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Verduras o vegatales, son opciones saludables para mantenerse bien y sentirse bien, los vegetales y verduras son impredecibles para mantener nuestra salud al igual que las frutas, tienen vitaminas, antioxidantes y nos protegen de enfermedades. Las verduras son muy importantes para adelgazar si esa es tu meta y si no, igual te mantienen con mucha salud y fuerza.
Los ingredientes pueden ser cualquiera que tengas en casa.
No olvides dejarme un like y suscribirte si no lo haz hecho, me despido de ti deseandote un bello dia y que Dios te bendiga!
-Heysel
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14 авг 2024