hay quá ad ơi, e đã tập theo đk bài tiểu niệm đầu rồi, mà ko có ng chỉnh ko biết có đúng chuẩn ko, thấy ad viết bài này rất quan trọng mà!!! hy vọng ad sẽ nói thêm vào trong video những lư ý cả mỗi thế sao cho chuẩn ví dụ như khuỷa tay luôn nằm ở trung tuyến, hay bàn tay cách cằm 5cm, hoặc di chuyển tay theo hinh cung.... vân vân e chỉ ví dụ thế, rất mong đk sự giúp đỡ ạ!!!!
chào a, cho e hỏi là: trong bộ pháp của tấn trắc thân kiềm dương ở tư thế di chuyển nào thì bàn chân trước và chân sau cũng song song & 2 vai luôn vuông góc với trúc 2 chân phải không a?
chào anh em muốn tập Vịnh Xuân Quyền để nâng cao sức khỏe, và mong muốn minh nhanh nhẹ hơn, e chưa học võ bao giờ a chỉ cho em biết nên bắt đầu tập từ đâu được không a
8 лет назад
e có thể bắt đầu học Vịnh Xuân từ thế tấn cơ bản là Nhị Tự Kiềm Dương Mã nhé, và luyện tập 10 thế tay phòng thủ và ứng dụng của nó, kết hợp trên thế Tấn Kiềm Dương.
mình chỉ mới tập thôi bạn ak, chưa đủ trình độ để mở võ đường. mình chỉ muốn chia sẻ những gì cơ bản để giúp mọi người mới làm quen Vịnh Xuân dễ tập luyện hơn :))
Nhìn VXQ mà thấy nản, đúng là võ đàn bà, đấm thì ko có lực do ko sử dụng lực li tâm cho cú đấm, ko có đòn đá hiệu quả, võ này dùng cho các cụ tập dưỡng sinh thì dc
