Anh đừng thử thách về ăn uống vì nó hại sức khoẻ lắm đó. Anh giảm tinh bột và chất ngọt (kể cả trái cây ngọt), ăn ít đạm động vật (chỉ 200gr/ngày), tăng nhiều rau xanh lên thì sẽ giảm cân và sức khoẻ tốt ạ. Đó là phương pháp KETO để giảm cân theo ý muốn dễ dàng nhất mà sức khoẻ lại tốt hơn. Anh tìm hiểu FB Dr.Viễn Kêto anh nhé.
Con thích chú Đàm và chú Hà hơn khi trên sân khấu qua những vlog này. Con yêu mến 2 chú, chúc 2 chú luôn vui vẻ , và hài hước chân thật để ra thật nhiều video nữa ạ 🥰🥰🥰
Chong lúc mệt mỏi xem 2 anh hát và diễn như thế này là hết mệt mỏi chúc 2 anh mạnh khỏe và làm ra nhiều vi deo như thế này ạ đầu năm mới chúc 2 anh vạn sự như ý ạ
