, empecé el sedentarismo y subí demasiado. Yo mido 1.70m y peso 105 Kg, y aunque estoy haciendo ejercicio, aún tengo depredion.ñ, también tengo casi 24 años, y estoy en espera de ir a la universidad, en algo que realmente me gusta, espero tener resultados positivos también. Ele, eres de la pocas influencias que me ayuda a querer entenderme. Se me hace extraño decir eso, pero te aprecio, y gracias por todos los años que has compartido con nosotros.
Por fin apareces, en youtube, hermosa Elenita, te extrañaba pumamiga, tuviste una semana santa de ir al súper mercado, adelantando tareas y proyectos, viendo a tus amigas, en fin, te mando un fuerte abrazo y un beso enorme, Dios te bendiga y mucho éxito.
Arreglar, Arreglar Prefería la palabra maquillar, vestir, etc Usar la palabra arreglar siento que es como decirle a la gente que no tiene un brazo, no pueden caminar, etc. Discapacitados, Inválidos Hay que cuidar que palabras usamos, no?
Heyy espero puedas encontrar la razón de tu fatiga 🤍 creo que el cansancio si tiene que ver con tu estado mental y también checa cuánta proteína estás consumiendo👀 los snacks con proteína a mi me han ayudado mucho ( de que yogur griego como el que compraste) ♥️ porque siento que es bien fácil comer menos de la que deberíamos
@@elesilva jeje me acuerdo siempre porque en secundaria cuando estaban de moda los Blackberry teníamos una costumbre de decir Baya Negra solo porque sí xd jajaja aunque es curioso que en realidad en español signifique mora pues las moras no son negras como el significado literal en inglés 😂😂 y bueno el comentario más largo solo para explicar Berry 🤣🤣 saludos!! 🇻🇪😆
Hey ! Decir que lo letal es lo agudo en un país como mexico que la mayoría de las personas son diabéticas e hipertensas y dentro de las primeras causas de muerte es el IAM que como factor de riesgo es ser diabético o hipertenso, creo que se está desinformando a la poblacion. Las enfermedades crónicas son letales por las consecuencias como son retinopatía diabética, enfermedad renal crónica, infarto agudo al miocardio, enfermedad cerebrovascular. No se debe subestimar que por qué no te matan rápido no te matan nunca.
1. Grave no es lo mismo que letal 🤨 2. Mycobacterium tuberculosis también tiene fases agudas y si me hubiera entendido al escucharme porque ese bicho bien sabe que esas fases son mas perras que las crónicas ☠️☠️
No digas eso. Hay quienes no podemos comer pan y ESTA BIEN dejar de comer un grupo alimenticio si nos hace daño. Los carbohidratos no son malos,pero los carbohidratos simples SÍ LO SON. Sólo es eso Ele tqm❤
