Veel Moeten? Geen Flow? Ontwikkelingstrauma als Oorzaak! Jan Bommerez | WijsDom 

Doneren wil ik graag maar lukt niet

vind ik ook

Zijn ze straks netjes op stand en mogelijkheden in te delen

?

Oehhh nice! Ben benieuwd naar je ervaringen! 🤓

Wat bedoel je met afmaakte? Je zegt je traumas doorvoelen en afmaken. Mij lukt het nooit om de eerste herinnering van een bepaalde trigger te achterhalen, en als ik het weet.. dan lukt het niet mijn innerlijk kind te troosten, hoe 'maak jij het af'? Ik mis bij het proces van verwerken een stap merk ik.

​@@antiaxanita Het is niet perse nodig dat je het precieze moment weet te herinneren. Vroegkinderlijk trauma kan ook pre verbaal zijn. In de baarmoeder zelfs. Kind zijne werken we met emoties, gevoelens, impressies en impliciet geheugen. Ik geloof dat Dr. Stephen Porges dit Neuroceptie noemt. Trauma is volgens Dr. Peter Levine een, in het lichaam opgeslagen, overlevingsenergie die nog doorvoelt en afgemaakt moet worden. Wanneer je een lichaamsgerichte therapie gaat doen dan zal de Felt Sense van je lichaam uiteindelijk, per gewaarwording, deze overlevingsenergie aanbieden om af te maken. Het is wat mij is overkomen en ik ben nog elke dag dankbaar hiervoor. Het is een delicaat proces waarbij je lichaam, of eigenlijk het zenuwstelsel zich veilig genoeg dient te voelen om de 'verdedigingsmuurtjes' ietwat omlaag te laten en te geven. We helen in co-regulatie met een empathische ander die jou in zijn of haar veiligheid weet te trekken. Ik zou zeggen, zoek een lichaamsgerichte therapeut en ga eraan werken om in je lichaam te komen. Voor mij was het Fascia Therapie, Breathwork en Somatisch Ervaren. Maar misschien vind wel iets totaal anders? Ik hoor ook goede dingen over EFT. Als laatste kan ik je het boek 'De Tijger Ontwaakt' van Dr. Peter Levine aanraden. Het zal je meer duidelijkheid geven omtrent je vraag. Sowieso succes ermee!

Dezelfde constatering. Uitgeprobeerd wat er mogelijk mis was, bij mij. Mijn oude overtuiging 'stak de kop op'. De vraag blijft: hoe ...?

Ze zijn er zelfs wel van 3 uur of nog langer. Zolang je het interessant vindt luister je en anders zet je het af.

Heyy goed idee.. Ik neem het mee!

De naam is Peter Levine. Als je zoekt op ‘Somatic Experiencing’ kom je ws. ook wel bij hem uit, hij is nl. de grondlegger ervan.

Gaat om Peter Levine

@@wijsdom je neemt het mee, maar ik zie de namen waar om gevraagd werd nog steeds niet in de beschrijving staan.

Heb je het nou tegen jezelf met die laatste zin??? Kijk eens in de spiegel! 🙈

Ik denk dat hij een traumatische gebeurtenis heeft ervaren

Welkom! ☺️

Kan online, idd ook op je telefoon. De code is: Wijsdom50

Vond het juist mooi, vergeleken bij al die andere, nietszeggende reclames! 🙃❤️‍🔥

@@AssieChi69 Dit is alleen maar mijn gevoel wat de intro opwekt. Ook dat ze alleen positieve reacties liked in haar richting, geeft aan dat ze niet kijkt naar haar zelf, en kijkt naar zichzelf... haar innerlijk.

@@timbooij513 oh oké! Bekijk dit voor het eerst, dus heb geen flauw idee! 😅 En kijk voor de geïnterviewde. Wat betreft de 'intro': al veel beter dan die f... ! - As: let op je woorden! 🤐 - repetetieve ' -puntje' reclames. 🙏🏻😁 Uit ervaring weet ik inmiddels dat, de meeste mensen weinig doen met kritische feedback. Heeft soms te maken met overgevoeligheid. Zeg niet of dat in dit geval zo is, daar kan ik niet over oordelen... Als je wijzer wordt, ga je die energie die je daarmee verspilt, vanzelf in jezelf steken. Introspectie bijvoorbeeld... 🙄🙏🏻☯️❤️‍🔥

Maar echt he.😂

Klopt, mooi is dat. Daar ben ik mee aan het oefenen, dank je wel!

Zal vlgd keer rechtstreeks storten. Superthnx is veel voor youtube toch?

Wens je een mooie reis toe naar binnen! 🌀

@@wijsdom Dank, dat gaat vast lukken, de cursus is inmiddels binnen🥰

Interessante vraag. Daar zou ik ook meer van willen weten!

❤️💚❤️💚❤️

Mbt therapie is terug naar je lichaam komen. Komt veel bij kijken. Wel waard!

Dus ik bedoel MBT- therapie

Dag Marcel! Dank je wel voor je steun! Wens je alle moois! 🤍

Volg

Zoek op BRRT&TRB of TRE. Doe het 1 op 1 of in een groep. Je hebt andere zenuwstelsels nodig om te helen. We helen en floreren in co-regulatie met een empathische ander.

@@tianamarkotic4621 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--ndar2binh4.htmlfeature=shared ik heb deze net gekeken en de laatste 20 minuten a half uur, geeft hij een paar ademhalings technieken. Ik vond dit interview erg verhelderend en er zijn wat oefeningen die hij gedurende de podcast vertelt. Er zijn verschillende technieken afhankelijk van de status was je in bent met je zenuwstelsel. Bij de ene gemoedstoestand kun je het ene doen en bij een andere gemoedstoestand weer net een andere ademhaling (sorry ben de details alweer vergeten en moet het nog een keer kijken).

Ja, dat is belangrijk dit te weten!!

​@@artynegelen786dankjewel!

Hoe komt het dat je innerlijke focus koppelt aan het uiterlijk van Jan, wat heeft dat met elkaar te maken ? Hoe kan het dat jij een vermoeide Jan meent waar te nemen en wat zegt dit over jou ?

@@abeltjeboerstra4005 precies,hij is ook nog gewoon mens,hij kan ook een lange reis achter zijn rug hebben,en hij wordt ook ouder je weet niet waarom jan er vermoeid uit ziet,uiterlijk heeft niks met het innerlijke te maken net wat ik zeg hij is ook nog gewoon mens van vlees en bloed.

Check de beschrijving van de video voor de link en kortingscode 💚

😆

Heel fijn gesprek! ❤️🙏 Ik kan wel uren luisteren naar Jan en zijn doorwrochte kennis ☺️

Thanks for the reminder 😂

@@wijsdom Yw 🙂👍🙏

Nou ik vind deze Jan helemaal niet verkeerd! 😊