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Vaincre la peur de parler en public ? Commencez par çà ! 

L' optimisme opérationnel, Conférences motivantes
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50% 1

Vaincre la peur de parler en public : commencez par çà !
Qu'est-ce que c'est ? Non.. non, ceci n'est pas un micro. Pour beaucoup d'entre vous, pour vous-même peut-être, ceci est un instrument de torture.
Car, en effet, le savez-vous ? La deuxième peur la plus importante de l'être humain contemporain, c'est la peur de parler en public. Et c'est un véritable problème.
Alors dans cette vidéo d'optimisme concret, nous allons faire un pas pour éradiquer cette peur de parler en public car en effet elle vous pénalise. Vous avez un rendez-vous important avec le DRH ou avec le DG. Vous devez lui présenter un rapport et vous êtes un petit peu tendu(e), vous tremblez comme une feuille, vous devenez rouge pivoine, votre gorge est sèche, bref, vous n'aimez pas parler en public. Et donc la conséquence est importante parce que vous vous sentez dévalorisé(e) et vous n'osez plus prendre la parole et on ne vous écoute presque plus. Quel dommage...
Alors on va transformer cet instrument de torture en un instrument peut-être de plaisir.
Vous allez me dire bien sûr "je vais prendre des cours pour apprendre à parler en public". Oui... mais non ! Parce que ce que l'on n'entend jamais, ce que l'on oublie de dire c'est que la confiance en vous est l'élément central. C'est l'élément majeur pour vous aider à parler en public et donc la première des choses à faire, la première solution d'optimisme concret c'est de prendre confiance en vous. Non pas sur la prise de parole en public mais sur vos compétences actuelles.
Certes vous n'êtes peut-être pas l'orateur du siècle mais vous êtes le roi du tableau Excel. Vous n'êtes peut-être pas l'orateur du siècle mais vous êtes un collègue fantastique pour votre équipe. Vous n'êtes peut-être pas l'orateur du siècle mais vous savez tirer le meilleur de chacun. Et c'est pour ça qu'on vous paye.
C'est ce qu'on vous demande de faire, c'est là-dessus qu'il faut commencer à bâtir votre confiance. Et ensuite, alors, vous songerez à prendre des cours pour parler en public.
Je vous donnerai dans d'autres vidéos un tas d'astuces et de conseils pour vous faire mieux parler en public, et vous savez quoi... pour apprendre à aimer ça. Ainsi vous aurez vos compétences qui sont là et toujours là et ensuite vous pourrez ajouter à ces compétences le fait de parler en public de vous exprimer, de transmettre des idées, de convaincre. Wouaouh... quel programme !
Rappelez-vous, l'instrument de torture - le micro - c'est terminé pour vous. Vous allez en faire un instrument de plaisir. Parler en public c'est top et vous pouvez parfaitement y parvenir. Nous y reviendrons.
Quel est votre commentaire sur ce sujet ? Abonnez-vous à la chaîne RU-vid, pour ne rater aucune des vidéos qui seront publiées. Et pour aller plus loin en conférence, parler d'optimisme, de changement de "penser autrement", de faire mieux avec ce que l'on a, contactez-moi. Réponse rapide garantie et travail sur mesure avant, pendant et après la conférence. Et maintenant désolé je vous quitte... je dois aller parler en public ! Très belle journée.
______
🔵 POURQUOI J'aide vos équipes à MIEUX ETRE ET à MIEUX FAIRE
Beaucoup disent mon histoire "hors norme".
Celle d’un jeune homme pour qui tout va bien, 6 ans d’études de management, d’alléchantes perspectives dans une société majeure, bref, la voie royale.
Et puis, l’adversité frappe à ma porte.
Une première fois quand je quitte mon poste pour tenter de sauver la PME familiale.
« C’est le Titanic. Mission impossible » disent les sachants.
➡️ A 27 ans, me voici donc chef d’entreprise avec l’obsession de préserver l’emploi et le patrimoine.
Au four et au moulin, j’apprends à manager, de A à Z, et à motiver les équipes via un optimisme 100 % opérationnel orienté Solution.
Et l’impossible se réalise.
L’engagement des équipes est total, l’entreprise est sauvée et se développe près de 20 ans.
Manageant en tout plus de 1000 personnes, jamais, je n’oublierai cette fantastique « remontada ».
➡️ Alors l’adversité refrappe.
Une histoire inouïe, à l’enjeu vital, aux 1000 rebondissements étalés sur 25 ans.
Les sachants le redisent : « impossible de s’en sortir ».
Et pourtant…
Là encore, les mots Ressources humaines, Management, Motivation, Changement, Leadership, Confiance, Optimisme, prennent tout leur sens.
Et produisent les résultats jugés impossibles.
Ce parcours est décrit dans mon 1er livre : Craquer ou pas ? L’incroyable histoire vraie...
Voilà pourquoi vos équipes disent savourer mes conférences.
Elles les aident, tout simplement.
Merci à elles... et à vous.
🔵 Parlons-en : 06 67 25 68 67 contact@jeanluchudry.com
🔵 Conférencier, Membre de l'AFACE
🔵 Conférencier Ligue des Optimistes de France
🔵 RU-vid : bit.ly/2duFiX8
🔵 jeanluchudry.com
🔵 / jeanluchudry

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25 июн 2019

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Комментарии : 82   
@sandrineveltois71
@sandrineveltois71 5 лет назад
Merci Jean-Luc. Encore une vidéo pragmatique et très aidante !
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 5 лет назад
Spécialité maison ! Je plaisante sandrine merci à vous.
@hibosouleiman2453
@hibosouleiman2453 8 месяцев назад
envoie moi svp
@briansylveresoubeiga6927
@briansylveresoubeiga6927 5 месяцев назад
Vous venez de me faire comprendre comme moi tt le monde à ce problème. Je me sens mieux
@rubensntoyamalonga4841
@rubensntoyamalonga4841 8 месяцев назад
merci beaucoup Jean -Luc.
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 6 месяцев назад
Avec grand plaisir 👍
@user-nr6mw6sk1v
@user-nr6mw6sk1v Месяц назад
Merci beaucoup 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 très belle leçon
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel Месяц назад
Vous êtes bienvenu(e) sur la chaine de l'optimisme opérationnel ! Merci pour votre agréable commentaire 🙏🙏
@PascalMboyo-lc2fh
@PascalMboyo-lc2fh 8 месяцев назад
Merci beaucoup à toi.
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 6 месяцев назад
Avec plaisir
@mahamadoutoure856
@mahamadoutoure856 8 месяцев назад
MErci beaucoup !
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 6 месяцев назад
Merci à vous
@cecilemiguellebaka7382
@cecilemiguellebaka7382 5 месяцев назад
Merci beaucoup
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 5 месяцев назад
avec plaisir Cécile
@user-rk8db4ug5i
@user-rk8db4ug5i 9 месяцев назад
Merci beaucoup 🎉🎉🎉😊
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 6 месяцев назад
Avec plaisir 😊
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 3 месяца назад
Revoyez la vidéo autant de fois que nécessaire pour vous guider et pratiquez au maximum !
@teddyvernonndre282
@teddyvernonndre282 6 месяцев назад
Merci
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 3 месяца назад
avec grand plaisir
@zik744
@zik744 18 дней назад
merci pour ce conseil
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 18 дней назад
Avec grand plaisir, revoyez la vidéo et entraînez-vous, encore et encore 😊😊
@zik744
@zik744 18 дней назад
@@loptimismeOperationnel J'ai eu un webinar ce matin et cela a fonctionné :)
@jt-qb7gd
@jt-qb7gd 8 месяцев назад
Abonné direct. Ton contenu et ton enthousiasme me plaisent.
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 8 месяцев назад
C'est gentil, je vais en ajouter... dès que j'aurai enfin un peu de temps ! 😀😀
@lotfiguenoun7511
@lotfiguenoun7511 9 месяцев назад
Genial
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 9 месяцев назад
C’est gentil, merci 🙏
@maimounaguisse7272
@maimounaguisse7272 3 месяца назад
Merci beaucoup vous m'avez vraiment aidé
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 3 месяца назад
Je m'en réjouis ! Pratiquez et pratiquez encore, la préparation en l'entrainement sont efficaces !
@kokodypierre2841
@kokodypierre2841 Год назад
super
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel Год назад
Merci pour cette très agréable appréciation !
@fradielmertilien9007
@fradielmertilien9007 9 месяцев назад
Merci je vais le prendre pour compliment! J'aimerais parler au-delà du commun, on vous attend!
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 9 месяцев назад
Le public est votre ami : travaillez votre message et le reste viendra avec l'entrainement ! GO
@user-vq3ko5wq8y
@user-vq3ko5wq8y 9 месяцев назад
Bonjour Monsieur, Je suis ravie d'avoir tomber sur l'un des meilleurs vidéo, ma question est: la prise de parole en public, j'ai tellement peur, Comment faire pour éliminer ces peurs? Or que j'ai des idées mais le problème j'arriverais pas à m'en sortir. Que faire?
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 6 месяцев назад
Dites-vous que le public est votre AMI car vous lui APPRENEZ quelque chose !
@user-sh2il5lh3l
@user-sh2il5lh3l 8 месяцев назад
Aide moi surtout à éviter la peur et a bien me contrôler 😢
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 8 месяцев назад
Réfléchir aux origines de cette peur. D'où vient-elle ? Pourquoi avoir peur de parler en public ? Ensuite , travailler sur ces points. Regarde la vidéo en appliquant ce qu'elle préconise sur ce point. Beaucoup de gens ont été aidés grâce à cela. Allez, en avant ! 😉😉
@elisadupont-bellanger9682
@elisadupont-bellanger9682 5 лет назад
Prendre du plaisir lors de la prise de parole en public... j'achète ! :)
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 5 лет назад
Vendu ! :)
@levisrael
@levisrael Год назад
magnifique
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel Год назад
C'est gentil, merci ! Et rendez-vous demain pour une nouvelle vidéo ! 😉😉
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 3 месяца назад
C'est très aimable, merci
@hienjustin2155
@hienjustin2155 9 месяцев назад
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 5 лет назад
Cette vidéo pour répondre à toutes les demandes qui me parviennent sur ce sujet
@hibosouleiman2453
@hibosouleiman2453 8 месяцев назад
j'arrive pas à se présenté devant les gens ou d'expliquer quel que chose car je me sens de peur 😮
@koffilaurentsewonou742
@koffilaurentsewonou742 Год назад
Comment faire si tu te mets à trembler devant le public?
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel Год назад
Regardez à nouveau la vidéo et appliquez les principes. Ensuite, l'idée est de faire du public non son ennemi mais son allié. SI voter discours est clair, structuré et qu'il apporte de la valeur, alors, vous tremblerez beaucoup moins ! En avant... et tenez moi au courant Laurent 😁😁
@Clochette2009
@Clochette2009 8 месяцев назад
Essaye de t'abriter sous une table c'est certainement un séisme.
@user-ch4lj4wx6o
@user-ch4lj4wx6o 6 месяцев назад
J'aimerai tellement
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 6 месяцев назад
revoyez cette vidéo et entrainez-vous ! Parler en public n'est pas si compliqué que cela 😉
@armelagadja1677
@armelagadja1677 9 месяцев назад
😢moi c'est comment éviter la peur devant l'opinion publique car je tremble
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 6 месяцев назад
Réfléchissez au POURQUOI vous tremblez et inscrivez cela sur un papier pour y travailler. Un jour vous ne tremblerez plus 😉
@PascalMboyo-lc2fh
@PascalMboyo-lc2fh 8 месяцев назад
J'aimerais vraiment beaucoup a prendre
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 8 месяцев назад
Votre envie est remarquable : maintenant, passez à l'action. Réfléchissez à chaque mot de cette vidéo puis entrainez-vous, Le travail paie toujours !
@yayembayecamara3378
@yayembayecamara3378 Месяц назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 18 дней назад
J'apprécie ! Merci pour votre enthousiasme 🙏🙏🙏🙏
@user-gy9df8fz3i
@user-gy9df8fz3i 6 дней назад
Pour moi c'est un très sérieux problème même parlé à une seule personne j'ai peur je suis très timide conseil si vous plaît
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 5 дней назад
commencez par vous entrainer devant un miroir. Et demandez vous- par écrit - pourquoi vous etre timide et comment vous allez progresser. Ne lâchez rien ! Courage
@RomualdBAGALAMA
@RomualdBAGALAMA 9 месяцев назад
Je n'arrive pas à me débarrasser de cette peur en public, alors comment vous pouvez m'aider ?
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 9 месяцев назад
Avez vous regardé la vidéo ? Si oui, visionnez la encore et arrêtez vous à chaque étape pour reproduire ce qui y est dit … entraînez-vous encore et encore, ça finira par venir . 👍😉
@silvereakoutchare7215
@silvereakoutchare7215 7 дней назад
Bonjour, moi je tremble bcp quand il y a une foule devant moi même si ce n'est pas pour prendre la parole. Je n'arrive pas à comprendre pourquoi, aidez-moi SVP 🙏
@ildjinidjin6269
@ildjinidjin6269 Год назад
Le problème c'est que à chaque fois je parle bien que c'est avec le stresse, il suffit que je fasse une erreur rt me voilà se déstabiliser 🤧
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel Год назад
Avant de pendre la parole, acceptez la possibilité de faire une erreur, dédramatisez, vote public est bienveillant !
@taharatraore2701
@taharatraore2701 9 месяцев назад
Aide moi à m exprimé correctement le français en public
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 6 месяцев назад
Relisez les autres commentaires et voyez à nouveau la vidéo ; Allez, ca va bien se passer !
@smileyou514
@smileyou514 9 месяцев назад
C'est que quand j'essaie de parler en public, en les voyant je transpire et sa me déstabilise. Que dois je faire.
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 9 месяцев назад
Vous entrainer en petit comité, puis agrandir progressivement la taille de vos auditoires. Pas de recette miracle, du travail, bien connaitre votre sujet et avoir ENVIE de partager avec le public. Allez, lancez-vous !
@SamuelKarnot-ng3to
@SamuelKarnot-ng3to Месяц назад
Bonjour , quand je parle avec le micro la voix ne sors pas.
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 18 дней назад
peut etre un problème de branchement ? L'avez-vous vérifié ?
@AminataAdamou-dq3oc
@AminataAdamou-dq3oc 8 месяцев назад
Je voudrais apprendre à bien parler en public sans me stresser
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 6 месяцев назад
Regardez bien la vidéo puis entrainez vous sans relâche, ça viendra !
@ablayendong6820
@ablayendong6820 Год назад
Wakhofi dara
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel Год назад
Merci pour cet avis favorable !
@Parfaitkoffi01
@Parfaitkoffi01 8 месяцев назад
Je vous en supplie de vraiment m'aider à bien exprimer en langue française, c'est un grand problème pour moi, la peur de parler en public
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 6 месяцев назад
Regardez à nouveau la vidéo, et décortiquez-là, puis entrainez-vous devant 2, puis3, puis 4 personnes et ainsi de suite 😉
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 4 года назад
Vous avez des questions ? Posez-les en commentaires, vous obtiendrez une réponse !
@chimelleamina3942
@chimelleamina3942 9 месяцев назад
Je n arrive même pas à me présenter devant la classe, à chaque fois je beugue dans ma tête, je suis anxieuse, et stressée. Que puis je faire professeur ?
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 9 месяцев назад
@@chimelleamina3942 Mettez-vous à la place de ceux qui vont vous écouter et demandez-vous QUEL message ils seraient heureux d'entendre. Travaillez ce message et, une fois bien maitrisé, délivrez-le ensuite calmement. Tout ira bien ! GO
@francoisbemagne9220
@francoisbemagne9220 3 месяца назад
J’aimerais vous contacter
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 3 месяца назад
Bonjour François : Voici mon mail contact@jeanluchudry.com . Également sur LinkedIn et sur https//jeanluchudry.com
@pascalguillot2737
@pascalguillot2737 2 года назад
L'apprentissage de la déclamation et de la diction soutenue devrait permettre l'épanouissement de la voix. Les vocalises sont le chant des voyelles italiennes. La déclamation doit s'apprendre sans micro ! (Bossuet Corneille Cicéron)....
@loptimismeOperationnel
@loptimismeOperationnel 2 года назад
Bref, n’ayez pas peur de prendre la parole en public ! 😉
@pascalguillot2737
@pascalguillot2737 2 года назад
@@loptimismeOperationnel eh oui, souvenons-nous de la psilose de Monsieur Sarkozy : les Z handicapés .... En tant que chanteur, lorsque j'enseigne la déclamation à des jeunes acteurs, je note qu'ils méconnaissent la diction soutenue ... Et pourrais citer un nombre important d'exemples. Évidemment, ça ne fait qu'accroître le trac et un tempo propice aux "pataquès"
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