Unser 60€ Einkauf für 2 Personen im Bioladen. | Wocheneinkauf 

Super interessant! Schön wäre, wenn du zu jedem Produkt den entsprechenden Preis nennen würdest. Einfach zum Vergleich. Würde zumindest mich persönlich interessieren. 😅

Lieber Luke, statt das Backpulver zu benutzen für den Hummus empfehle ich Natron. Auch für das Waschen von Obst und Gemüse-und wenn Ihr beim kochen/dämpfen eine prise Natron mit ins Wasser gebt, bleibt das Gemüse leuchtend in der Farbe. Für die Zubereitung der Zwiebeln empfiehlt Niko Rittenau zwanzig Minuten Wartezeit,da in dieser Zeit ein Umbau stattfindet, den der Körper benötigt. Ich such das Video und verlinke es😊 viel Freude auf der Asienreise

Hallo Luke, habe deinen Kanal erst kürzlich entdeckt. Bin sehr beeindruckt von deinem Wissen und freue mich, durch deinen Kanal mehr über die Inhalstoffe und deren Wirkung bzw. Vorteile zu lernen.

Hab lange überlegt, dein Kochbuch zu kaufen und auch immer fleißig bei den Gewinnspielen mitgemacht. Der Punkt ist, dass ich am Liebsten roh esse - braune Champignons beispielsweise sind super lecker roh. Den Mehrwert von braunen Champignons habe ich im übrigen durch deinen Content entdeckt 😋👍🏼

Genial, ganz nach meinem Geschmack! Leider erwische ich mich gelegentlich, wie ich (phasenweise) zu ungesunden Dingen greife wie z.Bsp. Energys und Fertigprodukte. Dabei ist mir bewusst, wie schlecht und völlig unnötig das ist. Dein Video dient als super Reminder! Gesunde Grüsse

Ein Video, ob und wie man Petersilie etc. Zuhause ohne Garten/Balkon anbauen kann, fände ich interessant :)

Hallo Luke 😊ich bin neu hier und interessiere mich für Minimalismus 😊ich finde Einfach Leichter schon Hammer aber deine Videos haben mich auch sehr interessiert 😊jetzt hab ich 2 tolle Minimalisten ❤

Klasse Entwicklung. Weiter so!

Hallo Luke, erstmal klasse Video, liebe die ruhige aber auch sehr informative Art deiner Videos! 😊 mich würde mal deine Meinung zu Radieschen sowie Kohlrabi interessieren. Magst du sie nicht oder sind sie von den Nährstoffen her nicht so hoch auf der Liste wie andere Lebensmittel? da ich diese beiden auch nie wirklich bei dir in den Instastories oder hier sehe deswegen interessiert mich das mal - Danke schon mal für deine Antwort 😊

Moin danke 🤩 für deine informativen Videos, so lerne ich ‚nebenbei spielerisch‘ so viel über Lebensmittel. Ich möchte ja bei guter Gesundheit noch gern in den Club der 100jährigen.😉 Mal schauen was ich heute aus deinem Kochbuch nachkoche.👩🏻‍🍳 👵🏼😋🫐🥦

Danke für die vielen guten Infos. Davon werdet ihr aber nicht eine Woche Satt oder?

Servus, warum machst du nicht mehr auf deinem Ernährungskanal weiter?

In welchem Bioladen kaufst du alte Apfelsorten und welche? Ich hätte gerne Berlepsch und bekomme den nirgends

Pilze im Winter?