Unclog the ear with exercises to improve blocked or clogged ears 

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Estava bem surda.. fiz o exercício uma única vez e voltei 90% ao normal.. Obrigada ❤️

Exercícios começam em: 2:40 👁😁😁

Estava com o ouvido tampado há 2 dias, fiz os 2 exercícios e melhorou na hora. Muito obrigado.

Acabei de fazer os exercícios. Sinto que melhorou 80% 😮 muito obrigada pelas dicas

Boa noite! 🙏 Olá, Dr.Paulo Mendes! Vídeo fantástico! Um abraço com carinho e orações! 🙏

Vídeo mais que necessário! Parabéns aos envolvidos!!

Obrigada pelas dicas doutores! ❤

Muito bom este exercício que a Doutora mostrou da certo pode fazer

Dra muitíssimo obrigada mesmo! Meu ouvido amanheceu entupido e fiz o exercício do polegar e desentupiu! Meu Deus q aliviu❤🎉

Dr Paulo que benção de Deus! Estou no processo usando cerumim p tirar a tal rolha de cera terça feira....mas ao pingar fica muito ruim ouvido tapado fazendo barulho do mar,fiz então exercícios da dra Karina,glórias a Deus na hora abriu,muito obrigada para dois viu Heliana Londrina pr 😊ah estou tratando com otorrino viu

Estava muito mal, mas fiz os exercícios diariamente e ajudou muito, já melhorei.

Gratidão aos ensinamentos abençoados Deus abençoe a vida de todos nós é saúde infinitas pra nós 🙏

Muito obrigado. Deus abençoe vcs . Eu fiz os exercícios aqui agora e melhorou bastante

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 resolveu meu problema em questao de minuntos

O segundo exercício é ótimo, obrigada

Estava a noite toda com os dois ouvidos completamente tampados, fiz os exercicios e um destampou na hora!! Super feliz

Boa noite dr. Paulo Mendes. Uma abençoada semana a todos nós. ❤

Muito bom esse vídeo 📹 dr o senhor é maravilhoso mesmo sempre trazendo conteúdo maravilhoso.

Muito obrigada, senti uma melhora significativa!

Que exercícios maravilhosos me salvou ❤

Os exercícios ajudaram muito. Obrigada ❤

gente..... ja me ajudou bastante, estava sem saber o que fazer.

Venho agradecer comecei os exercícios hoje estou graças a Deus e a vcs me sentindo um pouco melhor gratidão

Alivia mesmo … a dor continua porém aliviou 🙏

Estava há 16 dias com os ovidos tapados após uma grave sinusite,fiz os exercícios e melhorou instantâneamente.Muito obrigada mesmo Deus abençoe esse canal Gratidão ❤

Muito obrigada Dr. Paulo melhorou muito o Segundo muito obrigada Dr. Carina Deus abençoe vcs um beijo bem grande pra vcs🎉❤🎉❤❤❤

Fiz o exercício e desentupiu na hora. Dica excelente, muito obrigado!

Aaaaaa que video perfeito me ajudou rapidin ksksssk ja tava agoniada. Muito obrigada ❤

Queria agradecer me salvou de noite

Muito obrigado estava com o ouvido entupido desentupiu obrigada mesmo Deus abençoe vcs

Deus abençoe vocês!

Muitíssimo obrigado, estava com o ouvido tampado e estava incomodando muito, após os exercícios parou no mesmo momento. Obrigadoooooo

Amei o vídeo, obrigada ❤

Amei a dica obrigada meus amores

Melhorei um pouco após o exercício 😊obg

Acordei com o ouvido direito entupido, já tava desesperada. Fiz os exercícios e funcionou na hora, muito obrigada!

Estava há duas semanas com ouvido entupido e com esses exercícios que a fisio passou, melhorou 80% na primeira vez, vou continuar fazendo. 🙏🏼👏🏻

Que maravilha, era uma semana que estava mal com isso fiz agora destampou 80%.obrigada

Ajudou imenso valeu aí

Tinha que vir aqui comentar. que bruxaria e essa kkk, tô tão feliz pois fazia 2 semanas e tava com meu ouvido abafado já estava preocupada e tava pensando eu ir no médico. Até que vi esse vídeo e fiz esse exercício destapou na hora. 😍🙌😝❤️❤️❤️muito obrigado!!!

Estava a dois dias com o ouvido esquerdo tampado, acabei de fazer os exercícios e o alívio voltou!! Muito obrigado, foi uma sensação incrível 😀👏👏👏

Muito bom esse vídeo, sou de Fortaleza, e vídeo muito bom

Obrigado fiz o exercício e desentupiu na ora

Doutor, faz vídeo sobre quando os dois ouvidos ficam tampados e só volta o som quando a gente boceja ou engole. Fala sobre a pressão que sentimos subindo para os ouvidos. Já tem dois meses que estou assim e nada resolve.

Já estava desesperadooo, eu ia no médico! Mais vi o vídeo de você e resolvi testar ! Obrigadooooo Deus abençoe vocês !

Que maravilhaaa estava entupido ,o segundo exercício foi rapido demais 👏👏👏👏👏 vídeo super nescessario .Gratidão 🌻

Comecei fazer, gostei ❤

Surreal a melhora em questão de minutos! 👏👏👏👏👏👏

Ótimo conteúdo, me salvou, muito obrigado

Chocada! Eu tava ouvindo muito baixo do lado direito, melhorou na hora! Muito obrigada 😮❤

Muito obrigado doutor, na primeira dica já deu certo! 🙏

Muito bom os exercícios

Poxa vida valeu doutores a dica é top

Salvou legal! Tmj

A DA ORELHA DE ABANO ME AJUDOU MUITOOOOO NA SEGUNDA VEZ QUE ABRI A BOCA ME AJUDOOOOU! Gente funcionaaaaaaaaa

Maravilhosa, acabei de desentupir o meu ouvido agora , com essa técnica.

Ajudou DEMAIS!!!!!1

Obrigado pela dica tava com ouvido entupido a dois dias fiz o que foi essinado e deu certo

Valeu pelas dicas melhorou .

Perfeito! 🎉

Boa noite Dr .Paulo Mendes, faça o vídeo sobre zumbido dos ouvidos que me prejudica muito, gratidão pelos seus esclarecimentos 👏👏

O exercício funciona como um desentupidor a vácuo ele empurra a cera e volta com a pressão para fora Deu certo aqui o exercício, minha filha fez sozinha, de 9 anos estava desesperada, ela disse para mulher que ensinou, eu te amo mulher, obrigada.❤

Obrigado tava com ouvido tapado e fiz 2 exercícios e já voltou 90% 👏

Poxa doutora a sua segunda técnica foi na 3 vez já desentupiu tava dois dias com ouvido entupido muito obrigado ❤️❤️

Obrigada ajudou muito,a dor continua pq enfiei o cotonete 😅mas melhorou o entupimento

Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻

Estou usando Cerumin,sem muito sucesso;vou fazer esses exercícios !

Obrigado

Ajudou!! Obrigada 😅

Nossa já melhorei viu, continuar amanhã.

Amei os exercícios. Vou fazer. Estou "surda" devido a sinusite q tive.

Obrigada pela ajuda, acordei com o ouvido tampado,vim pesquisar e encontrei vcs, obrigada.

Parabéns,vou fazer.

Caraca muito obgd doutora eu li amo vc e deus, tou muito melhor ❤❤❤

Mru deus ajudou na hora

Acabei de fazer, não melhorou em nada, continua entupido e com um xiado chato😢

Fui fazer uma lavagem no nariz (pois tenho um desvio de SEPTO e estava acima do peso, sem conseguir respirar a noite pra dormir fiquei desesperado...) isso em novembro passado 2022, pois bem na tentativa de lavagem pelo nariz a agua ENTROU PELA TUBA AUDITIVA... Minha vida acabo ai! Primeiro que a agua entro na tuba auditiva e também foi pro pulmão, se não foi deu alguma coisa que tive crise respiratória forte, que duro 3 dias. Fui numa otorrino e ela passo o exame de audiometria (que não deu nada... ACREDITO QUE POR ESTA TUDO NO COMEÇO DO ACONTECIDO) resultado o problema sendo no ouvido medio e a audiometria dando normal, ela não quis me medicar achando que era exagero meu (so me passou uns comprimidinho bem leve... Ate ai ainda pensava que iria melhorar, passo o ano e a minha sensação de ouvido tapado foi dando lugar a uma invariáveis sensações como inflamação do olho e tonturas que nunca senti e dor de cabeça (e eu resolvi ir ao oftalmologista pois o medo de ficar cego era maior que o de ficar surdo, isso consumiu o pouco dinheiro que tinha) dai Chegou o período do carnaval e eu ainda doente do ouvido... o TÍMPANO simplesmente INFLAMOU FORTE a ponto de eu pensar que tinha rompido... (quando eu ja estava achando que ficaria bom) Fui numa UPA e a dra. medicou com anti inflamatório e gotas pra pingar OTOCIRIAX acho eu,. depois do período de 1 semana tinha achado estar final mente livre (note que o problema começou em novembro do ano passado) comecei a depois de um mes sentir novamente incomodo (NO OUVIDO MEDIO) que foi piorando, fui na Dra. do ouvido e ela novamente disse que meu tímpano estava perolado e NORMAL e falou que o que poderia fazer era ficar acompanhando (como vou ficar indo em Otorrino toda semana sem ter dinheiro) voltei pra casa e 1 mes depois o meu lado esquerdo fico inflamado a tal ponto de passar pro direito. o que acontecia era um misto de sensação de ouvido tapado como se estivesse sendo construida um teia lá dentro nos dois lados. uma sensação de ficando molhado... detalhe é que nisso não tive FEBRE, o que complica ainda mais o diagnostico. Não desejo pra ninguém as sensações. É como se alguém tapa-se com as mãos seus ouvidos 24 horas não tem aquela despressurização e sua cabeça fica num desconforto triste mexe ate com os olhos. vc fica sentindo falta de ar, suando, não consegue se concentra em nada... Nisso resolvi ate fazer aerosol pra tentar respirar melhor. mais não sei porque a inflamação que cedeu volto novamente na TUBA AUDITIVA agora fazendo estalar direto, nisso mais e mais remedios, nossa tomei caixa de amoxicilina, e outros tantos de outros tipos de remedi-os sem conseguir sucesso, cheguei a perder 50 QUILOS por que deu depressão ansiedade e sei lá mais o que junto desse pesadelo. Estamos em setembro de 2023 e ainda não estou curado disso, minha tuba desinflamou mais ainda meu ouvido ESQUERDO esta como se estivesse ferido por dentro (mais dentro... no ouvido medio) Do meu timpano pra fora fica tudo aparentemente normal o que torna o diagnostico bem difícil precisando segundo o que li ate de uma timpanometria (exame caríssimo). Isso vem me dando tristeza na alma, não tenho vontade de fazer nada nem tenho mais esperança de ficar bom. porque ninguém nem se quer esta me acompanhando, tenho pensado em me matar constantemente. ninguém (quando posso pagar um medico) acha a solução do problema.... Eu não tenho mais dinheiro e não aguento mais ver minha família sofrendo junto comigo e muito desgastante tenho tentado mais ta difícil isso não sai de mim. dia e noite. só tenho um alivio quando estou deitado mais não aguento mais ficar o dia todo deitado. ta muito difícil. MUITO DIFÍCIL.

Não sei se há relação! Mas após fazer o segundo exercício senti um caseum na garganta! Bem ao lado do ouvido estimulado e o expeli!!

Amém 🙏🏻 Glória á Deus Obrigado Doutor Paulo Mendes. Obrigada carina Bezerra, eu estava com o meu ouvido esquerdo tampado, e graças á Deus, no segundo exercício que a Senhora ensinou, o meu ouvido destampou. Amém Deus abençoe à nós todos 🙏🏻🙌🏻

Depois que eu comecei a fazer um tratamento com microimplantes para a correção da oclusão, tenho a sensação de estar com os ouvidos entupidos, mesmo escutando normalmente. Fiz audiometria e o resultado deu normalidade. Não sei se isso tem alguma coisa a ver, mas isso começou a acontecer depois da colocação desses microimplantes.

Doutora do céu, eu estava com o meu ouvido lado direito tampado,comecei a fazer os exercícios, deu resultado positivo muito obrigado!!!!😂😂😂

Olá, o segundo exercício pode fazer quantas vezes ao dia?

Acabeo de fazer e melhorou

Funcionou obg

Segundo deu super serto

Acabei de fazer Gente parece um milagre 🙏🏻😊

Meu ouvido direito estava entupido, fiz.. e no segundo exercício ja desentupiu.. mtoo obrigada a vcs pela dica.❤ Vou procurar um especialista para descobrir a causa e cuidar para que nao aconteça mais.

Fiz os exercícios mostrado e deu super certo comigo. Eu estava com meu ouvido tampado, melhorou instantaneamente 100 %. Tenho ainda um zumbido.

Estou com o ouvido esquerdo entupido faz 11 dias devido a uma gripe. Vou experimentar tomara que ajude. Obrigada 🙏🏻

Nossa 3 dias com o ouvido tampado justamente porque fui usar o cotonete... fiz 1 vez de puxar a orelha e depois fiz o do dedão e desentupiu na hora... Obrigado doutora

Obrigado. Acho que ajudou

funciona gente wue bençao

mano tu me salvou

Aqui deu certo

Estou precisando.

Fiz os exercícios melhorou muito ma primeira vez, vou fazer mais um ou dois dias e volto para relatar

Há 10 dias fiz um voo e na descida senti um incômodo forte, doeu minha cabeça, minha nuca, foi bem desagradável …. Já desci da aeronave e permaneci com o ouvido tampado por umas 6 ou 7 horas daí melhorou, 2 dias depois mergulhei na piscina … mais 2 3 dias tampado .. estou em viagem pra praia .. estou praticamente há 10 dias com ouvido tampado .. não tá fácil !

Durante o dia não sinto nada no ouvido. Mas a noite sempre acordo com o ouvido tapado nas duas últimas semanas.

Quando abro a boca ou mexo oscila entre ouvir alto e baixo, não sei se é cera eu o maxilar mesmo