E aí pessoal. Fiz um treino usando o modo de treino de força (musculação) onde ativei o modo de detecção de grupos musculares e foi fantástico! Confira no video! #amazfit #trex2 #xiomi
Poderia fazer um vídeo configurando ela modalidade para treino de força . Tipo como contabiliza o número de séries e repetições de cada exercício ? Qual a diferença do anaeróbio 3.0 para o aeróbico 4.0 ?
Parabéns pelas explicações! Veja se você consegue me tirar essa dúvida: No "registro de exercício" ele registra na parte de baixo as caminhadas e os treinos de força, que são os que estou fazendo no momento, porém não registra os treinos de força no gráfico acima. Teria como vc me dizer como fazer?
Amigo bom dia. Desculpe a demora em responder por causa do meu trabalho. O registro dos exercícios de força 💪 (musculação) precisa está ativado nas definições a opção agrupamento automático. Outras definições importantes são: tempo de descanso, pausa condicional, alerta de hidratação. A cada exercício ele vai aparecer a quantidade de repetições feita. O que eu faço. Ele contabilizou o número de repetições, clico no relógio e avanço pelo botão. Aí eu entro na contagem de batimentos e as informações básicas de tempo de descanso e a série. Quando eu inicio um novo exercício ele automaticamente começa a contar. Claro que não é 100% preciso e que é preciso ajustar no App o exercícios que não foram clássicos. Espero tem ajudado.
Me tira uma dúvida, quando voce monta o treino e coloca a repetição do exercício de 12 vezes, quando o smartwatch reconhecer as 12 repetições ele avisa? E outra se configurar que a cada exercício voce tem 1 minuto de descanso, apos o exercicio a contagem de descanso ja entra automático?
Você não consegue definir quantas repetições por exercícios. Ele vai começar a contar baseado no seu movimento. Quando terminar ele vai dizer que você fez X repetições. O descanso padrão é 30 segundos, mas você pode mudar para mais tempo se quiser. Ele começa a contagem de descanso assim que você para de fazer a repetição.
Olá, então para ele detectar os grupos musculares durante a musculação é só selecionar o agrupamento automático? Comprei um e chegou ontem, fui treinar com ele e não obtive essa informação dos grupos musculares treinado. Selecionei essa opção hoje, agora após vê seu vídeo, que por sinal é o único que traz a parte de musculação em todo RU-vid PT BR, parabéns.
Olá. Teria como fazer um vídeo mostrando como vc configura o treino 🙏🏻 já tentei aqui de tudo, mas o meu trex não reconhece os exercícios como o seu. Eu tenho que alimentar todos manualmente
Basicamente você precisa ativar o agrupaemento automatico de grupos musculares. A cada exercio ele vai mostrar no relógio o numero de repetições. Você pode colocar uma pausa condicional e intervalos entre treinos. Alerta de hidratação e muito mais.
@@EdsInfoBR eu fiz isso, mas não reconhece no app não. Ele só reconhece a contagem da série, mas o tipo de exercício tenho que inserir manualmente todos
ola!! no caso ele detectou muito bem as atividades musculares da cintura para cima mas para baixo não.... notei que identifica pela movimentação das mãos ou braços mas quanto ás pernas não houve movimentação dos braços...será isso?
Sim ele detecta melhor os movimentos dos superiores. Os inferiores ele até pode detectar alguns mais a marioria você precisa imputar manual para aparecer na imagem. Fato que os sensores estão no graça.
Use a seguinte opções. Clique em Definições > Assistente de Treino > Alerta de treino. Aí você define um tempo de descanso entre séries. Pode outros alertas como Kcal, Tempo de treino, pausa para água, e muito mais.
Olá, tudo bem?! O meu não tá identificando os músculos no treino de musculação ...já ativei o autoagrupamento e nada! Tô usando na opção treino de força - Treino intervalado.. Será que falta ativar mais alguma coisa em configuração?! Obrigadoo
Olá amigo. A principio é isso mesmo. Para garantir fazer um reset das configurações do relogio, mas antes sincronize seus dados com sua conta no App Zepp
Não tenho o T-Rex Pro, mas vendo a página amazfitdobrasil.com.br/amazfit-t-rex-pro/ do produto dá pra ver que ele não tem. O T-Rex Pro é a versão anterior ao T-Rex 2. Vale apena você fazer um comparação e ver que o T-Rex 2 pode ser uma boa opção de custo e benefício.
Olá Edson. O meu T REX 2 não localiza o GPS no modo TRIATHLON e POLIESPORTE, em outros modos funciona normal. No seu T REX 2 funciona o GPS no modo TRIATHLON e POLIESPORTE? Você já testou? Quando comprei funcionou uma vez no modo TRIATHTLON, mas parou de ativar o GPS. Nos outros modos tais como corrida, ciclismo, caminhada, ele funciona o GPS perfeito, mas no TRIATHLON e POLIESPORTE, não ativa o GPS . Você sabe como posso resolver isso Edson? Será que foi atualizacão deles? Obrigado. Parabéns pelo vídeo Edson. Obrigado Edson.
@@EdsInfoBR Então. Era só você ir para uma parte aberta, externa, no quintal, por exemplo e ativar a atividade de TRIATHLON, , como se fosse fazer, ,mas não vai fazer nenhuma atividade f[sica, só observa de a parte que aparece GPS, de vermelho vai ficar verde, indicando que o GPS está ativado e que vai marcar o percusrso. Depois é só coltar.
@@juniorcoelho480 bem fiz isso. Mas o GPS não irá ativar. Pq o Triathlon a primeira atividade é a natação. Joga pra cima e vai em definições e coloca atividades em detecção. É clica em GO. Depois muda conforme acabar com os botões. Aí vai mudar de natação para ciclismo e depois corrida que usa GPS.
uma dúvida, eu editei um treino no app, se eu habilitar o agrupamento automatico no treino de força ele vai detectar o grupo muscular do meu treino editado ?
Não funciona dessa maneira. A edição do treino de força é para você classificar melhor a detecção e adicionar outros exercícios. Depois de salvo e apenas um informativo para compartilhar nas redes.
@@EdsInfoBR exemplificando: treino de força - treino - modelo de treino. Criei um treino nessa opção do app, você sabe se ele detecta o grupo muscular? Valeu pela atenção.
Meu treino de força me dá informações muito subestimadas, sempre da excelente ou boa, e kcal muito acima do estimado para musculação de 1h a 1h e 30. Sensores muito ruim
@@EdsInfoBR kcal não estima nada mano, sensores de BC até ta mais ou menos, mas ainda assim subestima, o que mais uso é função de timer e rota, também não sei sua intensidade de treino, eu sou avançado, acho que até da pra dar uma estimada, mas kcal perdidas achei muito subestimado. Mas esse relógio é muito bom como um tracker
