Pilates เป็นการออกกำลังกายอีกอย่างนึงที่ผมไม่เคยลอง และไม่เคยคิดจะลองมาก่อนเลย แต่บอกเลยว่าหลังจากได้ลองแล้วมันสนุกกว่าที่คิดไว้มาก ๆ เป็นการออกกำลังกายที่ดีมาก ๆ และยากมากด้วย ถ้ามีโอกาสคงได้กลับมาเล่นอีกครั้ง
ใครเล่นอยู่แล้วแชร์ประสบการณ์กันได้นะครับ ส่วนใครที่ยังไม่เคยลองผมแนะนำเลย
สำหรับคนที่อยากลองไปกันได้เลยนะครับ STRETCH STUDIO
maps.app.goo.g...
#UpertureEP132
#uppoompat
#uperture
2 окт 2024
