Veja o que pode acontecer se você usar COENZIMA Q10 todos os dias! 

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Concordo com a Doutora , faco uso a 2 anos eu e minha esposa , faço atividades regulares , sou muito ativo , faço amor com minha esposa de 4 a 6 veses por semna e com muita qualidade , temos muita disposição , pago 400 reais em 120 cps de 200 mg manipulada de ubiquinol , exames de sanque para vitaminas e sais minerais esta tudo ok e o cardiologicos ok tambem , pessoal vamos nos suplementar sem olhar o preço , saude em 1 lugar , alias temos 48 anos

Já tomo chá verde, colágeno,maguinesio,maca peruana, óleo de cártamo e Água com limão e agora coesima q10 . Meu marido diz que vou viver 300 anos kkkkkkk 😂😂😂

Giovana, vc não mencionou que existem 2 tipos de Coenzima Q10 no mercado, a Ubiquinona (de menor absorção pelo organismo) e mais barata, e a forma Ubiquinol ( de melhor absorção pelo organismo) e também mais cara. Eu tomo Ubiquinol junto com PQQ. Melhorou muito minha energia e disposição, vale a pena.

Comecei a tomar a coezima e estou sentindo ótimo. Estava muito mal é sem energia e acima do peso. Já perdi 4 kls e abaixou minha glicemia

Como que as tem gente que dá deslike nesse vídeo? Afff Giovana lindaa, obrigada por compartilhar seus conhecimentos!

Adorei comecei tomar hoje KKK tenho 62 anos fiz ontem , sou atleta e venho acompanhando os vídeos que falam bem ! E hoje com seu vídeo você explica bem sobre as pessoas que não podem utilizar o produto , então tô tranquila pra continuar e que na verdade eu ia procurar uma nutricionista para mim ajudar ! Muito obrigada me ajudou muito só ti agradeço de coração 🙏

Caramba Gio!!! Qdo me escrevi, salvo o engano, seu canal estava entorno de 100 mil,agora quase um milhão! Que venha um milhão logo,parabéns Gio.

Melhora a depressão e pessoas bipolares

Eu tenho 70 ANOS e me senti mais jovem animado e disposto

Oi minha linda, Minhas coenzima q10 acabaram de chegar, oito meses garantidos. Que Deus abençoe vc. Obrigada por existir em nossas vidas. Vc é pura Luz

Eu uso COQ10 e é verdade tudo isso que vc diz. Tive resultados excelentes com colite crônica e outros sintomas que vc descreveu. Sigo vc e vc é Ótima! Parabéns pelo seu canal! 😘👏👏👏

Mais um excelente vídeo da Giovana! Eu comecei suplementar com coenzima q10 em janeiro deste ano e uma coisa surpreendente que me aconteceu é que acordar cedo passou a ser muito menos sofrível! :-) Além disso, como faço corrida de rua 3x por semana e academia 3x por semana intercalado com a corrida.. comecei a usar em função da capacidade anti-oxidante da coq 10.

Tenho 54 anos,quando entrei na menopausa;tinha muita enxaqueca,comecei até dificuldade de lê e entender;hoje tudo isso foi embora já tomo coezima Q10 a dois anos

Estava muito cansada por causa da menopausa e comecei a tomar e melhorou minha disposição para realizar minhas atividades👏👏👏

Estou tomando COENZIMA Q10 e ômega 3 . Sou diabética , hipertensa , com 56 anos , estava necessitando mto de um suplemento melhor, comprei e estou MUITÍSSIMA mais disposta , em saúde melhorei bastante. Gratidão por ter tido informações específicas sobre esse suplemento tão importante p minha terceira idade. 🙏🏽❣️

Boa tarde muito bom está explicação muito obrigado. Eu tomo todas as noites depois do jantar. Eliminei 24 kg do meu pesso e minha glicemia está em 107 a 96 .

Comecei a tomar ontem com ele o catalase e pqq já notei diferença na enxaqueca hj 😍

O melhor suplemento que um ser humano pode ingerir. É fantástico. Minha dica. Ingerir no café ou almoço.

Eu tenho hipertensão e uso Q10 e minha hipertensão ta super controlada experiência própria

Eu só não recomendo ingerir a Coenzima Q10 antes de dormir. Em mim particularmente, causou um pouco de insônia. Eu tomo na hora do almoço.

ganhei de presente 4 potes de Q10 eu nem sabia que existia, aí fui buscar conhecimento sobre o assusto e adorei, tomo todo dia

Obrigado, Deus te abençoe em nome de Jesus

Bom dia, Giovana! Obrigada, amo os seus vídeos. Comecei à tomar Coezima Q 10, e estou me sentindo com muita energia para fazer os meus treinos!

Já faço uso de Cortina Q10 na forma de Úbiquino, atua 8 vezes mais rápido no organismo, e do precisa 100mg diário.. tenho 57 anos

De todos que assisti o seu foi o mais didático. Muito bom! Parabéns! Nenhum dos que vi falam sobre quem não pode fazer uso, uma falha grande.

Comecei a tomar já fazem dois meses e já vejo resultados... parabéns Gi, papo reto como sempre😉😘

Muito bom o vidio ..obrigada estou usando..super recomendo fibromialgia. Vencida UFA GRAÇAS A DEUS E A VOCES

Obrigado Giovana!!! Adorei que a Katigua mudou para versões veganas!!!! uau!!! a Nutri indicou CoQ10, mas nao me disse a dosagem, mandei fazer de 100mg e achei muito forte ! vou testar manipular de 50 e tomar duas vezes como vc indicou, grande abraço!

Giovana fiquei empolgado com a medicação, mas no final vc diz para quem faz uso de remédio de pressão, me desanimou, comecei o uso de semente de chia, parei mas no período senti uma melhora na pressão, preciso de melhorar minha saúde tenho 39 anos, meu Deus me ajuda kkkk

Essa coenzima Q 10 deve ser muito bom,eu vou comprar,eu tenho 48 e sinto umas dores nas pernas quando eu faço atividade física,na verdade quando eu transo, sinto muita dor nas articulações,nas pernas,eu acho que vai melhorar essas dores e melhorar minha performa física, estou ansioso pra comprar uma marca boa do produto, gostei do seu vídeo e vc é linda com todo respeito viu Dr. , Apenas um elogio ok bjs fui ✌️

Finalmente!!!! Alguém respondeu minha pergunta é me deu solução. Trabalho, faculdade, muitíssimas coisas para resolver... agora vou ter energia para concluir minhas lidas diárias. Obg. Muito Brooklin te seguir 💝

Eu Passei a usar e melhorou a força muscular. Percebi logo nos treinos de ciclismo.

Eu tomou a coenzima q10 faz um ano sou diabético tipo 1 me sinto super bem acontece que a minha produção de energia ATP aumentou.

Já estou tomando o quarto vidro de q10 e minha qualidade de vida melhorou muito

Q10 é considerado top 3 suplementos que devem ser usados diariamente

Giovana, poderia fazer um vídeo nos informando sobre suplementos que auxiliam na diminuição da perda de cartilagem das articulações, e que possam ajudar no fortalecimento dos ossos? Obrigado!

Ótima dica Giovanna... Atualmente estou com 33 anos e preciso de mais disposição para praticar exercícios físicos e terminar a minha segunda faculdade... Vou seguir a sua dica e depois de 30 dias darei a minha opinião sobre o uso da Coenzima. Meus parabéns pelo vídeo.

Faço o uso tópico também junto com outras substancias antioxidantes, ácido hialurônico e colágeno.

Eu comecei a ingerir em janeiro e o resultado foi 1000 disposição 100%

Tomo remédio para controlar a pressão e tomo coq10 e não interfere para mim, inclusive foi o que tirou a dor no peito, pois soube que fortalece as artérias do coração, mas tomo da marca Stem que vem com colágeno, outra que tomei não fez o mesmo efeito.

Tenho 48anos e estou bem acima do peso Esse mês comecei a me alimentar bem melhor Diminui as porcarias Fiquei super interessada. Me dá umas dicas de outros suplementos que posso combinar Amo seus vídeos ❤

O melhor vídeo sobre coenzima que eu já assisti, super fácil de entender!! Parabéns e obrigada 👏👏

Bom dia excelente vídeo parabéns pelo seu trabalho

Gratidão,querida❤ Deus te abençoe. Um dos melhores suplementos que usei.

Sou atleta de ciclismo e recebi a indicação de usar coenzima Q10 pela energia que ela me dará. Mas buscando mais informações descobri que ela poderá me ajudar no tratamento da enxaqueca crônica que tenho desde os 11 anos. Começo hoje. Volto para falar dos resultados 😉

Geovana mulher você é demais adoro suas dicas são maravilhosa ajuda muito a gente entender fico muito grata por tudo e por nos ajudar tanto gratidão gratidão 👐👐👐💗💝💖💖💖

Aí Dra!! Vou usar!! Quero mandar a dor de cabeça para o raio!! Obrigada!! Ótimo vídeo...

Giovana minha nutrologa me indicou a coezima pois estava sem força no dia e principalmente para malhar. Mas com isso as dores de cabeça que me incomodava todo dia e toda hora por conta da ansiedade diminuiu 95%. Ao notar isso, não parei de consumir coezima. Ja experimentei a docto best não resolveu, a que gostei foi a da VITAFOR. VOCE PODE FALAR de outras marcas? Agradeço

Nós indique marcas confiáveis de CoQ10 e sites sérios que revendam esse produtos. Excelente vídeo!!!

Se o corpo humano tem,logo todos precisam.

Sobre ser linda, sabe perfeitamente exteriorizar o conhecimento que adquiriu. Sou diabético do tipo 2. Posso tomar a coenzima Q10?

Boa noite doutora. Agradeçia que me explicasse se eu posso tomar este suplemento, tenho 60 anos sou diabética do tipo 2 tenho problema cardiovascular, tenho a hipertenção elevada e tenho há 30 anos calçificacão no peito porque a minha familia paterna quase todos faleçeram com cançer, e também tenho artrose e sou obesa também, mas graças a Deus estou acompanhada por bons médicos tomo medicacão para todos estes problemas que eu tenho mas sito-me cansada,ágradeçia imenso se a doutora me sugerisse se eu podia este suplemento ou ómega 3 um que a doutora ache que é convicçente para mi sou portuguesa e há 10 anos resido na Bélgica, infelizmente não conheço o Brasil muito obrigada e cá ficarei á espera da sua sugestão Boa noite

Que voz doce e explicação maravilhosa, respondeu tudo o que eu queria saber, obrigada!! ⚘😘

Estava com muita dor de cabeça e dores pelo corpo e a CoQ10 ajudou muito.

Tive câncer na tireoide( retirei a tireoide toda) e por conta disso meu nutri me indicou a coenzima pra ajudar no metabolismo e disposição ...tomo há 60 dias e tô adorando

Olá Giovanna, adorei seu vídeo foi muito construtivo e bastante útil, Geovana tenho 50 anos de idade, realizo circuito e atividade física moderada de média intensidade anaeróbica e aeróbica de maneira intermitente, e faço uso do BCAA qdo estou treinando , posso incluir a coezina q 10 ? Bom , tem muitas contraversas sobre a dosagem certa , alguns afirmam que 100 mg é suficiente ou até 200 mg , bom um pote desta coezina q 10 chegar a durar um mês ? Mesmo vc fazendo uso duas vezes por dia? Pois é muito caro, então já que faço uso do BCAA três cápsulas , uma antes do treino e dois depois do treino, tendo 50 anos, posso fazer o uso de 200 mg, pois também pela manhã faço suplementos um tipo de suco ( aipo, uma gema , suco de laranja e maca peruana antes do café da manhã, geralmente meu café da manhã não uso pão, prefiro batata doce, omelete de ovo com óleo de coco, no meu almoço e jantar é bastante equilibrada com aveia e etc, minha cara Geovana , tem outro detalhe sobre a coezina q 10, segundo pesquisei , qdo for comprar observar no rótulo se ela é vegana e sem glúten, e não de origem animal e com glúten. Vc poderia me sinalizar o produto que vc está indicando, bom, tem outro detalhe, existe ubiquinona que não é o princípio ativo, já o ubiquinol é o princípio ativo , minha pergunta é, irei encontrar somente a marca comercial ou seja, coezina q 10, ou posso encontrar o princípio ativo a ubiquinol ? Ou tenho que mandar fazer manipulado o ubiquinol? Desculpa pelos questionamento, inclusive me escrevi em seu canal, pois seu vídeo foi importante, mais minha querida amiga, desculpe a intimidade é uma forma de educação, respeito e carinho, gostaria de se possível e por gentileza me enviar as informações sobre os questionamentos, sei que meu comentário foi longo, mais ficarei feliz e muito grato pela sua resposta e atenção. Agradeço desde já e ficarei aguardando seu retorno com as orientações e resposta, peço-lhe desculpas novamente, desejo tudo de bom para você e fique com Deus.

Giovanna, qual seria o motivo para quem toma anti hipertensivo não fazer uso da coenzima Q10? Risco de baixar muito a PA?

Giovana esse suplemento é muito bom . Muito obrigado pelas informações. Que Deus te proteja e lhe abençoe poderosamente. Bjos 🌹🌷

OBRIGADO PELAS INFORMAÇÕES DEUS ABENÇOE VOCÊ E SUA FAMÍLIA. VOU COMPRAR E COMEÇAR A USAR LOGO, PRECISO MUITO... 🙏🏻👋🏼👋🏼👋🏼👋🏼👋🏼👍🏼👍🏼

Eu uso Coenzi mas que 10 há 5 anos , mto bom !

E mesmo muitos benefícios Giovana ! Eu estou aprendendo muito com você , muito obrigado pelo Excelente video ! Uma boa tarde pra você !

Meu Deus só descobri isso a agora😬😷🤦‍♀️🤦‍♀️

Boa noite, Giovana. As suas explicações sobre a coenzima Q10, foram de grande valia. A sua linguagem, foi clara e objetiva. E isso, facilita o bom entendimento dos benefícios e os efeitos colaterais em relação as pessoas que tenham quadro de enfermidades um tanto, perigosas. Desde já agradeço. Um forte abraço e um excelente fim de semana. Obs.: Navegante de Niterói - RJ.

E para Acne?Cheguei na farmácia com a receita de isotretinoina,mas o farmaceutico me conveceu substituir,ele disse que vai acabar com minhas acnes! Achei caro 100,00 reais 30 cápsulas! Mas comprei, pq ele disse que vai fazer um efeito melhor .

Sei que a hidrossolúvel é mais bem absorvida pelo organismo e isso é importante especificar. Porém, deveria ser obrigatório constar no rótulo

Professora dou sugestão pra senhora falar dos benefícios do piracetan (Nootron), e do ácido fólico, um abraço!

Dr. Gabriel azine, falou que tem que ser ibiquinol. Essa mais barata é ibiquinona, não é bem absorvida. Foi o que entendi.

Tenho 32 anos e estou tomando uma cápsula de 200mg uma vez ao dia. Acho que já excedi o limite hahah

Obrigado por emitiir raios de luz do campo da manutenção da saúde e da qualidade de vida.

Comprei, Acreditando que a marca eh confiavel e o produto eh de qualidade. Cinfiando em vc.

Boa noite estava lendo em uma artigo sobre q ajuda até em alguns casos de depressão,isso é real?e sobre qm tem insônia pode tomar tbm?

Só passei pra dizer que você é linda Giovanna. 😍

Parabéns pra vc muito atenciosa vc explicar bem Deus te abençoe linda

No meu caso é por causa do uso da rosuvastatina, ao qual esse remédio para colesterol, mexe na inibição da coenzima Q10, sendo assim, tendo processos de lesões musculares no futebol! Então para compensar o uso do medicamento, deverei usar!

Bom dia eu assisto muito seus videos muito importante.....gostaria de saber se e melhor o complexo b ou esse ai tenho 52 anos me responda por favor Deus te abencoe.😍❤

Eu suplemento a coenzima Q10 todos os dias ☺❤

Eita,como posso tomar se meu metabolismo já é muito acelerado? Vou virar uma caveira

Ola! Dra. Giovana. Comecei a tomar estou me sentindo muito melhor estava exausta e com muito cansaço e ja sinto diferença obrigada peas informacoes!

Gostei do seu trabalho ótimas explicação Tmj um forte abraço e que Deus te abençoe

Oi, legal gostei! Tenho 51 anos, por quanto tempo devo suplementar a COENZIMA Q10?

Gostaria de fazer uma pergunta para vc a respeito de alimentos que eu posso congelar , quais e como? Vc pode dar está dica ? Obrigada aguardo atenciosamente a resposta

Giovana faz um vídeo sobre a vitamina PQQ.

Eita que a cada hora vem novidades no mundo da nutrição

Eu tomo e sinto me bem tenho 43 e tomo uma pela manhã 100mg já tomo a mais de um ano assim e simto me super bem muita emergia obrigada

Quanto mais velha (o), mais gastos... Kkkkkk 😅☺

Vou experimentar, vou tomar! Um bjo musa!😍🌹

Oi estou tomando Q10 e recomendo e muito bom, percebi tbm que melhorar na disposição sexsual !!!

Tenho acompanho muito sobre esse suplemento e ninguém falou de nenhuma contra indicação...inclusive pra quem tem câncer....

Tbm n sabia vou comecar hj a usar obggg Geovana !! Preciso muito de energia da um up no meu metabolismo ❤️❤️❤️❤️😘😘😘🌹🌹🌹

Olá Giovanna, comprei as capsulas porém são 400mg, não tinha me atentado a isso. Será q posso tomar uma em dias intercalados? Gratidão!

Você é 10! Faço suplementação de coenzima Q10, D3,K2, PQQ, Complexo B, Clorella, Resveratrol e Romã. Está bom? Giovana. Bjs.

Ele me tira o sono caso tomada a noite!!!

Minha filha toma cq10 receitada pela endocrinologista devido ter que tomar sovastatina para reduzir colesterol e é diabética insulino dependente e não tem problemas.

Amei esses ensinamentos do remédio vou comprar tenho 77anos tomo remédio de pressão e tranquilizante e antidepressivo só 1 como de cada tem algum problema.Pode me responder.deus abençoe ⚘

Parabéns, adorei, vou começar a tomar, obrigada 😘

Gratidão. Excelente video. Já suplemento a coenzima Q10 mudou minha vida. Fui comprar mais pelo site que você indicou e não consegui achar o produto. O que fazer? Obrigada. Bjm

Bom dia Nutri!! Posso fazer o uso da coenzima q 10 junto com óleo de cartamo e omega 3?? Estava querendo comprar mesmo dessa marca Katigua, mas nao sabia se era boa.

Muito obrigada pela informação: tranquila, embasada e generosa ❣️

Parabéns vou começar a tomar obrigado Bom dia...