💥MIN KOST ÖVER EN DAG | 2894 kalorier💥
I samarbete med Lifesum:
👉🏻Länken ger er 50 % rabatt på PREMIUM: lifesum.com/re...
( Gäller hela Januari 2022)
OBS! appen är gratis att ladda ner men jag föredrar att använda premium som ger mig fler
funktioner som ni kan se i videon!
Så här kan en matdag se ut för mig när jag går på en lite striktare kosthållning. Som ni ser så är det ganska mycket mat och en bra mix mellan proteiner, kolhydrater och bra fetter. Målet är att alltid äta så bra och balanserad som möjligt för att jag ska kunna nå mina mål samtidigt som jag kan prestera på gymmet och må bra. Det är viktigt att man ser mat som en av dem viktigaste faktorerna i träningslivsstilen. Man ska aldrig vara rädd för att äta, men att äta rätt och vid rätt tillfälle för att maximera sina resultat. Det är också viktig att förstå att alla "macros" är individuella💢
💪🏻KOM I DIN LIVSFORM💪🏻
Ansök Här : iamashkan.com/
👕Mina Kläder👖
Köp Här: www.gaspoffici...
Kod Ash15 för att rabatt
🍎Kosttillskott Jag Använder:🍎
► Vassle isolate: adtr.co/GQJW2x
► EAA: adtr.co/cpe2zl
► Kreatin: adtr.co/iDsvRh
► PWO: adtr.co/bYkqvs
► ZMA: adtr.co/hyiaCZ
► Vitamin C: adtr.co/qGnilo
► Multi vitamin: adtr.co/exP0Y3
► Gainer: adtr.co/QGvQOn
► Tyngre Oldschool T-shirt: tyngre.se/prod...
► Mina Matlådor: www.macromeals...
DU HITTAR MIG HÄR OCKSÅ:
📸 INSTAGRAM : / iamashkan
📱TikTok: / ashkan.aghili
#lifesum #nyttigmat #Healthyfood #mealprep #carbs #fitness food #lifesum #recept #ashkanaghili #viral
18 сен 2024
