VÜCUT GELİŞTİRME ŞAMPİYONU İLE ÖĞÜNLERİ DEĞİŞTİK !  

40 yıl düşünsem şu ikiliyi yan yana hayal edemezdim dkskskks

mustafa hocam gerçekten çok temiz kalpli ve saygılı bir insan, açıkçası bu kadarını beklemiyordum.

Bu kadar kalıplı ama bu kadar narin bir adam çok sempatik duruyor insanı özendiriyor kendine :D Güzel içerik, emeğinize sağlık. Süt ürünlerinin zararını elimde bir litre sütle izledim orda sütle bi' an bakıştık ama aynı özveriye sahip olmadığım için dinledikten sonra bir yudum daha aldım :D

mustafa hoca camiada tekniğiyle ilmiyle bilgisiyle hareket eden tek insandır. o kadar azimli biriki herşeyi başarabileceğine eminim. yolun açık olsun yiğidim başarılar

Mustafa hocam gerçekten çok bilgili ve mütevazi bir adam gördüğünüz gibi kral ❤️

Mustafa Hocamızla video çekmen çok güzel olmuş 👏, Vucüt geliştirme sporuna gönül vermiş biri olarak hocamızında dediği gibi diyet yaparken her yiyeceği yiyemediğimiz için senin videolarını yemek yerken izlemeyi tercih ediyoruz valla 😁 sen heleki mart ayındaki yarıştan sonra yarışmacılardan aylarca diyet yapmış arkadaşlar ile video çeksen yemek yeme sanatın yeni bir boyut görür diyim 😁

Şu Videoyu Görmek Çok İsteriz Abi Seni Değiştirmesi 5 6 Aylık Bir Süreçte Herkeste Bence Görmek İster 🙏🏻❤️

Fırat seni görmek mutluluk veriyor insana 🙏 ta Cem döneminden beri takip ediyorum seni tebrikler ve başarılar diliyorum 👍🧿 bu arada birbirimize çok benziyoruz yemek yeme konusunda ❤️🇹🇷

+ Midye seviyor musun? - Mustafa Yıldız : Eyvallah

çok mütevazi bir adam saygılı ve sakin biri çok seviyorum kendisini ayrıca fırat abimde kraldır

Mustafa hocam bu camia daki en iyi insanlardan biridir karakter olarak vücut olarak her yönüyle güzel bir insan. Doğru adamla çekmişsin videoyu abi

fırat sabotaj abim vücut geliştirme şampiyonunun hedeflerini sabote ediyor adamsın abi

diğer konuk olarak barış okan belovakcıklı istiyoruz öğünlerine çok dikkat eden bir abimizdir hakkını vereceğini düşünüyorum

Tuna Tavus ile bu video serisi bekleniyor abi

fırat abim yok mu seninde ertan abi gibi kendini mustafa hocama bırakman 3 ayda o istediğin 50 kiloyu vermen oyyy mükemmel video...

Mustafa çok mütevazi ve ince kişiliğiyle videoyu mükemmelleştirdi teşekkürler böyle insanları getir Fırat

Mustafa hocam hem nazik hem saygılı maşallah

Dertli dertli otururken gelen bildirimin güzelliği❤❤❤❤❤❤❤🖒🖒🖒🖒🖒

Mustafa hoca çok kral adam ya bu işe gönül vermiş gerçekten çok sağlam bir hocadır severek izledik 💯💪🏻

mustafa hocamın öğünler gayet güzel bence, fıratın yemeklerini izlerken damarlarım tıkanıyor

İki adam gibi adamı yan yana görmek çok güzel oldu 👍👍👍😊😊😊

TESTOTAYLANI en kısa zamanda videolarında bekliyoruz kral

Fırat ne kadar egosuz bir insan ya. Seviyorum böyle ağırbaşlı, doğru insanları

Fırat abi : Yemek te müthiş ya Mustafa abi : Eyvallah

Çok sağlam çok iyi bir video içeriği olmuş başka sporcularla da devam etsin başarılar

Videonun 1 dakikasında bile sıkılmadım böyle bir video için Fırat abiye ve Mustafa abiye çok teşekkürler

Mustafa Hocamız niye bu kadar karizmatik ya

Mustafa hocayı severiz devamı gelsin fityemek ağır sağlam vs bodyci youtuberlarla videolar gelsin

Mustafa hocam örnek alınası biri. Aşırı mütevazi

26:00 "ben zaten bunu pilavdan karsiliyorum dedi" ahahahahlkjdfglhjdflgkh

Seni Norveç ten izliyoruz Firat abi. Su tavaya ekmek atma seklin yokmu. Bayiliyorum valla 😂 Seviliyorsun

18:54 GERDANA GERDANA ... fırat abimin sesi iyidir

Nereden Nereye? Ben günlük hayatımda süt ayran yoğurt peynir tüketmeye özen gösteririm. O gün yoğurt peynir vs tüketememişsem gider ayram alır içerim gider süt alır içer günlük ihtiyacımı karşılamaya çalışırım. Bunun bir gereklilik olduğuna inanırım. Hatta o gün tüketmessem kendimi kötü hissederim. Yoğurt tüketimiyle midemin ve bağırsaklarımın verimli çalışmasını desteklediğimi düşünürüm. Lakin sindirim sistemim verimli çalışmaz bende bunu az tüketmem kaynaklı olduğuna inanır daha fazla tüketmeye çalışırdım. Normalde böyle youtube kanallarından duyduğum şeyleri de uygulamam. Ama mustafa hoca söyleyince bende ki durum ile pekişti resmen. Bir süre sadece peynir tüketip diğer süt ürünlerine ara vereceğim ve gelişmelere takip edeceğim. İnşallah olumlu bir dönüş alırım ve sindirim sistemim hızlanır.

Abim seni 6 yildir takip ediyorum elindd buyudum resmen hala cizgini bozmadan guzel videolsr cekmeye devam ediyorsun seviyorum seni

10:49 Fıratın bakışı :)) ciğere bakan kedi misali

mustafa abi o kadar narin yiyor ki hiç canım çekmiyor :D

fırat abim video atınca gelen mutluluk hissi :D

Haberlerde yabancı bi adam çıktı dünyanın en hızlı yemek yiyeniymiş Türkiyede angaradaydı en son tost yiyodu onu bulun tuna kardeşimizle yarıştırın bize kafa tutuyo yemeklerde susturalım 😁

kokoreçin eline değip, "elime değdi, elime" ve koklaması." yaaa hahahaha Fırat abi seviliyorsunnnn

Fırat abim seni severek takip ediyordum yıllardır,çok güzel bir video olmuş ❤️

Aslında Mustafa abiyle 1ay spor değişimi videosu gelse çok ciddi değişim olur bence

Fırat abi senin yediğin yemeklerin yerine Mustafa abinin yemekleri canımı çektirdi 😂😂

HULK ile değişim serisi gelmez mi bee tarihe geçersin hocam bak tariheee :D

Abi ne güzel dost olmuşsun şöyle adamlarla başlasana spora güzel güzel

İki çok sevdiğim ve takip ettiğim abilerimin video cektigini görünce çok sevindim

Çok başarılı bi video mustafa hocamı tebrik ederim arada güzel bilgilerini sunmayı unutmamış

Bidahaki video Harun Yılmaz ile olursa offff çok iyi olur

Vay be mustafam nerelere ulaştın ..helal olsun sana 🖐🖐🖐

Hamburger Mustafa abinin ellerinde ekmek dilimine döndü :D

Fırat abi aslında mustafa hocadan uzun Ama adam spor yaptığını herhalde daha uzun gözüküyor 😂😂

Fırat kardeşim inan ki senin adına üzüldüm ama eğlenceli bir video olmuş kahvaltı da için giderek bişi ve menemen,e ekmek banıp yiyeyememen eminim seni çok üzmüştür ama içerik üretme noktasında number one ADAMSIN seni seviyoruz güzel adamsın vesselam.

Biri dünyayı yenen biri dünyayı yiyen iki adaaaam😄❤

Fırat beynin bakışı acaba aklından neler geçiyor diye merak ediyorum. Böyle içerikler çok güzel, sevgi selamlarla.

Yala dedi yalama editinden sonra devamında da Gerdana gerdana performansından sonra Fırat abinin yaptığı her video Like😂❤

Fırat: Bu ne olm bugünde doymadık D: Sporcu: Hay senin ben bu video konusuna. Senin yüzünden kilo alıcam

Şu badiciler hocalar çok efendi iyi insanlar ya maşallah Allah kaza bela vermesin

Abi bi günde sezgi ablayla öğün değiştirsen çok zevkli olur

diğer ki öğün değiştirme videosunda Testo Taylanı görmek istiyoruz

Mustafa abi çok nazik eğlenceli sakin biri videoya farklı bir hava katmış daha çok videolarda görmek isterim çokta mümkün olmasada

Vücut geliştirme camiasının sevilen yüzünden biri olan Mustafa hocayı da bu kanalda görmek sevindirici, güzel video olmuş 🤝🙂

diyet menünün yanında niye bir anda kola açtın abi jdcxczölmgf

kral bu konseptin devamı gelsin

abi mustafa abi ile bi değişim videosu gelsin lütfennnnnnnn

Mustafa hoca çok saygıdeğer bir insandır iyi ki davet etmişsiniz

11:03 yemek yerken mimiklerine 😂😂😂 gülmekten gözümden yaş geldi 😂😂😂

Mustafa hocam on numara bi adam çok samimi bi insan yolu açık olsun

1453Harunn görmek isteriz reisi

++1 Mustafa hocamız candıırr..

Mustafa hocam candır ya iyi ki geldi her zaman olsun videolarda

Mustafa hocanın damarlar gözüme girecek reise nazar değmesin 😂😂😂😂

Çok Efendi bi insanmış hiç kendını böyle vucudum var benım tarzında aşalağılamak yerine tam tersi sesende şöyle şöyle yapa bilirsin diyen bi insan çok güzel ya Hayatında başarılar dilerim. Bazı Yotuber ler olsun vucut geliştiricelerin bazıları işllah izler de az bi efendilik görürler.

Normalde bu kanalı izlemiyorum ama Mustafa hocayı görünce hiç kaçırmam dedim ve direk girdim

güzel ve kaliteli içerik olduğunu düşünüyorum hele ki içinde sobutay varsa beğeni kaçınılmaz. seviliyorsun iyi akşamlar

İzliyoruz bir öğrencisi olarak ahhhh ahhh yemiş kadar oluyoruz neyse gidip pirinç unumu yiyim

Kokorec elime degdi diyip elini koklaman😂😂😂😂 ya cok komiksin abii😂👍🏻

Çok güzel video olmus hiç ileri sarmadan izledim Fırat teşekkürler

Ah be bi seni ilk iskender sivrizeka olarak izlemiştim

çoğu videonu izliyorum ama bu video başka bir samimi ve güzel olmuş eline sağlık

Fırat abi yemediği için acıkmadım.😅 Demek ki yemek değil, Fırat abinin yemek yemesi insanı acıktırıyo.

İkiside mükemmel insanlar biri yılın sabotajı ödülünü aldı..biride mr olimpia

Mustafa yerken elindeki yemeğe hüzünlü hüzünlü bakman dikkatimi çekmedi değil Kral. :)

Mustafa hocamin her arada verdigi bilgiler bile tanimayan insanlarin dikkatini cekiyor

daha fazla bu tarz videolar gelsin

Yulaf yerken izledim şuan😂

iki kral adam yan yana harika video reis

ben bu zamana kadar bu adamı neden izlemedim çok iyi :D

Ahahaha Mustafa hoca midyecide ki adam ney öyle 😂😂😂

Biz Mustafa hocanın ogunlerine de senin bugün onun yediklerine baktığın gibi bakıyoruz bhdbdn

Hayatını adamış Mustafa hocam valla helal olsun abime

Mustafa abim tadını çıkartmak dışında ulan ben bir öğün cheat yapıyordum şimdi bir gün boyunca böyle beslenicez düşüncesinin getirdiği kafa bulanıklığından yavaş yavaş yedi kahvaltıyı

MUSTAFA HOCAMIZA SELAMLAR BEGREEN TEAM SAYGILAR DİLER

Mustafa abiyle fıratı 3 ayda makineye dönüştürdüm serisi gelmez mi

Baba yalnız o kola olmadı 😂😂😂

tam atamızın bahsettiği sporcu... ahlaklı, zeki, çevik aynı zamanda örnek alınası.

o kadar çok sporcu takip ediyorki fıratı haberi yok :D

İçerik gerçekten 10 numara olmuş emeğinize sağlık 🔥

fırat abi bir günlüğüne hayatları değiştik videosu gelsin mustafa hocayla +1

Süt belgesel videosunun ne diye aratırsam bulurum ?

sicak midye agir metal zehirlenmesine sebep olur ertesi sabah gecici korluk yasarsaniz 20 tane felan yerseniz

Mustafa bey cok mutevazi bi sporcu